活动计划

时间:2022-02-26 13:58:56 活动计划 我要投稿

实用的活动计划10篇

  日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝,又迎来了一个全新的起点,是时候认真思考计划该如何写了。那么我们该怎么去写计划呢?下面是小编整理的活动计划10篇,欢迎阅读与收藏。

实用的活动计划10篇

活动计划 篇1

  为了舒展教职工身心,放松心情,陶冶情操,欣赏大自然的美景,释放压抑跟紧张,引导教职工开展爬山等健身运动。根据学校工会计划并提请学校行政审定,组织教职工开展登山活动跟春游活动,具体事项安排如下:

  一、活动地点:xxxx

  二、活动时间:星期日一天时间

  三、参加对象:全体教职工

  四、活动安排:

  1、观赏山景竹林,感受春的气息,登山享受天然氧吧,健身娱乐。

  2、7:50从学校乘车前往xx,中餐:中午13:00在江东水库管理所食堂,教职工按编好的席位就餐。

  3、下午3:00从xx乘车返回。

  4、此次春游活动又是一次登山比赛,四个大活动组按组内参加登山人数的百分率计名次(公事、有课的按参加计),按原工会活动办法计奖。

  五、几点要求及工作

  1、参加春游的教职工按工会小组分组,每小组由组长负责(行政人员分散到各组),每组由组长负责,一个小组成员必须统一行动。上午7:50从学校出发,请教职工穿便于登山运动的鞋。

  2、路途跟春游踏青过程中各位教职工要时时注意安全,服从安排,统一行动,相互关照。各负责人注意清点人数跟乘车安全,加强联络。注意不得损毁当地森林、竹林及竹笋,严禁在山上林区生火,抽烟时一定要注意将烟头余火踩灭以防引发山火。

  3、政教处负责安排好学校内的安全保卫工作跟值班人员,确保不出任何问题。

  4、相关部门协调联系安排好生活,准备适当药品,备用饮水。

活动计划 篇2

  设计思路:

  小朋友都喜欢听故事,尤其是小蝌蚪找妈妈的故事情节深深吸引了幼儿。在故事中,通过小蝌蚪找妈妈的曲折经历,使幼儿了解到青蛙的生长变化过程,用绘画的形式表现出来,了解连环画的形式,会区分故事中不同的情节内容,知道其先后顺序,制作成连环画,并且在活动中培养幼儿相互合作的能力。

  活动目标:

  1、进一步熟悉和理解《小蝌蚪找妈妈》的故事内容,了解故事的主要情节。

  2、会区分故事中不同的情节内容,知道其先后顺序,并能通过绘画表现出来,制作成连环画。

  3、与同伴协商,在分工与合作的基础上共同完成任务。

  活动准备:

  1、白纸裁成32k,数量7倍于幼儿人数。

  2、事先熟悉《小蝌蚪找妈妈》的故事内容。

  3、水彩笔、连环画、动物图片、订书机。

  活动过程:

  一、回忆故事《小蝌蚪找妈妈》的主要情节。

  1、播放录音,再次欣赏故事《小蝌蚪找妈妈》。

  2、提问:小蝌蚪刚生下来是什么样子?

  小蝌蚪把哪些动物当成自己的妈妈了?

  小蝌蚪去找妈妈,先碰到了谁?后来又碰到了谁?最后它找到自己的妈妈了吗?

  小结:小蝌蚪遇到了鸭妈妈,鱼妈妈,乌龟妈妈,鹅妈妈,在大家的帮助下,终于找到了自己的妈妈。

  二、讨论:怎样制作连环画?

  1、师:小朋友知道什么是连环画吗?(连环画就是由一张张连续的画面,构成一个完整的故事,按次序装订起来,就成了一本连环画。)

  2、怎样来做连环画呢?

  ①.画故事。每张纸画一个故事情节,有几个情节就画几张纸。

  ②.把画好的故事内容按照先后顺序排列并写上页码。

  ③.装饰封面。利用故事的名字《小蝌蚪找妈妈》,画在封面上,让别人一看就知道这本连环画告诉我们的是什么故事。

  ④.装订。

  三、请幼儿欣赏图画书,边思考边讨论绘画方法。

  教师:这么长的故事我们可以怎么画?(小组合作)小组合作时怎么分工?一共要画几张?有哪几张?

