关于活动计划
时光飞逝，时间在慢慢推演，很快就要开展新的工作了，写一份计划，为接下来的学习做准备吧！拟起计划来就毫无头绪？以下是小编为大家整理的关于活动计划，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
关于活动计划1
新的寒假开始了，我打算写一份计划，来规划我的完美寒假，计划如下：
1、学习。寒假里要有学习才是最重要的，我打算借姐姐的五年级下册的语文书与数学书，每天背诵需要背诵的课文并读一篇课文，掌握一个数学公式，拼读一遍英语单词，每天学习时间不超过一个半小时。
2、游戏。当然也不能学习太久，要有适当的时间游戏，放松身心。我要做到学一会儿，玩一会，每天游戏的时间不超过2小时。
3、睡眠。据专家统计，全国三分之二的中小学生睡眠时间不达标。23.5%的中小学生晚上难入睡。调查显示，小学生中每天睡足10小时及以上的为33.4%，初中生每天能睡足9个小时及以上的共有22.9%。对中小生睡眠时间曾经有明确的规定：小学生的睡眠时间应该要超过9个小时，初中生应该达到9个小时，高中生的睡眠时间要达到8个小时，按照这样的规定，我国约有2/3的小学生和3/4的初中生睡眠时间严重不足。因此，我要晚上8：00入睡，早上6：00起床。
我要做到以上的事情，充分度过我的完美寒假！
关于活动计划2
一、前期工作
1、确定总指挥、策划、裁判组人员、流动监督组人员及工作人员
2、对各部部长召开动员会议，各部部长负责对本部门成员进行动员，并统计参加培训人员的报名状况
3、参加拓展培训的人员以抽签的形式进行分组，并确定队长、副队长
4、组织部负责准备本次拓展培训的项目以及活动的必需物品
5、分组后，各组成员相互认识，各组成员在队长的带领下确定本组的队名、口号，各组队长负责向本组成员讲解拓展的各种注意事项
二、活动期间
（1）全体参与人员到操场集合，进行动员大会并开展安全教育，总指挥发表讲话，队长代表、队员代表进行宣誓。
（2）队伍整理后进行第一项活动：
个性介绍
活动目的：活跃气氛，打破僵局，加速队员之间的了解
活动说明：队伍在场地上围成一圈，队长在场中示范介绍自我。
介绍后，一面以自我独特的、吸引人的动作行进至圆圈中的一名队员处（行进中，一面说出自我的嗜好，如我喜欢……）。并把双手搭在此队员的肩上或拍拍队员的双手均可。队长站在此队员的位置，队员模仿队长的动作并重复队长的简介（他是谁……他喜欢……）行进至中心点。
换此队员介绍自我，然后再以自我独特的动作前进至圆圈寻找另一名队员。一次类推，一个接一个，直到全体介绍完毕。
注意事项：动作自创，任何动作或配合动物叫声均可，但不要尖叫，以免扰乱秩序
在个性介绍结束后，按分组分别进行以下项目
五毛、一块
活动说明：在游戏中男生是五毛，女生是一块。游戏开始前，大家全站在一齐，裁判站在边上，裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或者8块5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时光内组成那个数得小团队。
注意事项：反映要快，动作也要快。
背夹球
活动目的：活跃气氛，锻炼团队的协作潜力，并使队伍内成员更加熟悉
活动说明：每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，向前走时双手不能碰球，球掉后从起点重新出发最先完成着胜出。
关于活动计划3
亲爱的xxx同学
你好：
我是来自濮阳市一实小四年级五班的学生赵嘉豪。从宋老师的介绍来看，你们班的班主任是宋老师的亲戚，所以，我们班主任宋老师组织了一项活动——跟远方的小朋友举办“手拉手”活动。
我的兴趣爱好是：休闲读书、看报、发表文章，看博文……我们班同学都非常喜欢发表博文，最多的四百多篇，我我们班六十八人，我排第十。不知道这位朋友有没有建立自己的博客。自从建立了博客，宋老师每年都荣获“教师博”称号，我班也经常荣获书香班级，校信通给我们送书，同学们对读书的兴趣就更深了。我的好朋友有很多，挚友有、张澳、梁博文……我对这次“手拉手”活动的看法和想法是，既然我们是手拉手的朋友，彼此之间一定是有缘分的，我们不可以见了面就玩，而是学习别人的长处，互相学习，你不会的，不懂的地方我教教你，我不会的地方你教教我。这次“手拉手”活动是特殊的，所以我们要珍惜这段美好的时光，俗话说：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴啊！
希望xxx同学来我的家乡看一看我们这里的风景名胜。
祝你
学习进步健康快乐
朋友：赵嘉豪
20xx年x月x日
关于活动计划4
世博会即将开幕，对于热情高涨的市民和从世界各地来到上海的游客来说，美食也是上海世博会的一大亮点。在这里，我们既可以品尝到中国各地的美味佳肴，也可以一尝来自世界各国的风味餐饮。世博园区的A、B、C、D、E5个片区和世博轴内都设有许多餐厅，提供包括中、西正餐、休闲餐和快餐等在内的各类饮食。其中，浦东世博园区世博轴西侧的餐饮中心是园区内最大的餐饮点。餐饮中心设有中国美食城、中国八大菜系、巷里风情、世界美食林等美食区域，是集各国特色餐饮于一体的就餐休闲之地。所以，世博会也是一次名副其实的美食博览会。
