六年级体育教学计划
日子如同白驹过隙，不经意间，我们的工作又迈入新的阶段，来为以后的工作做一份计划吧。计划到底怎么拟定才合适呢？下面是小编为大家整理的六年级体育教学计划，欢迎大家分享。
六年级体育教学计划 篇1
一、学生情况分析.
本年级学生身体素质差异较大，各班学生的体质也不尽相同，形成有的学生不认真锻炼也能得优秀的情况，而有的学生认真了却得不到好成绩。这些在课上是要加以研究的问题，在评价机制上也要加以研究。
二、教学分析.
在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。”
三、教学目标.
1.使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2.初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3.培养学习各项基本技术的`兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
四、教学重点.
1.坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。
2.激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。
3.增进身体健康,提高心理健康水平。
4获得体育与健康知识和技能，增强社会适应能力。
五、教学措施.
1.学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2.上体育课，着装要轻便，整齐，穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3.不得无故缺课，不迟到、不早退，遵守课堂各项规定。
4.在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5.要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。
了解掌握一些体育卫生保健常识，教育学生按游戏的方法规则进行游戏。
第四周
了解步频和步幅对跑速的意义，知道障碍跑，接力跑和耐久跑的动作方法，学习50米快速跑能做到加快步频，加大步幅，快速跑完全程学习，障碍跑，接力跑，耐久跑，主要是学会跑的正确姿势，以及初步掌握基本技能发展学生的速度和耐力素质，提高跑的能力，培养学生克服困难，吃苦耐劳的品质。学会蹲踞式起跑动作提高反应速度。做到途中跑动作正确，轻松协调，呼吸有节奏，动作协调，跑得持久。
画好跑道第五周
跳跃
知道跨越式跳高的动作方法和要求，提高跨越式跳高的完整技术，动作连贯，起跳迅速有力，做到动作正确协调，发展腿部力量和弹跳力，提高动作的协调性控制能力和跳跃能力，学生乐于重复练习。
改进起跳动作，起跳腿要充分蹬伸，起跳迅速有力，动作连贯协调。
跳高架2副
第六周
投掷
了解原地推铅球的动作方法和要求，初步学习推铅球动作，能做出原地侧向推铅球动作，做到蹬地转髋，挺胸，推球，动作连贯，将球迅速向前上方推出，发展协调，柔韧爆发力和速度力量等身体素质。
提高投掷能力，体验重复练习的乐趣与艰辛，养成不怕困难，顽强拼搏的良好品质。
体会推铅球的动作（侧向）能做蹬地转体，挺胸动作，推球动作连贯全身协调用力。
画好投掷区，准备铅球一只垒球一只。
第七周
支撑跳跃
了解支撑跳跃的意义，斜向助跑直角腾跃的动作，要领和方法，并学会其动作方法，完成斜向助跑跳起动作，发展学生的灵敏和协调性，爆发力，进一步学习斜向助跑踏跳动作，做到举腿腾越动作协调，落地平稳。
斜向助跑踏跳动作连贯，举腿腾越动作协调。
横箱一副
第八周
低单杠
学会跳上支撑——前翻下的动作，做到支撑平稳，前翻下连贯，落地轻，发展上肢力量和身体的协调性，做到动作连贯落地轻巧，挺身舒展培养出胆大细心的品质。
支撑稳，前翻下连贯动作连贯，落地轻。
第九到十周
游戏
记住游戏的名称方法及规则，按游戏的方法规则进行游戏。第十一到十二周
小球类
小排球
知道小排球基本动作的名称和方法，能做出小排球传球、发球等基本动作，并能用所学技术动作进行小比赛，发展协调，灵敏素质及快速反应能力，在练习比赛中形成兴趣与爱好，并能积极参与小排球活动。
连续传球的动作方法，连续动作的协调用力，挥臂击球动作及挥臂击球和击球时机，击球点的判断。
小排球四只
第十三到十四周
民族传统体育
知道五禽戏（第二套）中虎戏、熊戏的练习方法，记住动作名称。根据身、意、气、型四字要领模仿动物动作，做到手型正确步法稳健，虎势威猛，熊态憨厚，发展学生协调力量等身体素质，培养学生热爱民族传统体育项目喜爱五禽戏。
学会寻食虎动作，通过爪，眼，腰等动作，表现出虎的威猛神态，动作做到刚柔并济，学会熊动作，掌握全套动作。
第十五周
韵律和舞蹈
使学生记住新学集体舞的音乐节拍和舞蹈动作，要领，教会学生幸福拍手歌，集体舞提高学生的舞蹈动作的音乐节奏感和舞蹈动作的表现力，发展学生灵敏柔韧和协调等身体素质。
随音乐伴奏连贯练习，培养学生健美的舞姿和对舞蹈的兴趣。
第十六周
选用教材
六年级体育教学计划 篇2
本册教学目的和目标
教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。”
六年级教学目标：
进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法；掌握中长跑的基本方法与技巧，了解什么是“极点”和“第二次呼吸”；小学生三人制篮球的比赛规则；田径运动小常识。
进一步学会一些基本运动、田径、武术、游戏、韵律活动，进一步推广教育部规定的第三套小学生广播体操——《七彩阳光》，发展学生身体素质和基本活动能力。
体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作，养成终身锻炼的习惯。
