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学生习惯养成教育教案
作为一名人民教师,时常会需要准备好教案,编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点,进而选择恰当的教学方法。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?以下是小编精心整理的学生习惯养成教育教案,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
学生习惯养成教育教案1
●教学目的:
为了让学生养成良好的学习、生活习惯。
●教学重难点:
通过这次教育让学生逐渐养成良好的行为习惯。
●教学过程:
一、情景引入:你们猜猜,我到底是谁 ?
我不是你的影子,但我和你最亲密。
我不是你的手脚,但我最听你的话。
对成功的人来说,我是功臣。
对失败的人来说,我是坏蛋。→习惯
★老师寄语:
管得住自己,你是习惯的主人,管不住自己,你是习惯的奴隶,做主人,还是做奴隶,全在于自己的选择。
习惯是一个人的资本,你有了好习惯,你一辈子都有用不完的利息,你有了坏习惯,你一辈子都有偿还不了的债务。
给大家讲一个故事:一根小小的柱子,一截细细的链子,拴得住一头千斤重的大象,这不荒谬吗?可这荒谬的场景在印度和秦国随处可见。那些驯象人,在大象还是小象的时候,就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢
柱上,无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎,直到长成了大象,可以轻而易举地挣脱链子时,也不挣扎。
驯虎人本来也像驯象人一样成功,他让小虎从小吃素,直到小虎长大。老虎不知肉味,自然不会伤人。驯虎人的致命错误在于他摔了之后让老虎舔净他流在地上的血,老虎一舔不可收,终于将驯虎人吃了。
小象是被链子绑住,而大象则是被习惯绑住。
虎曾经被习惯绑住,而驯虎人则死于习惯(他已经习惯于他的老虎不吃人)。
二、老师提问:我们的校园和身边有哪些不文明的行为习惯在发生?
1随手扔垃圾。
2被乱涂乱画的电脑。
3被整容的桌面---在桌面上刻画,写字等。
4被逼的奋笔疾书---抄作业。
5学习“太累”了,“休息”一下---上课睡觉。
6学习“太累”,“活动活动”筋骨---在墙壁上印上自己的脚印。
7“走自己的路,让别人去说吧”---在绿化带中乱踩。
8“我的.地盘,我做主”---翻越栏杆。
9我们再来听一个真实的故事:北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生,对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将,到了最后一关:总经理面试。一见面,总经理说:“很抱歉,年轻人,我有点急事,要出去10分钟,你们能不能等我?”这仅剩的几位大学生们都说:“没问题,您去吧,我们等您。”经理走了,大学生们闲着没事,围着经理的大写字台看,只见上面文件一叠,信一叠,资料一叠。都是些什么呢?他们你看这一叠,我看这一叠,看完了还交换:哎哟,这个好看,哎哟,那个好看。
10分钟后,总经理回来了,他说:“面试已经结束,你们全都没有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛,“这是怎么回事,面试还没开始呢?”总经理说:“我不在的这一段时间,你们的表现就是面试。很遗憾,本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。”
真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生,而这几位大学生没有养成尊重他人,未经允许不乱翻他人东西的好习惯。
★老师寄语:
希望我们能吸取教训,不要因为自己的随意影响了一生的前程,请记住一句话:
★★★★★“习惯影响你一生”
三、习惯的定义:
所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等,“好习惯”顾名思义,也就是良好的、使人受益的习惯。
★老师寄语:
世界上最可怕的力量是习惯,世界上最宝贵的财富也是习惯。
养成良好的做人习惯,构建成功人生。
四、谈谈自己
1从小到大,你有什么“好习惯”曾让你倍受赞赏、取得小胜利或取得一些事情上的成功?给同学们说说,大家来分享、学习一下。
2思考别人的这些习惯你有吗?
★据科学家证实,一件行为连续重复21次即可成为习惯(一般也以三十
天为准),成为习惯即可成为自然,直至终生。
★老师寄语:
人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战,要创造精彩的人生,就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增,坏的比例逐日减少。
五、为什么自己管不住自己呢?原因在于如下:
1不长记性,总是重复在同一个错误里。
2原谅自己,在没有办法改变的时候就放弃了,然后给自己找各种各样的理由。
3意志薄弱,下决心要控制自己,可是总是在最后的关头又坚持不住了。
六、改掉的方法:
1用写日记来管住自己。
2交一些能够管住自己的朋友。
3用写座右铭,挂字画等来提醒约束自己。
七、一个高素质的人应该拥有以下几方面的良好习惯:
1卫生习惯
2锻炼习惯
3劳动习惯
4学习习惯
5处事待人习惯
八、“告别陋习,挑战自我”挑战计划书
这是一份给你自己下的战书,挑战的是你的意志力、毅力和决心,敌人是你平时在学习和生活中的陋习;这些陋习现在看来也许只是很小的缺点,但是让它存于你的体内,就犹如一个毒瘤,随着年月的久远而长大、在你的身上腐烂,直到最后让你病入膏肓,医药无效。在它还只是小病的时候把它根除掉吧,让我们自己为自己扫清前进的障碍,只要你有信心也有行动,你一定可以做到的!