凡事预则立，首先我召开两次了班干部会和班会，通过讨论，大家集思广益，学生逐步确定了世博活动的基本思路，由一个学生主笔，制订了详细的世博活动计划，通过研究在世博园区内不同风格不同风味的美食，来进一步了解关于世博会的多元文化融合。在这过程中，感受中国饮食文化的魅力，领略世界美食的风情，这对开拓视野，丰富知识有很大帮助。同学们自己总结出的主题“世博会？食博会！”也与世博参观的专题研究主题“美食”十分贴切。
关于活动计划5
1、 活动主题：植树造林，保护环境，让我们城市多一份绿意。 2、 活动地点：小南湖
3、 活动时间安排：3月12日上午10点左右 4、 参加人员：环保协会、09电商33班全体同学。 5、种植树种、数量：公孙树，40棵； 6、活动流程：
1、首先由班主任与09电商33班全体同学及讨论下此次活动主要内容和注意事项。
2、所有参加人员于3月12日上午9点在商贸系楼前集合（务必要带好学生证、帽子）统一前行。
3、在植树地点将分成几组一起挖坑、填土、扶树等一系列工作，并且将此次活动拍摄成照片。
4、班级全部人员统一乘公交车回学校。
3.12植树节活动总结
3月12日是一年一度的植树节，为给学校发展作贡献，给我们的家园增添一点绿色，使我们的生活环境更加美丽，由商贸系09电商33班全体同学组织策划的“植树造林，保护环境，让我们城市多一份绿意”3. 12植树节社会实践活动在3月12校园拉开了帷幕。
为了保护树木,我校社会实践部成员在树上挂上爱心提示,提醒同学们爱护树木.有的树由于是珍贵品种,好多同学都不知道它们的名字,我们就在树上挂了对每一种树的简介,增长同学们的知识.我们还制作了宣传板向大家宣传植树节的活动。
此次活动是我们历史学院团委学生会社会实践部在 20xx年新学期开学以来的较大的活动，同时也是我们今年一系列团委学生会活动中的一个组成部分。此次活动的顺利展开，为我们以后工作的进一步展开奠定了坚实的基础，也使我们对以后的工作充满了信心。作为学校毕业班的一个班级，我们应该切实得起到模范带头作用，我们的工作就是应该发动广大的同学，依靠大家的力量来完成更多的事情。
正因为我们有如此多热心的同学，我们的工作怎么才能如此成功。大家努力团结在一起，我们就一定能成功。毕业班的同学带领好大家，组织好大家，做好自己的事，实实在在的做好自己的带头作用，通过此次活动我们也应该深刻的感受到学生会的作用，同时也应该更好的发挥好学生会的作用。
此次活动对我们班的同学相互协作的能力起到了很好的锻炼，大家共同协作，贡献自己的一份力量。为加强本班成员各项能力的培养提供了很好的机会。
关于活动计划6
今年是第14届全国推广普通话宣传周。在认真总结过去“推普”经验的基础上，根据本校的实际情况，举办丰富多彩的推普周活动，同时重视发挥学校在推广普及普通话中的基础和辐射作用，特制定此活动方案。
一、指导思想
深入宣传《国家通用语言文字法》，弘扬中华优秀文化传统，增强我校师生的语言规范意识和推广普通话的参与意识，进一步提高我校全体师生普通话应用能力，推动我校语言文字工作向纵深发展，构建和谐校园，营造良好的语言环境。
二、宣传主题
提升国家通用语言文字应用能力，弘扬中华优秀文化传统。
三、组织机构
为使此次活动各项工作落实到实处，活动见成效，并借此契机较好推进学校推普工作，特成立领导小组。
推普领导小组成员名单：
组 长：程宝安
副组长：陈家法
组 员：陈其定、汪承厚、董德平、费为宝、李鑫淑、徐常保 领导小组职责：
㈠ 监督好我校的各项工作的开展情况，及时下发各种通知及宣传材料。
㈡ 以教师会、校会、班会等多种会议形式，加大各项宣传工作的力度。
㈢ 收集整理材料，对各班活动情况进行总结，上交相关材料。 ㈣ 收集推普信息，并为各班级尽力提供语言录音的相关材料，逐渐规范各校的此项工作。
四、活动安排
㈠ 布置校园环境，营造宣传氛围
1、成立语言文字领导小组，进一步明确“推普周”活动时间、意义，明确学校本次推普周开展的活动及各自的职责任务。
2、学校广播站循环播出推普宣传口号、推普主题、推普的意义和作用等。
3、教务处对校推普专栏、标语进行更新，张贴宣传画、宣传海报，并在校园内悬挂宣传横幅──“提升国家通用语言文字应用能力，弘扬中华优秀文化传统”。
4、校领导利用星期一的升旗仪式对全校师生做推普工作的动员。
5、教科处将推广普通话宣传周纳入学校教育教学之中，要求教师授课用普通话、板书用规范字，并引导学生在校园中说普通话，在作业、答卷中用规范字。
㈡ 开展丰富多彩的活动，把推普宣传引向深入
1、举办45岁以下教师普通话培训活动，学习语言文字知识并进行答卷调查。
2、各班各出一期推广普通话的板报，召开一次相应的主题班会。
3、各班举行一次朗读比赛，开展“推普”活动。
4、向家长发出倡议书，动员全体家长积极参与推普周活动。
五、奖励办法
㈠ 进行主题班报评比，评出“优秀板报”2名。
㈡ 诵读比赛，每班设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
六、活动要求
㈠ 突出宣传主题。在宣传周期间，各处室要各司其责把握好活动周指导思想，组织活动和精心策划，努力营造以普通话和规范汉字为主体的和谐发展的社会语言生活。
㈡ 积累活动成果。在推普周期间各处室要用心组织，及时整理活动成果并上报。
关于活动计划7
主题活动目标:情感与态度：愿意有计划、有目标地安排自己的生活。
行为与习惯：做事有计划。
知识与技能：知道有计划有目标地安排自己生活的好处;学会制定暑假小计划。
过程与方法：通过比较、交流等方法进行体验与探究，学会与人探究。
活动过程及设计意图：一、小小论坛：怎样过个快乐有意义的暑假?
