实习的总结

[精华]实习的总结

　　总结是对取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训等方面情况进行评价与描述的一种书面材料，它可以提升我们发现问题的能力，因此我们需要回头归纳，写一份总结了。那么我们该怎么去写总结呢？以下是小编精心整理的实习的总结，希望对大家有所帮助。

实习的总结1

　　时光如梭，不知不觉中，六个月的实习期转瞬即逝。或许半年的时光对于整个历史长河来说，只不过是沧海一粟，不值一提；对于人的整个生命来说也只不过是短暂的几十分之一，不应该太过留恋。但是，这半年对于我这个刚刚走入社会踏上工作岗位的的毕业生来说可以用“意义非凡”四字来概括。

　　经过短短四天的新员工培训，我对中国联通有了一个全面的认识，中国联通于20xx年1月6日在原xx通和原中国联通的基础上合并组建而成，在国内31个省（自治区、直辖市）和境外多个国家和地区设有分支机构，是中国唯一一家在纽约、香港、上海三地同时上市的电信运营企业，连续多年入选“世界500强企业”。中国联通主要经营固定通信业务，移动通信业务，国内、国际通信设施服务业务，卫星国际专线业务、数据通信业务、网络接入业务和各类电信增值业务，与通信信息业务相关的系统集成业务等。同时我也学习到了职场的一些技巧以及了解到怎样成为一名合格的员工，做好自己的本职工作。

　　20xx年8月6日，我来到xx市分公司开始为期半年的实习，经过人力资源部安经理的分配，我先到市区营销中心下的民主路3G营业厅实习，因为这是最基层、业务最全面、客户最多的营业厅，在这里实习可以掌握最全面的`市场业务及公司各项营销方针的执行。同时还可以和客户面对面交流，了解客户的真正需求。15天后，我来到综合部实习，带着些许敬畏和几缕惊慌，我踏进了综合部的办公区域。作为一个刚毕业的大学生，我很清楚的知道，眼高手低是我们的通病，所以，在自己动手能力还很弱的情况下，我更乐意从最基本的东西学起、做起。

　　6个月的综合部实习，让我拥有了几位师傅的关心和关照。首先是xxx师傅，她工作认真、踏实肯干，在指导我实习的时候非常有耐心，从她那里我学到了公司收文发文系统的使用以及怎样登记收发文台账，对上级机关的来文和下设部门的报告，要及时转给有关领导，根据领导批示，具体落实承办单位和负责人。还有纸质合同盖章时必须要有审批单，还跟着她去省工商管理局对公司营业执照进行了变更。其次是xxx师傅，她不仅是我的师傅还是我的学姐，她的综合能力很强，而且知道的知识也很全面，她总是不厌其烦的悉心教导我，鼓励我大胆地动手操作，不要怕出错，她教会我食堂饭卡及门禁系统、财务报账系统、合同管理系统及档案系统的使用，还有各个方面的工作。最后是我的部门经理xxx，他总是仔细地盯着我的工作，及时找出我工作中的错误及不足，然后耐心的教导我改正错误，我也很虚心的听取意见。

　　我就是这样一点一点地学习和请教，一步一步地向前走的。本着积极上进的态度，认真、努力地学习，并且理论结合实际，锻炼了自己的工作能力。在工作中，我主动学习、尽快适应，迅速熟悉环境和工作内容。其次，主动、虚心向主管、同事请教、学习，基本掌握了日常上班的工作内容，工作流程、工作方法。与同事之间和谐相处、加强沟通、团结协作，以尽快更好的融入团队。

　　虽然说我已经有了很大的进步，但我深知自己还存在一定的缺点和不足，主要表现在下面几个方面：

　　一是工作中有时自信心不足，对自己的能力产生质疑，反而出现低级错误；

　　二是在处理一些事情时有时显得较为急躁，粗心，在工作中出现了不必要的问题；

　　三是忘性大，稍微不留意就漏掉一些工作，导致工作中出现纰漏。

　　在工作过程中，我深深感到加强自身学习、提高自身素质的紧迫性，

　　一是向书本学习，坚持每天挤出一定的时间不断充实自己，端正态度，改进方法，广泛汲取各种“营养”；

　　二是向周围的同事学习，工作中我始终保持谦虚谨慎、虚心求教的态度，学习他们任劳任怨、求真务实的工作作风和处理问题的方法；

　　三是向实践学习，把所学的知识运用于实际工作中，在实践中检验所学知识，查找不足，提高自己，防止和克服浅尝辄止、一知半解的倾向。

　　通过实习，我对综合文秘工作的重要性有了更深一步的了解，综合文秘工作虽然琐碎，但却关乎到一个公司的方方面面。要做好一份工作，我认为最重要的是要有责任心，有了一份责任在身上，就会努力去完成它，并完成好，这样爱你的工作，你的工作就会喜欢你。公司常宣导大家都要做到：认真做好自己的本职工作。这就是一种无形的责任，鞭策着我朝着这个方向努力，不断改进，不断提升。

