减肥小学作文
在平日的学习、工作和生活里，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。你写作文时总是无从下笔？以下是小编收集整理的减肥小学作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
减肥小学作文1
话说八戒从西天取经回来，每天吃着山珍海味，不知不觉就胖起来了，身上没有以前那么灵活了。 一天，它出去散步，一不小心摔了一跤，它那圆鼓鼓的身子，像个皮球一样滚了起来，幸亏被一块石头挡住了，它费了九牛二虎之力才爬起来。心想：要不是这块石头档着，我今天不知道会滚到那里。唉！我必须得减肥了。 于是，猪八戒就向知识渊博的孙悟空请教。孙悟空说：减肥的方法有好多种，主要就是药物减肥、抽脂减肥、运动减肥和节食减肥这几种。 八戒心想：抽脂减肥？不行，抽点脂肪割点胃，简直就是活受罪；药物减肥？也不行，药又苦而且见效慢，还是运动减肥和节食减肥吧！只不过每天跑几圈，多运动运动，少吃点饭就OK了。
第二天，八戒开始跑步。它用百米冲刺的速度，跑了一圈，又高抬腿跑了一圈，第三圏八戒已经累得快倒下了。它心想：坚持就是胜利，减肥是要付出代价的，何况，高老庄的媳妇正在等我呢！于是它花了一个上午，跑完了剩下的九十七圏， 一天的运动减肥终于完了，八戒大汗淋漓地回了家，眼看着满桌的美食，它又垂涎三尺 ，心想劳累了一个上午，应该好好犒劳自己，可转念又想：不行，这样的话我一无的努力就白费了。于是八戒就忍住不吃。 晚上，八戒出去跑了五圏后又回来，望着夜空中的星星一眨一眨的，肚子又忍不住“咕咕、咕咕”的唱起了空城记，要知道饥饿的滋味可真不好受啊丨八戒仍然忍着饥饿。 就这样，日复一日，慢慢地猪八戒终于成了花美男，回到高老庄，娶回了一个漂亮的媳妇！
减肥小学作文2
一天，小猪嫩嫩听见同学们在议论他，他竖起耳朵仔细一听，原来同学们都在说他那肥胖的身材呢，他一听这话，就悲伤起来了。
回到家里，嫩嫩很苦恼，他跟妈妈说：“同学们都说我太胖了，怎么办？”妈妈笑着说：“没关系，我们猪本来就很胖，难道那些同学见过瘦的猪吗？”可嫩嫩还是摇着头说：“我不想再让同学议论我太胖了。”“可皮皮那么苗条，为什么不嫌弃你呢？”嫩嫩皱着眉头说：“我们班只有皮皮一个人不嫌我，其他人都还在议论我，我心里可不好受啦，好妈妈，求求你带我去减肥吧。”猪妈妈拿嫩嫩没办法，只好勉强答应了。
妈妈和嫩嫩来到健美中心，猪妈妈说明了情况，猎豹教练哈哈大笑着说：“小孩子嘛，不就是小孩样，只要多锻炼身体，注意饮食，就自然不会太肥胖的，其实啊，只有健康结实才是美。”听了教练的话，嫩嫩心里塌实了，心情也开朗起来了。他跑到皮皮家，和皮皮做了个约定——每天早上六点半，准时去操场锻炼；吃饭多吃蔬菜水果。皮皮听嫩嫩主动这么说，高兴极了，爽快地答应了。
第二天，他们就按照约定开始行动了。锻炼时，嫩嫩先围着大操场跑了两圈，又拿着一斤重的实心球向远处投。吃饭时，嫩嫩再也不吵着要吃肯德鸡了。一天又一天的过去了，可嫩嫩一点儿也没有变瘦。他气呼呼地来找教练，奇怪地问他：“我按你的要求去做了，为什么我一点儿也没变瘦？”教练还是笑嘻嘻地说：“可是你啊，已经变得结实多了，这才是美呀。”
