关于舞蹈教案集锦八篇
作为一无名无私奉献的教育工作者，总不可避免地需要编写教案，教案是备课向课堂教学转化的关节点。如何把教案做到重点突出呢？以下是小编为大家收集的舞蹈教案8篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
舞蹈教案 篇1
课题
第五课《快乐的舞蹈》
课型
新授课
教学目标
一、通过《金孔雀轻轻跳》的学习，从音乐中感受所描绘的动物形象，理解本课主题——美丽的动物；并由本课主题向音乐内部元素（速度、情感）及音乐外部元素（环保、民族文化等）拓展。
二、充分利用学生的好奇心理，运用多种教学手段引导学生在探究孔雀的同时自主参与各项学习活动并顺利完成学习任务。
三、通过“意境”的教学方式，培养学生的思维能力，激发学生的想象力。尝试用不同的方式表现孔雀的美，锻炼学生即兴表演的能力，能够积极与同学合作用优美的语言、舒展的歌声及肢体动作编创一定的情境，来表达内心的感受。
四、学会歌曲《喜鹊钻篱笆》，要求学生能用欢快的情绪有感情地演唱歌曲；要求学生结合歌曲有秩序地进行游戏活动，激发音乐兴趣；学生根据歌曲内容进行歌表演，能做几个彝族舞蹈的基本动作。
五、通过聆听《霍拉舞曲》，感受歌曲强烈的舞蹈性；能编创适当的动作合着节拍表演，培养动作的协调性；能随音乐用手按课本上的图形谱划动或走步来体验音乐。
教学重点
一、感受傣族风格的歌曲，了解傣族的风情；启发学生初步用优美的声音演唱歌曲《金孔雀轻轻跳》。
二、学会歌曲《喜鹊钻篱笆》，能用欢快的情绪有感情地演唱；结合歌曲有秩序地进行游戏活动。
教学难点
一、从音乐中感受孔雀优美的形象和从容的步态；培养学生爱护动物、保护环境的思想。
二、能基本听出《加伏特舞曲》的段落结构，用适当的动作对音乐作出相应的表现。
教学方法
视听唱法结合
教具
钢琴、纱巾、、部分打击乐器
教学过程与内容设计
第一课时
一、（欣赏导入，激发兴趣）
1、欣赏舞蹈片段《金孔雀》（学生观看）
2、、通过刚才的舞蹈片段设问引入。
小朋友们，你们知道刚才这段舞蹈表现的是什么小动物吗？ （孔雀）今天就让我们和美丽的孔雀一起渡过这快乐的一天，好吗？（出示课题）
二、律动表演，突破难点：
你们知道孔雀生活在什么地方吗？
孔雀生活在被称为“动植物王国”“药材之乡”的云南省西双版纳傣族自治州，这里也是“孔雀之乡”。它是傣族的象征。
1、看孔雀。（孔雀优美的姿态）
现在我就请小朋友到傣族人民最喜爱的“孔雀园”参观。这有许多美丽的孔雀，它们正在休息呢？孔雀最爱比美了，哪位小朋友来和它比一比？（学生模仿孔雀的动作，教师可提示）
孔雀是傣族人民的吉祥鸟，所以傣族的舞蹈中很多动作都是表现孔雀的。
师生一起做一个表现孔雀的简单造型——孔雀鹤立。
做法：双手呈冠形，右手上举略弯曲，左手提襟。
2、探究孔雀的其他舞蹈动作。
例如走路、喝水、开屏等，并模仿动作。
3、说孔雀。
你们喜欢孔雀吗？喜欢它什么呢？
三、多维感悟，探究学习：
（一）感悟傣族的民族文化。
1、介绍傣族乐器。
① 象脚鼓：因鼓的形状类似象脚，因而得名象脚鼓。是一种打击乐器。现在请小朋友们来和我一起学打象脚鼓好不好？（节奏练习）
2/4 × × │ × × │ × × │ × × ‖
×× ×× │ × — │ ×× ×× │ × — ‖
② 小朋友看看这是什么？（出示葫芦丝）
葫芦丝，又称葫芦萧。是云南少数民族乐器，声音优美，主要流传于傣、彝等民族中。它演奏的音乐轻柔细腻，圆润质朴。我来为大家演奏一段好不好？（教师吹奏，学生初步感受音乐）
现在我们就来模仿葫芦丝的声音lu来唱一唱。（音乐模唱，突破难点）
5 3 5 6 │ 6 — │ 3 1 │ 5 — ‖
lu lu lu lu lu lu lu lu
2、游戏：
分组：一组打节奏，一组模唱，一组律动。
3、刚才我们听到的音乐看到的舞蹈都表现傣族风情的，你们能介绍一下你所知道的傣族风土人情吗？
（傣族的衣服很漂亮；傣族人民个个都能歌善舞，傣族人生活的地方很美丽等……）
你们还想了解些什么？（出示幻灯）