学生习惯养成教育教案2
一、教学目标:
通过各个事例和同学们周边的事情,讲述行为习惯养成的重要性。
二、教学重点:
让学生亲身感受自己行为习惯的偏差,激励自己与时改正不良习惯。
三、教学难点:
希望学生们通过这么一次思想教育与时改变过来,为养成更好的习惯努力。
四、教学过程:
(一)名人名言导入:
培根就曾说过:“习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。〞是的,没有人天生就拥有超人的智慧,成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。“专门谈优点是救不了自己的,只有认清缺点,才可以自救。〞 由此请同学们借着以下几个事例先反思下中国人的行为和你们自己的各项行为,是否你们也有这样的不良行为?
〔二〕明确习惯对个人形象国家尊严的重要性
事例1、曾看到这样一则报道,说的是新加坡,新加坡是一个通用英语的国家,这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语,如“不准随地吐痰〞、“禁止吸烟〞、“不准进入草坪〞等却用中文书写。为什么呢?人家回答:“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。〞为此,到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说:“不文明行为也是国耻。〞 不知大家是否记得,中央电视台曾经报道,国庆节后的天安门广场,随处可见口香糖残迹,40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣,有的地方不到一平方米的地面上,竟有9块口香糖污迹,密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。
事例2、在日本,有一家食品公司要招聘一位卫生检测员,一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室,他优雅的谈吐,扎实的专业知识赢得了总经理的好感,没想到就在年轻人转身离去的时候,他下意识抠了一下鼻孔,这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛,结果可想而知,一个没有良好卫生习惯的`人怎么能够做卫生检测员呢?
〔三〕晒晒自己的行为习惯
在我们身边,在一部分同学身上,还存在着一些不文明的行为。例如,在我们的校园内、操场上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑,教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见,甚至有的同学认为:反正有值日的同学和清洁工打扫,扔了又何妨;再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹,走路推推搡搡习以为常;还有部分同学相互之间讲脏话、粗话,随意攀爬树枝,甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位,而常常忽略了社会公德的培养,文明习惯的养成,而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。
〔四〕请同学们讲讲怎样养成良好的学习习惯,给大学提一些建议呢?
同学们纷纷发言,而后老师总结:首先,确立目标,循序渐进。一个好习惯的养成不会是轻而易举的,要想完成他,就得确立长远的目标,一步一个脚印的行动起来。俗话说,有志者,立长志,无志者,常立志。所以,要养成好的学习习惯,不能心急,但一定要说到做到。例如,想背完1000个单词,可以分成多天来完成。今天背10个,明天背10个,日复一日,这样不仅不会给自己造成太大的压力,并且当你完成目标时,会品尝到一种前所未有的成功的喜悦。其次,学会时刻自我约束。如果良好的习惯养成之后放松要求,忘乎所以,那么没过多久丢掉的坏习惯又会重新回归。认识到听课做笔记的重要性后,就得一天不落的
记下去;认识到沉迷于网络的危害性了,就不能再找借口深陷其中;认识到自习课讲话会影响他人,那就踏踏实实的兀自学习。久而久之,坏习惯会离你越来越远,自然,成功会离你愈发的接近。
〔五〕总结:观念改变习惯,习惯积淀素养。生活处处是细节,细节点点积素养,素养默默铸文明。以三字经“人之初,性本善。性相近,习相远。〞为结尾,说明人本来性情很相近,但由于行为习惯的偏差个性等都变化相差大了。
学生习惯养成教育教案3
一、教育目标:
1.使学生明确养成良好学习习惯的重要性。
2.培养学生养成良好的学习习惯。
二、教育重点:
小学生如何养成良好的学习习惯。
三、教育过程:
〔一〕导入新课
同学们,今天咱们上一节班会课,主题是:小学生要养成良好的学习习惯。
〔二〕讲故事,使学生明确养成良好学习习惯的重要性。
1.讲故事——《学弈》〔学生讲〕。
2.听完了故事,同学们有什么感受?