设计意图：这一环节的设计首先通过创设情境，让学生畅所欲言自己向往的暑假生活，使教师了解学生的心理需求及存在的问题;然后借助准备的材料让学生通过比较、讨论交流知道哪些事是不能做的，哪些事才是有意义的;最后通过创设情境，让学生在讨论交流中知道有计划有目标地安排自己生活的好处，激发起做事要有计划的愿望。
具体操作过程如下：
1.暑假畅想：同学们，时间总是过得这么快，转眼间一个学期就要结束了。马上就要迎来大家最喜欢的暑假了!在这两个月的假期内，大家肯定有许多自己想做的事情?那就请大家畅所欲言，说一说暑假期间你想做些什么?
学生自由发言，教师先不予以评价，只做到心中有数。
2.比比说说：听了同学们的发言，有两位小朋友也想来说说自己的想法，咱们一起来听一听。边听边想，你觉得他们俩谁的想法好?
3.帮帮她：玲玲的想法很有意义，不过她也很犯难，正想请大家帮她想办法呢!怎么回事我们听一听。
4.心中的烦恼
暑假就要到了，小朋友们多高兴啊!可是小刚却说他宁愿不过暑假。这是怎么回事?原来，他的父母总是给他报两三个培训班，有补习功课的，也有学特长的，每天都排得满满的，小刚说他要被压得喘不过气来了。同学们，你有这样的经历吗?你是怎样解决的?快来帮帮小刚吧!
二、我有我的暑假小计划
具体操作过程如下：
1.同学们，集体的智慧是无穷的，让我们一起帮玲玲制定一份暑假小计划吧!
2.学生分组讨论制定计划后交流选出最合理的计划。
3.现在就请同学们动脑想想自己怎样过个快乐而有意义的暑假，动手来制定自己的暑假小计划吧?
4.交流自己制定的暑假小计划，师生共评。
活动建议：
活动一 小小论坛：怎样过个快乐有意义的暑假?
1.教师要向学生解释说明参与“论坛”就是要充分发表自己的意见。
2.学生在交流自己的暑假畅想时，教师一定要对学生的发言情况做到心中有数，比如学生普遍存在一心只想吃好、玩好的情况。这样才能在下一环节中重点做好引导工作。
活动二 我有我的暑假小计划
1.学生在分组讨论帮玲玲制定暑假小计划时，教师要注意巡视指导，对于普遍存在的问题在交流评选时予以引导。如时间的安排要合理，要保证充足的睡眠和必要的体育锻炼。教师还可以向学生提供一份较合理的计划表。
关于活动计划8
20xx年6月28日，唐山市丰润区文学艺术联合会成立暨第一届理事会在区政府礼堂隆重举行，工作计划及活动安排。会后，曲艺家协会(简称“曲协”)乘唐山市丰润区文学艺术联合会成立的春风，当日在天宇轩宾馆举行了成立大会暨第一次理事会。会上就曲协今后的工作进行了安排，理事们纷纷献计献策，为曲协开展活动安排的`科学性、可行性进行讨论，最后达成一致，形成决议。
一、工作计划
(一)发展会员。在全区范围内注意发现曲艺人才，条件成熟者吸纳为曲协会员。
(二)培养人才。曲协无论是创作还是表演人才都存在青黄不接的现实，今后工作的重点要放在培养人才上，因为没有人才，一切将成为空谈，培养人才刻不容缓。
(三)作品研讨。“剧本剧本一剧之本”，曲艺也不例外，没有好的作品，演员也无计可施，工作计划《工作计划及活动安排》。定期、不定期召开作品研讨会，将会对推动曲艺创作、培养新人有积极的推动作用。因此，每年至少召开两次作品研讨会。
(四)定期反馈。曲协秘书长负责定期向区文联反馈曲协活动动态，向顾问、主席、副主席、理事用文字或电子文档等形式通报活动情况和区文联的文件、决定等有关信息，以促进更好地开展工作，提升工作内涵，增强信息含量，使曲协工作不断迈上新台阶。
二、活动安排
(一)从七月开始，广泛征集作品，为迎庆建党九十周年文艺活动做准备。
(二)年底召开一次作品研讨会(具体时间待定)，参加人员包括：主席、副主席、秘书长、全体理事和有关作者。
(三)7、8两个月，为区计生局迎接省、市计生领导验收“婚育新风进万家”活动现场会创作、辅导节目两个。目前已完成创作，即将开始排练。
(四)10至12月，为区春节联欢晚会创作1至2个曲艺节目，争取由曲协会员表演。(五)7至12月，为“创先争优”活动创作节目，由评剧团排演。已创作相声和小品各一个，后期创作已进入采风阶段。唐山市丰润区文学艺术联合会曲艺家协会二O一x年七月十四日
关于活动计划9