① 傣族历史悠久，文化丰富多采，有自己的历法、语言文字，并以丰富的民族民间文学艺术著称于世。音乐、舞蹈、民歌、民间传说故事等富有民族特色，影响甚广，主要聚居在热带、亚热带的平坝地区，村寨多临江河湖泊，住宅通常每户一座竹楼，竹篱环绕，果树、翠竹掩映，环境十分优美。四周田地肥沃，特产丰富。
② 竹楼，顾名思义，是以竹为主要材料建筑而成的。傣族的竹楼一般用数十根大竹子作支撑主架，在离地2米多高处铺楼板。楼分上下两层，楼下无围墙，是拴牲畜、养家禽和堆放农具的地方。楼上住人，竹墙缝隙较大，既采光又通风，所以一般竹楼都没有窗户。
③ 泼水节在每年公历四月（傣历六月）间举行，是傣族最为隆重，最具民族特色的节日。其实泼水节是傣历新年，相当于汉族的春节。因为节日期间人们相互泼水祝福，故称泼水节。节期一般为三四天，因为泼水是一种祝福，被泼越多认为越吉利。
④ 傣族妇女一般喜欢穿着窄袖短衣和统裙，图案多种多样，形象逼真，栩栩如生。每一种图案都含有具体的内容，如：红、绿色是为了纪念祖先；孔雀图案表示吉祥如意；大象图案象征着五谷丰登、生活美好，充分表现了傣族人民对美好生活的向往和追求。
⑤ 象脚鼓：打击乐，外形象大象的脚而得名。
葫芦丝：这种乐器用半截小葫芦作为音箱，以三根长短不一的竹管并排插在葫芦的竹管下端，嵌有铜质筑片，中间较长的一根竹管开七孔。吹奏时口吹葫芦细端，指按中间竹管的音孔，
（二）感悟歌曲内容。
1、师生一起跟着节奏有感情地朗读歌词。
2、学生念一次歌词，并为歌词加上动作。（老师可指导）
孩子们一起表演，选出一两个做得好的孩子再带着大家做一遍。老师请一个孩子来当小老师带着大家来一次。
3、听范唱。（听孔雀）
闭上眼睛想想傣家人民和小孔雀的景象。（想孔雀）
你们想到了什么？（说孔雀）
4、学生跟音乐有感情的演唱，老师做提示让孩子唱得更有感情。（唱孔雀）
（歌曲处理：用优美的声音演唱；句尾每个字收音要轻，体现出亲切感；展翅飞翔一句力度稍加强；歌曲结尾处用较弱的力度，表现歌曲美妙的意境。）
5、用动作表演歌曲。
四、创造表现，寓教于乐。
1、师生齐唱共舞。（跳孔雀）
学生可跟着老师一起跳，也可自己创编好的动作。
2、让学生选择一种自己喜欢的方式来表演。（可以打节奏，可唱歌曲，可跳舞……）
（女同学可以把纱巾围成筒裙，表演傣族小姑娘，男同学可模仿象脚鼓打节奏，提高学生表演兴趣。）
五、课堂总结，拓展延伸：
小孔雀漂亮吗？云南省是我国唯一有孔雀的地方，孔雀生活在这么美丽的地方，是因为傣族人民非常热爱自己的家乡，环境保护得很好。它的热带雨林是地球上保存最完好的热带雨林之一。你们还知道哪些美丽的小动物呢？并能用肢体语言来表现它。这些小动物都非常的可爱、美丽，我们应该怎么做呢？（引导学生要保护环境，让动物们有良好的生活环境，爱护动物，不滥杀滥捕动物，更不能吃国家保护的珍惜野生动物）师：刚才我们用优美的舞蹈、甜美的歌声来表现了的美，那你们想想还可用什么方法来表现美丽的呢？
第二课时
一、律动引入，营造氛围
首先(播放)，随着欢快的音乐《掀起了你的盖头来》响起，同学们随老师舞蹈，这样，课堂活动由律动开始，很快把每一个学生都吸引过来参与游戏活动，营造和谐、民主、欢快的课堂气氛，以愉快的心情为后边的学习活动做好情感铺垫.
二、走进彝族，了解民俗
1、 播放《喜鹊钻篱笆》伴奏音乐请生欣赏，体验乐曲欢快的情绪再简要介绍彝族文化，风土人情，增强学生的知识面，更为歌曲的演唱做下铺垫。
2、 范唱彝族歌曲
三、节奏读词，解决难点
1、先听教师随着鼓点节奏读词，增强了浓浓的音乐韵律感，《喜鹊钻篱笆》的节奏琅琅上口；
2、通过师读、生读、师生接龙读词的方法，学生在模仿中渐渐熟悉歌曲，解决节奏的难点，再过渡到学唱歌曲阶段。
四、演唱歌曲，动口动脑
1、由读节奏入手，引入歌曲，通过老师对彝族的介绍，勾起学生强烈的好奇心和新鲜感；
2、学唱歌曲时采用老师唱曲、学生唱词、分句教唱的方法来降低难度，使导学、铺垫、演唱教学处处在生动活泼的气氛中进行，由易到难，逐步完成教学目标。
五、随乐律动，激发兴趣
这一环节让学生随歌曲音乐和老师一起律动，掌握彝族舞蹈的基本动作，体验音乐课的无穷乐趣。而教师本人强化参与者，合作者身份，以增强与学生的亲和力，师生共同尝试，体验平等、和谐、民主的师生关系。