3.师小结:同是跟一个老师学习下棋,效果却不一样,是由于前者养成了良好的学习习惯,而后一个人没有养成良好的学习习惯。
良好的学习习惯是大家掌握知识,形成各种技能和能力,提高自身素质的重要前提,尤其是我们小学生正处在教育的启蒙阶段,思想单纯,自我控制能力较差,因此,养成良好的学习习惯至关重要。
〔三〕讨论、交流,使学生明确好习惯的`作用。
同学们,其实大家在几年多的学习生活中,已经养成了许多良好的学习习惯,下面请大家以小组为单位讨论交流,你自己有哪些好的学习习惯,是怎样养成的,给你带来什么好处?
1.爱读书的习惯。
2.上课认真听讲。
3.爱动脑、勤思考、积极回答问题。
4.书写认真,计算仔细
5.查阅工具书和资料。
6.自查自改。
7.与时复习。
〔四〕自查自纠,主动改掉自己的坏习惯。
1.同学相互指正坏习惯
2.自我打算,如何改掉不良学习习惯,形成好的学习习惯。
〔五〕总结
同学们,通过这节课大家的讨论、交流,老师归纳了九条应重点养成的良好学习习惯,1.学会倾听的习惯。
2.善于思考的习惯。
3.敢于提问的习惯。
4.合作学习的习惯。
5.书写认真、计算仔细的习惯。
6.自查自改的习惯。
7、读书的习惯。
8.查阅工具书和资料的习惯。
9.与时复习的习惯。
同学们,作为一名小学生,不仅仅要掌握课本上所讲的有关知识,更重要的是养成一种良好的学习习惯,学会怎样学习。
当然,一种好的学习习惯不是一朝一夕就能够养成的,必须从一点一滴的小事做起,并通过坚持不懈的训练,不断强化才能形成,必要时还可以给自己制定一些制度加以控制,日积月累,逐渐学会适当调节自己的学习行为,形成良好的学习习惯。
〔六〕拓展延伸
1.同学们,在学习中大家积累了许多名言,想一想,有哪些名言可以鞭策大家,激励大家养成良好的学习习惯,可以写在测查表上。
2.交流〔生〕
3.出示名言
〔1〕温故而知新
〔2〕学而不厌,诲人不倦
〔3〕学而不思则罔,思而不学则殆
〔4〕书山有路勤为径,学海无涯苦作舟
〔5〕读书破万卷,下笔如有神
〔6〕好忘记性不如烂笔头
〔7〕书读百遍,其义自见
〔8〕读一本好书,就是和高尚的人谈话
〔9〕敏而好学,不耻下问小学生习惯养成教育主题班会
学生习惯养成教育教案4
习惯是一种长期形成的思维方式和处事态度。习惯是由一再重复的行为形成的。有什么样的行为反复体验,就有什么样的习惯养成;养成了什么样的行为习惯,就会形成什么样的习性;形成了什么样的习性,也就决定了你什么样的人生。
班会目的:
1.通过班会使学生进一步明确什么是好的行为,什么是好的习惯,好的行为习惯给社会、家庭和学校以及他人和自己带来的好处。
2.使学生早日养成良好的行为习惯,促使本班、本年级的班风、学风、行为习惯的进一步好转。
班会形式:
讲述、交流、讨论
班会过程:
1、教师可以通过提问的方式让同学们反思本班在前一阶段行为习惯养成方面存在哪些问题。是否做到德育处反复强调的以下几点要求:①学习习惯。按时进教室、入室即静、全神贯注、没老师和有老师一个样。②生活习惯。晚自习后按时熄灯息声、勤俭节约等。③卫生习惯。讲究个人卫生,不乱丢乱扔。
2、教师讲述:现在同学们看看你们自己的行为习惯是怎样的? 在我们身边,在一部分同学身上,还存在着一些不文明的行为。例如,在校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑,教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见;甚至有的同学认为:反正有值日的同学打扫,扔了又何妨;再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹,走路推推搡搡习以为常;还有部分同学相互之间讲脏话、粗话,随意摘校园里盛开的鲜花和树枝,甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位,而常常忽略了社会公德的培养,文明习惯的养成,而这恰恰从本质上展现出一个人的品质。
事实上,良好的行为习惯,是保证我们顺利学习的前提,也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律,不讲卫生,扰乱班级的学习环境。相反,如果我们养成了文明的行为习惯,学习环境就一定是良好的、有序的。我们正处于人生中最关键的成长时期,我们在这个时期的所作所为,将潜移默化的影响到我们自身的心理素质,而文明的行为就在帮助我们提高自身的心理素质,同时也完善了自身的道德品质,如果我们不在此时抓好自身道德素质的培养,那我们即使拥有了丰富的科学文化知识,于人于己于社会又有何用呢?所以,我们首先应该做一个懂文明、有礼貌的谦谦君子,不能做一部单纯掌握知识技能的机器,而要成为一个身心和谐发展的人。文明就是我们素质的前沿,拥有文明,那我们就拥有了世界上最为宝贵的财富。我们的不少学生存在着自觉学习能力差、学习目的`不明确、靠惯性学习、围绕考试学习、有逃课和抄袭作业的现象,课余时间利用率差等等。针对这种种行为,同学们有什么好建议去改善这些情况呢?