  四、播放故事,幼儿绘画,制作连环画,老师巡回指导,给予及时的帮助。

  教师注意提醒幼儿根据情节的发展表现完整的画面。

  难点:与同伴分工合作完成任务。

  五、幼儿之间互相欣赏、交流。

活动计划 篇3

  (1)美术教师要认真负责,把它看成是学校教育的组成部分,使小组活动开展得生动、活泼、丰富。

  (2)做好组织工作。

  在学生自愿报名参加的基础上,要挑选各班有一定美术基础、成绩较好的学生参加。要选出有工作能力、成绩也好的学生担任组长。兴趣小组要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量。

  (3)安排好活动时间和活动地点。

  根据学校的统一安排,一般情况下每周组织两次,要坚持课余活动的原则。

  (4)订立必要制度,抓好思想工作。

  要教育学生自觉遵守学习制度,准时参加美术学习。明确学习目的,培养勤奋好学,积极进取的精神,促进学生的全面发展。在学期结束时,要举办全校性的美术作品展览会,展示学生的学习成果。

活动计划 篇4

  一、活动名称:我们的纪念日

  活动目的:

  1.通过互动,促进同学之间的交流,增进友谊,增强班级凝聚力

  2.创建班级纪念日,为今后的交流创建平台

  活动时间:20xx-03-29(每年三月的最后一个周六)

  活动地点:大宁灵石公园

  活动内容:

  1.班级签名,班级合影;

  2.放风筝、足球活动遛猴、游戏等;

活动计划 篇5

  幼儿是祖国的希望和未来,幼儿园安全教育工作做的好坏,直接关系到广大儿童能否安全、健康地成长,关系到广大群众的切身利益,关系到社会的稳定。因此,加强幼儿园的安全教育和防范措施,是使幼儿获得全面、健康发展的重要保证,是班级工作中的一项重要内容。

  为了防止恶性事故的发生,我们班重视安全工作,做到部署及时,措施落实,制度严格,责任明确,及时排除班级中存在的一些安全隐患。现将班级安全隐患自查内容小结如下:

  一、班级中存在的安全隐患:

  1、小班幼儿年龄都在3周半左右,个别幼儿年龄只有3周岁。给班级的安全工作造成一定的困难。

  2、个别幼儿在下课期间有攀爬教室窗户的情况。

  3、幼儿园厕所离班级较远,且厕所坑较深,小班幼儿上厕所容易发生危险。

  4、放学路上车辆较多,小班幼儿的交通安全意识比较弱。

  5、个别幼儿在游戏中不能很好地遵守游戏规则,容易发生损伤或事故。

  二、具体措施

  针对小班班级存在的安全隐患隐患,我们会改善工作中存在的问题,发现影响幼儿安全的因素,加强对幼儿的安全教育,及时消除安全隐患:

  1、活动是幼儿教育的主渠道,通过活动,让幼儿亲身经历整个过程,才能增加体验,增加安全意识,提高自我保护能力。我们小班做到每个星期都有一个安全教育主题:

  第一周:1、上厕所时不能互相推、挤;2、知道不能私自离园,不跟陌生人走;3、上下楼梯时注意安全,不推、挤前面的同伴;4、不攀爬窗户,不在教室里追、跑;5、放学回家过马路时要注意交通安全。

  第二周:1、在园不做危险性动作,如:爬楼梯栏杆、窗户等;2、不带尖锐的危险物品到园;3、雨天不在大树下、墙边躲雨,不到河边玩;4、让幼儿认识火、电的危险性。

  第三周:1、对班级进行安全检查及时发现安全隐患并消除;2、教给幼儿自救的方法,告诉幼儿遇到危险应大声呼救;3、告诉幼儿放学回家路上要靠马路走;4、教育幼儿不能玩火、玩电、刀、玻璃等危险的物品。

  第四周:1、在成人的提醒下,知道活动的安全(如上下楼梯时注意安全);2、学习如何安全地使用运动器械;3、初步了解保护五官的粗浅常识,不将异物塞进口、耳、鼻中,并且知道为什么。