　　过去的半年，是不断学习、不断充实的半年，是积极探索、逐步成长的半年。我也深知，在业务知识上，与自己本职工作要求还存在有一定的差距。在今后的工作和学习中，自己要更进一步严格要求自己，加强思想美德、业务知识方面的学习，认真总结经验教训，克服不足，在工作和生活中要始终保持积极乐观向上的态度，才能工作的更好，生活的更精彩。

实习的总结2

　　时间一晃而过,转眼间49天的试用期已接近尾声。20xx年6月,我有幸来到浩辉工作,在这短暂的49天中，在公司领导的亲切关怀和指导下,在同事们的热情帮助下我很快的熟悉了公司环境，适应了新的工作岗位，现将我试用期的工作情况简要小结如下：

　　一、严格遵守公司各项规章制度。上班伊始，我认真学习了公司《员工手册》及各项管理制度，并严格遵守，做到了无迟到、早退、违规现象。

　　二、主动学习、尽快适应，迅速熟悉环境和工作内容。主动、虚心向主管、同事请教、学习，基本掌握了日常上班的工作内容，工作流程、工作方法。

　　三、工作积极、认真、负责，通过不断学习、虚心请教，总结积累，较好的完成了领导安排的各项工作任务。

　　四、与同事之间和谐相处、加强沟通、团结协作，以尽快更好的融入团队。

　　五、存在问题及解决办法：

　　对于工作内容及流程还需要进一步的了解与熟悉。我将在今后的工作中多向前辈请教，学习，以最短的时间熟悉公司理工作内容及流程，做到“眼勤、嘴勤、手勤、腿勤，在工作中不断磨练意志、增长才干。

　　总之，在短短的两个月时间里，虽然取得了一点成绩，但离领导的要求尚有很大差距。今后，我将进一步严格要求自己、加强学习，努力提高业务水平、充分发挥所长，积极、热情、细致的完成好每一项工作。

　　在本学期的第七周至第十周的顶岗实习中我不但学习了汽车的各种相关技术（主要有汽车的美容、汽车的钣金、汽车的喷漆和汽车机修四个方面）：

　　一、钣金校正

　　是为汽车钣金喷漆作前期整形工作，汽车车身我们把它比作女人的身体，一个完美的女人身体就比如是模特儿的身材，比喻：一件华贵的时装，如果你让一个普通人穿上，那就无所体现了，显得黯然失色，那么你让服装模特儿穿上，那就光彩夺目了尽显高贵。很简单的道理，歪曲变形的车身怎么能衬托油漆的光彩呢？很多油漆工认为钣金不是自己分内的事情，【钣金和喷漆可以说自己分内的事情，可以说不是自己分内的事情】

　　二、刮灰〈塑型〉

　　汽车车身通过钣金校正后还有一些钣金工作无法弥补的缺陷，哪怕是更换新的部件也会有不完美的地方，为了做到更加完美精到，就必须用雕塑的工艺技法弥补缺陷，汽车在变形及其它原因残损后，其平度、轮角及线条，每一个部位都需要用刮灰来填补磨塑出来，用这样的公式说明：刮灰=恢复车身蒙皮=模具产物=模具加工程序，汽车的任何一个车身蒙皮都是由模具冲压而成，我们修复车身蒙皮就跟修复模具一样，所以我们刮灰塑形工艺要和模具加工连贯起来，这是一般的油漆工作者无法做到的工作，很多干了多年的油漆工都会感叹一句话“喷好一台车容易，做好一块灰难啊，十年难磨一团灰”

　　三、汽车钣金喷漆

　　汽车钣金喷漆我们通常分3个步骤【错】

　　〈1〉头道底漆填充工件底层的'砂痕及微孔，增加下层涂料的附着力，也具缺陷指示作用。

　　〈2〉中涂底漆很重要的涂层部分，为面漆准备一个完整光滑的工作面，完成所有底漆工作的最后一道工序，增加介入层的附着力以及具备一定的隔离作用，以保证面漆的质量稳定性。