同学们都已经放了寒假，对于贪玩的同学来说，这是一个天大的好消息，因为他们可以吃好吃的，玩好玩的，想干什么就干什么。还可以收许多压岁钱。总而言之，放寒假是每个同学都期盼已久的时刻。
对于我来说，放寒假是一个不好也不坏的事情，好是因为可以去玩，不好是因为还有山一样的作业等带我去写。我最喜欢过年的几天，因为那是我便可以不写作业，整天吃喝玩乐，收压岁钱，可我这几天却要把那时的作业写完。
为了是我的寒假过得好，我要安排一下寒假生活。
1、这几天要认真完成作业，不能马虎，不能三心二意。
2、过年发的压岁钱不能乱花，要交给家长一部分。
3、见到他人要问好，玩的时间不能太长。
4、要多帮家长做家务。
5、放炮的时候要注意安全，不能玩太危险的玩具。
6、要听家长的话，不能去危险的地方。
7、每天做的作业不能太多，作业要一天一天完成。
我安排的这个简单的计划书，可以使我的寒假过得开心、快乐，使我过得多姿多彩，使我度过一个充实、美好、圆满的寒假。
关于活动计划10
一、活动名称：亲近大自然，探幽古粤山
二、活动背景
20xx年x月x日，公司成功组织了第一期店连店春季户外拓展活动，丰富了员工的文化生活，增强了团队协作能力和企业的凝聚力，展示了团队蓬勃向上的精神风貌。
进入四月，公司按照招聘培训工作计划于第一周顺利开展了新一批员工培训工作，提高了公司新进员工的总体素质，提升了公司的知名度，在社会上取得良好影响。按照公司工作计划，也为了贯彻加强公司精神文明建设的宗旨、理念，经公司领导研究决定，于4月18日，开展第二期大型户外拓展活动----亲近大自然，探幽古粤山
三、活动目的和意义
古路接悠远，山气入青岚。溪涧听天籁，飞瀑落幽潭。空山不见人，但闻流水音。这次活动我们将走进深圳梧桐山风景区，远离工作生活的烦扰，欣赏自然美丽的风景。同时开展一些拓展活动，放飞我们的心情，舒缓员工们的紧张和压力，也让员工们在活动中增强合作精神，带来刺激和挑战，体会成就感。
山水、蓝天白云，地上的花花草草，都能让人们感到大脑更加轻松，胸怀更加宽广、精神更加振奋，忘却愁情烦事，带着发自内心的自信，精神焕发神采奕奕更加投入的回到工作中去，游戏活动不仅能带来乐趣和挑战，更能增加员工间的感情和合作精神，激发工作积极性。
四、活动工作安排
1、活动时间：4月18日(周一)(如遇天气原因，顺延至周二或下周)
2、活动地点：梧桐山风景区
3、活动参与对象：公司全体成员(值班人员除外)
4、活动人员配置：
4.1本次活动成立活动领导小组，配置如下：
组长：田柏逊(活动总指挥)
成员：欧阳于坚(负责统筹、交通、后勤保障)李本海(负责安全、团队纪律)
4.2所有参与人员共分三个小组：
安全组组长:王维;
营运组组长：刘洋;
新员工组组长：李森;
5.活动内容：共7个节目
5.1新进员工自我介绍 (项目教练：曹钥焮)
5.2对歌比赛(项目教练：欧阳高运、李本海)
5.3成语接龙(项目教练：欧阳高运)
5.4顶气球比赛(项目教练：刘春李广要)
5.4.1道具：气球一个、绳子一条
5.4.2参加人员：随机抽取两组对抗(每组5人)
5.4.3游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开，然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。注意只能用头，不能用身体的其它部位，输的队接受集体惩罚(天旋地转)。
5.5五毛和一块(项目教练：王德超曹钥焮)
5.5.1裁判：尹磊，负责发号施令
5.5.2规则如下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。没有组合成功的人接受惩罚(为大家表演节目，内容自选)
5.6异地传书: (项目教练：曹培刘欢欢)
5.6.1项目简介：各队排成一排，开始游戏时除每队的第一个人之外全体向后转。首先由每队的第一个人抽取字条，然后用肢体语言传达给下一个人，如此类推，直到传达到最后一个人，由最后一个人说出字条上的内容。
5.6.2规则：在传递过程中不能发出声音，不能用手机等通讯工具，也不能用手写字，只能表演。在传递过程中已传递过的人不准说话，否则取消该队的评比资格。用时最少且答案准确的一队获胜。输的队接受集体惩罚(跳兔子舞).