体育课教学常规
体育课教学应从增强学生的体质出发，加强课堂的“三基”教学，经常对学生进行思想品德教育，尤其是加强安全教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥学生的积极性，不断提高教学质量。
教师方面：
认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。
认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点，明确教学任务，采取合理的教学原则、教学方法、组织措施等。
根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材，教师不准旷课，因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。
在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。
教学原则、教学方法的.运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。
教学中要充分发挥体育委员、小组长的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。
教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
学生方面：
学习目的明确，自觉地上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，养成自觉锻炼的习惯。
上体育课，着装要轻便，整齐，穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等上课。站队时要做到快、静、齐。
不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
不得有意损害体育设备，课后要按教师的要求如数归还各种器材。
六年级体育教学计划 篇3
一、指导思想
《体育(与保健)课程标准》的核心是惯彻xx的指导思想，促进学生健康成长，充分体现了xx的教学，有利于学生身心发展和终身学习，具有与时俱进性，开拓创新性，纲领性，方向性和指导性。而传统的体育教学计划中的教学目标表述，是以教材为中心和以教师为中心，缺少明确的导向作用，因此对学生的学习效果难以进行有序有效的'做出客观评价。在实施新课程改革中，要贯彻新课标，运用新理念。体育与保健基础知识，也是推进素质教育的主要课程，为了发展体育与保健的综合能力打基础。本学期根据体育《新课标》中，明确地规定了小学体育的目的：xx
二、学生情况分析
本年级学生身体素质差异较大，各班学生的体质也不尽相同，形成有的学生不认真锻炼也能得优秀的情况，而有的学生认真了却得不到好成绩。这些在课上是要加以研究的问题，在评价考核机制上也要加以研究。本学期加强体能项目和技能项目教学工作。
三、教学目标：
1、初步了解青春期卫生知识，理解并掌握体保常识，学会合理的体育锻炼方法，指导自己从事体育实践。
2、学会走和跑的正确动作，形成走和跑的正确姿势，进一步提高走和跑的能力和身体素质，培养集体主义等精神。
3、初步学会助跑投掷沙包或垒球和推铅球动作，发展爆发力，初步养成组织纪律性和听从指挥的良好习惯。
4、学会攀爬，悬垂、支撑、倒立等动作，改进姿势，发展能力，提高素质，培养勇敢，果断等优良品质。
5、学会篮球最基本的运球、传球、投篮动作，进行简单的比赛，发展走，跑，跳，投综合活动能力，初步具有竞争意识和奋发向上的精神。
6、学会队列、队形，徒手操，少年拳等。
四、教材分析
重难点：
1、学生能够观察和评价同伴的运动动作，同时能积极地展示自己的动作;其实就是增强自信心和提高学生理解能力。
2、知道田径的一些术语，同时如何让学生更好的掌握立定跳远和跳远的动作技术;跳高的正确姿势以及解决跳高的成绩，提高学生对田径这些枯燥项目的兴趣。
3、使学生更好的掌握一些韵律体操的属于和技术动作。
4、初步掌握体育运动的一些常识。
5、了解青春期的卫生保健知识。
6、对学生的心理进行教育。
六年级体育教学计划 篇4
一、指导思想
认真领会《基础教育课程改革纲要》精神和体育与健康课程标准精神，解放思想、转变观念、勇于探索、深化改革、求实创新。在体育教育教学中立足于“以人为本，健康第一”的指导思想，培养学生能力，增强体育意识，掌握锻炼方法，养成锻炼习惯为重点，对传统教学模式、教学内容、教学方法进行改革。以学生为主体，培养学生的竞争意识和合作精神，全面提高学生身体素质；注重实践，向学生传授正确的体育思想方法，学习方法和自我锻炼方法，培养学生能跟上时代的发展步伐，满足自身健康的需求，不断获取保持身心更有效的能力和更适宜的方法。继续抓好学校的业余训练工作，力争在全市各项竞赛上再创佳绩。
二、教材分析
结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，养成良好的卫生习惯；掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，从小树立终身体育的思想，并在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
三、教学目标
1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中具有展示自我的愿望和热情，体验到体育
活动的乐趣。
4、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
5、通过体育锻炼，培养学生勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质和集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