让同学们讲讲自己和其他同学以及班级还存在哪些不良习惯?(可以组织学生讨论或相互检举)
怎样养成良好的习惯呢?一是要改变拖拉的不良习惯 ,养成立即行动的习惯。 “明日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跎”。拖拉所浪费的正是这宝贵的“今天”。为了克服拖拉的缺点,我们要尽快确立目标,循序渐进。比如,要养成好的学习习惯,不能心急,但一定要说到做到。想背完1000个单词,可以分成多天来完成。今天背10个,明天背10个,日复一日,这样不仅不会给自己造成太大的压力,并且当你完成目标时,会品尝到一种前所未有的成功的喜悦。二是要明确不论我们打算做什么,都从现在开始,立即行动。教师可以让同学们大声喊:“从现在开始,立即行动!”三是学会时刻自我约束。如果良好的习惯养成之后放松要求,忘乎所以,那么没过多久丢掉的坏习惯又会重新回归。例如认识到听课做笔记的重要性后,就得一天不落的记下去;认识到沉迷于络的危害性了,就不能再找借口深陷其中;认识到自习课会耽误自己影响他人,那就踏踏实实的独自学习。久而久之,坏习惯会离你越来越远,自然,成功会离你愈发的接近。
让同学们记住以下格言:
(1)好习惯,是你生命的保险 (2)前半生,你培养好习惯;后半生,好习惯会照顾你。(3)人生就是一场好习惯和坏习惯的拉锯战。(4)决定成功的核心关键是,让好习惯的比例逐日增加。
:观念改变习惯,习惯积淀素养。生活处处是细节,细节点点积素养,素养默默铸文明。三字经“人之初,性本善。性相近,习相远。”说明人本来性情很相近,但由于行为习惯的偏差,导致个性等相差很大。同学们,良好的习惯对我们是非常重要的,通过今天的班会课,你们要改变坏习惯,养成好习惯。
学生习惯养成教育教案5
一、教学目标:
通过各个事例和同学们周边的事情,讲述行为习惯养成的重要性。
二、教学重点:
让学生亲身感受自己行为习惯的偏差,激励自己及时改正不良习惯。
三、教学难点:
希望学生们通过这么一次思想教育及时改变过来,为养成更好的习惯努力。
四、教学过程:
一、谈话导入:
孩子们!你们是祖国的未来,民族的希望。你们的成长影响到国家的繁荣富强,关系到家庭的兴衰本人的成败。“业精于勤荒于嬉,行成于思毁于随”,小行为成就大事业。良好行为的养成势必影响孩子的一生。
借着以下几个事例先反思下中国人的行为和你们自己的各项行为,是否你们也有这样的不良行为?(教师启发,学生发言。)
在我们身边,在一部分同学身上,还存在着一些不文明的行为。例如,在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑,教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见,甚至有的同学认为:反正有值日的同学和清洁工打扫,扔了又何妨;再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹,走路推推搡搡习以为常;还有部分同学相互之间讲脏话、粗话,随意攀爬树枝,甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位,而常常忽略了社会公德的培养,文明习惯的养成,而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。
现在,请同学们自己静下心来想想,你们的行为习惯是否良好了呢?