　　〈3〉面漆面漆分为单层漆和多层漆，是色彩的确定层和装饰保护层，单层漆我们通称为素色漆，也称普通漆，可以一层完成。多层漆分银粉系列漆和珍珠系列漆，分双层及多层施工工序完成的涂料，银粉漆是由特制铝质材料经研而成，具有较高的保护性及户外稳定性和很强的可观性，珍珠系列漆是由云母片及贝壳等材料通过高科技提制而成，是色彩丰富装饰性极强的高级涂料。面漆部分的喷涂质量要求很高，要做到清洁、丰满、光亮、不垂、不挂、光泽均匀、不漏喷、不花枪、流平好、不咬底、不浮躁、不偏 色，这些全方面做到位，一气呵成确实不是件容易事，需要极丰富的经验和故障预排能力。

　　四、钣金喷漆漆面处理

　　顾名思义，就是面漆最后一道工序，待漆面干固后处理其上面的瑕疵，尽了最大的努力都会留下一部分不十分完美的地方，那就只有后期补救了，其实喷涂得再满意的漆面都不是十分完美的，比如〈奔驰〉〈宝马〉的装车油漆都会有轻微的细鱼鳞状现象，我们通称桔皮现象，这是漆膜在流平过程中的干燥时差所产生的自然现象，当然一般人是难以察觉的，要用专家级的欣赏水平才能发觉，所以要骗过专家的眼睛，就只有进行漆面处理了，我们称为“镜面处理”。先用1500-20xx目的美容砂纸进行整平研磨〈有必要时可用2500目的〉，然后用浮岩或陶土成分组成的粗蜡进行磨切，处理掉砂纸痕迹，下一步用细切蜡进行研磨〈不含硅〉，处理掉粗蜡痕迹，然后用还原剂处理以达到完美光泽，再用镜面处理剂彻底清除光环及抹痕，这时油漆以达到最深层光泽了，最后一道工序就是封釉，这样就可以达到专家级的完美漆面效果了。还学会怎样与他人沟通，也了解了一些关于汽车维修企业的运作方面的知识。

　　以下是我这三周实习中的总结：

　　一、汽车维修企业的管理

　　要运用科学的管理，传统的“胡萝卜加大棒”管理模式已经过时了，我们要用现代现代管理模式来进行管理。现代管理要把制度管理和文化管理结合起来，重视人地作用，要做到以人为本。现代企业的经营观念主要有：

　　（1）战略观念全面系统地看问题，要有全局、面向企业未来的发展观点。

　　（2）市场观念要了解市场，确定对策去占有市场，赢得市场。

　　（3）用户观念企业要树立一切为了用户的观念，全心全意为用户服务。

　　（4）效益观念关键在于，对外如何赢得市场，如何多完成任务；对内如何降低成本。

　　（5）竞争观念要通过竞争去获得市场，要做到“质量以优取胜，价格以廉取胜，服务以好取胜”。

　　（6）时间观念把握好决策的时机，努力缩短生产周期，坚持效率观念。

　　（7）变革观念企业要保持对外部环境的适应性，事前有预测，环境变化时有对策。

　　二、与人沟通

　　与人沟通，这是我们日常生活工作中非常重要的一个基本能力，我们要学会善于与人沟通。在实习的过程中我们主动地与维修厂的员工进行交流，不懂就问，有时也会聊一些生活上的小事，使我们在这三周里相处得很好，厂里员工也很乐意把他们的经验告诉我们，让我们学到不少书本上没有的东西。由此，我明白了，在与他人的沟通之中我们要保持主动、积极的态度。三、汽车维修的相关专业知识

　　（1）在顶岗实习中，博辉汽车维修厂的相关服务归类与书本上的分类是有所出入的，它的汽车美容主要是洗车而已，其实真正的汽车美容是这样的：汽车美容是一个全新的概念，它与一般的洗车、普通打蜡有着本质上的区别。专业汽车美容与众不同之处，在于它自身的系统性、规范性和专业性。所谓系统性就是着眼于汽车的自身特点，由于表及里进行全面而细致的保养；所谓规范性就是每一道工序都有标准而规范的技术要求；所谓专业性就是严格按照工序要求采用专业工具、专业产品和专业手段进行操作。汽车美容应使用专业优质的养护产品，针对汽车各部位材质进行有针对性的保养、美容和翻新。使经过专业美容后的汽车外观洁亮如新，漆面亮光长时间保持，有效延长汽车寿命。