  第五周:教给幼儿常见的交通常识。

  第六周:对幼儿进行防火的安全教育。

  第七周:对幼儿教育进行防止触电安全教育。

活动计划 篇6

  一、指导思想:

  象棋是一项集益智、娱乐、德育为一体的综合性竞技活动。它对学生的思想品质、心理品质、智力发展和身体素质的影响是显而易见的。为了丰富学生的课余生活,发展学生的个性,使学生在感受棋带给他们快乐的同时,通过棋类获得自豪感和满足感,为了使少年宫活动在20xx年度顺利举行,特制订如下计划:

  二、教学目标:

  针对孩子的特点,本学期象棋兴趣小组的教学目标如下:

  1、让学生了解中国象棋,了解中国象棋悠久的历史与文化。

  2、让学生在活动中发展智力,陶冶情操,培养良好的意志品质。

  3、让学生初步掌握中国象棋的技巧,提高棋艺水平。

  三、实施宗旨:以棋育人、以棋修身、以棋养德

  四、教学措施:

  教师方面:

  1、注意课程内容可根据实际需要作出适当调整提高每次的练习兴趣。授课教师要熟悉教材内容,积极创设情景,用通俗易懂的语言,生动的故事进行课堂教学。教学过程中要结合文化教育、思想教育和情感教育。

  2、本年少年宫活动结束时,对各方面表现好的同学给予表扬奖励。

  3、积极地组织好每一次的活动纪律,为下象棋提供好的学习环境。

  4、多鼓励表扬孩子,相信每个孩子都会成为象棋高手,都能把象棋练好。

  5、经常树立榜样,榜样的力量是无穷的,以他们的力量去带动孩子们把象棋下好。

  学生方面:

  1、多留心揣摩,注意把课内的学习延伸到课外。

  2、经常与社区爱好者切磋,提高棋艺,适应不同风格的各种棋手。

  家长方面:

  3、有能力的家庭可为孩子配置棋盘,购买一些象棋方面的书籍以便让孩子进一步提高。

  4、积极配合学校有中国象棋校本课程的实施。

  五、课程组织

  (一)开设时间:利用学校课外活动,每周二、五、六、日进行辅导。

  (二)本课程分为:中国象棋历史与文化简介、象棋入门、战略战术等三部分。

活动计划 篇7

  一、指导思想

  综合实践活动课程是我国新一轮基础教育课程改革的重点,旨在培养学生综合运用知识的能力,发现和解决问题的能力,去体验和感受生活,培养自己的实践能力,增强创新意识。本学期,我校综合实践活动课程将以《基础教育课程改革纲要》为指导,以实践为核心,以活动为载体,培养学生创新精神和实践能力,推进课程改革。

  二、课程目标

  综合实践活动课程的总目标是:通过认识、体验、发现、探究、操作等多种学习和活动方式,发展实践能力,发展对知识的综合运用和创新能力,形成对自然、社会、自我之间内在联系的整体认识,进而养成良好的个性品质。具体为:1、使学生获得亲身参与研究探索的体验,形成善于质疑,乐于探究,努力求知的积极态度。2、培养学生自主发现和提出问题、解决问题的探究能力。3、培养学生的乐于合作的情感和善于合作的技能。4、养成劳动观念,形成一般劳动技能。5、培养学生的公民意识、参与意识、社会责任意识和主人翁精神。6、使学生进一步了解社会生活和社会环境,增长从事社会活动所需的知识,增强适应现代社会生活的能力。

  三、基本要求

  1、以转变学生的学习方式为出发点。研究性学习是对传统的接受式学习的一种变革,实施研究性学习的根本目的和价值不在于让学生获取多么高深的研究成果,而在于让他们在研究过程中获得一种积极的学习体验,受到新的方法的熏陶,从而改变长期以来习惯的偏重知识接受的学习方式,实现学习方式的有效转变。

  2、强调知识的联系和综合运用。由于研究性学习涉及的学习内容大多来自学生周围的现实生活,许多问题自身带有很强的综合性,这些问题的解决自然要求学生调动多方面的知识,并综合运用这些知识于问题解决过程中。