四、重难点及教学安排
1、教学内容
( 1 ) 安全教育
（2）体育卫生保健基本常识
（3）跑与游戏
（4）跳跃与游戏
（5）投掷与游戏
（6）球类的基本技术与游戏
（7）韵律操
五、教学措施
1、正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学，备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来；在课前和课后进行反思。
2、在教学中多运用游戏作为方法、手段，为学生参与体育活动，培养和激发学习的。
兴趣性和积极性提供了丰富的`内容。如主题式教学法、情景式教学法等充分发挥游戏和游戏法的功能与作用，激发学生的学与练的兴趣，达到预期的教学目标效果。
3、随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣
4、积极培养体育骨干，更多的注重培养学生的组织能力，突出他们的主体地位。采取多样的教学组织形式，如分组教学（异质分组、随机分组等），分段教学等。
5、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
6、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
7、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
六年级体育教学计划 篇5
通过文献资料和研究调查，以及实践中总结，发现我们现在的学校中，女子篮球教学计划全部是以技战术教学为主，没有把规则的介绍列入教学计划，从而导致了我们学生，在学习篮球之后，大多数女生还不知道什么是走步球，什么是两次运球。在以往的教学中，我们一般把篮球规则作为理论课的教学内容，从来没有纳入实践课的教学之中，学生在理论课上，听讲的能力一般，况且，女生对于篮球的热爱程度本身就不是很高，所以，理论课讲完后，能记住的很少很少。所以才导致了许多值得我们深思的问题。另外，女生参加篮球运动的兴趣不高，我们也要在教学中解决好这个问题。在教学中，我们教师一般是按着教学计划往下进行，所以，要改变这种现状，我们就要从我们的教学计划中，想办法。从而制定一份更好，更适应我们女生接受的教学计划。
一、女生篮球教学计划制定的重要意义
在中学体育教学中，我们要考虑她们掌握篮球技术的现状，为我们的`教学做好向导。在教学中，我们要教授篮球技术，还要讲解篮规则，所以，在教学计划的制定中，我们要进行改革，做出一份更好的教学计划。
二、女子篮球教学计划的制定(共8课时)及简单的分析
1.移动技术：包括滑步、后撤步、侧身跑、后退跑、急停。
在这个计划的制定过程，考虑的是加强他们对于篮球运动中防守的练习。在本次教学中，可以辅助以游戏来进行，加强学生学习的积极性。另外，我们要打破常规的教学方法，不单单只限于动作技术的教学，我们要在室外课堂的教学中，加以篮球规则的讲解。比如说，在这一课时中，我们可以在讲解滑步的同时，给学生讲解在比赛实践中所运用的方法，滑步主要用于比赛的防守中，所以在这里，我们一定要向学生讲解规则中涉及的部分规则，比如“合法防守位置”、“圆柱体原则”、“阻挡”、“带球撞人”等。这样，让我们的学生在学习技术的同时，让他们明白什么是正确的防守位置，什么是正确的防守方法，避免在课余参加篮球运动时，造成无谓的犯规。所以说，在这一个课时内，我们不但完成了动作技术的教学，而且让学生掌握了一些简单的规则，提高了学生对于规则的了解程度。以前专门组织讲解规则，听的时候都很认真，下来后，在实践中运用的远远不理想。我们现在这种，技术加理论教学的模式，提高了学生学习的兴趣，加强了学生掌握理论知识的能力。
2.运球技术：包括原地的高低运球、原地的体前变向运球、行进间直线快速运球、行进间体前变向运球。在这一课时的制定中，考虑到原地运球是基础，练习原地运球是为了给行进间运球打好基础，另外是让学生第一次触球时，增加手对球篮球的感觉，也就是球感、手感的练习。
在本节课中，涉及的规则有：非法运球(两次运球)、走步球、脚踢球、翻腕、球回后场等。
3.传接球：
原地传接球练习，包抱双手胸前传接球，单手胸前传接球，单手体侧传接球，反弹球。行进间传接球，包抱行进间短传配合练习，行进间长传配合练习。涉及规则：漏接球、三秒、五秒、八秒、二十四秒。
4.行进间投篮：行进间单行抵手投篮、行进间单手高手投篮。规则讲解：比赛时间4×10分钟，暂停、换人。
5.持球突破：交*步持球突破
罚球练习，附带讲解罚球站位及规则。规则讲解：侵人犯规和技术犯规、违反体育道德犯规。
教学计划对于整个学期教学的进行有指导作用，通过我们提供的六年级体育女生篮球教学计划，可以使教学有序的进行!
六年级体育教学计划 篇6
一、学情分析
新接的六年级，经过前几年的学习，大部分学生已经养成了良好的学习习惯，具有较高的体育素养。大部分学生能够自主的进行课前预习和课后复习。
但是，也有少部分学生基础较差、没有学习兴趣，需要老师加强管理，培养兴趣，争取这部分学生成绩能有所提高。新学期中，一方面要加强基本体能训练，一方面着重进行技能技巧的提高；注意培养学生对事物的好奇心和强烈的探究兴趣；让学生观察周围事物，亲身体验，有所感受，有所发现；使学生有强烈的参与意识和合作精神，整体提高全体学生的体育素养。
二、教材分析
走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容，全面提
高学生的身体素质，主要的内容以快速跑、耐久跑等为主，其次、以蹲距式跳远、上步沙包掷远及基本体操知识为主，并加大对1分钟跳绳的.练习力度。
三、教学目标
体育教学是以增进学生健康，增强学生体质促进德、智、体全面发展为