六、游戏延伸，快乐升华
《喜鹊钻篱笆》是彝族小朋友做游戏时唱的歌曲,在这一环节我向学生了解他们平时喜欢做的游戏，如：跳山羊、丢手娟、跳皮筋、老鹰抓小鸡、火车钻洞、打花巴掌…….然后在《喜鹊钻篱笆》这首欢快的乐曲中，请生选择自己最喜欢的游戏边唱《喜鹊钻篱笆》这首歌边做游戏，在游戏的同时巩固了歌曲。 让孩子在自己最喜欢的游戏中结束本课学习，学生的情绪达到高潮，求知欲得到满足，短短的四十分钟虽已过去，但他们仍沉浸在欢乐当中。
七、课堂小结，结束新课
今天，同学们唱得高兴，玩得也高兴，学会了贵州彝族民歌《喜鹊钻篱笆》，感受了欢快的情绪，你们在享受快乐的同时,也请你们把快乐传播给身边的每一个人，好不好？今天的课就上到这，同学们再见！
第三课时
一、组织教学，创设情景（意图：组织教学，稳定情绪）
1. 师生问好（师弹奏起立音乐）
2. 师弹奏《郊游》音乐，让学生边拍手边唱
3. 练声
二、导入（意图：引入新课）
师：同学们，想不想出去郊游啊？生：想
师：那今天我们干脆走远一点，我要带着你们分别去两个国家旅行。让我们带着轻松愉快的心情出发吧！准备好没有？ 生：准备好了
三、聆听《霍拉舞曲》（意图：体会音乐情绪，并随音乐跳舞）
1. 师：在美丽的罗马尼亚大草原，正在举行国际儿童音乐夏令营，来自各国的喜欢音乐的小朋友欢聚一堂，载歌载舞。听，东道主罗马尼亚的小朋友给我们带来了当地的民歌（出示课题---《霍拉舞曲》）。让我们一起闭上眼睛静静地欣赏。
2. 学生闭上眼睛初听音乐（意图：让学生对音乐进行初步感受）
3. 师提问：通过刚才的认真聆听，你感受到了歌曲怎样的情绪？你又想象出了一幅什么样的画面呢？（欢快、热闹、载歌载舞…）
4. 复听，要求学生每人用一张白纸用线条为乐曲画“心电图”，要能看出音乐的变化、停顿、高低，看哪一个同学找准了乐曲的“脉”，对音乐体会得深刻
5. 师简单对歌曲进行分析：霍拉是流行于罗马尼亚和摩尔达维亚地方的一种民间歌舞体裁，又称多伊那，产生于牧民地区。通常分为两大部分：第一部分多为悠长的歌调，犹如牧人的悲歌；第二部分为活泼的轮舞，常用2/4拍子，多用装饰音和颤音。该曲一开始便以明快活泼的伴奏引出小提琴以断弓技法奏出的顿音主题，如同鸟鸣般婉转的颤音和飞瀑般奔流的快速的顿音，形成了欢腾的乡村舞会场面，充满了炽烈的欢乐气氛
6. 跳一跳：师：大家听到这么欢快热闹的歌曲后是不是很想跳舞啊？ 生：想
师：那我们也加入罗马尼亚小朋友的行列，在音乐中跳起来吧！
7. 师再放一遍音乐，生用自己喜欢的动作对歌曲进行表演
四、聆听《加伏特舞曲》（意图：感受舞曲轻松、欢快的特点）
1. 导入：
师：好了，我们的罗马尼亚之行就暂告一段落，接下来我们要去旅行的地方是美丽的荷兰。荷兰这个国家，有古老的风车和五彩缤纷的郁金香，那里不仅风光秀美，它的音乐更美，接下来我们就一起聆听一首来自荷兰的《加伏特舞曲》
2. 欣赏《加伏特舞曲》
①初听音乐：师放录音
②师提问：
刚才我们欣赏的是一首荷兰的《加伏特舞曲》。你知道什么是舞曲吗？（学生自由答）这个舞曲带给你怎样的感觉？（快乐、有趣）
③复听音乐：
师：听着这么轻松的音乐，老师都情不自禁的想跳起来。那么，请你仔细观察：老师的舞蹈动作有变化么？为什么会变化？（教师随音乐跳舞，让学生感受乐曲ABA段式）
④听完讨论，让学生发现：前面音乐和后面音乐有重复，中间音乐有变化，比较舒展优美
⑤师简单讲解ABA三段式：
老师用“▲○▲”来表示这首音乐，你还能用什么方式呢？（让学生用自己将自己喜欢的方式标在书上）
3. 用舞蹈表现乐曲
①师：你们想随着音乐跳吗？先请你们瞪大眼睛观察老师的脚步动作？
②师随音乐示范跳8个小节，然后请个别学生起来尝试跳一跳
③师总结：是这样吗？师按跳跃节奏在黑板上画出脚印（嘴哼音乐）
④师再点一次黑板上画的脚印，请学生用手指轻轻地在膝盖上随音乐点一点
⑤尝试用脚点一点，师生边哼边用脚做一次（4句）
⑥师生随音乐跳：
方式：A. 学生在原地跳（放音乐），老师在中间跳
B. 邀请同学出来跳（没轮到的同学坐在原位置跳，A部分用手指做动作，B部分用脚跟做动作）