　　（2）汽车美容的具体服务项目概括为：

　　1)防爆隔热膜。包括前挡、后挡、侧窗。通常用的有绿色、天蓝色、灰、棕色、自然色等。

　　2)车身美容。车身美容服务项目包括电脑洗车，去除沥青、焦油等污物，上蜡增艳与镜面处理，漆面方程式处理，新车开蜡，钢圈、轮胎、保险杠翻新与底盘防腐涂胶处理等。

　　3)内饰美容。内饰美容服务项目可分为车室美容、发动机美容及行李箱清洁等项目。其中车室美容包括仪表台、顶棚、地毯、脚垫、座椅、座套、车门内饰的吸尘清洁保护，以及蒸汽杀菌、冷暖风口除臭、室内空气净化等项目。发动机美容包括发动机冲洗清洁、喷上光保护剂、做翻新处理、三滤清洁等项目。

　　4)漆面处理。漆面处理服务项目可分为氧化膜、飞漆、酸雨处理，漆面深浅划痕处理，漆面部分板面破损处理及整车喷漆。

　　5)汽车防护。汽车防护服务项目包括安装防盗器、倒车雷达、静电放电器、汽车语音报警装置等。

　　6)汽车精品。作为汽车美容服务的延伸项目，汽车精品能满足司机及乘员对汽车内部附属装饰、便捷服务的需求，如车用香水、蜡掸、脚垫、座垫、座套、把套等的配置，能使汽车美容服务贴身贴心，宾至如归。

　　其实，在实习的过程中还学习了钣金、喷漆、机修方面的知识，对于它们在这里就省略了。我特别关注汽车美容方面的知识，因为我打算以后向这方面发展。但是，在这次实习过程中我学到汽车美容方面的知识还是非常少的，只能通过自己搜集相关的资料来了解。不过，经过这次实习，我对汽车美容的了解还是上升了一个层次，我相信，只要坚持朝这个方向走下去，一定会有所得的。

实习的总结3

　　转眼间，从20xx年1月份参加工作至今已一年多，经过这一年的努力工作和不断学习，我获益良多。在那里感觉有必要总结一下近一年的得与失，发扬好的地方改善不足的地方，回顾走过的路能够更好的看清前面的路。

　　作为一名刚刚毕业的大学生，虽然有四年的专业知识学习，但是实践的东西接触的少，对许多现场问题不了解。应对这种状况，依靠自己认真的学习，促成自身知识结构的完善和知识体系的健全，让自己尽早、尽快的熟悉工作状况，少走弯路。在接触到新的陌生的领域时，缺少经验，对于业务知识需要一个重新洗牌的过程，自己在同事的帮忙下，逐渐融入到崭新的工作生活中。

　　在学习生活上，慢慢完成了学生主角的转变，逐步进入工作状态，努力开展工作。记得初来学校参加工作，完全陌生的环境和生活状态，也以前很担心不知该怎样与人共处，该如何做好工作。但是学校宽松融洽的工作氛围、良好的学习发展机遇以及在各位领导和同事的.关心和帮忙下，让我完成了从学生到老师的转变。透过近一年的体验已经逐渐适应了这边的工作状况，对于领导们的关心和关怀，我感到了很大的动力和压力，争取在以后的工作生活中以更加努力的优秀成绩来回报。不仅仅能够弥补自己耽误的工作学习而且能够有所成就。

　　我在领导和同事的帮忙下，我已经有了很大的进步。但我深知自己还存在必须的缺点和不足，主要表此刻以下几个方面。

　　过去的一年，是不断学习、不断充实的一年，是用心探索、逐步成长的一年。我也深知，在业务知识上，与自己本职工作要求还存在有必须的差距。要按校领导的要求：年轻人就要努力学习理论认，真钻研业务。在今后的工作和学习中，自己要更进一步严格要求自己，加强思想美德、业务知识方面的学习，认真总结经验教训，克服不足，要始终持续一种积极向上的心态，努力做好自己的本职工作。

　　每个人都要经历实习生涯，同时在实习结束之际，也要进行实习时的自我鉴定。所实习的工作不同，实习收获也不一样。两个月的实习瞬息即过，总结了自己表现，有欣慰也有不足，期望这篇大学生实习总结能够让我警醒自己的过往。