主要目的，在本学期中要积极做到以下三点：1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求，提高学生的运动能力。
四、教学重难点
根据新课标和教材要求、六年级的各项内容，主要以快速跑，1分钟跳绳，蹲距式跳远，仰卧起坐、跳高，各项球类为主要内容，在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养。 * 五、教学措施
1、始终用素质教育标准的要求，指导日常的教学工作，并且注意结合教学实际情况，使理论和实践融合为一体。
2、在教学过程中，面向全体学生，根据学生的不同的学习情况，适当地有针对性地分层次制定具体的教学目标，因材施教。
3、平时对学习有困难的学生努力做到不歧视，多鼓励；不粗暴，多宽容。耐心细致地帮助，上课时多留意，多体贴，下课督促他们及时完成相关作业。必要时适当地降低作业要求。同时加强对家庭教育的指导，引导家长遵循教育规律和学生身心发展规律、科学育人。在课堂上开展小组合作学习，让学生畅所欲言，互相交流，减少学习有困难的学生的心理压力，充分发挥学生的主体性，培养学生的创新意识和实践能力。
4、课前，认真钻研教材内容，精心设计好每一堂课的教学设计。
5、授课过程中，依照设计好的教案，灵活多样地采取各种教学方法，在课堂上营造一种轻松的教学氛围，从而提高学生的学习兴趣，增强课堂教学效果。始终以学生为学习主体，引导学生改变学习方式，变为自主、合作、探究式学习，以提高学习效率。
6、课后，注意有针对性地对学生进行集体辅导和个别辅导，帮助学生及时复习好所学的新知识。
六年级体育教学计划 篇7
一、教材分析
走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容，全面提高学生的身体素质，主要的内容以快速跑、耐久跑等为主，其次、以蹲距式跳远、上步沙包掷远及基本体操知识为主，并加大对1分钟跳绳的练习力度。
二、教学目的
体育教学是以增进学生健康，增强学生体质促进德、智、体全面发展为主要目的，在本学期中要积极做到以下三点：1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。2、掌握快速跑、耐久跑的`动作技术及1分钟跳绳的动作要求，提高学生的运动能力。
三、教学重点、难点分析
根据新课标和教材要求、六年级的各项内容，主要以快速跑，1分钟跳绳，蹲距式跳远，仰卧起坐、跳高，各项球类为主要内容，在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养。
四、教学内容
1、跑
改进快速跑和400米耐久跑的途中跑技术，培养跑的正确姿势，主要以50米、400米为主要教学内容。
2、跳跃
掌握跨越式跳高和蹲距式跳远的助跑，起跳空中姿势和落地四个环节，重点改进助跑和起跑相结合的技术，教学内容以跨越式跳高和蹲距式跳远为重点教学内容。
3、投掷
巩固原地投掷的能力和上步投掷的方法，初步掌握协调用力技能，教学中以上步掷沙包为教学重点。
4、基本体操主要以1分钟跳绳，跪跳起为主要教学内容。
5、游戏和韵律操
五、评量方式：
1、上课学习態度(包含穿体育服裝)30﹪
2、技能测验40﹪
3、健康常识测验30﹪
六、教学进度安排
课次教材内容课次教材内容
1韵律活动和舞蹈跑19韵律活动和舞蹈技巧
2武术投掷20技巧游戏
3跑游戏21跑韵律活动
4韵律活动和舞蹈投掷22技巧小篮球
5跳跃选修内容23技巧小篮球
6武术蹲踞式跳远24跑小篮球
7跑游戏25支撑跳跃游戏
8跳跃小篮球26实心球正面双手垫球
9武术投掷27跳跃选用教材
10韵律活动和舞蹈投掷28上步投掷垒球韵律活动和舞蹈
11跳跃游戏29小排球立定跳远考核
12韵律活动和舞蹈跳跃30投掷游戏
13武术跳跃31小排球技巧
14跳跃小篮球32投掷游戏
15技巧投掷33跑技巧
16跳跃小篮球34投掷选用教材
17技巧武术35民族传统体育跑
18武术游戏36民族传统体育跳跃
六年级体育教学计划 篇8
一.班级情况基本分析：
共五个教学班，六年级三个班，一年级两个班。每班不少于五六十个人，身体素质一般以中下游水平，有个别突出尖子生，体育成绩以良好级占大数，尚有
一二个不及格，学生态度良好。
二.教学目标：
1、初步了解青春期卫生知识，理解并掌握体保常识，学会合理的体育锻炼方法，指导自己从事体育实践。
2、学会走和跑的正确动作，形成走和跑的正确姿势，进一步提高走和跑的能力和身体素质，培养集体主义等精神。
3、初步学会助跑投掷沙包或垒球和推铅球动作，发展爆发力，初步养成组织纪律性和听从指挥的良好习惯。
4、学会攀爬，悬垂、支撑、倒立等动作，改进姿势，发展能力，提高素质，培养勇敢，果断等优良品质。
5、学会篮球最基本的运球、传球、投篮动作，进行简单的比赛，发展走，跑，跳，投综合活动能力，初步具有竞争意识和奋发向上的精神。
6、学会队列、队形，徒手操，少年拳等。
三、课时安排：
周次课时学习目标教学内容
一1认真上好体育课室内课
2队列练习(上课常规)1、 齐步走
2、 向左(右)转
3队列练习(上课常规)1、 向左(右、后)转
2、 齐步走----立定
二1巩固广播操前三节1、 复习广播操
2、移动、急停转身、滑步、撤步和侧身跑
2巩固广播操第四到六节1、 复习广播操
2、复习移动技术，学习双手胸前传、接球和单手传接球。
3巩固广播操第七、八节1、改进球性技术。学习运球技术。
2、 广播操七八节
三1基本熟练掌握八节广播操1、 队列练习
2、 广播操复习
3、 篮球技术
2前滚翻1、 队列练习
2、 学习前滚翻
3前滚翻1、学习前滚翻
2、队列练习
四1初步掌握立定跳远的基本技术1、立定跳远
2、接力游戏
2队形变换
1、两路横队变四路横队
2、接力游戏
3掌握立定跳远的基本技术，队形变换1、游戏
2、两路横队变四路横队
3、立定跳远
五1加强身体各项素质1、 原地挺身跳、立定跳远
2、 30米快速跑