5.7齐心并力：(项目教练：张宾李召阳)
5.7.1项目简介：1、教练规定用1代表向前跨一步，2代表向后跨出一步，3代表向左跨出一步，4代表向右跨出一步，由教练随便说出一个数字，各组用最短时间做出正确的反应。
5.7.2规则：各组队员做出动作后不允许再更改。出错的队第一次做2个俯卧撑。如果该组再次受罚将改为4个俯卧撑，俯卧撑的个数以2倍的数量增加。
6惩罚项目
6.1卡通跳：分为男式和女式，相同的是都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势。不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里咬发出呦吼的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做V的姿势，同时嘴里要发出耶的声音。
6.2天旋地转：接受惩罚的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。
6.3跳兔子舞
6.4俯卧撑
7活动所需物资：
7.1气球5个，扎气球所用绳子5条;
7.2烹饪用具，餐具。
7.3午餐由后勤安排。
五、活动行程安排
1、上午8:00全体在办公室外集合整队，宣告活动纪律及注意事项;上午8:10分出发，
坐车前往梧桐山;
2、下车后徒步走向山顶，欣赏梧桐山自然、人文风光;
3、中午12:00进餐，其后穿插节目表演及游戏活动，促进员工间互相交流。
4、游玩途中做好环保工作，自行带走垃圾;
5、下午返回;
6、做好活动总结工作。
六、关于活动安全问题
1、在出发前召开活动安全说明会(要求毎名出游的成员均要到场，内容附后：关于拓展活动安全细则及措施)，各组长全程做好提醒工作。
2、组长随时关注本小组成员状况并做清点，防止人员掉队。
一、出发前的准备
1、身体状况自我审查
有下述情况的成员应及时向指挥小组请求退出：患急性病未愈者;患有较严重的心血管、肝、肺、肾等重要脏器疾病者;处于各种传染病和炎症发作期的患者;患有慢性疾病正处于急性发作期或活动期者;各种原因所致的严重贫血患者;新近发生脑血管意外病情尚未稳定者，以及大中型手术后，处于恢复期的病人等。
2、活动前搜集活动日天气情况。携带好必要用具，给娱乐的心情带来一份安全感。
3、出游前做好必备药品的准备
(1)解热、镇痛类药物，如阿司匹林。
(2)防暑药，如藿香正气丸、清凉油等。
(3)外伤药，如正红花油、碘酒、创口贴、绷带等。有备无患，出发前做好药品准备，同时检查使用日期，在活动过程中由专人保管。
二、注意旅游中的人身安全，在出发前及活动过程中做好以下提醒工作
1、着装注意事项。本活动主要是徒步及登山，在穿着上，建议穿宽松而便于运动的衣服，为避免扭伤，便于活动，建议不要穿着高跟鞋，及紧身衣物。不提倡穿着打扮上有金属物品及尖锐的物品
2、预防旅游中走失。向参加活动的人员通报全天的活动日程、时间安排、抵达时间和逗留时间、以及集合时间地点。
3、预防发生治安事故。活动过程中，严格遵守活动的组织性和纪律性，不与人发生口角、纠纷。
4、预防中毒及动物伤害事项发生。
三、登山的安全注意事项
(1)上山时要轻装，少带行李，以免过多消耗体力，影响登山。
(2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋为宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。
(3)山高路陡，游山时以缓步为宜，不可过速。一定要做到走路不看景，看景不走路，边走边看往往比较危险。
(4)为防止火灾，在吸烟时应自觉将烟头熄灭，不可随意乱丢。
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一、风景指数;
二、活动强度:
三、体力消耗
四、线路难度
五、课程目标
1.大团队意识、小团队管理。
2.磨.炼意志，实现个人突破。
3.掌握有效沟通与有效执行。
六、活动要求
学员背负各自的装备，合力共进，克服困难，共同完成行程。
此项野外活动，在磨炼个人意志、提升耐力、增强自信心的同时，
使参与者切身感受到大团队的意识与小团队的管理模式，有效沟通
与有效执行在团队行动活动中的重要性。
七、实施细则
1.地点介绍:
2.日程安排：
(1)第一天:早晨7点从学校篮球馆出发，经过3个多小时的行程，中午到达大石湖沟口，背包进山。途中在骆驼峰下简单午餐，下午沿清澈的溪流进山、。一路风景，一路欢歌，3个多小时后到达一号营地(五七干校旧址)，卸下包后简单休息，宿营，开展游戏。