　　此次实习的主要资料是研发制图，参与新产品的研发和大样图绘制了解家具制作的流程零部件装配以及内部结构的整合。

　　首先是个人主角的转换及整个人际关系的变化――学校里成绩不错的学生变成了未知领域里从头学起的实习生，而熟悉的校园也变成了陌生的企业单位，身边接触的人同样改变了主角，老师变成了领导，同学变成了同事，相处之道完全不同，在这样的转变中，对于沟通的认知显得十分苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么善于沟通。当然，适应新的环境是需要过程的，所以我相信时间和实践会让我很快完成这种主角转换，真正融入到工作单位这个与学校全然不同的社会大环境中。

　　在心理上努力去适应全新环境的同时，最大的体会莫过于实际工作方面的收获。个性是在十一过程中，我亲眼看到工作师傅们对工作的认真负责、精益求精、无私奉献的工作作风。在实习过程中使我感受最深、受益最大的就是这种工作作风。大家都很用心的在改善产品，大家都明白做欧式家具最重视的就是家具的线条感，为了使曲线尽量完美，工作人员一次又一次的改善，没有半句怨言。透过这次实习，工人师傅们这种精神很值得我在今后工作中很好的学习、继承和发扬。

　　走出校门，踏入社会，不能把自己要求的太高。因为期望越大，失望可能就越大，但适当的期望还是十分有必要的。不能认为学校里读了多少本书、写了都少万字、听了多少堂课，自己就了不起了。我毕竟还是个初出茅庐的学生，没有任何实践经验这是事实，所以必须要好好学习，不能自视过高。

　　学校的生活暂时告一段落，社会生活刚刚起步，就应在步入社会后，继续学习，不断增长和扩展知识面，才能使自己在社会占有一席之地。总之，毕业实习使我获得了人生第一笔宝贵的工作经验，虽然步入社会后，还有很多东西要学习，很多教训要吸收，但我想我已经做好足够的准备，无论是心态上还是技能上。现代社会竞争是残酷的，但只要努力地付出，我的职业生涯就必定会开出期望的花，结出成功的果――我坚信。

实习的总结4

　　不自觉的成长，不自觉的上大学，一切都是那么的出乎意料，没有任何预兆，没有任何暗示，原来成长不需要任何理由，就是顺其自然，这就是我们都要经历的。

　　上了大学，一直以为自己长大了。我一直以为，我可以离开父母，离开家，到外面去闯一闯。我一直觉得一切都那么美好。我一直认为生活是如此美好，总是如此顺利。我们开始学会不听父母的话，凡事都觉得对。我一直以为我长大了，以为我们的翅膀硬了，以为自己可以高飞。然而，当我们真正走进社会的大门时，我们的眼睛突然变暗了。这时我们开始犹豫，但还是凭着冲动的力量冲上前去。我们在里面到处碰壁，开始害怕。我们想回头，但不知道去哪里。所以，我们首先想到的是回到父母身边，向他们抱怨，向他们求助。但是我们有没有想过，当父母遇到困难的时候，应该向谁投诉？他们总是背负着自己的痛苦，把最好的都给了我们，而我们只会无休止的接受，总是想当然。这是对父母最好的`回报吗？

　　都是大学生，都二十多岁。我们是成年人。父母在我们这个年纪早就自己一个人支撑全家了，可我们还是要靠他们。想到这些，总觉得自己真的不孝。我不希望父母这么辛苦的工作，为我付出。我必须做点什么。我必须继续努力。虽然我不能和父母完全分开，完全不依靠他们，但我至少可以为他们分担一部分负担。

　　暑假不是很长很短。如果我们仔细计划，我们仍然可以做很多事情。暑假是一个机会，一个让我们走出校门，亲身体验社会的好机会。我不能保证我能赚到足够的钱，但我相信我能学到很多书本上学不到的东西。我可以为将来积累更多的工作经验。

　　出了学校，进了社会，进了工作，我最大的感受就是能力比什么都重要。毕竟我们不是靠学历活着，我们是靠能力活着。有本事的人绝对不会饿死。相反，他们会过上更精彩的生活。他们的能力不仅仅是自己的工作能力，而是综合各方面的能力。社会是一个大熔炉。不把自己变强，就会被社会淘汰。机遇只青睐有准备的人。