3、 游戏
2加强身体各项素质1、 400米自然跑
2、 游戏
3加强身体各项素质1、 600米自然跑
3、 游戏：打麻雀
六1加强身体各项素质游戏课：1、端水平衡比赛;
2、障碍赛跑 ;
2加强学生的灵敏性1、技巧：复习前后滚动 ;
2、游戏： 绕木棒运动
3熟悉球性，培养篮球兴趣1、 篮球投篮
2、 游戏
七1基本掌握胸前投篮动作1、 篮球投篮
2、 游戏
2初步学会原地正面推铅球1、连续跳
2、推铅球
3初步学会原地正面推铅球1、 滚翻
2、 推铅球
八1基本(85%)学会原地正面推铅球1、 滚翻
2、 推铅球
2学习实际生活中的.移动动作
增强腿腰力量1、游戏： 打麻雀
2、 立定跳远
3、 仰卧起坐
3学习实际生活中的移动动作
增强腿腰力量
1、 越过障碍
2、 仰卧起坐
九1熟练掌握少年拳
较好掌握原地正面推铅球80%1、 仰卧起坐
2、 复习推铅球
2体验进步和成功的心情1、 攀爬障碍
2、 各种方式的接力跑
3体验并简单描述退步和失败的心情1、 攀爬障碍
2、 跳高
十1在投掷活动中进行各种挥动、抛投、转体的练习1、 投掷轻物体
2、 跳高
2在投掷活动中进行各种挥动、抛投、转体的练习1、 投掷轻物体
2、 跳高
3在投掷活动中进行各种挥动、抛投、转体的练习1、投掷轻物体
2、跳高
十一1期中考核立定跳远
2期中考核推铅球
3期中考核仰卧起坐
十二1做出分腿腾越的体操的动作1、 分腿腾越
2、 游戏
2做出分腿腾越的体操的动作1、 分腿腾越
2、游戏： 你追我躲
3感受排球的快乐1、 排球基础内容练习
2、 折返跑
十三1感受排球的快乐1、排球基础内容练习
2、折返跑
2在球类游戏中做出单个动作1、 各种方式的单双脚跳
2、 垫球接力
3在球类游戏中做出单个动作1、 排球基础内容练习
2、 垫球接力
十四1感受排球的快乐1、 排球比赛
2、 打龙尾
2感受排球的快乐1、 对墙垫球
2、 排球小比赛
3感受排球的快乐1、对墙垫球
2、排球小比赛
十五1感受排球的快乐1、对墙垫球
2、抛垫
2感受排球的快乐1、对墙垫球
2、抛垫
3考核对墙垫球
十六1努力改正不正确的身体姿势1、600米跑跑
2、游戏
2发展耐力素质练习1、2分钟25米折返跑
2、游戏
3发展耐力素质练习1、600米跑跑
2、跳过跑绳
十七1发展耐力素质练习1、2分钟25米折返跑
2、跳过跑绳
2乐于参加各种游戏活动1、拍球游戏
2、角篮球
3乐于参加各种游戏活动1、游戏
2、篮球比赛
十八1乐于参加各种游戏活动1、600米小测试
2、运球接力
2乐于参加各种游戏活动1、 拔河
2、 运球接力
3认真上好体育课1、 拔河
十九1发展耐力素质练习1、 短绳
2、 长绳
2发展耐力素质练习1、 短绳
2、 长绳
3发展耐力素质练习1、 短绳
2、 长绳
二十1期末总结工作短绳考核
2 评一评体育特长生和进步特快生
3 总结班级一年的进步，得出不足之处
备注总结班级一年的进步，得出不足之处
六年级体育教学计划 篇9
一、指导思想
全面贯彻党的教育方针，以培养学生的体能为目标，以学生年龄特点为依据，以学生的实际为出发点，深入贯彻课程改革精神，把学习理论知识和实践潜力结合起来，培养学生自我锻炼身体，增强学生身体素质和体育情趣，陶冶学生的情操，注重提高学生的体能素养、社会职责感和创新精神，引导学生开发潜能，培养全面发展的社会主义接班人。
二、学生状况分析
本年级学生身体素质差异较大，各班学生的体质也不尽相同，构成有的学生不认真锻炼也能得优秀的状况，而有的学生认真了却得不到好成绩。这些在课上是要加以研究的问题，在评价机制上也要加以研究。
三、教学目标
（1）让学生明白一些科学锻炼身体和评价锻炼效果的基本方法，明白健康的含义和标准，注意安全和自我保护的重要好处。（2）能正确完成本学期所学各项教学资料的基本动作、身体素质和运动潜力都有进一步提高。用心参与体质测试，争取到达优秀。（3）能用心主动参加体育锻炼，乐于参加体育与健康常识的学习，在活动中正确对待胜负，体验成功的乐趣
四、教学措施
在游戏中结合比赛，使学生能够学以致用。有些比较抽象的动作或者很难做到的动作，先在教室进行讲解，配以挂图或者电脑或者幻灯机的生动的演示，使学生看到正确的连续的动作。在课上尽量让学生自主动手，自我想象，制造体育课上需要的工具，让学生去收集、制作。下雨天在室内做室内游戏和教些一般体育常识，如：预防伤病的措施。组织学生观摩高年级学生上体育课，从中要求学生对自我教师的上课水平提出新的要求，改变形式，使学生更好的去吸收利用，更加有利于学生身心健康以及促进师自身的水准。特制定以下几条：
１、结合本校实际，努力钻研教材，创出教学新模式。
２、体育课中要以“健康第一”的'指导思想，让学生用心参与到活动中去
3、精心备课，认真上好每节体育课，按时完成体育教学常规。
4、加强体育课课堂教学的质量，使每一节课都上的有好处，学生有收获。
5、合理使用体育器材和体育设施，加强学生体育活动技巧的教学。
6、注重对学生身体素质提高的训练，以强化学生的体质。
7、因材施教培养学生对体育的兴趣爱好。
8、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。
五、教学进度及资料
周次、教学资料：
1 引导
2 武术操游戏：20米迎面接力
3 武术操游戏：截住空中球
4 武术操：队列练习
5 30一50米怏速跑游戏：素质练习
6 跑：障碍跑（30米~40米）选修资料
7 小球类活动游戏：运球接力
8 轻物掷远小排球：垫球（自抛自垫）
9 2×30米接力跑小排球
10 立定跳远游戏：运球、传接球
12 投掷跑：50米快速跑
13 健康知识游戏
14 耐久跑素质练习
15 投掷健康知识
16 定距离跑游戏
17 跳跃拓展延伸
18 质量评价潜能开发
19 复习考查
六年级体育教学计划 篇10
为全面贯彻党的教育方针,认真实施国家教委《学校体育工作条例》和全民健身计划.
