六年级心理健康教案
作为一名无私奉献的老师，就难以避免地要准备教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。那么什么样的教案才是好的呢？下面是小编整理的六年级心理健康教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
六年级心理健康教案1
教学目标
1、学生了解学习和休息之间的关系。
2、学生明确应该怎样合理安排学习和休息的时间。
3、养成一个好的生活学习作息制度。
教具准备
教学过程
一、导入新课
我们每天在学校里有规律地进行着各种各样的活动，而且这些活动都有一定的时间限制。无论在学校或在家里，学习和休息都交替进行的，那么怎样才能安排好两者呢?
二、学习新课
1、明确一个六年级学生每天的睡眠时间学习时间和活动时间。提问：为什么要对学习和休息的时间进行那么严格的时间限制呢?
2、读课文3-5小节，思考讨论。
3、让我们来想象一下，如果我们总在进行紧张的学习，是不是会有好的学习效果呢?
4、谁来说一说你在生活中了解的有关同学的'学习时间安排。
5、为了合理地安排学习和休息，我们应该注意哪些方面?
6、讨论并小结：1)养成良好的学习习惯; 2)掌握学习的方法和技巧; 3)列出学习计划表; 4)保证足够的睡眠时间; 5)积极参加各种体育、文娱活动
7、补充知识：小学生一日学习时间的标准。
三、小结
在今后的日子里，让我们来比一比，看谁在这方面做得最好。
六年级心理健康教案2
活动来源：
一天早晨，东东妈妈九点多钟才带东东来小学生园，原本开朗、外向的东东见了我不但不打招呼，反而藏在妈妈身后，说什么也不愿意进班。东东妈悄悄告诉我：“昨天晚上，东东做了个噩梦，说是梦见了一个怪兽把小学生园的小朋友都踩死了。东东哭闹了很长时间才勉强入睡。今天说什么也不来小学生园了，总是说害怕。”东东的情况让我想起了自己小时候做了噩梦不愿也不敢再睡觉的情景，几天之内一想起噩梦还心有余悸，总也忘不了。还有一些小学生怕蛇、老鼠、青蛙、蟾蜍等这些小动物，每次见到这些小动物都会吓得大惊失色，失声尖叫。由此，我意识到每个人都有自己害怕的东西或事物，尤其是小学生时期经验缺乏，或者受到过不良的暗示之后会更害怕，甚至这种恐惧会持续一生。怎样有效地消除小学生的恐惧心理呢？我认为要从培养小学生的勇敢品质着手，让小学生逐渐地消除恐惧，变得勇敢。于是，我和孩子们一起开展了这次活动。
活动目标：
1、帮助小学生了解自己害怕的事物，认识到勇敢的重要性。
2、通过各种脱敏训练使小学生认识到变勇敢的方法。
活动准备：绘画纸；蜡笔；垃圾筒或纸箱。
活动过程：
一、教师给小学生讲述一件自己害怕的事情
“昨天晚上，我在厨房里发现了一只老鼠。觉得好害怕呀！老师最害怕老鼠了，害得我一晚上都没有睡好觉。”
二、教师提问
“小朋友们，你们有没有害怕的事情或东西？”鼓励小学生大胆发言。小学生轮流发言，互相讲解过去的经历，教师注意倾听。
三、教师提问
“害怕好不好？这些东西真的很可怕吗？“你们想不想变得勇敢？”
四、师幼讨论
“怎样才会变得勇敢？”小学生自由发言。教师总结：
1、多学习知识，了解事物的本来面貌，了解某些小动物和我们人类的关系。
2、每天对着镜子说“我最勇敢！”
3、害怕时，自己对自己说：“我不怕、我不怕！”
4、勇敢地把自己害怕的。事情告诉爸爸、妈妈或老师。
五、绘画活动
1、利用绘画纸和蜡笔画出自己害怕的东西或事情。
2、画好后，老师请小学生拿着自己的作品，老师问：“咱不怕？”，小学生要大声回答：“心得体会我不怕！”。反复数次。
3、小学生拿着自己的画排好队，前方放置一个垃圾筒或大纸箱。
4、小学生将手上的作品揉一揉，把害怕的东西或事物包在纸里头。然后大家一起喊“一、二、三”，该小学生将自己手中的纸团丢进垃圾筒或大纸箱，让小学生大喊：“我不怕啦！”直至每个小学生都投完为止。
六、老师组织小学生说一说：“现在自己还害不害怕？”分享活动前后的心情改变。
活动延伸：大家一起收拾整理掉在地上的纸团及垃圾筒或大纸箱。
活动反思：在这次活动的开始，我首先问小学生：“你最害怕什么？”结果我发现约有1/3的小学生出现了害怕和怯懦的表情，全班的孩子都鸦雀无声，无人举手回答问题。我知道这个问题刺激了孩子们的心理。我马上用一种轻松的略带自嘲的语气讲了自己害怕老鼠的事情，听完我的故事，孩子们的神态一下子放松了。接下来很多孩子讲了自己害怕的事情，他们的心理负担己减轻了一半。画出自己害怕的事物，包在纸里投进垃圾箱，扔掉恐惧，许多孩子都感觉这像是真的一样，我可以从他们轻松的神态上看出来。最后，我感觉到孩子们变得坚强勇敢了，对自己过去害怕的那些东西也都不怕了。这次教育活动达到了预定的`活动目标。
活动评价：
本次教育活动从小学生的实际出发，引导小学生进行了一次克服恐惧、使自己变得勇敢的心理训练活动，效果很好。教师从提问开始，一步步引导小学生交谈、游戏、绘画等，都围绕着帮助小学生克服恐惧、变得勇敢的目标来进行，整体教育活动环环相扣，顺畅自然，有效体现了心理健康教育活动的内涵。
首先，教师的教育活动来源：于小学生的实际。她从一个小学生的实际情况出发，发现了很多小学生都存在的问题，于是萌发了本次教育活动。其次，在教育活动中，教师采用了系统脱敏的训练方法，通过让小学生讲述自己害怕的经历、做游戏、绘画并把自己所害怕的东西抛掉等方法帮小学生逐渐克服害怕的心理，取得了较好的教育效果。再次，教师注意教给小学生一些切实可行的克服恐惧的方法，例如暗示、大声喊、取得的支持等，使小学生从活动中得到了启发和收获。
教师还可以多启发小学生认识一下各种事物的本来面貌和令人恐惧的原因，从根本上帮助小学生认识事物的本质。还应该注意家园合作，发挥家长的力量，使小学生在不同的环境中都能得到良好的暗示和影响。
六年级心理健康教案3
男生女生对对碰
【教学目标】
1、男女性别的不同，存在不同的差异，男孩有男孩的精彩，女孩有女孩的风采，现代社会，男孩，女孩有共同的'名字，它叫：自信，诚实，博爱，愉快。由于性别的不同，心态对人生的影响尤为重要。
2、男孩女孩在学习和工作中应互相取长补短，学习建立良好的心态，积极地面向人生中的失败和困境，永远微笑着看世界。
【课前准备】：
（一）笔、游戏道具
（二）歌曲《友谊地久天长》
（三）电子教材
【教学过程】
（一）观察发现—————《观察岛》（5————7分钟）
1、教师电子白板出示，仔细观察两幅婴儿的图片，你能判断谁是男生，谁是女生吗？
2、再仔细观察下面两幅图，男、女生有什么不同？
（二）活动体验——《活动营》（17——20分钟）
活动一—————男孩女孩各不同