　　一个夏天的社会实践工作，我只明白一个道理。无论做什么，无论大事小事，都要一步步走下去，每一步都走好，脚踏实地走到最后。

实习的总结5

　　我来到了星星幼儿园，学到了幼儿园的实际操作经验，感受到了幼儿园里的一日生活，一份耕耘，一分收获，这次实习让我受益匪浅。这为我以后的工作打下了坚实的基础，这是在学校里学不到的经验。

　　一、实习的目的与意义。

　　1、通过教育实习把所学的基本理论，基本知识综合运用于学前教育实践，学习组织安排一日生活各环节，协助幼儿园保育人员做的卫生，安排工作，协助教师对幼儿进行体能锻炼等等。

　　2、培养独立从事幼儿园教育和保育工作的能力，培养热爱本专业献身于幼教事业的专业思想，在学校里学习很多理论知识，但要经过实践，才能是教育实习所积累的经验。

　　3、教育实习是培养合格教师的重要实践环节。希望通过教育实习进一步锻炼我们的能力。

　　4、了解幼儿园教育和保育工作的一般特点，实习幼儿园教师及保育员工作，培养初步的幼教实际工作能力。幼儿园老师需要有爱心，耐心，细心，事业心，责任心，所以要付出加倍的爱，这不是每一个人都能做到的。

　　5、通过实习能把所学的基本理论，专业知识和技能，综合运用于教育和教学实践中，在实践中检验，巩固、提高，丰富所学理论知识和技能，树立正确的教育思想，了解当前幼儿教仪动态和社会对当前幼儿教育的要求。明确幼教工作的重要作用及今后的努力方向，这个世界每天都在变化。幼儿教育也不例外，作为一名幼师都要拥有过硬的专业技能，还要掌握先进的教育理念，定期更新和补充，使幼儿健康成长。

　　二、实习的内容与过程

　　一、实习过程概述

　　来到了幼儿园，面对新的环境，遇到了新的讨战，刚进班级的时候，小朋友们对我非常陌生，我心里想：“一定要让孩子喜欢我”周一，观察熟悉幼儿园环境，班级环境，了解师幼。教师与家长之间的情况，熟悉幼儿一日生活安排，周二，观察指导老师组织教学教学活动，组织经验初步组织幼儿的日常活动，涉及主题活动，编写活动方案，进行试教。周三，在指导老师的指导下，独立开展班级管理，教学管理及家园工作等，不断与指导老师交流，学习更多经验。

　　二、实习的内容

　　1、保育工作中，积极与保育员配合，孩子热了马上给孩子增减

　　衣服，回到教室洗手，喝水的时候，不要说话，养成一个好习惯，吃饭不挑食，午睡时为孩子盖好被子。

　　2、教育工作

　　认真准备每节课，将好的意见吸收过来，教学活动中，发扬孩子的长处，让孩子自由发挥。

　　3、班级管理工作

　　对幼儿进行品德教育，使幼儿养成有礼貌，有智慧的孩子，同搞的家园联系，同家长一起纠正幼儿不良的习惯。

　　4、社区与家长工作

　　一名好的幼儿教师，不仅要照顾孩子，还要与家长保持良好的关系，经常要沟通，以便更好的了解孩子。

　　三、实习收获与不足

　　一、收获与体会

　　三周的时间过的很快，但对我们实践的提高，并且与理论相结合，对幼教的知识都有很大的进步。幼儿的天性是的模仿，但由于他们自身的生活径不足，只能靠老师引导，所以，作为老师，要兴趣广泛，任何事情都要作榜样。

　　通过实习，我感觉各方面的能力有很大的`提高，这都离不开带班老师的引导，并且提出了很多宝贵的意见。在实习中，很高兴自己取得了成绩，每天直接接触幼儿园日常工作，这对我们来说，都有更大的进步，相信我每天都在提高，积累自己的经验，

　　这次实习对我来说是一次非常好的经验，我感谢星星幼儿园给我这次实习的机会，也感谢我的指导老师，她们给了我很多的指导和帮助，我还要继续努力。

　　二、不足之处

　　在这短短的实习中，我要改一下自己的态度，不断地提升自己。

　　三、今后努力方向

　　通过这次实习，我对自己的工作有了更新的认识，对幼儿教师的发展的要求也越来越重，对自己精益求精，还需要不断地学习。

实习的总结6

　　xx个月，我学会了很多，学会了出门在外，关键时刻，谁也靠不住，只有靠自己，怎样搞好师生关系，怎样搞好同事关系，这些都是需要学习的。假如你要当老师，那就必须有威严，不然难于立足于教育界中，我经常向其他老师请教怎样才能管好学生的经验。

　　xx个月的实习生活，让我初尝了身为一名教师的酸甜苦辣，也更让我体会到当一名教师所肩负的责任。这次难得的机会锻炼了自己，让我体验到一名老师的辛苦，深刻体会老师的付出和汗水。这次顶岗实习使我认识了xx的`四年级班，也认识了很多优秀的教师。感谢所有的学生，感谢指导教师，感谢这里所有的老师。这次的教育实习是我人生一笔巨大的财富。