进一步增进学生健康,增强学生体质,促进德、智、体全面发展,培养学生吃苦耐劳的精神,磨练意志,努力提高学校体育水平,走体育强校之路,培养出一批适应社会主义现代化建需要的人才.我本着全面贯彻教育方针,全面推进素质教育,以新课改为标准将本学期的体育教学工作做如下计划:
一、教学目标
体育教学以增进学生健康,增强学生体质促进德、智、体全面发展为目的,在本学期中要积极做到以下四点:①懂得简易急救及体育常识.②掌握快速跑、耐力跑的动作技术要领.③学会并养成自我保护能力.④对学生锻炼身体以及吃苦耐劳精神意识的培养.
二、学情分析
六年级学生处于敏感素质的发展即将交换的阶段,速度、灵敏、柔韧等素质最佳的发展阶段,特别是大肌肉群的发展时期,也将向小肌肉群同时发展的时期过度,六年级是素质发展的大好时期,相应练习的容量要求大些.
三、教材分析
本学期的教材内容包括:①体育基础常识.②运动技能.③身体健康.④心理健康.教材内容较多,主要让学生掌握一定的运动方法,运动的技能、技巧,让他们自觉锻炼身体,达到"健康第一,安全第一"的目的.
四、提高教学质量的方法措施:
1、精心备课,认真上好每一节体育课,按时完成体育教学常规.
2、加强体育课的教学质量,使每一节课都有意义、有收获.
3、合理使用体育器材设施,加强学生体育活动技巧的教学.
4、注意培养学生对体育的兴趣爱好.
5、因材施教注意特长培养.
6、加强体育课的安全教育和学生的自我保护意识.
负责好自己上课这块场地的卫生,搞好器材室的卫生工作,维护好各项器材,学校场地及时发现安全隐患,确保体育活动的`安全,随时督促学生维护场地的整洁.新的学期,新的课程,新的理念,给我们带来新的机遇,新的挑战,向我们提出了新的要求.我们坚信,有"三个代表"重要思想的指导,有全校教师务实创新的工作态度,我们一定会走进新课程,开创新境界,结出新硕果,为全面提高我校的教学质量而不懈努力.
五、教学进度安排:
1——2周:教学常规、队列队形、广播体操复习.
3——4周:队列队形、步伐.身体素质恢复训练.
5——6周:耐力跑、障碍跑.
7——8周:跨越式跳高.
9——10周:接力跑.
11——12周:跳绳.
13——14周:投掷.
15——16周:技巧,低单杠.
17——18周:软式排球,自然地形跑.
19——20周:期末检测.
六年级体育教学计划 篇11
一、班级情况基本分析：
共五个教学班，六年级三个班，一年级两个班。每班不少于五六十个人，身体素质一般以中下游水平，有个别突出尖子生，体育成绩以良好级占大数，尚有一二个不及格，学生态度良好。
二、教学目标：
1、初步了解青春期卫生知识，理解并掌握体保常识，学会合理的体育锻炼方法，指导自己从事体育实践。
2、学会走和跑的正确动作，形成走和跑的正确姿势，进一步提高走和跑的能力和身体素质，培养集体主义等精神。
3、初步学会助跑投掷沙包或垒球和推铅球动作，发展爆发力，初步养成组织纪律性和听从指挥的良好习惯。
4、学会攀爬，悬垂、支撑、倒立等动作，改进姿势，发展能力，提高素质，培养勇敢，果断等优良品质。
5、学会篮球最基本的运球、传球、投篮动作，进行简单的比赛，发展走，跑，跳，投综合活动能力，初步具有竞争意识和奋发向上的精神。
6、学会队列、队形，徒手操，少年拳等。
三、课时安排：
周次课时学习目标教学内容
一1认真上好体育课室内课
2队列练习（上课常规）
1、齐步走
2、向左（右）转
3队列练习（上课常规）
1、向左（右、后）转
2、齐步走————立定
二1巩固广播操前三节
1、复习广播操
2、移动、急停转身、滑步、撤步和侧身跑
2巩固广播操第四到六节
1、复习广播操
2、复习移动技术，学习双手胸前传、接球和单手传接球。
3巩固广播操第七、八节
1、改进球性技术。学习运球技术。
2、广播操七八节
三1基本熟练掌握八节广播操
1、队列练习
2、广播操复习
3、篮球技术
2前滚翻
1、队列练习
2、学习前滚翻
3前滚翻
1、学习前滚翻
2、队列练习
四1初步掌握立定跳远的基本技术
1、立定跳远
2、接力游戏
2队形变换
1、两路横队变四路横队
2、接力游戏
3掌握立定跳远的基本技术，队形变换
1、游戏
2、两路横队变四路横队
3、立定跳远
五1加强身体各项素质
1、原地挺身跳、立定跳远
2、 30米快速跑
3、游戏
2加强身体各项素质
1、 400米自然跑
2、游戏
3加强身体各项素质
1、 600米自然跑
2、游戏：打麻雀
六1加强身体各项素质游戏课：
1、端水平衡比赛；
2、障碍赛跑；
2加强学生的灵敏性
1、技巧：复习前后滚动；
2、游戏：绕木棒运动
3熟悉球性，培养篮球兴趣
1、篮球投篮
2、游戏
七1基本掌握胸前投篮动作
1、篮球投篮
2、游戏
2初步学会原地正面推铅球
1、连续跳
2、推铅球
3初步学会原地正面推铅球
1、滚翻
2、推铅球
八1基本（85%）学会原地正面推铅球
1、滚翻
2、推铅球
2学习实际生活中的.移动动作
增强腿腰力量
1、游戏：打麻雀
2、立定跳远
3、仰卧起坐
3学习实际生活中的移动动作
增强腿腰力量
1、越过障碍
2、仰卧起坐
九1熟练掌握少年拳
较好掌握原地正面推铅球80%
1、仰卧起坐
2、复习推铅球
2体验进步和成功的心情
1、攀爬障碍
2、各种方式的接力跑
3体验并简单描述退步和失败的心情
1、攀爬障碍
2、跳高
十1在投掷活动中进行各种挥动、抛投、转体的练习
1、投掷轻物体
2、跳高
2在投掷活动中进行各种挥动、抛投、转体的练习
1、投掷轻物体
2、跳高
3在投掷活动中进行各种挥动、抛投、转体的练习
1、投掷轻物体
2、跳高
十一1期中考核立定跳远
2期中考核推铅球
3期中考核仰卧起坐
十二1做出分腿腾越的体操的动作
1、分腿腾越
2、游戏