二、讲解具体内容:
1、举止文明的习惯
(1)热爱祖国,升国旗奏国歌时自觉肃立。
(2)见到老师、客人主动问好
(3)自觉使用“请”、“您好”“谢谢"、“对不起”、“再见”等礼貌用语。
(4)在接受别人的帮助时,要微笑着向别人致谢。
(5)向别人请教,态度要诚恳。
(6)不打架,不骂人,公共场所不喧哗。(7)不给同学起绰号,不歧视身体有残疾的同学。当同学答错问题时,不起哄、不嘲笑。
(8)集合做到“快、静、齐",观看比赛文明喝采。)
2、诚实守信的习惯
(1)诚实守信,说了就要努力去做。
(2)答应的事确实难完成的,应向对方说明原由,用诚挚的态度向对方表示歉意
。(3)借了别人的东西要按期归还,说话要算话。
3、尊重他人的习惯
(1)耐心听他人说话,不随便打断他人说话。
(2)用心听对方说话,不要一边听一边考虑自己的事。
(3)听到别人的批评时,不要激动,平静地听他把话说完。
(4)不打扰别人的学习、休息、工作和生活,一旦妨碍了他人要及时道歉。
(5)未经允许,别人的东西不乱动。
(6)学会保护自己的隐私,自己的家庭情况不能随便告诉别人。
4、守时惜时的习惯
(1)晚上按时睡觉,早上按时起床。
(2)放学后按时回家,不在马路上溜达玩耍。
(3)回家后,马上完成老师布置的作业,当天事当天毕。
(4)做事有计划,不盲目、不拖沓。
5、懂得感恩的习惯
(1)听从父母、老师的教诲,不顶撞父母、老师。
(2)体恤父母、长辈的艰辛,主动给老人洗脚、捶背、夹菜等。
(3)主动替父母干一些力所能及的家务活。
(4)孝敬父母,以优异的成绩报答父母的养育之恩。
(5)要尊重环卫工人、交通警察的劳动。
6、勤俭节约的习惯
(1)爱惜学习用品,不在课本上乱写乱划,不随便撕扯作业本。
(2)不随便向家长要钱,不乱花钱买零食、玩具等。
(3)珍惜粮食,不挑食,不浪费饭菜。
(4)节约用电、用水,做到人走灯灭,水龙头用后随时关紧开关。
(5)对自己、他人、集体的财物要爱护,轻开关门窗,轻拿轻放物品。不在桌子上凳子上乱写乱划乱贴
7、遵守秩序的习惯
(1)上下楼梯,轻声慢步,靠右边行。
(2)上下学排路队,红灯停,绿灯行,不乱穿马路,不在马路上追跑打闹。过路口,注意避让车辆。
(3)购物、上车时自觉排队,不加塞,集会时按指定位置就座。在公共场合遵守纪律,不大声喧哗。
(4)爱护学校、公园花草树木和公共设施,不乱踩绿地,不随手折花枝,不乱涂乱划。
8、勤于动手的习惯
(1)自己的事情自己做,自己整理书包、收拾房间叠被褥,自己洗衣物。
(2)利人利已,用过的东西放回原处。
9、锻炼身体的习惯
(1)积极参加集体活动和课内外文娱、体育、科技活动,上好“两操两课"。
(2)学习运动常识,做好自我保护。
(3)在运动中要听从指导教师的'安排,在活动中不做带有危险性的动作,不参加危险性较大的活动。
10、讲究卫生的习惯
(1)勤洗澡洗头,勤剪指甲,勤换衣服,睡前刷牙、洗脸,指甲内无污垢,身体无异味。
(2)饭前便后洗手。
(3)定期整理和清洗书包。
(4)爱护环境,不随地吐痰,不乱扔杂物。见到废纸等垃圾物要主动捡起放到果皮箱里。
(5)不在墙壁上乱写、乱画、乱贴、乱挂。
(6)不吃变质食物,不喝生水。)
三、共同总结:
事实上,良好的行为习惯,是保证我们顺利学习的前提,也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律,不讲卫生,扰乱班级的学习环境。相反,如果我们养成了文明的行为习惯,学习环境就一定是良好的、有序的。我们知道:一个学校的学生具有良好的文明行为习惯,才能构建出优良的学习环境,创设出优良的学习气氛。现在,我们正处于人生中最关键的成长时期,我们在这个时期的所作所为,将潜移默化的影响到我们自身的心理素质,而文明的行为就在帮助我们提高自身的心理素质,同时也完善了自身的道德品质,如果我们不在此时抓好自身道德素质的培养,那我们即使拥有了丰富的科学文化知识,于人于己于社会又有何用呢?所以,我们首先应该做一个堂堂正正的人,一个懂文明、有礼貌的谦谦君子,然后才是成才,不能做一部单纯掌握知识技能的机器,而要成为一个身心和谐发展的人。