这天，嫩嫩来到校园，一大群同学都围过来，小白兔抢着说：“嫩嫩，我们正好在说你呢，大家都好羡慕你白里透红的皮肤和结实的身体哟！”嫩嫩听了这话，把嘴巴张得大大的，真不敢相信这是真的，他挠挠后脑勺，不好意思的说：“其实只要多锻炼身体，注意饮食就可以了，大人们说健康结实才是真正的美呢。”说完就神气地朝教室走去。
减肥小学作文3
动物乐园里有许多小动物：小狗、小羊、小猪、长颈鹿、小蚂蚁……它们生活在乐园里,非常开心。
近来，小猪却非常烦恼。因为它吃了就睡，缺少运动，浑身长得肉嘟嘟的，走路一步三喘，小动物都叫它“嘟嘟”。小猪想：这样下去连路都走不了，今后怎么生活啊？不行，我一定要减肥！可怎么减呢？
小猪“嘟嘟”气喘吁吁地走在路上，突然看见猎豹大叔在跑道上飞快的奔跑，小猪“嘟嘟”想：要是我也能跑这么快就好了！我就一定能减肥成功。它走到猎豹大叔的面前，谦虚地说：“猎豹大叔，你是长跑健将，能教我跑步吗？我一定会坚持下去的。”猎豹大叔问：“你为什么要学跑步？”小猪嘟嘟说：“因为我太胖了，我要减肥。”猎豹大叔说：“那就明天来吧。”小猪见猎豹大叔答应了，十分开心。
第二天，小猪嘟嘟信心十足地来了。它跟在猎豹后面跑了起来，可是没有跑到半圈，就感到腿像灌了铅一样沉重，一个趔趄栽倒在了地上，上气不接下气地说：“我……我……不跑了，太……太累了。”
后来，小猪嘟嘟去请教兔子小姐，它说：“兔子小姐，我能学会跳高吗？”兔子小姐问：“你为什么要学跳高？”它说：“我太胖了，要减肥了。”“好，那我们开始吧。”小猪使出全力往上跳，可只跳了两三下就倒在了地上，它气呼呼地走了。
小猪嘟嘟垂头丧气回到家，把自己的经历一五一十的告诉的妈妈，猪妈妈知道它遇到了困难，便说：“嘟嘟，千万不能半途而废啊！只要坚持不懈的锻炼，就会成功的。”听了妈妈的话，小猪嘟嘟坚定地点了点头。
最后，小猪嘟嘟坚持每天锻炼，终于减肥成功了。
减肥小学作文4
“我宣布，由于咱们家小雨近来实在是又胖了，所以，我决定开始在咱们家实行‘减肥政策’，以后饭桌上没有肉了。”“啊？没肉了？”妈妈的声音虽然不高，但却像一颗炸弹在我耳边响起。 不会吧，厄运就这么快降临了，我米饭含在嘴里，勺子停在半空，肉可怜的被晾在空气中。 “是的，以后饭桌上没肉了。”恩？没肉了？我赶紧以迅雷不及掩耳之势把勺子里的肉送到嘴里，以后没肉吃了，说不定这是最后一顿美味了，赶紧享用吧。 老妈诡秘地看着我又笑了笑，“不过，就算没肉还是会胖的，所以...嘿嘿，明天你们就知道了。 ”说完走出了餐厅。晕，不知道还有什么厄运在等着我。 “一二一 、一二一。”累死我了，大清早就把我和周公爷爷拆开，让我跑到堤坝上来跑步，真是 不过老妈还是满不在乎的一会喝口水，一会打个电话，真是悠闲啊！“老妈，什么时候歇着啊？”我气喘吁吁的问老妈。“着什么急？今天周六。”老妈翻了个白眼对我说。
反正跑步的不是老妈，老妈当然不着急。“老妈，趁着这大好清晨何不把老爸也叫来，那多热闹！”我顿时来了鬼主意。“好，咱们回家。把你爸叫来 ，陪你一起跑！”嘿嘿，老妈中计了，总算有人陪我了。于是我和老妈回到家，老妈像揪我一样把爸爸老爸揪了出来，温柔地说：“走，锻炼去。”可老爸却没有我那么好制裁，回了一声“不去。”就又翻个身继续呼呼大睡。不过。超人老妈是不会允许不锻炼的“孩子”睡觉的。 于是。一个小时后…… “一二一，一二一。”坝下的人家都看见了这一家三口。嘿嘿。 减肥啊，减肥！还在减肥进行中呐……