  3、注重过程。淡化知识目标,强调对过程的参与、理解与体验,是研究性学习的一大特色。从课程的实施与评价两方面来看,注重学习者对过程的参与和在过程中的表现,都应是研究性学习坚持的一条基本原则。在这个意义上甚至可以说,对研究性学习而言,学生的广泛参与就是目的,在过程中获得了积极的体验就是成功。

  4、强调开放。从课程建设的角度看,综合实践活动作为一类正规课程,必须具有自己特定的目标、内容、实施规范和可依据的相对稳定的学习材料。但综合实践活动自身的课程性质在本质上又决定了它有着不同于其他类型课程的一个基本特点:开放性。因此,综合实践活动和研究性学习的目标、过程、评价诸环节都呈现出很强的开放性,为师生自主选择活动和创造性地设计、组织、实施、评价活动留下了必要的空间。

  5、重视师生互动。正因为研究性学习具有很强的开放性,因此实施过程中的师生互动就成为一个非常重要的问题。研究性学习要求师生之间建立一种新的关系:教师不再以知识权威的身份将预定的知识传授给学生,学生也不再作为被动的接受者接受教师发出的指令。在开放的情境中,师生将共同作为课程的开发者、创造者和实施主体,依赖自己的智慧和创意,在交互过程中共同构建课程的内容,设计实施的方案,完成课程的评价。

  四、活动重点在新的基础教育课程体系中,综合实践活动课程是综合程度最高的课程形态,它不是其他课程的辅助或附庸,而是具有自己的独特功能和价值的相对独立的课程形态,它与其他课程领域具有等价性与互补性。为了增强实效性和可操作性,本学期,活动重点是:

  1、与电子制作活动整合

  2、与语文教材的实践活动结合

  3、走进乡土文化

  五、活动安排

  十月:

  1、制定教学计划,安排与劳动技术相关的综合实践活动。

  2、活动《我学蒸馒头》。

  十一月:

  围绕校本课程教育,开展符合高年级学生特点的综合实践活动。

  十二月:

  1、综合实践课展示活动。

  2、学生自拟主题,开展活动

活动计划 篇8

  随着期末考试的来临,为进一步加强考风建设,严肃考风考纪,营造良好的期末考试环境,08数控设备团支部认真贯彻学校有关精神,开展以“引导学生养成自主学习和终身学习的习惯”为主题的考试月系列活动,教育学生,使之成为具有宽厚的专业知识和扎实的基本功、具有宽阔视野、创新意识和实践应用能力、具有良好的道德品质和人格修养的复合型、应用型、自主学习型的高素质人才,考试活动月工作计划。

  具体措施如下:

  1 开展关于“考试活动月”的主题团课08数控设备团支部将通过本班举行一次主题团课的形式,使每一位学生认识到养成自主学习和终身学习的'习惯的重要性。要求各团小组积极准备、认真组织,通过阅读了解学校规章制度与案例分析相结合的方式向同学们阐释考养成自主学习和终身学习的习惯所带来的好处,提醒同学们时刻保持一名大学生所应有的素质。

  2 举办考试违纪警示教育 支部将以往考试作弊的个别案例通过展览的形式进行宣传,使同学们认识到考试作弊所带来的严重后果,工作计划《考试活动月工作计划》。通过举办考试违纪警示展览的形式,提醒考生,一定要认清新形势,高度重视此次考试,认真遵守考规考纪,同时还要注意避免无意识犯规,保护自己的合法权益。

  3、悬挂考风考纪教育条幅;

  通过在班级博课上悬挂考风考纪教育条幅的形式时刻提醒同学们培养良好的学风和考风,在校园网内张贴、悬挂标语。不仅营造了考风考纪教育的环境氛围,更形成了对违纪舞弊者的高压态势,使考生不敢也不能舞弊,使舞弊者付出应有的代价,坚决杜绝违纪舞弊现象的发生。

  4、在网站设立学风、考风建设专题栏目 网站是又一宣传学风、考风建设的阵地,本班博课一直秉承“一切为了学生,为了学生一切”的宗旨。为了此次“引导学生养成自主学习和终身学习的习惯”活动,将开设学风、考风建设专题栏目,同学们可以在上面了解到关于机械分院学风、考风建设的最新动态,还可以畅所欲言,发表自己的观点,真正做到学生与学院之间的互动。根据机械学院一直强调三点:

  一要提高认识,高度重视考风考纪建设的重要性和紧迫性;

  二要加强班委管理,明确责任,把考试组织管理工作的各项任务落到实处;

  三要严格管理,维护学校规章制度的权威性、严肃性。“人无信则不立”,诚信自古以来都是我们中华民族的传统美德。严格的纪律、严明的处罚以及严肃的宣传,让学生们都充分认识到考试作弊的严重性,增强了“诚信考试”的自觉性,也切实促进了广大学生践行“诚信考试,远离作弊”的承诺和养成自主学习和终身学习的良好习惯。

活动计划 篇9

  一、指导思想

  以素质教育理论为指导,全面贯彻全教会的精神,积极落实《基础教育课程改革纲要(试行)》中的有关目标,根据市教育局教研室的工作要求,加大综合实践活动课程理念的学习力度,创新学习的形式,推进学习沙龙的活动,发挥课题的导向作用,汲取兄弟学校的宝贵经验。结合本校的特色,加强学科间的整合,积极构建活动的评价体系。以综合为特征,以实践为核心,以活动为载体,培养学生的创新精神和实践能力,力争让综合实践活动成为我校的办学特色。

  二、时间安排

  由于综合实践活动极具开放性,它需要打破传统的学校教学时间管理策略,因此本学期在综合实践活动课时的安排上,我们采用弹性课时制,即“2+1”的模式。课时集中使用与分散使用相结合,将每周3课时的综合实践活动时间根据需要灵活安排,教师组织学生全员参与,及时对班级或小组的活动情况加以指导。当需要走出校门开展实地活动时,可以将综合实践活动时间与某学科打通使用,或者将几周的时间集中在一天使用。

  三、实施策略

  1、与学科教学相结合

  每一门学科都不是孤立的,它们之间都互相渗透。在学科教学中,学生会由本学科生成许多具有研究价值的问题,这时,教师要具有敏锐的捕捉信息的能力,帮助学生提炼加工使之成为综合实践活动的研究课题,每一个教师都要在教学中培养自己挖掘综合实践活动素材的意识, 使学科教学深入、彻底,更使综合实践活动课题的选择具有广泛性。如结合语文的阅读教学可开展阅读实践:充分利用现实生活中的各种阅读材料、开展大量语文阅读实践活动,培养学生对各类读物和阅读活动的强烈兴趣,使之养成良好的阅读习惯,形成优良的阅读品质,提高学生的阅读水平和阅读能力,可采用室内与室外相结合、个体与群体相结合、小组与班级相结合等多种形式提供阅读素材展开阅读。

  2、与学生的生活实际相结合

  生活,是学生学习的大舞台。但是很多学生对自己的生活熟视无睹,丰富多彩的生活对他们来说是平淡无奇的。这是因为他们对身边的小事往往习以为常,见怪不怪。如果用研究的眼光看待、分析、认识身边的小事,不仅会理解小事的教育意义,而且会提高思维的品质和研究习惯。这是综合实践活动的重要使命。如开展赏识活动课:即通过多种形式开展赏识活动课,可以帮助学生学会正确赏识自己、赏识别人、赏识自我,帮助学生正确认识自我,进而关注个人专长、能力、树立自信心,赏识别人,让孩子发现别人长处,学会与别人合作,发展学生合作过程中的人际沟通能力。

  3、与社会热点问题相结合

  现在的学生不再是只会读书的机器了,他们关心国家大事,关注社会的焦点问题。对一些公众现象,他们有自己独特的见解。他们渴望被大人们认同,希望得到和大人们一样的成就。我们把社会热点问题引入校园,指导他们采用具有个性化的方式展开深度探究,从而获得自己独创性的理解。这是综合实践活动的主旨所在。如通过对自然界观察、参观、饲养、调查等多种形式,使学生懂得人与自然要和谐相处、珍爱生命,让学生从人文景观、自然景观中获得美的体验。

  4、与传统节日相结合

  我国是一个有着五千年文化传统的泱泱大国,在历史长河中积淀下来的文化精髓是学生学习的极佳资源,为了让学生记住我们中华民族的优良传统,我们结合传统的节日开展综合实践活动,如由中秋节、重阳节引申开来的以敬老爱老为主题系列活动。