C. A段用一组动作：叉腰加上固定步伐；B段用另一组动作：身体左右摇摆，转圈等
五、总结，组织下课
1. 师小结：今天，在短暂的40分钟里，我们走访了两个国家，聆听了不同国家的音乐，给我们带来了不同的感受，更多的音乐等着我们小朋友去发现、欣赏和创造。在欢快的音乐声中，我们今天的音乐之旅就要和大家说再见了。
2. 师弹奏《郊游》音乐伴奏，让学生边唱边离开音乐教室。
教学反思
二年级学生以形象思维为主，好奇、好动、模仿力强，形体灵巧，比较适合采用模仿性的形体舞蹈教学手段，进行直观的教学，让学生在欢乐的气氛学习，培养学生的舞蹈兴趣，提高学生的舞蹈素养。因而本课各个环节都以模仿为主线，将形象的舞蹈通过模仿动物来展开，引导学生用心体验小动物。培养学生爱好舞蹈的情趣，发展学生的鉴赏能力、想象能力和表现能力，提高学生对美更深一部的了解。一开始教师抓住学生爱模仿表演的特点，利用舞蹈小律动组织教学，通过形象生动地和有节奏的形体动作，让学生比较主动自然集中了注意力，进入学习中。总之，我是根据这一学段学生的身心特点来设计教学：以形象思维为主，好奇、好动、模仿能力强等，给出典型的节奏型，并与学生互动感受傣族的孔雀舞特点。充分调动学生的多种感官，激发他们的兴趣和求知欲。
舞蹈教案 篇2
活动目标
1、感受舞蹈欢快的情绪，体验跳双人集体舞的快乐。
2、能在舞蹈中能协调配合做动作，并正确变换位置，动作协调
性及配合能力。得到发展。
3、初步学会舞蹈并完整表演。
活动准备
课件；洋娃娃和小熊跳舞 儿歌MP3下载
活动过程
一、导入
1.播放音乐
教师：今天天气真好，我们来呼吸一下新鲜空气吧，点点头，高兴的转个圈。
2.教师：我们刚才听到的音乐，是《洋娃娃和小熊跳舞》的舞蹈音乐，
你们知道小熊跟洋娃娃是怎样跳舞的吗？
二、展开
1.欣赏《洋娃娃和小熊跳舞》音乐
引导幼儿边听音乐边熟悉歌词。
2.按乐句学习舞蹈动作。
（1）启发幼儿创编动作，教师帮助幼儿将动作串联起来。
-咱们一起来学学洋娃娃和小熊是怎样跳舞的？
（两个人面对面站好。）
-这么好的天气，洋娃娃和小熊见面后高兴的拍起手来，两个人对着“拍拍手”。
-他们在跳圆圈舞呀”圆圈舞怎么跳？
两个小朋友拉起手来，小跑步转一圈再回到自己位置上，“拍拍手”。
-小熊小熊点点头，洋娃娃也跟着点起头来。
“小洋娃娃笑起来呀”谁学学洋娃娃是怎样笑得，谁能做一个更漂亮的动作？
-咱们跟她一起学一学，两只手的食指指着自己的小脸蛋。
-小熊呢，微笑的看着你对面的洋娃娃，“拍拍手”。
（2）欣赏老师跳一遍。
小朋友都有自己的舞伴，老师也邀请了一个舞伴，大家用热烈的掌声把我的舞伴请出来。
交代：老师扮演洋娃娃，我的舞伴扮演小熊，请欣赏。
（3）教师哼唱幼儿完整跳一遍。
老师相信小朋友一定会跳的非常好的，咱们一起来试一试。
（4）听音乐完整表演。
提醒：前奏时，按节奏左右点头。
3.学跳双圈舞。
《洋娃娃和小熊跳舞》是一个双圈舞蹈，如果站在圆圈上表演，会更有意思。
（1）幼儿站好双圈。
现在，就请小朋友站好圆圈，找自己的舞伴面对面站好。
（2）学习怎样变换位置，交换舞伴
交代：里圈的小朋友不动，外圈的小朋友，小碎步移到前面一个舞伴位置，找到一个新舞伴。
师喊口令，幼儿练习换舞伴，三四遍后保证所有孩子都会交换舞伴。
（3）听音乐完整跳2-3遍
三、活动延伸
引导幼儿到操场上继续练习，自然结束孩子们，今天天气多好呀，
咱们到操场上站成一个大大的双圈，在温暖的阳光下继续跳，好不好？
（活动结束）
舞蹈教案 篇3
活动目标
培养幼儿的形体，增强幼儿足尖、足踝的力度及准备部位的协调性。
吸引幼儿兴趣，激发幼儿对舞蹈的兴趣。
活动准备
蓝精灵卡片，光盘
活动流程
律动练习、走步练习。
根据走步的方法和节奏、速度、力度来表现不同的人物及情绪，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壮的走，欢快的走。
1、动作一：双手五指张开，手心向外，放在脸边，左脚脚尖翘起，向左做一次，向右做一次。面部表情——高兴，动作——欢快。
2、动作二：双手呈拳状，左胳膊伸直，又胳膊弯曲在胸前，左脚向做侧高高抬起，反方向做一次。做一个八拍。