减肥小学作文5
今天，为了做好实验，卢老师精心准备了：盐、鸡蛋、玻璃杯、筷子和一杯水。
实验开始了，首先卢老师左手拿着一杯水，右手拿着玻璃杯。把水倒进玻璃杯里，然后把鸡蛋放进玻璃杯内，鸡蛋沉到杯底，变胖了！同学们大吃一惊！随后，卢老师请我和黎程威一起做实验。老师问大家：“怎样可以让鸡蛋‘减肥’呢？”同学们都迫不及待地举起手，有的同学说放点盐，有的同学说把鸡蛋打破……我就说：“用一根针把鸡蛋扎一个孔，把蛋白和蛋黄倒出来。”老师又说：“你们都有各自的想法，那我们来实验一下吧！”于是老师往玻璃杯里放一点盐，让我和黎程威搅拌。我先拿着筷子放在玻璃杯里使劲搅，搅了半天还没有浮上来。
这时候，老师拿起玻璃杯，让大家看了一下，接着问：“鸡蛋浮上来了吗？”大家齐声回答：“没有。”老师又问：“该怎么办？”同学们齐声回答：“再多放点盐。”接着老师拿起盐，加多了一点，让我再搅，这次我让黎程威搅，只见他拿起筷子，轻轻地搅。结果还是没浮上来。这次我“发火”了，拿起盐，往杯里一直倒，这时，老师帮我了，说：“好了！”我再次拿起筷子，拼命地搅。咦！鸡蛋慢慢地浮上来，它终于减肥成功了！同学们目不转睛地盯着鸡蛋齐声欢呼起来，这时，老师举起杯子，问：“实验成功了吗？”同学们兴高采烈地说：“成功了！”最后，我和黎程威心情激动地回到座位听老师讲解它的原理。
从这次实验中，使我懂得了一个道理：做任何事情都要有耐心，不能着急，并且要细心观察，勤于思考。
减肥小学作文6
“唉！”妈妈担忧地望着称重器上的指数唉声叹气地摇了摇头。我妈妈身高160CM，体重在同龄人中已经算是重量级人物了。
于是，妈妈作出了一个出乎意料的决定——减肥，并当着我和爸爸的.面公开宣布，并希望获我们的支持。我和爸爸目瞪口呆，谁也没想到一向不热爱运动的妈妈今天怎么会做出了这个举动。我问妈妈：“那妈妈可不准吃零食了！”妈妈爽快地说：“没问题！”爸爸问：“那你每天的食量可要减少！”“当然！”妈妈肯定地回答。
减肥计划开始了，妈妈每天早上都坚持喝一杯豆浆，说是可以排毒，对减肥有帮助。中午吃饭后，一定要做俯卧撑二十个，即使多么劳累，多么疲倦，也要做完。下午，妈妈还利用单位里的跑步机跑步，直到跑完一千米才肯罢休，晚上也只吃些蔬菜，还不顾一天工作的辛苦，叫我帮助她做五十个仰卧起坐，豆大的汗珠源源不断地从妈妈的头上溢出，我心疼地看着汗流浃背的妈妈，劝告道；还是不要再减肥了吧，多累啊！妈妈严肃地说：“不行，做事不能半途而废，要相信自己的毅力，只有坚持，才是赢家！“我担忧地望着妈妈，：”可万一没有成功怎么办？“妈妈笑了，“那也有好处啊！能够强身健体也不错，把运动当成一种乐趣不也很好吗？”我敬佩地看着妈妈，觉得自己太渺小了，微不足道，“我要学习妈妈运动的精神，”我在心里对自己说。一个月过去了，妈妈兴冲冲地对我说：“我成功减掉四斤肉，庆祝一下吧！”我微笑着对妈妈说：“贺喜，贺喜！我还通过妈妈这种坚持不懈的精神受到了启发，做任何事情都应该这样，”妈妈也笑了。
坚持不懈这句话我们常挂在嘴边，可有谁真的做到了呢？通过这一事件，我了解了这句话的份量，它是一种激励，也是一种动力，是一种激发我们持之以恒，一种让我们在任何时刻都不可缺少的一种精神。