学生习惯养成教育教案6
活动时间:
20xx年9月活动地点:四年级教室
活动目的:
1、学习《守则》《规范》的内容,使同学们对“守则规范”有更加深刻的认识。更好地理解和运用守则规范。帮助学生树立的理想信念,养成良好行为习惯。
2、提高学生的道德修养,牢固树立规范意识,增强自觉性。培养学生从现在做起,从自我做起,从一点一滴做起,做讲文明守规范的好学生。
活动准备:
1、 《守则》《规范》 、
2、班主任制定活动方案,指定主持人活动过程
一、班主任谈话导入
同学们,俗话说“水入方杯则方、入圆杯则圆”,我们小学生年龄小,任何好的行为习惯只要坚持才能养成良好的习惯,《小学生守则》和《规范》,就是教育小学生养成良好的行为习惯,做一名合格小学生。对于《小学生守则》和《规范》有的同学已经会背了。今天,我们就继续“学习守则、规范做合格小学生”的活动。请周思阳、金应魁两位同学主持这次活动。
二、熟记并理解《守则》《规范》 。
1、学习熟记《守则》《规范》。
2、进行有关《守则》《规范》的知识竞赛,看谁对它们知道得最多。
三、将平时的'行为和《守则》《规范》的要求对照找出自己的不足。
四、自由记忆《守则》《规范》
五、班主任总结:习惯和我们朝夕相处,顺手捡起的是一片纸,纯洁的是自己的精神,有意擦去的一块污渍,净化的是自己的灵魂。
学生习惯养成教育教案7
一、教学目标:
通过各个事例和同学们周边的事情,讲述生活习惯养成的重要性。
二、教学重点:
让学生亲身感受自己生活习惯的偏差,激励自己及时改正不良习惯。
三、教学难点:
希望学生们通过这么一次思想教育及时改变过来,为养成更好的习惯努力。
四、教学过程:
师生共同列举良好的生活习惯的同时进行反思,找出不足并确定是否能改正。
良好的'生活习惯表现为:
(一)、合理饮食
少吃洋快餐,节制零食,不偏食,吃早餐。
洋快餐主食以高蛋白高脂肪高某某为特点,而小吃和饮料则是以高糖、高盐和多味精为主。高某某的油炸、焙烤食品所含的脂肪量大大超过了一名成人一天所需的脂肪量,不仅加重了消化器官和肾脏的负担,使身体容易处于缺水状态,而且为心血管病埋下隐患。
(二)、保持卫生
勤洗手,防止病从口入,保持洁净。
研究显示,个人卫生中最重要的是养成饭前便后要洗手的卫生习惯。一双未洗过的手上最多有80万个细菌,一克指甲垢里藏有38亿个细菌。
(三)、睡个好觉
晚上休息好,白天抽空保持10-30分钟的午睡。
好的睡眠对身体保持健康是必不可少的。8-12岁,每天需睡眠 10 小时;12-18岁,每天需睡眠9 小时;成年人每天需睡眠 7-8 小时(不宜少于6小时) 。
睡眠时间过长与睡眠不足一样,都可导致神疲、体倦、代谢率降低。如睡眠时间过长后,心脏跳动减慢,新陈代谢率降低,肌肉组织松弛,久而久之,人会变得懒惰、软弱无力,甚至智力也会随之下降。
(四)、享受玩耍的乐趣
学习之余娱乐不可少,兴趣爱好美化生活。
培养健康的娱乐爱好,有利于大脑的放松。逛公园、听音乐、绘画等都是很好的娱乐方式。
(五)、用好新媒介
健康上网,不做电视迷。
家长适当控制孩子上网、看电视的时间,每天上网不能超过4小时。每个小时后,要适当休息,站起来活动活动,和向远处眺望,休息眼睛。
(六)、适宜活动
每天运动20-30分钟,运动方式多样,保证运动安全。
每天运动20-30分钟,可以放松身体和头脑。运动使身体呼吸到更多的氧气,有利于解除疲乏,思维也更加清晰。
五、总结
同学们,一种好的学习习惯不是一朝一夕就能够养成的,必须从一点一滴的小事做起,并通过坚持不懈的训练,不断强化才能形成。希望这些名言可以鞭策大家,激励大家养成良好的学习习惯。
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