1、发放小问卷（见书：每人一份）
2、完成试卷
活动二——————接力传水
活动规则：
1、10人为一组，男女生各5人，进行接力传水。
2、第一位同学用嘴衔住杯子，里面装满水，围绕教室走一圈，再倒给第二个人的杯中，不能用手。
3、男女生交换，最后用时最短，水最多的组获胜。
师生谈话：接力过程中，你发现男女生有哪些不同的性格？男、女生哪些性格是你喜欢的？教师小结：活动中，男女生都很重要，只有取长补短，团结一心，互相理解，才能出色地完成任务。
（三）分享拓展——《分享屋》（15分钟）
1、男女生该怎样交往呢？欣赏小品《课间》 《帮助》
2、你对这两件事怎么看？男女生应该怎样交往？
3、师生谈性别互换：要是世界上的学生都变成了男生或女生，这个世界会变成什么样子呢？
4、男女生在哪些方面应该互相取长补短？（完成书上拓展园内容）
5、齐唱《友谊地久天长》
【教师总结】
（一）女孩如果能像男孩一样积极主动地发现问题，独立自主地解决问题。那麽他们同样可以在科研与创新中崭露头角，成为更令人欣赏的女孩。
（二）男孩在勇敢，坚强的同时，也要更多地学习女孩的沉静，这样他们会变得儒雅柔和，成为更令人欣赏的男孩子。
六年级心理健康教案4
教学目的：
1、让学生懂得尊重别人，接纳别人，养成合群的性格特征。
2、帮助学生理解悦纳别人，养成逐步学会发现、肯定和欣赏他人的各种优点。
主题分析：
良好人际交往的一个重要原则就是平等，你要想别人接受你，那么你自己首先要能够愉快地接纳别人，如果只是悦纳自己，不能接受别人，就会形成孤芳自赏、自以为是的作风，陷入自我的怪圈，久而久之则易形成孤僻的性格。人际关系的交往有个一互酬性的特点，即你尊重、接纳别人，别人也会尊重、接纳你。所以，教师应注意培养学生学会尊重别人，接纳别人，使他们形成合群的性格特征，这样有助于同龄人之间的相互交流，使同伴团结具有凝聚力。同时，教师应教会学生怀着包容的胸怀，善于发现、肯定和欣赏他人的各类优点，真诚地接纳他人，正确地看待别人不同于自己的各类特点，使人与人之间的亲合关系顺利发展。悦纳别人是人际交往的必要准则之一，是有意识地培养良好人际关系的基本步骤之一。
一、 活动设计
（一）热身活动：大家一起边唱《拍手》歌，边律动。
（二）播放录象（或者角色扮演）
张雷是个-学习成绩不好的学生，而且纪律散漫，上课也不听讲，老师提问他也总是回答不出来。有一次上语文课，老师叫他起来读课文，可他老是磕磕巴巴，还读错字。老师叫他重读了好几遍也没读准。这时，李玲急得站起来举手，还一边大声地朗读。王辉则冲着他拍手起哄，嘲笑他真笨……
（三）想说就说
1、看了这个故事，你有什么想说的？接纳别人或不接纳别人会有什么结果？自己当时的感受是什么样的？
2、结合自己的实际，谈谈自己曾经经历过的类似的事。
（四）情境体验
教师：在你的'同学里，有各种各样性格的人，在他们身上既有优点，又有缺点，你都能接纳吗？下面的几个人，你喜欢谁？
1、情景表演：
A、小红文文静静，性格内向，就是有点娇气，动不动就哭……
B、小军办事痛快，注意多，讲义气，极富同情心，只是学习成绩差一些……
C、高江爱好体育，身体棒，组织能力也强，但是看不顺眼的同学他就开心取笑……
D、李苗学习努力，成绩不错，但很自私，哪个同学想从她那里借点东西就太难了…..
（把学生分成四个小组，每组选择一个情景进行续演。）
2、学生分组讨论：你喜欢这些人吗？如果都不喜欢的话，那你喜欢什么样的人呢？
（五）总结：
同学们都知道世界上“人无完人”，也就是说，谁都有优点，谁都有不足，如果我们只接纳有优点的人，那我们还会有朋友吗？对自己不喜欢的人应该是接纳还是排斥？
想想看，你选择朋友的标准是什么？对不对？为什么？（结合学生回答板书）
（六）实践
每个人都有优点和缺点，在学习和纪律2方面建立互助伙伴的关系，并制定一份互助协议，要求双方互相帮助，共同努力改掉缺点。学生按照协议去做，一个月后见效。
六年级心理健康教案5
一、教学目标
知识目标：让学生了解心理健康的基本概念和重要性。
1、能力目标：培养学生自我调节和应对心理问题的能力。
2、情感目标：引导学生关注自己的心理健康，培养积极、健康的3、心理品质。
二、教学内容
1、心理健康的定义和重要性。
2、常见的心理问题及其原因。
3、自我调节和应对心理问题的方法。
三、教学步骤
导入新课：通过故事或案例，引导学生关注心理健康问题。
1、讲解心理健康的定义和重要性，让学生了解心理健康对个人成长的重要性。
2、分析常见的心理问题及其原因，让学生了解心理问题的普遍性和原因。
3、讲解自我调节和应对心理问题的方法，让学生掌握一些基本的心理调适技巧。
4、小组讨论：让学生分组讨论自己或身边的人遇到的心理问题，并分享解决方法。
5、总结与回顾：总结本节课的主要内容，回顾学生的讨论成果，引导学生关注自己的心理健康。
四、教学评价
1、通过课堂表现、小组讨论和作业等方式，评价学生对心理健康知识的掌握情况。
2、关注学生在课堂上的参与度和积极性，评价学生的自我调节能力。
3、通过学生的反馈和建议，不断改进教学方法和手段，提高教学效果。
五、教学反思
总结本次教学的优点和不足，为今后的教学提供参考。
1、针对学生的反馈和建议，调整教学内容和方法，提高教学效果。
2、关注学生的心理健康状况，及时发现并解决学生的.心理问题
3、为学生提供必要的帮助和支持。
六、教学资源
1、教材：选用适合六年级学生的心理健康教材，内容应包括心理健康的基本概念、常见的心理问题及其解决方法等。
2、辅助材料：收集一些与心理健康相关的案例、故事、图片等用于课堂讲解和小组讨论。
3、多媒体设备：使用投影仪、电脑等设备，展示教学内容和辅助
材料，提高教学效果。
七、教学策略
1、激活学生的前知：通过提问、讨论等方式，了解学生对心理健康的已有认识，为新课的导入做好铺垫。
2、教学策略：采用讲解、示范、小组讨论等多种教学方法，引导学生积极参与课堂活动，培养学生的自主学习能力。
3、学生活动：设计一些与心理健康相关的课堂活动，如角色扮演、心理测试等，让学生在实践中学习和体验心理健康知识。
八、作业布置
1、思考并回答：什么是心理健康？为什么心理健康对我们很重要？
2、分析并讨论：你或你身边的人遇到过哪些心理问题？你是如何应对的？
3、实践并体验：选择一种你喜欢的自我调节方法，尝试在实践中运用并分享你的感受。
九、教师自我反思
1、本次教学中，我是否充分激发了学生的学习兴趣？是否在讲解过程中保持了学生的注意力？
2、我对教学内容的掌握是否充分？是否在讲解过程中出现了遗漏或错误？
3、我在教学过程中是否注重了学生的个体差异？是否针对不同学生的需求进行了个性化教学？