减肥小学作文7
时间过得真快呀，那灿烂的20xx年过去了，迎来了20xx年。回想这一年，我那光辉历史便一一浮现在眼前。
20xx年，我依然是个小胖墩，神似“巨无霸”汉堡。20xx年开年，老爸便发了“特召急令”，给我下了道“减肥令”，制定了一系列的减肥计划。于是，我的减肥生涯就这样开始了。
好不容易盼来周末，我还在美梦中啃鸡腿，一双不和谐的大手硬是把我从床的怀抱中拉出来，我一边小声地抱怨着，一边不情愿地穿好衣服，出去晨练。一来到公园我就惊呆了，没想到一大早就有这么多人在锻炼了，大部分是上了年纪的爷爷奶奶。我的傲气一下子被激发出来了。
按照爸爸的计划，我们从跑步开始。一开始还充满干劲、跑得十分卖力，可是渐渐地，我的腿像是有千斤重，怎么也迈不开，气喘如牛，我向爸爸投去求助的目光。可老爸根本就不领情，只冷冷地说：“继续！”我知道没有商量余地了，只好硬着头皮继续向前。终于到达目的地，爸爸满意地笑了笑。
到了午餐时间了。我冲到饭桌前，眼疾手快，准备对盘子里的食物发起猛烈的攻击，可还没出动呢，盘子已被移到了桌角，取而代之的是一大盘水煮白菜。呜呼哀哉，这不是要我的命吗？我委屈极了，正准备向婆婆告状，可一抬头，看到爸爸那严厉的目光，再望向自己肚子上的那“游泳圈”，只好默默地坐下。
就这样，一周过去了，我是瘦了一点，可我的好心情也消失了一大半。我连做梦都在减肥，好几次从噩梦中醒来。爸爸妈妈也有点心疼，我一见这苗头，立即向爸爸提出放弃减肥计划。我满心期待，没想到等到的答案却是——绝不可能。见我又要哭了，爸爸解释道：“你的体重已经超标了，再不控制身体健康也要亮红灯了，爸爸妈妈也是为你好呀。”我听了深深地把头埋了下去。
就这样，我的减肥生活持续了一整个20xx年，虽然最后成效不是特别好，减重10斤。但我相信只要继续坚持，总有一天我可以摆脱减肥噩梦。
减肥小学作文8
同学们，你们知道吗？八戒最近减肥了！想知道这是怎么回事吗？请听我细细道来。
叮铃铃，叮铃铃。“喂，呆子。起床了，你看看现在都几点了。”孙悟空揪着八戒的耳朵说到。“猴哥，轻点，疼！，疼啊！”八戒摸着那只被悟空揪红了的耳朵。“呆子，你再不减肥就胖成什么样子了，所以，从今天起我要给你制定一个减肥计划。”悟空对坐在床上的八戒说到。“猴哥，你也知道我老猪天生就是这样子，也减不下来了。要不，这事就这么算了吧！”说着就想往被子里钻。让他减肥，那可不是要了他的命吗！他才不要受这个罪呢！“呆子，你可别想逃”说着，悟空就拖着八戒去操场了。
星期一（跳绳减肥法）
“猴哥，我真的跳不动了，要不咱们明天再继续吧！”大汗淋漓的八戒对着一旁优哉游哉的猴哥说到。“不行，你才跳了135个”孙悟空斩钉截铁的把八戒的话给拒绝了。“不行了，我不跳了”，说着八戒就一屁股坐在了地上。减肥，第一种方法失败。
星期二（跑步减肥法）
“哎呦，哎呦。猴哥你可饶了我吧！我实在是跑……跑……跑不动了。”八戒已经是168次跟我们的大教练孙悟空说这句话了。当然，我们的孙教练一如既往的说着“不”。那猴哥，我可以喝点水吧？”“好”。八戒在悟空一不留神之际消失在操场上。孙悟空愕然“跑步时怎么没见他这么快”于是，减肥的第二种方法失败。
第三天