3、动作三：游戏式动作，两个小朋友一组，手拉着手跑跳步转圈，左侧同学不动，又侧同学转向坐侧同学那一边，然后拉手转圈跟节奏进行跑跳步练习。小朋友跳着玩，向玩游戏一样。反复做四圈。让小朋友快乐的做动作。
4、老师把三个动作连起来示范一遍，小朋友跟着连起来做一遍。老师仔细纠正动作，找表现好的小朋友示范动作，个别辅导，鼓励做的好的小朋友。
活动总结
要注重跳舞的情绪，动作连接的自然熟悉。
活动延伸
回家跳给爸爸，妈妈，爷爷，奶奶看。
【拓展延伸】
蓝精灵音乐教案
●教学重难点： 学生用歌声和自己设计动作合作表现歌曲情节。
●教学过程：
1、听歌曲，看动画片段。
2、讲讲《蓝精灵》的故事情节，模仿正、反两种人物角色，表现个性特点。
3、教师范唱歌曲。
4、学生听唱歌曲，学会后用动作、表情表达歌曲情绪。
5、小组合作，相互评价。
6、电影《蓝精灵》简介
美国动画片《蓝精灵》（TheSmurfs）拍摄于1981年，这部动画片源于比利时漫画、动画，由美国出品，共421集。蓝精灵是一群由100多个深蓝色肤色、三个苹果高的人形小生物所组成的精灵群体，他们住在蓝精灵村的蘑菇屋里面。543岁高龄的蓝爸爸是整个集体的领导者。他们的生活原本该是完美的，但是恶棍格格巫出现了。他是一个坏巫师，整天想方设法抓这些小精灵。格格巫的宠物阿兹猫也很讨厌，总是想把蓝精灵当点心吃。蓝爸爸、蓝妹妹、聪聪、蓝蓝、笨笨、乐乐，每提到这部片子，一个个可爱蓝精灵的形象就会活灵活现于我们眼前，爱做蛋糕的蓝精灵，有爱吹小号的蓝精灵，有爱照镜子的蓝精灵，有爱做木匠的蓝精灵，性格各异的蓝精灵与邪恶的魔法师格格巫及他的坏猫阿兹猫之间展开了一次又一次的较量。作为惟一的反派角色，他一次次的失败总是孩子们快乐的源泉。
舞蹈教案 篇4
第一节：准备活动
1、头部练习：向前低头，向后仰头，向左右歪头，绕头练习。注意立腰，两肩下垂，脚尖绷直。
2、肩部练习：双手扶肩，双肩通过向前，向下，向后，向上绕肩。注意脖子往上立，挑腰。
3、胸部练习：上身向前含胸低头，阔胸双肩向后夹起，仰头。注意两肩后夹，两腿夹紧绷直。
4、腰部练习：注意呼吸，腰一定要正。(前腰、胸腰、旁腰、涮腰)
5、含胸屈腿：上身含胸的同时，双腿吸起。注意含胸时，不要松散。
6、压胯练习：双手扶膝，双腿吸起来，并拢双腿膝盖向旁打开，向旁压。注意膝盖用力下压，腰立直。
7、勾绷脚练习：脚上向上勾起，脚跟用力向前蹬。注意腿直、立腰、脖子往上长。
8、绕脚练习：脚经过勾脚，向外打开绷脚，然后绷脚，打开，绷脚，再绷脚。注意腿直、立腰、脖子向上长。
9、振臂练习：双臂上举的同时向后振，然后放下双臂下垂。注意立腰、收腹。
10、下前腰(体前屈)：上身前弯曲和腿平行，双手扶地，然后起身。注意腿要直，腰部放松。
11、双屈膝：双腿全蹲的同时，双手扶膝，起身。注意注意腿要直，腰部要放松。
12、腰的软度练习：腰要放松、注意韵律。(前腰、旁腰、后腰、涮腰)
13、胯部的练习：左、右胯向上方提起，落下，双胯向前顶，左右摆胯，注意不要坐胯。
14、膝部的练习：双膝弯曲半蹲，起身。注意腰立直，膝盖打开。
15、脚腕练习：脚尖向里转成正步，再打开成小八步，半脚尖立起落下。注意立腰，腿紧夹。
16、手腕练习：绕手。注意收腹手臂要直。提压腕。(绕手、提压腕)
17、仰卧、举腿、压胯：双腿向上抬起到九十度，位置向旁打开。注意腿要直，胯要正。
18、地面踢腿：注意爆发力，腰要直。(仰卧踢前腿、仰卧踢旁腿、仰卧踢后腿、仰卧跪倒踢)。
19、地面搬腿：注意两腿要直，身体要正。(仰卧搬前腿、仰卧搬旁腿、仰卧搬后腿)。
20、腰的地面练习：注意：腰一定要放松，(胸腰、双腿跪下腰，控腰)。
21、仰卧起坐：上身向前起身，然后再仰卧。注意：腿直，上身用力起。
22、背肌练习：上身和双腿同时向上抬起，注意手臂要直、腿要直。
第二节：脚部动作的部分练习
舞台的8个方向示意图
脚的三种形态：
勾脚：脚尖向上，脚跟朝下用力向外蹬。
绷脚：脚尖用力向下绷。
拐脚：脚腕向外拐，向外顶。
脚的基本位置
正步：两脚跟脚尖靠拢，重心在双脚上。