4、在今后的教学中，我应该如何改进自己的教学方法和手段，以提高教学效果？
十、教学建议
1、注重学生的参与度：在教学过程中，应积极引导学生参与课堂活动，提高他们的学习兴趣和积极性。
2、结合实际案例：在讲解心理健康知识时，可以结合实际案例进行分析，让学生更加直观地了解心理问题的表现和解决方法。
3、多样化的教学手段：采用多种教学手段，如多媒体、实物展示等，让学生更加生动地了解心理健康知识。
4、关注学生的反馈：在教学过程中，应关注学生的反馈和建议，及时调整教学策略和方法，以满足学生的需求。
十一、教学拓展
1、推荐相关书籍：向学生推荐一些与心理健康相关的书籍，如《心理学与生活》、《儿童心理学》等，让学生通过阅读进一步了解心理健康知识。
2、开展心理辅导活动：组织一些心理辅导活动，如心理咨询、心理测试等，帮助学生更好地了解自己的心理状况，并提供必要的帮助和支持。
3、与家长合作：与家长保持密切联系，共同关注学生的心理健康状况，为学生的成长提供全方位的支持和帮助。
4、通过以上的教学拓展活动，可以进一步巩固和加深学生对心理健康知识的理解和掌握，提高他们的心理素质和应对能力。
六年级心理健康教案6
教学目标:
通过本节课的活动，使学生能正确认识自己，接纳自己，认识到赞美别人在人际交往中的魅力，学会发现别人的优点，掌握一些赞美别人的方法和技巧，体会愉悦的情感。
教学难点：学会用真诚、积极的态度赞美他人。
教学过程：
（一）启发谈话，歌曲导入。
1．暖身操：<<蜗牛与黄鹂鸟>>
2．启发谈话，导入新课
小明得了第一名，小刚说：第一名也没什么了不起。
大家说说，小刚的想法对吗？遇到别人比自己好，我们该怎么办？
（二）寻找优点，激发情感，尝试赞美，情绪体验
玩“逢3过”的游戏，请孩子们参与其中。（现在我们来做一个小小的游戏，这有一顶帽子，大家一边传一边数数，逢3以及3的倍数就说“过”，数错的同学戴上帽子，其他同学讲讲这个同学的优点。）
1．开始游戏，数错的同学戴上帽子。
2．下面请全班其他同学都来讲讲他的'优点。
3．把写有他们的优点的优点卡，贴到这棵大大的优点树上。
（无论是戴帽子的学生，还是说优点的同学，都是兴致高涨，充满了期待，尤其是戴帽子的同学更是坐姿端正，再要谈和他朝夕相处的小伙伴的优点，同学们更是信手拈来，此时引导学生多角度，全方位的发现别人的优点，不光是学习方面，如劳动、纪律、卫生、学习、文明礼貌、自理能力、爱护环境等，从而掌握夸奖别人的方法。
4。以优点树上的一个学生为例，去夸奖去赞美她。我问：“大家发现了他的优点，谁来夸夸她？”相机指导学生掌握赞美的技巧。
5。让学生同桌互相夸奖。
6．在赞美别人时，应注意什么？
（出示幻灯片）板书：使学生在欣赏中体会到对别人的赞美方法：
A．看着对方，面带微笑；
B。态度真诚，发自内心；
C。实事求是，用词准确。
7．大家体验得到别人的赞美心里有什么感受？
8．你在用心发现别人的优点时，有什么体会？（有一种乐于欣赏别人优点的心态，还要敢于当面赞美对方。）
（三）示范演练、发现问题
谁是我的情绪导师
1、我经常帮助小明补习功课，这次测验，他考得比我好，我心里很不舒服，我不想再帮他。
2、小亮平时体育课上长跑成绩不如我，可是这次运动会上我被淘汰了，他却晋级了，太不公平了。
3、在这次学校优秀班干部的评选活动中，我们班的生活委员居然入选了，当班长的我却没有入选，真气人！
遇到这些情况你怎么办，大家演一演。
（四）总结延伸，感情升华
“同学们，这盆花，漂亮吗？请不要吝惜你的赞美，大家来赞美一下它，好吗？”
接着，我说，“除了赞美花的美丽以外，我们还要赞美谁呢？”
“种花的人。”
“对，养花人。”
“大家知道养花人是谁吗？”
“老师”
“好，让我们来夸夸老师吧，然后把他的优点写在优点卡上。”
家庭作业：
“赞美身边的家人，朋友，亲戚，邻居。把他们的优点写下来，告诉他，或画上美丽的图案，送给他。”
总结谈话：欣赏、赞美是春风，它能使人温馨和快乐，请不要小看赞美，因为赞美是力量，它可以激发自信和希望。赞美也是心灵的阳光，没有阳光，我们便不能生长。因此，愿赞美的力量激励每个人进步，愿赞美的阳光普照在每个人的身上。
六年级心理健康教案7
一、教学目的：
1、过学习，使学生懂得什么是创新，怎样创新。
2、通过实践活动，培养学生的动手力和勇于创新的精神。
二、教学重点：培养学生创新思维。
三、教学准备：多媒体课件七巧板录音带等
四、教学过程：
一、导入：
曾经有位哲人说过：“动手力比知识更重要。”丰富的动手力使我们的生活日新月异，飞速发展的社会更需要我们的创新精神。今天这堂课，请小朋友和老师一起，分享创新的快乐！
二、听故事，谈启发：
听听阿基米德的故事，你一定会有所启发。有请我们的小小故事家。
（一生讲故事，并放动画）故事内容简介：同学们，你们知道阿基米德吗？他呀，是古希腊伟大的科学家。他从小就喜欢听故事，这些故事也极大的激发了他的动手力。他喜欢听别人对某个问题的争论，并且敢大胆说出自己的想法。每天，都有许多疑问在脑子里转悠：“为什么大海总是咆哮不停？为什么大船会浮在海面行走？……”有时他的小脑袋瓜里还会迸发一些奇妙的新想法。有一天，他看见农民们正在把尼罗河里的水运到高处灌溉农田。他想：如果有一种东西，使水能够自动从低处向高处流，那该多好啊！于是，回到家里，他冥思苦想，反复测算，终于发明了螺旋抽水机。使水能从低处往高处流，这在当时，真是一个了不起的'奇迹！后来，阿基米德还创立了著名的关于浮力的学说“阿基米德定律”。他也被后人誉为“力学之父”。
听了故事，你有什么启发，和同组的小朋友说一说。
请各组派一名代表汇报一下你们组的观点。
师小结：同学们刚才各抒己见，老师这里总结一下大家的观点：我们在日常生活中也要像阿基米德那样，勤观察，多思考，还要有渊博的知识，丰富的动手力，做生活的有心人，学会学习，学会创新，这样我们也会象阿基米德那样，成为有成就的人，成为伟大的人。
三、那么，究竟什么是丰富的动手力，我们该怎样创新呢？看了以上的小品表演，也许你会更加明了。（几生表演《如此创新》）
时间：一个早上
地点：校园
人物：学生和老师
情景：……
你们看了表演，明白了什么叫创新，该怎样创新了吧！
四、测一测
好！让我们休息一下，一起到“智慧之窗”的百宝镜照一照，看看自己的思维有什么特点吧！请看课件。
得了4分以上的同学请举手，恭喜你，你是个具有创新思维的孩子。
五、想一想
得分高的同学不要骄傲，得分低的同学也不要气馁，因为分数并不重要，下面的智力体操，不仅可以使你大开眼界，还可以培养你的创新思维。让我们插上动手的翅膀，随老师一起去创新的天空中翱翔。