2做出分腿腾越的体操的动作
1、分腿腾越
2、游戏：你追我躲
3感受排球的快乐
1、排球基础内容练习
2、折返跑
十三1感受排球的快乐
1、排球基础内容练习
2、折返跑
2在球类游戏中做出单个动作
1、各种方式的单双脚跳
2、垫球接力
3在球类游戏中做出单个动作
1、排球基础内容练习
2、垫球接力
十四1感受排球的快乐
1、排球比赛
2、打龙尾
2感受排球的快乐
1、对墙垫球
2、排球小比赛
3感受排球的快乐
1、对墙垫球
2、排球小比赛
十五1感受排球的快乐
1、对墙垫球
2、抛垫
2感受排球的快乐
1、对墙垫球
2、抛垫
3考核对墙垫球
十六1努力改正不正确的身体姿势
1、600米跑跑
2、游戏
2发展耐力素质练习
1、2分钟25米折返跑
2、游戏
3发展耐力素质练习
1、600米跑跑
2、跳过跑绳
十七1发展耐力素质练习
1、2分钟25米折返跑
2、跳过跑绳
2乐于参加各种游戏活动
1、拍球游戏
2、角篮球
3乐于参加各种游戏活动
1、游戏
2、篮球比赛
十八1乐于参加各种游戏活动
1、600米小测试
2、运球接力
2乐于参加各种游戏活动
1、拔河
2、运球接力
3认真上好体育课
1、拔河
十九1发展耐力素质练习
1、短绳
2、长绳
2发展耐力素质练习
1、短绳
2、长绳
3发展耐力素质练习
1、短绳
2、长绳
二十1期末总结工作短绳考核
2评一评体育特长生和进步特快生
3 总结班级一年的进步，得出不足之处
备注总结班级一年的进步，得出不足之处
六年级体育教学计划 篇12
一、本学期的教育教学任务
通过本学期的课堂教学，能够达到以下教育教学目标：
1、使学生进一步了解体育锻炼对促进青少年生长发育和人体健康的好处，并能将学习的体育知识在体育锻炼和日常生活中运用；
2、初步掌握本学期新学的的各项运动技术、技能，促进身体素质和运动能力的发展；
3、培养学生参加体育锻炼的兴趣，逐步养成习惯，在群体活动和比赛中能够以公正、团结、协作的态度与同学友好相处。
二、教材分析
本学期的教材包括：
1、体育与健康基础知识：发展你的体能；心理健康与身体健康的关系
2、田径：跳跃
3、体操：体操技能在生活中的应用
4、球类：篮球和排球
5、韵律操
6、太极拳。
三、学生情况分析
初一学生，是速度、爆发力发展的.敏感期，学生活泼、好动，体育活动参与意识、竞争意识、集体意识强，特别是女生正处于身体发展快速期，伴随着“月经”的出现，部分同学开始出现害怕上体育课的问题，应该适时的作好指导。在上学期学习的基础上，本学期重点作好学生速度和爆发力的素质的练习。
四、本学期预期学科教育目标
1、运动参与：具有积极参与体育活动的态度与行为；激发学生对体育与健康课程的兴趣；并能养成自我锻炼的习惯；认真上好体育课。
2、运动技能：学会太极拳，并学会应用到生活中；掌握篮球、排球基本技术，并能够在比赛中运用。明白各种游戏时所要求的具体动作。
3、身体健康：发展柔韧、灵敏、力量、速度等身体素质；知道自己身体的变化。
4、心理健康：正确理解体育活动与自尊自信的关系；了解体育活动对心理健康的作用；对体育活动能表现出快乐与伤心的情绪；形成克服困难的坚强意志品质；形成互帮互助的友爱精神。
5、社会适应：能够体验集体活动能和个人活动的区别；按顺序轮流使用同一运动场地或设备；在游戏中能够帮助他人、尊重他人和关心他人；建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。
五、完成教育教学任务的具体措施
1、积极进行课堂教学改革的探索，充分推行“三段六部”教学模式，调动学生学习的积极性。
2、结合体育大课间和课外活动，关注学生自主锻炼意识和能力的培养。
3、确立“体委轮流制——学生组织能力”研究课题，提高每个学生的组织表达能力。
4、充分发挥体育骨干的模范带头作用，形成良好的传、帮、带氛围。
5、将游戏和比赛，穿插到每一节课中，调动学生参与的积极性。
六年级体育教学计划 篇13
一、学生情况分析
本年级学生身体素质差异较大，各班学生的体质也不尽相同，形成有的学生不认真锻炼也能得优秀的情况，而有的学生认真了却得不到好成绩。这些在课上是要加以研究的问题，在评价机制上也要加以研究。
二、教学分析
在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”
三、教学目标
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3.、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
四、教学重点
1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。
2、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。
3、增进身体健康，提高心理健康水平。
4、获得体育与健康知识和技能，增强社会适应能力。
五、教学措施
1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。
六、教学内容及教学要求
一、理论课、队列：行进间三种转法
1、使学生了解本学期的要求。
2、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
二、跳跃：蹲踞式跳远;技巧：肩肘倒立
1、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。培养学生勇敢、顽强的精神。
2、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性