(一：小八字步、大八字步、丁字步、踏步、点步。二：弓箭步、大掖步、芭蕾一位脚、芭蕾二位脚、芭蕾五位脚)
第三节：手部动作的部分训练。
手的三种形态：兰花掌、空心拳、单指。
手的基本位置：山膀位、按掌位、托掌位、提襟位、扬掌位。
芭蕾手位：一位手、二位手、三位手、四位手、五位手、六位手、七位手、八位手。
把上单手的基本动作：
一：撩手、盖掌、切掌、端掌、分掌。二：穿掌、摊掌、推开平收、双晃手。三：小五花、顺风旗、山膀按掌、斜托掌。
第四节：把上动作部分训练
双手扶把，两手宽度同肩相等。
单手扶把，手放在身体前一点位置上。
(一：1、擦地2、蹲3、小踢腿。二：4、跨掖腿5、腰6、压腿。三：
7、搬踢腿8、下叉9、大踢腿：踢前腿、踢后退、踢旁腿)
第五节：把下动作的组合训练
一、跑跳步组合：
一、二八拍：跑跳步，双手叉腰。
第三八拍：下叉，双脚晃脚一圈。
第四八拍：单腿跪地，一脚后扬起，双手撑地。
二、后踢步组合：
一、二八拍后踢步，双手叉腰。
第三八拍：1-4拍坐下，双脚并拢向前，双手放两侧。5-8拍双脚并拢弯曲在一侧，双手并拢作睡觉状在一侧。
第四八拍：1-4拍跪起，双手侧举。5-8拍往后弯腰。
三、圆场步组合：
第一八拍：双手侧举，圆场步走成一圆形。
第二八拍：坐下，双手撑地，躺下。
第三八拍：用头、手撑地，胸向前拱起。
第四八拍：左腿向上屈起，在右膝盖处点地。
四、小踢腿组合：
第一、二八拍：拉手，左右交替侧踢腿。
第三八拍：叉腰，碎步。
第四八拍：双手撑地，单脚向后踢起，一腿跪起。
五、手绢挽花组合：
第一八拍：左右交替向上挽花至下。
第二八拍：双手侧挽花，左右交替。
第三八拍：双手侧上挽花，侧腰花，重复一次。
第四八拍：双手侧平挽花，左右交替。
六、手绢片花组合：
第一八拍：斜举，片花。
第二八拍：碎步转一圈双手平举片花。
第三八拍：同第一八拍。
第四八拍：后点地，双手上举片花，慢慢蹲到最低上，亮相。
舞蹈教案 篇5
活动目标：
1． 进一步感知新疆舞的特点和风格，熟悉并掌握新疆舞的基本舞步和动作。
2． 能够根据歌曲内容创编新疆舞动作。
3． 初步尝试小组合作表演舞蹈。
活动准备：
1． 幼儿已熟悉歌曲《掀起你的盖头来》的四段歌词。
2． 幼儿已掌握垫步、进退步等新疆舞步。
3． 幼儿已学会新疆舞的基本手位。
4． 新疆风景碟片、录音机、音乐磁带、动作图示、自制新疆小花帽、新疆服装一套。
活动过程：
一、 开始部分；教师与幼儿在音乐的伴奏下以观赏新疆风景导入。
师：“小朋友，你们知道戴老师是那里人吗？”“我们新疆的风景非常美，请你们跟着戴老师一起去看看我们新疆美丽的`风景吧！”幼儿做律动进入活动场地。（做律动时提示幼儿看看屏幕上风景）
二、 启发幼儿根据歌曲内容创编新疆舞动作；进一步感知新疆舞的特点和风格；引导幼儿随音乐做一些简单的新疆舞动作。
1． 欣赏歌曲；聆听乐曲引导幼儿再次感受歌曲《掀起你的盖头来》欢快、有趣的情调。师：“你们看！我们新疆的风景怎么样啊？”“欢迎小朋友门到新疆做客！”（教师做新疆行礼动作幼儿就坐）师：“我们新疆不仅风景美，舞蹈也很美！刚才你们跳新疆舞的时候心里有什么感觉？”师：“前几天我们还欣赏了一首欢快、有趣的新疆歌曲，叫什么名字啊？““让我们再来一起听一听！”（幼儿边随音乐拍节奏边唱歌曲）
2． 幼儿创编舞蹈动作。
a.创编掀盖头的动作。 师：“这首歌曲里讲了一个美丽的新疆姑娘；现在，戴老师就来扮演这个美丽的新疆姑娘，看！我带来了一块红盖头，我也盖在头上，请你们看看能看清楚我的脸吗？”（教师可以将红盖头掀起、放下让幼儿比较看看哪个看的清楚） “那怎样才能看清出呢？” “你来掀掀看，看清楚了吗？” “想要看清楚把盖头掀起来就可以了，那你能不能用舞蹈动作来表现这个掀盖头的动作呢？”（提示幼儿动作要有好看、有美感） “哦！这个小朋友掀的真好看，我们一起来学学看！”（提示幼儿一边唱，一边做动作）
b.创编看姑娘的动作。 “看清楚了吗？”“你是怎样看的？” “哦！你是这样看的，真漂亮！还可以怎样看呢？” “小朋友们真厉害，咱们把掀盖头和看姑娘的动作连起来表演一下！”（边唱边跳）