1、看下面的一组图形，你能想到一些什么事物，什么场景，想的越多越好。
2、听音乐动手。
老师这里有一首曲子特别好听，想不想听一下。音乐好听吗？老师看你们专注的样子，很好奇，想问问你们，听音乐时，想到了什么？（音乐，鸭子拌嘴）
3、下面，我们来开展一次智力拼图比赛，看哪一组同学拼的图最有创意，最与众不同。生拼图，并说说自己的创意。（学生拿出七巧板按小组拼）
看图编故事，看谁想的最好，最有动手力。
4、异想天开：
结合生活实际，你能谈谈你有那些创新的想法和设计
展示一些科技节小发明小制作。
5、全课总结：
同学们，这堂课你们表现很出色，老师欣喜的看到你们具备了创新人才的素质，你们不仅懂得了什么是创新，还学会了创新，不仅有丰富的动手力，还有创新意识。老师为你们骄傲。神奇的大自然正等待你们去探索，宇宙的奥秘等待你们去揭开，老师坚信，通过努力，你们中间也许会出现第二个爱迪生，第二个阿基米德，你们相信吗？让我们在美妙的歌声中结束这堂课吧！（师放歌曲《天地之间》，生边唱边跳。）
教学反思
培养学生发散思维能力的关键是要改变惯性的思维习惯，尽可能的从问题的各个角度、各个方面、各个层次灵活敏捷的思考问题。
六年级心理健康教案8
教学目的：
1、让学生明白在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的本事。
3、每个人都应当以进取、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自己的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。教学重.难点：培养学生的心理承受本事.教学具：准备小学生跳楼事件的报道材料.
教学过程
一、用实例引导思考
1、教师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。A.本市某小学的一位高年级学生，头天午时放学时，告诉教师有人欺负他。教师说“明白了”，没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、教师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。B.一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到教师批评，放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。
2、引导学生围绕下列问题思考：(1)两名学生的死给家庭、社会带来了什么?(2)他们的死都和哪些因素有关?(3)如果你是教师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠?(4)两名自杀的学生都有一种怎样的心理?这种心理状态健康吗?
3、全班交流。
4、教师小结
二、拿子照自己
1、教师引导学生用下列情形对照自己
(1)当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现?
(2)当教师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现?
(3)当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现?
2、学生交流
3、点拨三、看录象激起兴趣
1、播放录象
2、学生阅读材料
3、学生讨论
四、揭短会经受磨难
学生自愿上台理解揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。
教师指导
五、写感受
小结：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。能够说，如果没有较高的`心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速提高和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
六年级心理健康教案9
教学目标：通过活动，使学生爱自己的家庭，能尊敬父母和长辈，初步学会关心父母，听从教导。
教学重难点 让学生明了自己在家庭中的角色，热爱自己的家庭，能够尊敬父母和长辈，初步学会关心父母，听从教导。
教学准备 要求学生在家帮父母做一件家务活并带一张全家合影
教学时间 一课时
教学过程
一、谈话导入
昨天你们回家帮父母做了一件什么家务活？父母高兴吗？你自己开心吗？
生活在一个温暖的家庭里，该是多么幸福呀！今天我们来谈谈自己的家庭。
二、夸夸我的家庭
1、让学生欣赏带来的照片。
引导学生感受父母无微不至的关怀，激发他们对自己家庭的热爱。
2、你的父母是怎样无微不至地关怀你的呢？你能选一件自己印象最深的事来说吗？
小结：在我们成长过程中，我们的父母给了我们无私的、博大的爱，他们真是我们的好父母。我们每一个同学都应该尊敬、关心父母，争做尊敬、关心父母的好孩子。
三、分辨对错，指导行为
1、（出示图片）让学生评一评图中学生的`做法，是对还是错并说出理由。
2、小组讨论：如何尊敬、关心自己的父母？
小结：大家都知道了怎样才算尊敬和关心父母，也都说出了自己今后的做法，你们的父母一定会非常高兴。
四、献给父母的心里话
1、写下你最想对父母说的心里话。
2、同桌交流。
3、把心里话带回家让父母看，看看父母的反应。
五、我是家庭小帮手
请家长写评语。
六、总结
在我们的成长过程中，父母给了我们无微不至的关怀，作为子女我们也应该尊敬、关心父母，这样，我们的家庭就会是一个温暖幸福的家庭。
六年级心理健康教案10
教学目标
1、让学生初步了解人体的温度这一概念。
2、使学生知道人的体温正常值的范围。
3、使学生知道怎样测量体温。
教具准备
投影
教学过程
一、导入新课
同学们，用你自己的手摸摸自己的脸有什么感觉?和别人握手时又有什么感觉呢?
把你的手放进自己的怀里又有什么感觉?
二、学习新课
1、读第2小节内容，明确什么是温度。及我们身体的温度是37度。并试着体会37度的'感觉。
2、测体温有哪些方式呢?
3、人体温度的正常范围是多少?学习用口表测量和用肛表测量的不同之处。
4、根据课文介绍，人的体温会受哪些因素而稍有波动?
5、阅读讨论以下问题：低热、中热、高热、超高热的范围分别是多少?当我们体温不正常时，应该怎么办? 6、学生阅读讨论，大组交流。
7、如果我们感觉到身体不舒服时，怎样来替自己测量体温呢?