三、蹲踞式跳远、小篮球：移动变向跑
1、进一步掌握蹲踞式跳远的技术，考核蹲踞式跳远，提高动作的质量，发展跳能力。继续学习正面双手传球技术，发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。
2、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。
四、障碍跑：40米内通过内通过3—4个障碍、技巧：联合动作
1、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
2、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。
五、耐久跑：1000——1200米、篮球：行进间运球、
1、通过1000——1200米跑，使学生掌握耐久跑的技术方法，提高耐久跑的能力
2、学习耐久跑一定时跑的方法，提高学生耐久跑的能力。
六、国庆节放假
七、支撑跳跃：斜向助跑直角腾越(考核)、身体素质练习：韵律操
1、了解学生对教材的掌握程度，提高学生的`跳跃能力。
2、通过身体素质的练习，使学生掌握科学锻炼身体的方示，提高学生的身体素质。学习韵律操的基本动作，发展学生的协调性，节奏感。
八、小篮球：移动变向跑、武术：基本功串联
1、初步学习篮球变向跑的基本技，提高学生的基本活动能力。培养学生遵守纪律，团结协作，服从命令的良好作风。
2、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。学习武术基本功串联动作，提高对武术的兴趣。
九、障碍跑：40米内通过3-4个障碍物的跑、小篮球：接球跑动单手投篮、游戏：钻圈赛跑
1、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。进一步学习小篮球接球跑动单手投篮技术。培养学生机智、勇敢、果断等优良品质。
2、通过游戏钻圈赛跑，发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。培养学生克服困难，永往直前的精神。陶冶学生美的情操。
十、小篮球：接球跑动单手投篮、游戏：行到一致跳绳：跳短绳(考核)
1、初步学会小篮球传、接球跑动单手投篮的技术动作。通过游戏钻圈赛跑，发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。
2、通过跳短绳的考核，检测学生跳绳能力，掌握技术情况，发展跳跃能力。培养学生克服困难，拼搏向上的精神。
十一、旋转抛物体、单手向前推实心球
1、发展不同姿势的投掷能力和协调;灵敏等素质。
2、发展上下肢力量和协调能力。
十二、一分种仰卧起坐、跳长绳
1、培养团结协作的精神，发展腰部和手的力量;平衡协调能力。
2、通过身体素质的练习，使学生掌握科学锻炼身体的方示，提高学生的身体素质。学习韵律操的基本动作，发展学生的协调性，节奏感。培养学生克服困难，吃苦耐劳的精神，陶治学生美的情操。
十三、小篮球：移动变向跑、障碍跑：40米内通过3-4个障、武术：基本功串联
1、初步学习篮球变向跑的基本技术，提高学生的基本活动能力。培养学生遵守纪律，团结协作，服从命令的良好作风。
2、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。3、学习武术基本功串联动作，提高对武术的兴趣。培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
十四、身体素质练习、
1、通过素质练习，使学生掌巡回锻炼的方法，增强学生身体素质。培养学生勇敢顽强，机敏果断等优良品质。
2、提高学生对体育的兴趣及认识，培养积极参加体育活动的观念，通过各种形式的习提高学生的篮球技术水平。学习篮球双手胸前传接球，复习双手头上前抛实心球。
十五、传运球、推小车、跑五角星
1、通过小篮球练习，熟悉球性，改进传接球动作，发展综合身体素质，培养协同一致精神贴膏药(游戏)。
2、复习少年拳(1-4节)，改进和提高动作质量。通过用三种方法推小车，增强下肢和肩带肌肉的力量。通过跑五角星，进一步加强跑的正确姿势和变向跑的能力。
十六、投掷：原地侧向投掷垒球、
1、通过创设活跃、欢乐的课堂气氛，使学生在自主、合作的学习活动中掌握原地投掷的方法。
2、初步掌握在快速跑中通过障碍物的基本方法，训练身体的灵巧性和协调性。通过原地推铅球动作来发展力量和协调等素质。培养机智敏捷等发展躲闪、反应能力障碍跑
十七、追逐跑、掷轻物
1、通过练习，培养学生正确的跑走姿势;通过复习舞蹈提高学生的协调600~800米的跑走交替。
2、通过教学，使学生知道追逐跑快速启动的重要性，初步了解原地掷轻物技术的要求。
十八、前后滚翻、圆圈传接球、追球跑
1、初步学会前后滚翻的动作，提高平衡能力，发展灵敏、协调等素质。学会传球接力的游戏，提高传球技能，发展灵敏，协调素质和控球的能力。培养勇敢、果断互相帮助的良好品质和团结协作的集体主义精神。
2、激发学生的创新欲望，培养学生克服困难，积极上进的品质和团结协作的集体义精神。
十九、跳大绳、游戏：障碍物赛跑;
1、通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。
2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。培养学生团结协作和集体主义精神，
二十、考试
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