c.创编赞美姑娘的动作。 “看到这么美的新疆姑娘，咱们从心底里喜欢和赞美她，那可以用什么样的动作来表现你对美丽姑娘的喜欢和赞美呢？” “哦！你是用这个动作来表现的，真不错！请小朋友看看刚才XX小朋友做的动作象不象这个新疆小姑娘做的动作啊！”（出示图示） “这个动作在新疆舞里的名字叫《托帽手》，一只手放在脸的斜前方，另一只手放在小花帽的旁边，手心朝上，托好了小花帽，所以叫《托帽手》。” “一起来学学看！” “还可以用什么动作来表现？”（每一个动作图示都要讲动作要领，并让幼儿模仿） “手是这样放的，那脚怎样做呢？”
d.引导幼儿将创编的舞蹈动作进行表演。 师：“刚才小朋友想了很多的动作来表现对美丽姑娘的赞美和喜欢，有托帽手、托腮手、三位手、弹腕手等等，我们听着音乐把这些动作跳出来好吗？
”e.教师示范表演。 师：“小朋友们跳的真好看，就象一群真正的新疆小姑娘。现在啊，戴老师把刚才小朋友们编的动作串联起来，组成一个完整的舞蹈表演给大家看看，请你看看哪一个动作是你编的，如果你觉得戴老师跳的好就给我鼓鼓掌好吗？”
f.帮助幼儿梳理舞蹈动作，随音乐和图示进行表演。
归纳四段歌词的动作。师：“今天我们自己编了这么多好看的新疆舞动作，这首歌曲有四段，每一段的歌词都不一样，那咱们就选出四个动作，每一段用一个动作好吗？就先用这四个吧！” “请小朋友们小眼睛看好了图片上的动作，听着音乐来表演一次！
”换动作的顺序。师；“小朋友们表演的真好！戴老师啊把着四个动作换个位置，看看你们能不能表演的和上一次一样好！”
请个别幼儿自由调换动作顺序。师：“你们真能干！现在，我想请一位小朋友上来调换一下动作的顺序，谁愿意来试一试？” “位置换好了，咱们看着这些XX小朋友排列的动作再来表演一次！”
3． 尝试进行合作表演。师：“你们真棒！表演都很出色，咱们来分组表演好不好？” “咱们分成5组，每一组选出一个小朋友来扮演美丽的新疆姑娘，其他小朋友用刚才我们想出来的舞蹈动作表演掀盖头、看姑娘和赞美姑娘，好不好？”（幼儿分组表演） “
5组小朋友都表演的不错！戴老师在提一点小小的建议：在第二段音乐间奏的时候，摆一个造型。我来拍照，看看哪一组的小朋友表演的最好！能不能做到？”（幼儿表演）
三、结束部分师：
“今天，小朋友们自己编了一个欢快、有趣的新疆舞蹈，你们高兴吗？看！来了这么多客人老师，让我们也来邀请客人老师一起跳个欢乐的新疆舞吧！”（提示幼儿邀请是要做行礼动作。）
舞蹈教案 篇6
活动目标：
1、学会完整性的幼儿舞蹈组合。
2、培养幼儿身体对节奏的敏感性，开发他们的艺术潜能。
3、培养幼儿同伴友好相处，合作的个性。
活动准备：PPT、《快乐的大脚》视频截选、了解有关企鹅的知识。
活动过程：
一、律动幼儿入场，师幼问好。
二、导入今天，我还到来了一群小企鹅，我们来看看他们在冰山上干什么呢？
让我们一起到冰山上跟小企鹅跳舞吧！
三、音乐A段动作分解
1、小企鹅跳舞的时候心情是什么样的？小企鹅高兴地时候是怎么跳舞的？小企鹅们都用什么哪个部位跳舞了？怎么跳的？
2、身体各部位分别有节奏的练习舞蹈动作。
3、教师指导幼儿把分解动作逐一贯穿音乐始终。
4、随音乐练习
四、音乐B段展示
1、幼儿通过教师讲述的故事情景理解冰山融化的过程。
2、配合音乐，用动作表现冰山融化又重新形成的过程。
3、幼儿分角色练习B段后重复A段舞蹈。
五、完整巩固音乐动作幼儿与教师一起表演舞蹈《冰山上的小企鹅》
舞蹈教案 篇7
《苹果丰收》分为三大环节：去果园的路上、摘苹果、丰收后的喜悦;通过听一听、说一说、做一做、看一看、想一想等多方面的感官逐步引导幼儿倾听音乐并熟悉音乐旋律，并将故事穿插在一开始的倾听环节，帮助幼儿理解音乐，熟悉音乐节奏型，孩子们的兴致都非常高。
这个活动分为两个课时进行，第一课时的重难点定位在熟悉音乐旋律以及课件，准确分辨音乐乐段，并乐意用动作大胆表现摘苹果的动作;而第二课时的重难点则是在熟悉音乐的前提下，尝试根据音乐情节的变化变换队形。
其实刚开始在设计活动的过程中，我的顾虑是非常大的，幼儿之前没有过任何有关舞蹈队形的经验，那么这次会有什么突发状况呢?第二课时中的目标是否会达成呢?那么又应该采取什么样的策略让幼儿完成这个舞蹈活动呢?