8、阅读讨论，交流，掌握步骤。
9、教师提醒测量体温时的注意要点：测量体温就在饭后半小时及安静状态下进行。
三、总结课文。
六年级心理健康教案11
活动目标：
1、通过对学生特长的小结和确定，以及同伴的积极评价，加强学生的自我熟悉，培育和增加学生的自信念。
2、消退自卑，同时也感受被同伴观赏的欢乐。
课前预备：
课件，测试表，档案卡等。
教学过程：
一、导入
课件演示：一列火车缓缓开出，师谈话：今日，教师将带大家乘上火车到光明城去旅行，好不好？不过有个条件，先请大家学习案例、阅读[询问台]，答复几个问题，只要开动了脑筋，就可以去旅行了。
1、学生自由阅读案例和[询问台]，思索：
1）、你对范军和高晶这两个人有什么看法？
2）、你对范军的所思所想有什么看法？
教师小结；其实，我们每个人都有优点和缺点，重要的是我们应当怎样正确对待它们。可见正确熟悉自己对我们每个同学来说特别重要，今日，就让我们乘上《观赏自己》的列车，在旅行过程中学会观赏自己吧！
二、活动过程：
一）、我的优势在那里
1、课件演示：火车来到第一站，站牌上一面写着“我的优势在那里”，一面出示测试表，让同学自我评评。
学生填后师作简洁评析，让学生初步知道自己的优势在哪里。让他们大声说说自己的优势。
二）、别人眼中的我
1、课件演示：火车开到其次站，站牌一面写着“别人眼中的我”，一面是要求：找你的.好朋友和他说说静静话，指出他的优点和缺乏。
2、班内沟通，师问：你同意同学对你的评价吗？情愿说出来吗？并对敢于说出自己缺点的学生进展表扬。
3、小结后课件出示：别人的眼睛是镜子，有时比你自己更了解你。（齐读）
三）、争论“有不如别人的地方怎么办？”
1、课件演示：火车开到第三站，站牌上写着“有不如别人的地方怎么办？”请同学谈谈自己的看法。
2、请同学介绍张海迪事迹，然后让同学谈体会。
3、课件出示几条“有不如别人的地方怎么办？”站长建议。
四）、涂涂我自己
1、课件演示：火车开到第四站，站牌一面写着“涂涂我自己”，另一面是要求：涂出一个真实的自己，并整理成档案卡。
2、如有学生情愿可让他们讲一讲自己的小档案和今后的准备。
3、课件出示：观赏自己，迈向超越。（齐读）
五）、开展“观赏自己”活动
课件演示：火车开到第五站，站牌写着：”看，我多棒！”观赏自己活动正式开头然后由同学表演。
1、展现收集到的能表达同学某一方面特殊精彩的图片或材料（如作业、各类奖状、表扬稿、运动会上的英姿、爱心活动中的捐款等）。
2、每小组派代表展现才艺。（唱歌、舞蹈、器乐、书法、绘画等不必拘泥于形式，重在主动参加）
三、总结
课件演示：火车来到光明城，（光明城光线四射，象征着正确熟悉自我后，前途特别美妙。）光明城的小朋友来迎接我们了，他们的欢送横幅上写着“观赏自己，消退自卑，战胜自我，迈向超越”
教师总结：光明城的小朋友讲得好，世界上没有一无是处的人，每个人都有自己独特的一面，有的同学能歌善舞；有的同学心灵手巧；有的同学布满爱心……擅长发觉自己和别人的“闪光点”，才能保持开心、安康的心情；才能取长补短；才能发觉人生是多么美妙。
教学反思
每个人的内在都有充足的优势力气。你有比海伦凯勒更优越的条件，只要你信任自己，情愿积极发挥自己的优势力气，你也会像海伦凯勒那样精彩，你预备怎样对待自己的优势。
六年级心理健康教案12
活动目的：
对学生进行心理健康方面的教育。
活动内容：
1、分析案例。
2、学习心理健康方面的知识。
活动过程：
一、谈话：怎样才算真正的健康？
主持人：同学们，我们在学校里一起生活、学习。遇到下列情况，你会怎么办？
1、上课不注意听讲怎么办？
2、如何提高学习成绩？
3、我不知如何面对期末考。
4、摆脱成绩不佳的阴影
5、提高自己的注意品质。
6、做好考试前的复习。
7、厌学了，怎么办？
8、成绩直线下降，我很自卑。
9、不及格，我怀疑——
10、大胆与人交往。
11、同学对我有成见，我该怎么办？
12、如何处理好师生关系？
13、怎样改善人际关系？
二、组织学生讨论：
1、小组内选择几个话题进行讨论。
2、让每个学生选择自己感兴趣的话题充分发表自己的.见解。
三、分析案例
1、找生读案例。
2、讨论：结合第8、10、13，帮这位同学走出阴影，成为一个心理健康的学生，你有什么好的办法？
3、学生发表看法。
四、取长补短
想一想：你在哪几个方面做的好？哪几个方面做的不好？今后你应该怎么做？
五、。
六年级心理健康教案13
第一课创造大擂台
教学目标：
学会观察，多角度思考，开发创造潜能。
活动过程：
一、心理聚焦：
听一听
请同学们读书上关于数学家高斯的故事，试着写出高斯老师出的题。
1、学生做题。
2、让学生谈谈感受。
写一写
1、观察图画，看看这三幅图分别讲了谁的故事？
2、交流。（司马光砸缸、曹冲称象、文彦博智取皮球）
二、心理解码：奇思妙想
l、学生读《方苹果》的故事，打开思路，从新的角度去考虑问题。
2、生交流感受。师点拨：要随时把一些新奇的、有意义的想法记下来，形成一个点子库，这个好习惯会让你们越来越聪明。
三、“测一测”。
完成测试题，看看自己的创造能力如何。
四、心理导航
为了提高创造能力，我们可以按照书上的提示去做一做，相信经过努力，我们的创造能力会有一个突飞猛进的发展。
1、培养自己多方面兴趣；
2、敢于打破常规提出问题；
3、要有好奇心，多观察，多追根求源；
4、敢于怀疑；
5、增强自信心，锻炼自己敢于在不同场合提出不同的意见和看法的勇气。
模拟考试情境，谈谈自己的感受。
学一学
学习“本森放松术”。
学习放松术要领，自己学一学。
练一练
角色扮演：同学扮演考试焦虑这，其他同学扮演帮助者。
1、先小组内表演。
2、请同学上台表演。
3、评议，谈谈谁最会帮助这位焦虑者。
四、心理导航：
牢记应试程序：
1、前沿工作
2、整体把握
3、认真审题
4、细心答题
5、检查核对
6、交卷
五、课堂小结。
第四课成败归因
教学目标：
了解成败归因，培养正确的成败归因观。
活动过程：
一、心理聚焦
读一读
请同学们读一读晓晓的故事。
想一想
1、为什么晓晓很聪明，却成了班级的“老大难”？
2、对于自己考试的不理想，晓晓认为是什么原因？他是怎么看待的？
议一议
1、学生交流刚才的问题，师引导学生认识：