猪八戒再也受不了了减肥的痛苦，决定跟我们的孙教练商量一下。“猴哥，你看可不可以这样，我每天少吃一顿饭，你可不可以不让我减肥了呀！”经过八戒的一番心理斗争，痛苦的决定了这个方法。“这可是一个好主意。好，从今天开始每天饭菜减半，每天1000个俯卧撑，20xx米跑步……”经过这一决定，八戒痛苦的倒在了地上。
八戒的减肥之旅还在继续……顺便告诉一下同学们，千万不要像八戒一样做事半途而废哦！
减肥小学作文9
“我为什么这么胖？为什么这么胖？哎，胖得好像……”弟弟经常用《花儿为什么这样红》的调子唱着这句词来讥讽我的胖。
虽然我十分生气，可我又无可奈何，因为我确实很胖。身高1.4米，就重达93斤了！更让人不可思议的是连我的名字也叫媛媛(圆圆)，你说气人不？有时，我托着下巴无奈地想：在我们家，为什么胖的是我而不是别人呢？经过一次又一次的痛苦后，我决定实施减肥方案，目标是86斤。
计划开始实行了。每天早晨我都要舍去1个小时的睡眠时间用来做俯卧撑。1，2，3，4，5……14，15……不行了，真的不行了，我一下子瘫在地上，大口喘气。但是一想到我要瘦下来，便又振作了起来。16，17……20！啊！终于做到20个了。我长舒一口气，马上跑去测体重，唉！还是93斤，一点没变。于是我想：这样不行，一定还要增加俯卧撑的次数。于是每天30个俯卧撑开始了。接着做35次。渐渐地，我的体重下降了，信心也增加了，在减肥道路上，我更加努力了。
我每星期都有一定的零花钱。以往每当放学我就想买零食吃，可是，如今我走进商店，看着那些好吃的土豆片、糖果……好想吃啊！可是我在减肥，不能前功尽弃！心里做着激烈的斗争，犹豫当中抓紧钱的手也捏出了汗。“媛媛，多吃零食会发胖的呢！”妈妈的声音在我耳旁回响……我一天一天地忍住不吃，一天一天地加油减肥，我的体重终于达到目标了！
现在86斤的体重，真的觉得自己好有成就感！我现在才明白“坚持就是胜利”这句话的含义。我坚信，有了这份坚持，就会成功的！
减肥小学作文10
我为什么这么胖?为什么这么胖?哎----胖的好象……弟弟经常用<<花儿为什么这样红>>的调子唱着这句词来讥讽我的胖。虽然我十分生气，可我又无可奈何，因为我确实很胖。1.4米，重可达90多斤!更欺负人的事就连我的名字也叫媛媛(圆圆)。你说气人不？有时，我托着下巴无奈的想:为什么胖的是我而不是别人呢?于是一次又一次的痛苦后，我决定实施减肥方案。目标是------86斤。
计划开始执行了。每天早晨我都要舍去1个小时的睡眠时间用来做俯卧撑。1、2、3、4、5……14、15……不行了。真的不行了。我一下子瘫在地上，大口喘气。但是一想到我要瘦下来。便又振作了起来。16、17……啊！20!终于做到20个了。我长舒一口气。马上跑去测体重。啊，还是93斤!一点没变。于是我又想：这样不行。一定还要加俯卧撑的个数。于是每天30个俯卧撑开始了。接着35、40个。渐渐的我称我体重的称也开始往回转。我的体重下降了。信心却也增加了。在以后的减肥道路上，我更加努力了。
我每星期都有一定的零花钱。以往每当放学我就想买零食。可是如今我走进商店，抓紧钱的手捏出了汗。我到底该不该买呢?土豆、糖果、“媛媛。吃多零食回发胖的喔！"妈妈的声音在我耳旁回响……我一天一天的忍住不吃。一天一天地加油减肥，我的体重终于达到目标了!