(2)第二天早饭后，收拾营地，原路出山，在沟口开展岩降。出山后在农家午餐。餐后返程。
3.装备
(1)学校提供的装备：背包、睡袋、防潮垫、帐篷、岩降装备、营灯、GPS、绳索、扁带、炉头、套锅、应急药品、急救包、对讲机、营锹、开山刀、气罐、野炊用具。
(2)个人准备:个人卫生用品、洗漱用品、冲锋衣、冲锋裤或运动服装、保暖衣物、备用内衣、手套、帽子、护目镜或太阳镜、宽大的垃圾袋、个人餐具、个人饮用水，另外自己准备3餐(早、午、晚)。
4.食品计划:
(1)户外食品配给采购原则:遵循卫生、足量、营养、方便食用、方便运输与保存、产生垃圾少、经济实用的原则。
(2)户外食品科学配备原则:早、.午、晚三餐分别20%、50%、30%。
(3)按人体每天消耗的能量与热量(60%-65%来自碳水化合物，20%- 25%来自蛋白质，10%-15%来自脂肪)进行食物搭配。
5.个人食品计划：根据个人不同口味自行配备，个人食品由行动粮、路餐粮与紧急备用粮组成。
(1)行动粮:在登山徒步过程中一点一点放入口中的食物，通常称为行动粮。行动粮以巧克力、果仁、糖果、饼干等为上，可放于背包、防雨袋或者上衣口袋。
(2)路餐粮:徒步过程中，中午休息时间较长，午餐通常称为路餐粮。路餐粮以方便食用与保存的烤馕、面包、火腿肠、榨菜等最为合适。最为合适。通常路餐粮补充都会选择山顶等风景优美的地点来进行，并可适当加热后食用。
(3)紧急备用粮:在徒步过程中，于紧急情况下食用的食物，通常称为紧急备用粮。活动顺序正常，紧急备用粮一律不动用。
(4)选择性携带品:饮用水3升、口香糖、巧克力、面包、方便面、牛肉干、果汁饮料(含维生素类)、压缩饼干等能量高、体积小、重量轻的食品。
6.药品计划:个人的特殊药物可根据自身需要携带。学校提供两个野外紧急医疗药包，由老师、领队或具备现场救护资格人员携带。
7.注意事项
(1)要有团队精神，活动中务必服从教练、领队的安排与指挥，不能独自离开团队。
(2)个人装备务必齐全，若有缺少应自行借取或添购。活动装备不全者将被拒绝参与活动，绝不能把任何可能导致团队不安全的非意外因素带进活动里。
(3)穿越途中应注意自身身体状况，若有不适应立即告知领队或较有经验的同伴，切务勉强穿越。
关于活动计划11
在丰富校园生活，传播电脑知识，提高动手操作能力，探索、交流IT技术，快捷、持久地服务同学协会宗旨的指导下，我协会经过理事讨论商议制定出本学期工作计划,我们将尽最大努力举办受会员以及受全校同学欢迎的活动。具体计划如下：
一、常规授课
主要讲授软硬件相关知识，具体为认识电脑组成部分，如何购买组装电脑，如何维护电脑，常用软件的使用等等。授课包括理论课和实践课，每周一课，实践课安排在机房或者理工学院实践基地。
二、讲座
目前拟举办两次讲座，一次展示今年我校参加大学生齐鲁软件设计大赛同学的优秀作品，一次由奋斗教育公司讲师主讲JAVA。
三、特色活动
装机比赛 电脑配置比赛
软件创意比赛 软件应用比赛
四、文化月活动
为了丰富大学生的课余文化生活，提高大学生的科技创新意识，增强大学生对生活的观察能力，更是为了让更多的大学生了解计算机实用软件知识，普及电脑知识。我们计算机学习交流协会特在社团文化节期间举办生活中的阳光，我的大学生活幻灯片大赛。
以上是我协会本学年第一学期的活动计划。大学生计算机学习交流协会要在稳定中求发展，力求创新，保障会员的切身利益，同时加大宣传，扩大协会的影响力，以便更好的发展。
大学生计算机学习交流协会
二〇xx年xx月xx日
关于活动计划12
为了丰富学生的课余生活，进一步推动校园文化建设，营造良好的艺术氛围，本学期我校一如既往的开展了舞蹈社团活动。通过每周一次的训练，要求学生在学期末掌握一定的舞蹈知识，软度、开度得到一定的训练，在音乐舞蹈中表现美、感受美，尝试不同风格的舞蹈组合，重点排练舞蹈《女兵》。在进行技能技巧训练的同时，激发孩子们的创造性思维，增强自信，学会展现自我。 活动措施：
舞蹈社团的活动必须与音乐教育的基本任务合拍，坚持普及与提高相结合的原则，面向全体学生，做到在普及的基础上提高。凡参加舞蹈社团的学生，不论水平高低，要保护其积极性，使其认识到兴趣小组活动的意义和作用，从而主动积极地参加。在活动过程中，教师要精心组织，实施分层指导并采取多种形式，因材施教，因人而异，让学生产生强烈的求知欲和竞争感，使潜在的智慧和舞蹈才能得到自由地发展。
培训内容及课次安排：