晓晓因为学习态度不端正，所以成绩下降，而他又不能正确分析自己学习成绩下降的真正原因，是导致他成为“老大难”的主要原因。
2、我们应该从晓晓身上得到什么启示？讨论。
3、师小结：要想增强对学习的信心，首先不要认为自己“笨”，然后找准自己在学习上存在的问题，有针对性学习或练习；当发现自己有进步是，就给自己加分或记上一功。
二、心理解码：学一学
1、通过表格了解一下内外归因。想一想：小朋友的想法对吗？讨论。
2、通过表格了解内因的可控制因素和不可控制因素。交流。思考，下边小朋友的想法对吗？为什么？讨论。
3、通过表格了解外因的可控制因素和不可控制因素。交流。思考，书中小朋友的想法对吗？为什么？讨论。
4、通过表格了解积极归因模式和消极归因模式。交流。思考，书中小朋友的想法对吗？为什么？讨论。
5、师适时小结。
三、心理成长
1、当你考得很理想时，你的归因是什么？是积极的，还是消极的？仔细分析，与同学们交流。
2、当你考得不理想时，你的归因是什么？是积极的，还是消极的？仔细分析，与同学们交流。
3、完成书上表格。
四、心理导航
1、出示： 论成败得失，无人能免之
论成败归因，归因理论多
树正确归因，踏人生征程
2、齐读。
3、师总结。
第五课自信“不倒翁”
教学目标：
了解影响自信心不足的原因，有意识地培养同学们的自信心。
活动过程：
一、心理聚焦：了解自信心不足的原因
1、小品表演：请两位同学演关于自信的故事。
2、讨论：王强妈妈在苦恼什么？王强不自信表现在什么地方？假如王强一直不自信，他明天的生活会是怎样的？说说自己是否也有不自信的时候？
3、让学生谈谈感受。
4、教师小结：自卑心理使人感到自己事事不如人，又没有勇气赶上去，悲观失望、消极处事，十分不利于人们的身心健康。
自卑心理从自我怀疑和自我压抑开始，以自我消沉和自我埋没而告终，过于自卑等于自我毁灭。既然自卑的危害如此之大，我们必须冲破自卑的束缚，消除自卑心理，培养自信的心理品质。
二、心理解码：看看你的信心指数是多少
l、生完成书上问题，看看自己的信心指数是多少。
2、谈感想，端正认识：金无足赤、人无完人，不要一味与人比高低，不要过分敏感他人对自己的评价。
3、进行“自信法宝”大搜索。
三、心理成长：学做自信“不倒翁”
1、看看每个小动物的“自信法宝”是什么。
2、谈谈自己的“自信法宝”。
四、心理导航
学习培养自信，每天用学到的方法鼓励和训练自己，自信才会永远陪伴自己。
五、师总结：
培养自信的初级方法是：
1、不要过分敏感他人对自己的评价，重要的是相信自己和客观地认识自己。
2、集中注意力于自己的优点并积极发扬它们。
课件：
"将自己的每一条优点都列出来，用赞美的眼光去看它们，经常看，最好能背下来。通过集中注意于自己的优点，你将在心理上树立信心：你是一个有价值、有能力、与众不同的人。"--罗伯特·安东尼
教师：集中注意于优点和长处，对自己是一种积极暗示，有利于成功。比如我们刚学会骑自行车时，如果看见路上有一块砖，常常会眼睛盯着砖，心里想着千万别撞上去，结果往往就会撞上去。但如果我们把目光投向砖头以外的路上，心里想着一定要骑到没有砖的路上，结果大多不会撞到砖上去。这就是消极暗示和积极暗示的不同作用，罗伯特·安东尼的这段话可以帮助我们在生活、学习和工作中学会积极暗示。
第六课和不良行为说“Bye- Bye”
教学目标：
1、了解不良行为的表现和危害；
2、学会改正自身不良行为的技巧和方法。
活动过程：
一、心理聚焦：小品表演-----《发生在我们身边的事》
情景一：小勇抄作业。
情景二：晓杰上课不专心。
1、请同学们表演小勇、晓杰的故事。
2、想一想：这小品中小勇、晓杰的身上有哪些不良习惯呢？交流。
3、除了以上这些，我们的身边是否还有书上列举的不良习惯呢？这些不良习惯一旦养成，对我们的成长有什么害处呢？交流感受。
二、心理解码：检视自己的学习和生活中的所有习惯，看看哪些习惯会成为我们成长的障碍？准备如何改正？交流。
三、读一读
读读现代著名作家沈从文的的故事，说说你明白了什么？
四、心理成长
1、快板表演----《坏习惯危害大》
2、思考：遇到书上列举的`情况，你该怎么办？
小组讨论，交流。
3、小结：好习惯的养成并非一朝一夕，我们要严格要求自己，要虚心听取别人的意见，多看有益的书籍，不断检查与反思，为自己制定改正计划，让不良习惯远离自己，让自己健康成熟起来。
五、心理导航
积累一些名人名言，知道好习惯会让自己越来越好。
第七课悄悄长大
教学目标：
了解青春期的生理心理变化，学会克服青春期的烦恼。
活动过程：
一、心理聚焦：
1、请同学们了解小杨和小芳、小亮青春期的烦恼。
2、聊一聊：你和你的朋友们是不是也遇到了这样的烦恼？举例说一说。
二、心理解码
1、学一学
了解青春期知识，知道青春期时，生理、心理会发生巨大变化，情绪变化也会很激烈。
2、填一填
了解自己青春期心理的变化。填空，3、问一问
问问自己最好的朋友，看看你们有哪些相似的变化，又都有什么青春期烦恼，并且商议一下如何去对待这些烦恼。
三、心理导航
积累一些名人名言，知道青春是美好的，是学习的最好时光。
四、师小结：
青春期时，生理、心理会发生巨大变化，情绪变化也会很激烈。我们要正确看待自己的变化，多学习相关知识，多与同学、老师和家人沟通，愉快地度过人生最美妙的时刻---青春期。
第八课情绪过滤器
教学目标：
认识不同的情绪表现，了解控制情绪的重要性，学会控制和调节自己的消极情绪。
活动过程：
一、心理聚焦：
1、请同学们看看书中的表情图，在括号里写上恰当的词语。
2、了解情绪可以通过大脑而影响心理活动和全身的生理活动。乐观情绪可以促进身体健康，不良情绪、有害的心理因素，是引起身心疾病的重要原因。
二、做一做
1、试着大声念出“我不认识他”这个句子，传达不同情绪，看看哪位同学做得好。
2、评议。
三、心理解码
情景解读：
1、读情景一，说说你如何评价小敏？
2、读情景二，说说你认为小梦做得对吗？
3、学习调控情绪的方法：
（1）制怒法；
（2）幽默法；
（3）宣泄法；
（4）放松法；
（5）调节法；
（6）疏导法
四、心理成长
1、看表情图，画一画，试着用表情图示记录自己一周的情绪状况。
2、测一测：通过测试，看看自己是否学会了保持良好的情绪？同学交流。