看看自己现在86斤的体重，真的觉的自己好有成就感。我现在才明白：坚持就是胜利这句话的含义。我坚信，有了这份坚持，我会更成功的!
减肥小学作文11
有一只活泼可爱的小骆驼，他的名字叫：漫漫。漫漫喜欢旅行，今天他来到了长兴的水木花都。
水木花都空气新鲜，不仅有甜甜的清泉，还有大块大块的草坪。漫漫非常喜欢这里，在美丽的物业小姐的安排下，住进了水木花都的秀水苑。漫漫每天在草坪上大口大口地吃草，这里的草鲜嫩可口，还有巧克力、草莓、酸梨等多种味道呢！漫漫吃饱了，就躺在草坪上睡觉，睡醒了，再吃。他感到这种日子真比神仙还舒服。有一天，他发现别人对自己只指指点点的，回家一照镜子，这才知道自己长胖了。还不是一般的胖，双下巴，啤酒桶一样的驼峰，像两袋米一样的屁股，简直就像一头大肥猪。漫漫心里很难过，最终他下了一个决心：要减肥！
水木花都中间有许许多多漂亮的林荫小道，青青的葡萄藤爬在小道的两边，许多丁香花星星点点在四周闪烁。漫漫在小道上完成他的美丽计划：健康跑。漫漫每天先在秀水苑旁的林荫小道上跑六圈，然后穿过紫霞苑，跑过游泳池，在绿洲苑的草坪上做一套健身操。漫漫坚持了三个月，他的努力没有白费，身材苗条不说，体形也变得优雅了。
虽然漫漫的减肥成功了，但他依然每天坚持健康跑，阳光灿烂时，他会一边跑一边跟小区里所有人打招呼：“你们也一起来跑步吧！”然后，小松鼠、小孔雀、小公鸡和所有住在小区里的小动物都被漫漫感染了，大家都加入了这支健康跑的队伍，每天早上你都会看见它们昂首挺胸、自信非凡的在林荫小道上穿梭着，男的个个帅气，女的个个美丽优雅。
现在，如果你到水木花都去，还能看到这一幕风景线呢！不信去看看吧！
减肥小学作文12
我叫马浩川，戴着一副眼镜，最大的特点就是浑身都是肉，到了夏天，我都热得喘不上气来。追究原因，责任全在我爸爸身上，我的爸爸，一米六的个儿，最突出的是有一个啤酒肚。因为爸爸深受其害，所以他决定陪我一起走减肥之路。
首先，他给我订了三个计划：A计划就是每天晚饭后跳五百个绳；B计划是每天转100个呼啦圈；C计划是每天跑1000米。 三个计划对我来说都很难，没办法，我只好选择跳绳。但跳绳我也只能跳10个左右，当第一天跳完以后，我感觉到腿、肚皮很疼，但我还是坚持跳了两天，第三天时，我无奈地说：“爸，我不跳绳了，行不行？”爸爸严厉地说：“不行。” 我跳了一天又一天，有一天下了一场大雨，我高兴极了，以为这下子就不用跳绳了，没想到爸爸让我在屋里跳，我的愿望成了泡影 。 就这样一天天跳下来，我的体重竟从120斤又增加了2斤，我很气愤地对爸爸说：爸，你看，我一天天这么跳，减肥也没减下去，你说，怎么办？就别跳了得了。“”你看你已经长高了许多。“我还在争辩着。于是，爸爸就拿出了一个尺子测了测”你以前一米四五，现在你都一米四七了，长了两厘米呢！“没有办法，我只好从每天跳500个加到每天跳1000个了，每天都要跳1000个成了我无法割舍的爱好。 我正用跳绳减肥时，爸爸又要给我实施B计划——那就是摇呼啦圈。呼啦圈？我从来没有学过。平时严厉的爸爸对我又耐心了许多，又是让我跳绳，又是教我摇呼啦圈。可是我还是不会摇，练习时，爸爸还没少鼓励我说：”儿子，摇得真不错，加油吧！你一定会瘦下来的。“接着又实施了C计划…… 就这样，我减胖的路还要一直走下去。一直跳下去，一直摇下去，一直跑下去，我想我以后会变瘦的！