培训目的主要是以培养学生的兴趣、增强学生身体协调能力、审美能力，陶冶学生情操。在训练内容中，每节课都会穿插基本功训练，之后会选择成品舞蹈进行学习（舞蹈暂定《女兵》）。具体安排如下： 第一周：地面前压旁压腿、肩的开度训练 第二周：胸腰和腹肌的训练、后腿和背肌的训练 第三周：踢腿和力量的练习、勾绷脚练习
第四周：半蹲、全蹲训练 第五周：擦地练习第 第六周：脚位训练 第七周：小踢腿训练 第八周：腰组合训练 第九周：踢腿训练 第十周：小跳练习 第十一周：中跳练习 第十二周：呼吸的训练 第十三周： 大跳训练 第十四周：平转训练 第十五周：总体训练 第十六周：总结
每节课都会教授《女兵》的动作进行学习，在学期末保证舞蹈成型。
活动时间：
每周三下午第四节课
活动地点： 校舞蹈房
指导老师： 康渝 学生名单： （附后）
舞蹈社团活动方案
（20xx—20xx学年上学期）
为响应社团文化艺术要求，融合学校多年艺术文化，加深同学对舞蹈的认识。同时让同学们有机会认识各种舞蹈，拓宽艺术视野，增长对舞蹈的认识。因此，决定举办主题为“舞动魅影”的舞蹈大赛 一、活动主题：舞动魅影
二、主办单位：共青团肇庆学院委员会学生社团部 三、承办单位：肇庆学院舞蹈协会 肇庆学院交谊舞协会
四、活动要求：1.舞种不限，可为民族舞、现代舞、街舞、交谊舞，可以个人或自由组合报名参加
2.参赛作品内容以反映丰富多彩的校园文化生活和当代大学生朝气蓬勃的精神风貌为主题
3.每个节目表演时间不超过7分钟，自备音乐、服装和道具等，费用自理，比赛音乐统一用mp3格式
四、初赛 将于5月10日下午2：30在学生活动中心一楼大礼堂举行本次大赛初赛，届时将秉着公平公开原则邀请现代舞和民族舞的专业老师对参赛选手进行专业点评，选出晋级决赛的选手
五、决赛 将于5月15日晚上7：30在学生活动中心一楼大礼堂进行本次大赛的决赛，在初赛中脱颖而出的选手将在决赛中一决高下，我
们将对最后胜出的选手进行颁奖（视参赛人数而定）并授予证书，以资鼓励
六、参赛对象
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一、名称：实小瑜伽社
二、性质：20xx年创建，由校内瑜伽舞蹈爱好者组成的一个有组织、有纪律、有特色的团体。
三、目的：
1、丰富广大教师的业余生活
2、使教师们的兴趣、爱好、个性得到更进一步的发展和提高
3、以瑜伽舞蹈运动为媒介，促进学校之间的体育交流
4、促进教师们的身心健康
四、宗旨：健康、年轻、坚持、乐活
第二章：社团机构和任务 一、机构
瑜伽俱乐部的成员由实小教师及家属组成，主要是瑜伽舞蹈爱/wenzi/好者。
二、基本任务
1、切实完成学校工会下达的各种任务，为促进学校之间的体育交流与丰富教师们的业余生活做出点滴贡献。
2、有目的、有计划、有步骤的开展瑜伽舞蹈比赛、户外等活动以提高广大教师对瑜伽舞蹈运动的兴趣。
第三章：权利和义务
一、凡我校瑜伽舞蹈爱好者，以健康、年轻、坚持、乐活为目的均可
成为本社成员。
二、社员权利：
1、有权监督本社负责人的工作、对本社工作提出意见和建议。
2、社团实行民主管理，若有重大事件、可开会投票决定。
3、入社、出社自由、成员可自动退社。
三、社员义务
1、会员必须遵守社团章程和社团管理制度。听从社长安排、若有分歧，可相互调节。
2、在举行社团活动中，不可无故缺席或自由离去，有事务必请假。
3、社团成员之间应相亲相爱，和睦相处，不可发生不文明行为。
4、严格遵守校规校纪及本社团纪律，实行成员管理制度化，否则本社团有权将其除名。
第四章：活动原则
一、每周组织成员进行集中练习，以提高整体水平
二、社团开展活动，各社员应该积极参加并听从安排，有异议者相互调节。举行活动不可擅自离去或无故缺席，有事请假。活动时私人财物妥善保管，若有丢失，自行负责。
第五章：奖励与处分
一、奖励1：活动以每个学期为一个活动周期，针对活动开展情况，将对社团成员参与情况进行奖励。奖品如瑜伽服之类的。
奖励2：通过对成员一年为社团作贡献和出勤的考核，按30%的比例评出“优秀社员”，奖励瑜伽10次卡一张。
奖励3、免费参加本社团组织的户外活动。
奖励4、免费参加本社团组织的联谊、沙龙活动。
二、处分：经常无故缺席者，自行退会。
第六章：社团会费
1、方案一：1人办年卡一张，每人1200元。可参加所有课程。
2、方案二： 2人合办80次卡，每人600元。可参加所有课程。
3、方案三：10人每周2次去瑜伽舞蹈馆参加为实小开设的小班，每人800元一年。可参加指定课程。
关于活动计划13
“请把我的歌带回你的家，请把你的微笑留下……”唱着优美的歌儿，踏着轻盈的步伐，我们一步一步向万宝山小学挨近。