五、心理导航
学习快乐儿歌,保持快乐。
第九课焦虑消除器
教学目标：
了解学习、生活和考试中焦虑的危害，掌握消除焦虑的方法。
活动过程：
一、心理聚焦：
1、完成测试题，了解心中的焦虑。
2、焦虑的测试与分析。
A、考试焦虑的来源主要包括：（1）担心考糟了影响他人对自己的评价；
（2）担心对自我形象带来损害；
（3）担心未来的前途；
（4）担心对应试准备不足。
B、考试焦虑的表现主要包括：（1）躯体反应；
（2）思维障碍。
3、学习小资料：了解焦虑属于消极的情绪，它是一种能减弱人的体力、精力，干扰人的正常活动的情绪体验，也属于不愉快的情绪，它使人烦躁不安。
二、心理解码
1、情景中学习缓解焦虑的方法。
情景一：比赛前的小军。
除了老师的建议，你还有什么更好的建议吗？交流。
情景二：小学毕业考之前的张依然。
她的自我排解焦虑的方法，你用过吗？在什么情况下用过？交流。
情景三：小华的考前焦虑。
爸爸妈妈的行为让小华焦虑，你想对她爸爸妈妈说些什么？交流。
2、学习消除焦虑的方法：
（1）使学习的各方面动力结合起来；
（2）讲究科学的学习方法；
（3）学习中重视个人兴趣的培养。
三、心理成长
根据所学消除焦虑的方法，解决自己的问题，让现在的自己远离焦虑。完成书上的习题。交流。
四、心理导航
学习消除焦虑儿歌，让自己在快乐中成长和学习。
第十课冲突化解营
教学目标：
让学生学会化解，防范人际交往中的冲突，尊重、善待与自己交往的对象。
活动过程：
一、心理聚焦：
读一读《登门赔罪》
请同学们读一读费宏向朋友登门赔罪的故事。
写一写自己读过故事的感想
二、心理解码
演一演课本剧：小强和小华的故事
议一议为什么小强和小华不再是好朋友了？问题出在哪里？
思考：你有何感想、在书上格子里写写，和同学们交流。
三、心理成长我该怎么做
1遇到书中说的难题，你会怎样化解这种冲突？
2、看看四人小组讨论的情景，看看对自己有什么帮助。
3、学习好人缘的秘诀。
秘诀一：伸出热情的手；秘诀二：幽默赢得好人缘；秘诀三：诚实守信，宽容大度，尊重别人，善解人意，好朋友将围绕在你左右。
四、心理导航
1、指名读温馨提示。
2、齐读。
第十一课竞争对对碰
教学目标：
1、竞争能发挥个人才能，应积极参与竞争。
2、懂得竞争中有合作，竞争必须公平合理。
活动过程：
一、心理聚焦：
1、听故事：小红把参赛资格让给我
2、议一议：为什么以前同学们对我“敬而远之”，后来“都乐于和我交往了”呢？我和小红从“对手”到“最好的朋友”，我们是怎么做的？
3、交流。
二、心理解码
1、完成小测试，看看自己是否是一个喜欢竞争的人呢？
2、统计分数，了解自己。
三、心理成长
读一读：读书上故事
议一议：如果你是小军或陈瑶，你会怎么做？
师小结。
四、心理导航
读名人名言，读温馨提示。
五、师总结。
第十二课亲子交往
教学目标：
1、了解代沟的含义及理解代沟产生的原因；
2、增进与父母的沟通，提高与父母相处的能力。
活动过程：
心理聚焦：小品表演-----《妈妈和菲菲的故事》
了解两代人之间存在的某些心理距离或隔阂，这就是我们所说的“代沟”
二、心理解码
读公鸡和珍珠的故事，指导学生了解代沟产生的根本原因是两代人的价值观冲突。
三、心理成长
1、读情景故事，进一步感受如何进行两代人的有效沟通。
2、师总结表达三大法宝：
（1）少用命令式口气，多用商量的口气；
（2）及时体察父母的心情，多作解释，争取得到父母的理解；
（3）说出自己的心情、感受，试着与父母进行情感沟通。
3、演一演
角色扮演，扮演父母和小阳，表演书中列举的场景。
4、问卷调查：你了解自己的父母吗？知道父母也需要关心。
四、心理导航
父母给了我们生命，我们要积极地与父母交流、沟通，换位思考理解父母。
第十三课虚拟与现实
教学目标：
1、认清虚拟世界与现实世界的关系，了解网络可能带来的消极影响。
2、掌握一定的网络自我保护知识，养成良好的上网习惯，把握现实中的自我。
活动过程：
一、心理聚焦：
听洲洲的故事，了解网络依赖症。
二、心理解码
1、学习材料，说一说：儿童在网上可能碰到的危险有哪些？儿童在网上应注意如何保护自己？
2、交流：班上有哪些同学曾经上过互联网，谈谈你们上网做过什么？有些什么感受？
3、上网有什么好处？对小学生来说，可能有什么消极的影响？
4、师小结：儿童上网的危险主要有：（1）接触不良信息；
（2）可能看到一些伤害儿童自尊的内容；
（3）可能在网上从事导致违法行为或造成经济损失的活动；
（4）有些网站和新闻宣传台有吸烟、酗酒等消极内容。
三、心理成长
1、调查周围同学、朋友使用互联网情况，收集关于少年儿童因为上网而受到伤害的事例，交流。
2、师小结：如何安全上网？要做到以下几点：（1）没有家长的允许，不在网上透露个人信息；
（2）未经家长同意，绝不将自己的相片或其他物品送人；
（3未经家长同意，绝对不与网上结识的人会面，如果家长同意，会面地点应在公共场合，而且要有父母亲同往；（4）和家长交流，确定上网的规则；
（5）除家长外，不把自己的网址密码告诉任何人；
（6）做一位好网民，不做任何伤害他人或违法的事。
四、心理导航
学习《网络文明公约》。
五、总结。
第十四课放飞理想
教学目标：
树立正确的价值观，培养正确的人生观和人生理想。
活动过程：
一、心理聚焦：
1、听新闻，了解12岁男孩朱建红的理想和英国教师布罗迪学生们的不同理想。
2、聊一聊谈谈对上面两则新闻的感想。
二、心理解码
学一学
理想的分类：
1、从性质上分，理想有科学理想和非科学理想，崇高理想和庸俗理想之分；
2、从理想的时序上分，理想有长远理想和近期理想之分；
3、从内容上分，理想可分为职业理想和生活理想等。
写一写：
1、写写自己的理想及为实现理想要做的努力；
2、请最好的朋友给你提出建议。
3、同学交流，评议。
三、心理导航
学习名人名言，鼓励学生树立远大的理想，并为之努力。
六年级心理健康教案14
教学目标
1、学生认识到电磁污染对人类的危害。
2、学生了解导致烧伤或烫伤的几个主要原因。
教具准备
投影
教学过程
一、导入新课
1、读课文，说说血液在体内主要的任务是什么？
2、为什么血液能够不断地流动，周而复始呢？
3、为了拥有健康的心脏和血管，我们平时可采取哪些措施呢？