实习的总结7

　　走出校园步入社会即将一年了!在这一年的时间里我懂得了很多!一下是我的实习总结:

　　1.在职业道德方面，敬业爱岗，具有强烈的责任感和事业心，和积极主动的学习专业知识，工作态度端正，认真负责。

　　2.在专业知识，工作能力方面，在这半年多的实习时间里，我努力的'学习软件开发的技术和架构知识，阅读大量资料，对软件开发技术有了一定的了解，可以独立开发小型的管理系统等软件，工作能力也有了很大的提高，使自己能够在激烈的竞争中保持自己的优势。

　　3.工作态度和勤奋敬业方面，热爱自己的本职工作，能够正确认真的对待没一项工作，工作投入，热心为大家服务，保证按时出勤，保证工作能够按时完成。

　　4.工作质量成绩，效益和贡献方面，在开展工作前做好个人计划，有主次先后及时的完成各项任务，达到预期的效果，保证质量完成任务，工作效率高，同时在工作中学习很多东西，也全锻炼了自己，经过了不懈的努力，使工作水平，专业知识，都有了长足的进步。

　　回顾这段时间的实习生活，受益匪浅，特别是在人际交流当中的解决问题的能力有了较大进步，在这里我是真心感谢在工作上帮助过我以及教育我如何待人处世的同事以及上司。我会好好利用这段时间学到的这些知识和经验，应用到我以后的工作和学习当中，我还会继续累积更多的知识和经验为今后踏入社会做好

　　充分的准备。

实习的总结8

　　经过系里安排，20xx级的教育实习时间从20xx年9月10日到20xx年9月30日,我带队去实习的地点是天等县都康中学,我们于9月10日从学校出发,当天到达实习学校,第二天正式进入实习。经过历时三周的实习，于9月30日离点。对于师范院校化学与生物学教育专业的学生来说,教育实习是他们理论联系实际的一个学习过程，是学生将所学的教育理论知识转化为能力，向教师过度的重要环节。由于系领导的高度重视、实习学校的积极支持和实习生的共同努力，我们小组在都康中学的教育实习进行得很顺利，取得了较好的成绩，同时也反映出一些问题,现将我小组实习情况总结如下：

　　一、实习总体情况介绍：

　　我实习小组在都康中学实习，都康中学虽说是一个乡镇中学，但他们有着优良的传统，被评为花园式的校园，学校的师资力量相对比较雄厚，学生整体素质较高。小组成员分别是谢绪炼、雷秋玉、黄亚妹、何小琪、陈雪霞、王大明、何学娟、李飞雄、温利莎、蒋守业、陆玲、林森、李梁秀、莫彩燕、黄晓理、葛玲、林丽红、欧阳翠，该小组成员分别分到初三年级的10个班上课及担任代理班主任。实习学校指定了指导老师来指导学生的日常实习。学生在实习学校，以双重身份完成了学习与工作两重任务。他们和正式教师一样上下班，完成教学工作；又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。该实习小组的同学认真的工作态度、较强的工作能力和勤奋好学的精神受到了实习学校老师和同学的一致好评。

　　二、实习表现与效果：

　　这次实习达到了教育实习的预期目的，为学校和系赢得了良好声誉。在学校与社会这个承前启后的实习环节，同学们对自己、对工作有了更具体的认识和客观的评价。实习收获主要体现在两方面。

　　1、工作能力。在实习过程中，绝大多数同学积极肯干，虚心好学、工作认真负责，主动向老师学习,与学生进行沟通，同时认真写好听课记录，成绩良好。实习学校的反馈情况表明，我们的学生具有较强的适应能力，具备了一定的教学能力和沟通能力，普遍受到实习学校的好评。大多数学生能胜任指导教师所交给的工作。给学生教学的同时,不忘总结自己的不足，为今后的教学工作提供了宝贵的经验。