这是个阳光明媚、春意漾然的日子，我们与万宝山小学欢聚一堂，在这时刻，千言万语涌上心头。
一个又一个的活动系列，使我们的心一次又一次地激动起来。海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。知识的海洋是无边无际的，我们以书当作见面礼，一个个捧着书，挺胸抬头与对方交换。就这样我们彼此认识了对方，也成为了好朋友。
理想有多大，舞台就有多大。这里成了孩子们的快乐天堂。我们欣赏他们节目的风采，体会他们节目的乐趣，也让他们感受我们表演的与众不同。
我们在这片洒满金色阳光的土地上种下了友谊的种子，期待着未来的收获，深情地体会了园丁们的用心良苦！
我们在这洋溢着歌声的土地上放飞风筝，风筝上写着我们各自的梦想。天空中飞翔着一只只五彩缤纷的风筝，地面上一群群欢呼雀跃的孩子。风筝飞起来了，也证明我们的梦想飞起来了，我们把线剪断了，仰望着风筝能带着我们的梦想飞得更高、更高……
在此时，时间总是那么匆匆地过去，而过去的时间却一去不返。为了留住这些美好的回忆，我们一次又一次地按响了快门，珍藏着生命中的美好瞬间！
我们手拉着手，友谊把我们紧紧连在了一起！
关于活动计划14
一：指导思想
1、中国书法历史悠久，博大精深，不但有着鲜明的艺术性和广泛的实用性，而且自身还蕴藏着丰富的德育因素。
2、提高写字教学质量，完善学生的艺术个性。随着新课程标准改革实验的不断深入，随着现代信息技术的不断普及，人们对写字教学的要求也越来越高。写字教学有利于引导绝大多数学生对写字、书法的兴趣；有利于形成正确的写字姿势和具有基本规范的写字技能；有利于促进其他学科质量的提高。对低年级的学生来说教师要特别关注认真书写态度和良好写字习惯的培养，注意学生对基本笔画、汉字基本结构的把握，重视书写的正确、端正、整洁；对高年级的书写评价，既要关注其书写规范和流利程度，也要尊重他们的个性化审美情趣。
二、活动目标
1、在书法活动中，使他们养成良好规范的书写姿势和执笔姿势。
2、指导学生写出一笔漂亮的字，对其学习以及将来的工作、社会交际起到深远的影响。
3、通过书法练习，培养学生认真负责、专心致志、持之以恒的精神。
4、让学生直接接触书法，接触中国文化艺术之美，传承祖国传统文化。
三、具体活动安排
第二周 第1课时 钢笔书法及其基础知识
第三周 第2课时 笔画书写——横的写法
第四周 第3课时 笔画书写—-- 竖的写法
第五周 第4课时 笔画书写——-撇的写法
第六周 第5课时 笔画书写——捺的写法
第七周 第6课时 笔画书写——点的写法
第八周 第7课时 笔画书写——钩和折的写法
第十周 第8课时 笔画书写——折的写法
第十一周 第9课时 笔画书写——提的写法
第十二周 第10课时 笔画书写——横撇、撇点折等的写法 第十三周 第11课时 偏旁部首三点水和单人旁的写法
四、活动实践
1.上好每周一节的写字课，从指导笔画笔顺入手、字的间架结构细处入手，做好写字指导。
2.鼓励学有余力在自愿的基础上购买一本随堂钢笔字贴，利用写字课以及课余时间进行描写练习。
3．利用《写字》书本，强化仿写练习。
4.采取自主和协调的方法，建立写字活动小组，有计划、有落实，完成写字活动的具体目标。
5.在组与组之间，开展每月一次的书法比赛，对做的好的小组给予表彰奖励，对做的差的小组提出改进意见，教师跟踪指导评价。
6.利用放星期时段，将学生的优作张贴展览，让他们拥有成就感，激发学生写字练字的积极性。
7.指导教师做好活动总结，将活动的过程进行记录、整理，完善活动的文本.
第 二 周 星期三
第 三 周 星期三
关于活动计划15
今天，听老师说，我们要参加一个“让妈妈露出笑脸”的活动周。
我准备星期一给妈妈倒一杯热乎乎的茶水，可是没想到，倒水结果倒的太满了，差点洒了出来，我想：“完了，这次妈妈不会开心了。”但是妈妈笑了，而且很开心。
星期二，我准备给妈妈洗脚，还给她倒一杯热的牛奶，我想妈妈可能会笑吧。
星期三，我准备给妈妈捶捶背、捏捏肩膀，妈妈也可能会笑。
星期四，我准备给妈妈做她最喜欢吃的饭——煎鸡蛋，我想她会开心的。
星期五，我送她一朵小花，我的妈妈最喜欢花了，我想妈妈应该会高兴。
星期六，我送给她一首用英语写的诗歌，我妈妈最喜欢我写英语了，更别说写英语诗歌了。
星期日，我要送给她意想不到的东西——一枚戒指。我想会赢得妈妈的笑声。
妈妈，我祝福您：“妇女节快乐！”我也祝福您王老师：“妇女节快乐！”
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