4、学生回答，教师小结。
5、补充介绍知识：
（1）血液的主要成分；
（2）血液也是有寿命的；
（3）血型的'种类。
二、检测：
血液有哪些主要成分？血液的主要作用是什么？
三、结束语。
六年级心理健康教案15
一、理论依据：
1、《山东省中小学心理健康教育指导纲要》中明确指出：要根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施素质教育;面向全体学生;关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平。
2、四年级孩子的心理特点和身心发展规律
a、四年级是孩子情绪、情感的突发期。孩子一般在10岁左右，自我意识开始崛起，他们强烈需要父母的的尊重，需要父母把他们当作大孩子。但很多父母不了解孩子这一心理，仍把孩子当小孩子看待，因此这一时期的孩子，常常因为得不到父母的尊重和理解，而变得情绪激动。自我意识的形成，让他们对事物有了自己的观点和看法，并且总是固执地认为：自己才是对的。但由于生活和社会经验的不足，孩子的观点和看法往往是不全面的，或是错误的，因此，理想与现实的差距也会让孩子的情绪、情感发生很大的变化
b、五年级是孩子厌学情绪的高发期。很多孩子开始讨厌学习，讨厌写作业，甚至对父母常说的“要好好学习”等话也会表现出强烈的反感。这与孩子的自我意识形成和思维能力的发展有关。这时，如果父母不尊重孩子的身心发展规律，一味的唠叨，甚至是斥责、打骂，则会给他们一种错误的信息：学习是一件很艰苦的事情，他们在为父母学习。在这种错误信息的感染下，孩子就会产生强烈的厌学情绪。
二、教学内容
情绪是由自然需要(即生理需要) 是否获得满足所引起的较低级的、简单的体验，快乐、悲哀、愤怒、恐惧是我们的基本情绪。本课主要是让孩子在轻松、愉悦的氛围中认识自己的情绪，体验一些日常生活中常见的情绪并且学会表达自己的情绪。认识到不良情绪对我们学习生活产生的影响，在此基础上，集大家的智慧，探讨调控不良情绪的方法，最终让孩子们都能快乐学习、健康成长。
三、教学目标
1、知识与能力：让学生了解情绪的含义，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。学会恰当表达自己的情绪，初步掌握调控不良情绪的方法。
2、过程与方法：学生从游戏、表演、讨论等实践活动中认识情绪、感受情绪，体验情绪与我们生活的密切关系。
3、情感态度与价值观：让学生能保持积极、乐观的情绪状态，快乐学习，健康成长。
四、教学重难点
重点：认识情绪，能恰当的表达自己的情绪。
难点：初步学会调控不良情绪的方法。
五、实施策略
通过各种同学们喜闻乐见的活动，用情境体验法、自主探究法和合作式学习法来让学生认识、体验情绪，完成预定教学目标，突破重难点。
六、课前准备
老师：多媒体课件 学生： 笔 、纸
七、教学过程
(一)走进情绪——“幸福拍手歌”
好的开头是成功的一半。为了让学生能以最佳状态进入到这节活动课中，一开始我和学生一起唱“幸福拍手歌”。让同学们跟着音乐做拍手、跺脚的动作，放松自己的心情。老师要认真观察同学们的表情动作，以此来观察他们的心情。唱完儿歌后小结同学们的表现，引出本节课主题“做情绪的主人”
(设计意图 公开课一般都是老师和同学首次合作，难免会有紧张情绪，通过音乐放松心情，消除紧张不安。)
(二)认识情绪——“情绪大聚会”
1. 通过几组图片让学生们认识“喜怒哀惧”的情绪。
师小结：情绪概念---情绪是由自然需要(即生理需要) 是否获得满足所引起的较低级的、简单的体验。快乐、悲哀、愤怒、恐惧等都是我们的基本情绪. 但人的情绪不是单一地表现的，而是在这四种基本情绪的.基础上组合而成，表现为一种复合的情绪状态。
(设计意图 从生动形象的图片入手，让他们认识情绪，学生们兴趣高，效果好。)
(三)体验情绪 ——“你说我演“
通过多媒体课件展示几种日常生活中常见的情形，看谁能把下面的情绪通过面部表情和适当的手势、动作表演出来。
六一马上要到了，你被老师选中参加文艺演出
由于贪玩，你的周末作业没有完成，被老师批评了
你偷偷的玩电脑，被爸爸发现了
你最爱的玩具被你弟弟弄坏了
你和你最好的朋友吵架了
本周五我们会放三天假……
先小组内表演，然后每组选派一代表上台表演，台下同学做评委，评出今天的最佳表现奖。
(设计意图 让孩子们充分上台展示自己，过把明星瘾，体验成功的喜悦。)
(四)表达情绪
请同学们拿出笔和纸，写出自己最近经历的开心的不开心的事情，带给你积极情绪的用笑脸表示，消极情绪的用哭脸表示，然后和你的同桌、好友分享一下你的喜怒哀乐。
(设计意图 让学生学会与别人分享，快乐分给别人，就变成了很多快乐;忧愁有人分享，就会减轻很多。)
(五)调控情绪 ——“做情绪的主人”
1.通过几个故事认识不良情绪对我们的危害
2.月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，此事古难全。在我们的生活中，有开心、快乐;也有烦恼、忧愁…... 当消极情绪袭来时该怎么办呢?
3.小组讨论：
你最近有哪些不良情绪?是因为什么事情?你是怎么做的?
4.全班交流
针对同学的不良情绪，让同学们一起来想办法，出主意。
5.师生总结调控情绪的方法
(1)听音乐(比如：伤心时，听欢快音乐;烦躁时，听轻柔音乐;沮丧失望时，听慷慨激昂的音乐……)
(2)做运动：约上好友去踢球、跑步、爬山，让汗水带走烦恼。
(3)写日记：在日记中写下自己的喜怒哀乐。
(4)倾诉：找自己信任的朋友诉说。
(5)深呼吸：闭眼什么都不要想，先深吸一口气，慢慢地往外吐气，边吐边数数字1、2、3……连续多次身心都可放松。
(设计意图 让学生初步学会调控不良情绪的方法，在活动中培养学生自主、合作、探究的能力。)
(六)小结
同学们，我希望你们从今天起在心里种下一颗健康的种子，让她生根发芽， 伴随你快乐成长.
(七) 板书设计
做情绪的主人
情 绪 ： 喜 怒 哀 惧
积 极 情 绪
消 极 情 绪
调控情绪
听音乐
做运动
倾诉
写日记
深呼吸
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