减肥小学作文13
看着肚子上那一圈的肥肉，捏上去还挺有感觉的，但是我并不喜欢这个感觉。
我初三的时候，体重还算正常，但是中考之后，也不知道是因为中考没考好，要化悲痛为食量还算考完之后想放松一下，一直吃一直吃，不是吃就是坐在电脑前面打游戏。身体也不知怎么的就渐渐地丰满了起来，一开始我还没察觉，直到有一次我去称了一下体重，天啊！居然有134斤，我一时间接受不了这个事实，意识到了事态的严重性，必须运动，必须减肥！
我试着开始晨跑，大早上的提着一肚子的肥肉，沉甸甸地串在大街小巷之中，跑跑走走，走走停停，没几步路有开始喘气了，看着被撑出来的衣服，心中已经燃起的放弃火焰被扑灭了，深吸了一口气，又继续向前跑去，在餐桌前，看着一道道我最爱吃的菜肴，想夹走一块肥美的红烧肉，看着胖嘟嘟的胳膊，一咬牙，顺走了旁边的菜花，草草的吃了几口饭，想离开美好的饭桌，怕是自己控制不住自己。真痛苦！回想以前，这些东西放在我面前，我是想吃就吃，现在却不一样了，想吃却又不能吃。我试着增加运动量，开始跳绳，肚子上的肉随着我的节奏一上一下，像榨油一样，汗水从皮肤里渗出来，没跳几下，就已经是大汗淋漓了……
这样的日子不知道持续了多久，肚子上的肉慢慢地变少了，原本胖嘟嘟的手臂也变得结实了不少，虽然减肥的日子很难熬，不能吃自己喜欢吃的红烧肉，不能吃太多的甜食，同时还要注意营养，不要以为少吃一点就能瘦下来，这对你的身体会造成很大的损害，我认为，减肥最有效的方法就是锻炼，锻炼不仅能提高身体素质，同时还能陶冶情操，可以让人保持健康的心态，有了健康的心态，我们才能更好地调节自己的情绪，改善一个人的心里压力。
经历过那次的减肥经历让我更深层次地体验了一会胖子减肥是多么的不容易，不仅需要足够的毅力，同时还要提防各种各样的问题。
趁着还没有变胖，抓紧时间锻炼吧！毕竟变胖了再想变瘦不是一件简单的事情！
减肥小学作文14
一天清晨，我站在电子秤前，懊恼地望着电子秤上面所显示的数字，头脑立即发痛，上面清清楚楚地显示着：50.4千克。我心里叫喊着：上帝呀，劈下一道雷，打死我吧！于是，我大喊一声我曾说过n遍的话：“我要减肥”。
今天早上，妈妈递给我2元早餐钱，我的手本能地准备接过，可是想要减肥的欲望拼命压制着我，我摇摇手，表示不要，妈妈说早饭不吃要饿的，硬塞给我一元钱，我只好接受了。到了校门口，我没有买早饭，而是空着肚子“大义凛然”地走进了学校。
早读课过后，我的肚子开始唱起了“空城计”，我使劲捂住肚子，哎，只怪肚子不争气啊！我努力地挺过了两节课。
第三节课上课时，我的肚子又叫了起来，这声音越来越响，渐渐左右邻居都可以听得到。他们的耳朵竖了起来，不断地收取着各种声音的信息，突然，他们的头一致地看向了我，然后，他们的动作仍然相同地转过了头，捂着嘴 “呵呵”地笑了。这时，老师似乎听到了一丝响动，他抬起了头，向四周望了望，看到没有什么动静，才低下了头。我看了看那几位邻桌，他们好像被老师的动作吓着了，正襟危坐,不禁心底发笑.