活动结束后，我的顾虑是多余的，孩子们对于这个舞蹈活动非常感兴趣，之前自己所设想的一些突发状况也没有发生，我活动的成功离不开下面几点：
1.情景导入
在刚开始的导入中，教师以农民伯伯邀请我们去果园找果子导入，孩子们立刻都被吸引住了，在听辨音乐的时候，通过听听、说说的方式引导幼儿听辨音乐，在互相讨论的过程中，孩子们一下子便将音乐的不同乐段分辨出来了;最后教师将我们去果园、在果园等事情通过故事的形式逐一帮幼儿梳理了一下，再次巩固了幼儿对于音乐的理解。
2.课件设计的独特性
孩子们是第一次接触到有舞蹈队形的活动，虽然能够听辨音乐，但是对于队形的变换却从没有过经验，但是课件的设计却将这一问题简单化了，课件简单明了，
特别在第二课时中队形变换的部分，将原来的图谱变成了动态的队形变换，让人一目了然，给了幼儿一个直观的理解，在看看、说说的过程中很快了解了队形。
3.场地设计的合理性
考虑到一个班级中四十几个孩子，在舞蹈的过程中可能会互相碰撞，所以，第二课时我场地的设计是四十几个孩子在地上围坐成一个大半圆，在幼儿坐的同时，教师给幼儿一些关于舞蹈的基本知识，比如坐应该上身立起来，身体保持挺拔状态，这样才神奇;另外，在地上贴好基本的队形标签，就是一开始的雪花型，后面的没有贴。
4.幼儿的自主性
活动的过程中，我始终处于一个引导着让幼儿能够主动大胆地做出舞蹈动作，对于她们的动作都表示鼓励，在一遍又一遍的鼓励下幼儿的积极性也随之增强;并且在每一个舞蹈队形完成之后，我和孩子们一起帮助这些队形想名称，因为只有孩子们自己想出来的名称才更能够记得住，整个活动中幼儿的兴致都非常高。
其实舞蹈教学的学问还有很多，以上是我自己分析出来的几点，目前我们的班级特色也是以舞蹈为主，所以一切还处于摸索期，还需要各位资深专家老师的多多指点。
舞蹈教案 篇8
活动前评析
舞蹈《千手观音》是一个由壁画产生灵感，从而将静态艺术转变为动态艺术的创作，是一个非常具有特色，让人赏心悦目的节目，不管是舞台的布置、灯光、服装、饰品还是演员优美的舞蹈动作，都给人带来一种震撼美。特别是舞蹈中的动作造型更是有利于大班孩子主动的参与，能调动孩子的积极性，让孩子受到熏陶，唤起孩子好奇心和表现欲，引起共鸣。由于参加表演的都是残疾人，他们克服了种种身理上的困难经过三年的反复编排和排练，共同努力的集体团结合作，更是值得孩子们学习。
活动目标
1、欣赏古典舞蹈，初步感受舞蹈中的美。
2、探索舞蹈动作的特点并尝试多人合作表现舞蹈。
3、体验欣赏合作表现的快乐。
活动准备
《千手观音》碟片、多媒体。
活动过程实录
一、初次欣赏舞蹈，感受舞蹈的美。
师：今天老师带来了一段好看的舞蹈，请小朋友看一看、听一听这段舞蹈什么地方美？
幼儿观看舞蹈片段。
师：刚才听小朋友边看录象边说，好多人都看过了，这是《千手观音》，春节晚会上的舞蹈。美吗？哪些地方美？
幼：手的动作
师：初了动作，还有美的地方吗？
师：你觉得他们穿得服装美吗？还有美的吗？刚才我们看到他们身上一会是红的，一会是绿的，那是什么美？
幼：灯光美。
师：那你们觉得音乐美吗？
：我们看了《千手观音》的舞蹈，发现这个舞蹈的动作、服饰、灯光、音乐、道具都非常的美。
二、再次欣赏舞蹈，探讨舞蹈的动作，鼓励幼儿大胆表现动作。
师：我们再来看一遍，你觉得这里有哪些好看的动作？你最喜欢哪个动作？
师：谁愿意把你喜欢的动作做给小朋友看看？
幼儿“兰花指”并示范动作，幼儿做自己喜欢的动作。
师：我们小朋友来试一试、学一学他的动作。
师：我看出来了，好多小朋友都想试一试，现在就请小朋友到前面找个空地方做一做自己喜欢的动作。
教师：老师现在要考你们一个问题，为什么只能看到一个人的脸，而能看到很多人的手呢？
幼儿议论交流发表自己的想法。
教师：这说明一个问题，他们的队伍很整齐，很直，象一条线，但是他们手的位置不一样，有的手低，有的高，还有的更高。
师：我们再来欣赏一遍，这一遍我们要看他们的手有哪些神奇的变化？播放录象，在有手部动作造型的地方暂停：这些手的动作象什么？
幼儿依次欣赏一只手、两只手的动作。
师：我们来数一数有多少人在跳舞？（21人）。他们的动作一样吗？象什么？
幼：像打开的翅膀；像半圆形；像打开的扇子；像转动的风车。
三、幼儿分组，尝试多人组合表演舞蹈，体验合作的快乐。
师：我们又欣赏一遍，小朋友看得很仔细，让我们一起来做一做。
请小朋友找自己的好朋友（两个人）做四手观音。
师：两个人难不倒，三个人怎么样，再找你的好朋友试一试。
幼儿尝试。
师：只能看到一张脸，6只手。三个人的手有高、有低。
播放音乐，幼儿尝试五个人合作跳舞。
师；老师准备了一个小道具，请第一组的小朋友来表演。
欣赏第一组的小朋友表演，教师：我们来看看他们做了一个什么造型？
师：刚才我们做了五人一组的观音，现在我们按照刚才进教室的队伍（一条直线）站好，面向大镜子一边看一边跳。
师：你们的舞蹈美吗？你知道跳舞的这些演员是什么样的人吗？“聋哑人”，那我们回去也好好地练，然后跳给弟弟妹妹们看，好吗？
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