  5、与学校工作相结合

  综合实践活动是一门课程,虽然没有固定的教材,但并不是没有目标。而这些目标和要求往往也是学校德育工作要达到的。因此,我们将综合实践活动的课题与学校德育、少先队活动和校本课程的开发结合起来,互相借鉴、互相渗透更有利于学生的发展,如可结合国旗下的讲话内容、红领巾广播栏目, 开展行为习惯系列、 文明道德系列、 系列、 自主管理系列等主题的综合实践活动。

  四、评价体系

  1、强调课程、教学、评价的整体性

  综合实践活动的评价不止是外在于课程、教学、学习的环节,而是与教师的教学、学生的学习活动融为一体的有机整体,三者是同时发生与发展的。一方面将学生在综合实践活动中的各种表现和活动成果作为评价他们学习情况的依据;另一方面,注重把评价作为师生共同学习的机会,提供对课程修改有用的信息,实践与教学。档案袋的使用及每一个领域最后的反思环节无不体现出这一特征。

  2、重视评价的过程性

  在传统评价中,往往只要求学生提供答案,而对学生获得答案的过程却无任何要求。在综合实践活动过程中,要重视对过程的评价,包括学生在活动中的情感体验、参与程度、投入程度、学习方式等表现,及时评价将促进学生学力的发展,保证活动的顺利展开。

  3、倡导评价的多样性

  综合实践活动具有开放性的特点,也就决定了评价的多样性。首先是评价的多样化,对学生的评价可采用自评、伙伴评、教师评、家长等不同形式;其次是评价对象多样:可以是调查报告、研究报告、可以是模型、展版、研究日记、设计说明,还可以是主题演讲、口头汇报……;再次是评价的方法和手段多样:方法上是定性与定量相结合,以定性描述为主;过程与结果相结合,以过程为主;主体与客体相结合,以主体为主。手段上是开展辩论会、成果展览会、表彰先进、公布评价成果等。

  4、注重评价的宽容性

  在综合实践活动中,不能用成人的标准去要求学生。对学生学习的评价要宽容一些。从尊重学生的尊严、尊重学生的人格、热爱学生的角度出发,以发展的观点,正确地对待学生在学习过程中的成功与失败。杜绝评价中经常出现的“贬损性”评价,强调评价始终在宽容、友爱、信任、尊重的气愤中进行,多肯定、多指导,使评价更具有教育、激励的功能。

  5、关注评价的反思性

  在每一次活动的进行过程中或结束后,要经常采用发放问卷、同学辩论会、师生访谈会等形式来引导学生在评价的基础上反思自己在实践活动的得失,恰当规划未来的行动。这样评价能突破原有意义上判别的概念,而真正体现了利用评价促进学生发展的思想。与此同时,教师则用撰写案例,在特定现象的基础上反思自己的指导策略,做到教学相长。

  五、机构建设

  罗村小学综合实践课程实施领导小组

  组长:

  组员:

  罗村小学综合实践教研组

  蹲点领导:

  组长:

  组员:

活动计划 篇10

  作为幼儿园的孩子,体育锻炼,有利于孩子智力的开发,兴趣爱好的发展,身体的茁壮成长,身体各个组织器官发面平衡协调的发展。因此,体育课程应做为基础课程,务必严格认真执行以下各年龄段的课程计划方案。

  一、小班体育课程计划方案。

  1、课程目标

  依据小班朋友年龄小,不懂事,刚离开父母的特点,身体锻炼应以接触体育活动为出发点,让其明白什么是体育活动,使其产生对体育活动大致的印象与浓厚的兴趣爱好。依此制定出各种教育目标如下:

  课程目标 对体育活动初步认识与培养适合自身的体育活动

  身体目标 能够简单掌握动作要领完成基本动作要求

  心理目标 能做到集中注意力即可

  社会参与目标 培养与老师之间的互动关系

  2、课程计划

  热身运动

  头部运动 活动颈关节,四个八拍,前两个八拍头依次向上下左右摆动,后两个八拍,头由顺时针到逆时针摆动

  肩部运动 活动肩关节,手成钩型肘关节,指向肩膀,四个八拍,前两个八拍由后向前,后两个八拍由前向后

  腰部运动 活动髋关节,双手叉腰,双腿与肩同宽,四个八拍,前两个八拍顺时针方向转动髋关节,后两个八拍逆时针转动。

  膝关节运动 活动膝关节,四个八拍,双手撑膝,膝关节微屈,方向同上。

  手腕踝关节 活动手腕踝关节,四个八拍,双手手掌交叉合十,双脚与肩同宽,前两个八拍活动左踝关节与腕关节,后两个八拍活动右踝关节与腕关节。

  3、放松练习

  所谓放松,就是让孩子紧张的肌肉与神经松弛下来。在体育活动过后,放松很重要,往往能起到事办功倍的效果。放松活动可以采用游戏放松与直接放松两种。

  游戏放松可以采用能适应这个年龄段的孩子的各种简单游戏,如,丢手巾,过家家等。直接放松可以采用老师帮孩子按摩。

  二、中班体育课程计划方案

  1、课程目标

  中班的孩子在幼儿园的环境已经生活一年,基本上能适应这个集体,在身体心理上变化都较大,因此可以适当增加动作难度与动作质量的要求。依此制定课程目标如下:

  课程目标 在对体育产生初步认识与兴趣的基础上,进一步学习体育运动,形成爱运动的好习惯

  身体目标 能初步掌握较复杂的体育活动技术动作

  心理目标 能够认真的学习技术动作,尽快的学会技术动作

  社会参与目标 培养孩子之间的互相学习与协作精神,互帮互助共同完成体育活动。

  2、课程计划

  (热身运动同上)

  3、主要课程(以球类运动为例)

  运动名称 技术要点,要求与执行方案

  拍球 五指分开,手腕下压放松,自然拍球,不求速度,只求质量

  熟悉球性练习 双手拿球,在身体任何一个部位转动,从头到脚,或让其孩子自己玩球,发展其对球的感觉,熟称球性

  抛接球球练习 老师抛球,孩子依次接球,抛球高度在一米之内。

  接地滚球练习 孩子相互间滚球,并接球,接球时顺球滚动方向向后接球(缓冲)。

  4、放松练习

  游戏放松可以采用较为复杂的老鹰抓下鸡,趣味报数,跑圈抱团等。

  直接放松可以采用孩子间背靠背放松法和仰卧踢腿放松法等。

  三、大班体育课程计划方案。

  1、课程目标

  大班的孩子思维比较活跃,智力开发处于巅峰时期,因此应依据此特点开展体育教学活动。课程目标如下:

  课程目标 发掘有运动特长的孩子,发掘每个孩子的运动特长

  身体目标 能较好的掌握较复杂的动作,并能发挥自己创新想像的空间

  心理目标 有一定的自学能力,适当培养孩子的抗干扰能力

  社会参与目标 培养孩子与老师孩子与孩子之间良好的互动关系,互帮互助,为建立良好和谐的社会人际关系打下基础

  2、课程计划

  (热身活动同上)

  3、主要课程(以武术练习为例)

  动作名称 简要动作要点与基本要求 图示

  马步练习 双腿与肩同宽或略宽与肩,膝关节弯曲成75度双手握拳向前伸直。时间第一次为15秒,再逐渐增加。

  正踢腿练习 双手叉腰,绷直脚尖,向前踢腿,膝关节尽量不弯,两步一踢,没只脚各一次。

  马步出拳练习 在马步的基础上,练习出拳,手握紧拳,依次向前用力出拳。出拳要平,收拳要快。

  弓步练习 两脚分开,一腿弯曲一腿伸直,身体中心尽量下压,直至不能下压为止。时间第一次为15秒,再逐渐增加。

  4、放松练习

  游戏放松,可采用较复杂的黄河长江,贴膏药等。

  直接放松,可采用慢跑,多少抱团打滚放松(在海面垫上)。

  5、注意事项

  四、 以上各个年龄段的活动都应该注意一下问题:

  a).注意安全,老师应该时刻提高警惕,注意所带孩子的安全,安全问题,任重道远。

  b).注意根据不同孩子的特点,制定各自不同的任务目标,做到因材施教。

  c).注意孩子状况的把握,如果孩子感觉累了,或者没兴趣做了,可以更换课程内容,提高孩子学习的积极性。

  d).注意时间的把握。

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