"一秒,两秒,三秒......"我在心中默默地祈祷着下课铃的来临,可是它仿佛和我作对似的姗姗来迟 , 现在真正领会到度秒如年的煎熬了.终于放学了，我艰难地迈着步子，向老师家走去。一进门，一阵饺子香扑鼻而来，我想：香啊！一定很好吃。于是，我迫不及待地坐在桌子前，狼吞虎咽地吃了起来。
到了家，我站在电子称上，上面显示的数字比昨晚还要多个1，哎，又增加了1千克......
减肥小学作文15
“呼！呼!累死我了！”知道妈妈在干嘛吗？那就往下看吧！
最近，老妈因为自己又长胖了，便提出要减肥，当然了，作为女儿，肯定是双手双脚赞同啦！反正也不管我的事儿。
暑假一开始，老妈已经开始了她的减肥计划。
第一项：晚饭半碗。每当老妈吃完半碗后都会忍不住在去盛，除非我们都只吃半碗，她才会控住自己。几天过后，老妈称体重，不仅没减成，反而还增重了！便让怎么吃也长不胖的我帮她想办法，并监督她。每天晚上吃完饭，休息半小时后，妈妈便在一旁跳绳，跳着跳着，老妈便会累倒在一旁，一看计数器，还没跳到一百个。我便严厉地说：“不可以停啊，不然又会反弹的！”老妈听了，立马又开始了，过了5分钟老妈终于完成了一项方案。
第二项：仰卧起坐。对于老妈来说做仰卧起坐是她最讨厌做的运动之一，可为了减肥，老妈只好听我的安排。老妈紧张的躺在床上准备着，我轻松走如的坐在老妈腿上，帮她压着腿，好像这是一场运动会似的。“预备！开始。”“一、二、三……”我边数边看时间，老妈的速度慢了起来，我见了，急了起来，便绞尽脑汁的想办法，“哦!对啦！”我欣喜若狂地说，说完便用手去捏老妈的腿，让她痛起来多做几个，可我的耳朵会被这叫声震聋呀！“别叫了，赶快做，我就不捏了。”我抱怨道，可这法子也只坚持了5分钟，我只好用激将法，“快点，这么长时间才做这么几个，太差了吧？这么肥，照你这样子下去，能成功就怪了。”我很嫌弃地说道。老妈中计了，顿时火冒三丈，便加快了速度，我便在一旁暗爽着。不久，我站了起来，老妈疑惑的说：“这才100个呢？你怎么起来了？快给我坐下。”“你已经完成了。”“哦，太好了！”老妈欣喜若狂……
一个星期后，老妈去称体重，发现自己瘦了几斤，她很高兴。
虽然经历是艰辛的，但是结果却是那么的让人开心，因为努力才会有收获！
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