　　2、组织管理。一个或两个学生担任一个班的班主任，他们经过调查制定出了切实可行的班主任计划，经原班主任审批，并在原班主任指导下开展班主任的工作。通过班主任的实习工作，他们学会了如何管理好一个班，学会了如何对学生进行思想政治教育。在实习期间，每个实习生对所管理的班级组织了一次主题班会，对学生的思想政治教育起到了很好的作用。

　　三、教学实习方面：

　　实习学校为本组每位成员指定了指导老师和指导班主任，实习第一周按照学校实习计划进行听课和评课，从第二周开始大部分成员进入正式讲课阶段。

　　第一、在听课方面，在到达实习学校的当天，我们就和学校领导见面，和他们谈了有关我们如何进行实习的情况，第一时间拿到课表，并要求每位成员要在没课的.时间尽量去听课，不限于本人的指导老师，根据各班级的情况，有选择地进行了听课。在实习期间同学们不仅听了指导老师的课，而且听了其他许多老师的课，给大家留下了深刻的印象，也使大家受益匪浅。每次听课回来后大家认真评议并做了详细记录，同时小组定期检查听课情况。

　　第二、在备课讲课方面，由于本组大部分成员从实习第二周陆续开始就根据所分班级的正常课表进行授课，一个班一周有四次课，机会较多，时间较紧，为保证实习质量，我小组要求每位成员都要提前准备教案，在编写教案时努力以新课程改革的标准来要求自己，在教案中充分体现了新课改的创新精神，教案经指导老师通过并多次试讲方能正式授课。对此大家都非常重视，很早就写好了教案，反复修改并多次请教实习指导老师，同组的其他成员也纷纷献计献策。经过积极准备，每位成员的第一次讲课情况都比较好。

　　四、班主任工作实习：

　　班主任工作是实习工作的一个重要环节，相比教学实习，班主任实习面临的问题更繁杂一些。由于我组成员在校住宿，与学生接触较多，这对于我们开展班主任工作帮助很大，在班主任日常工作方面，我小组要求每天早上7：00进班，主要做了以下几个方面的工作：

　　1、每天早晨监督早操，早读和课间操，中午监督午休，下午监督午读，晚上与学生一起上晚自习，并在晚自习上为同学们解答疑问。

　　2、配合原班主任老师完善了班级原有的一些规章制度。

　　3、每个人都至少独立主持了一次主题班会，有的以孝敬父母为主题，也有的以梦想为主题，都收到了较好的效果。

　　4、督促学生睡觉，并参与班级日常管理。

　　5、积极了解学生的思想状况，主动找个别学生谈心，为他们排忧解难。

　　6、解决学生特别是住校生的一些日常生活中的困难。

　　7、主动与其他任课老师联系交流，了解学生情况。

　　除了以上日常工作外，我们重点抓好两件大事：班级“男篮女排”比赛和主题班会，力求通过做好这两项工作来进一步提高自己的组织管理能力。为了丰富学生的课余活动，我实习小组在得到年级主任的同意下，开展了班级“男篮女排”比赛，宣传板报和裁判都是实习小组成员来完成，在这里他们的协调能力和管理能力得到了充分的显现。主题班会的是各中学学期计划的一件大事，关乎各班的发展及班主任工作的效度，但原班主任均放手给我们这批实习老师策划，因为我们实习生的认真负责，已经赢得了他们的肯定。各组员在主题班会前都做了充分的准备工作上，并及时征求原班主任的意见，由于准备充分，选题贴切中学生实际，因此主题班会都收到了良好的教育意义。通过这两项比较重大的工作，同学们切实感觉到自己开展班级工作的能力提高了。除此以外，我们还争取机会多与学生接触，以求更深入了解他们的内心和要求，进一步改进自己的教学方法和工作方式。不少组员通过鼓励学生“考大学”来明确他们的学习目标，激励他们认真学习。

　　五、其他工作：

　　除了课堂教学工作和班主任工作外，我组成员还根据实习学校的安排参加了学校的劳动，组织同学出学习园地，所有工作都按时圆满完成。受到了学校领导的高度赞扬。

　　六、实习中存在的问题与不足：本次实习进程基本顺利，取得了一定成绩，但仍有一些不足值得我们重视，这主要表现在以下几个方面：

　　1、在讲课过程中，在对教材的挖掘程度上仍需努力，这反映出学生的理论水平还有待提高。

　　2、在驾驭和把握课堂教学的环节中，尚需积累更多经验，不断提升自身素质。

　　3、部分同学对新的课程理念与初中课堂教学活动结合时显得有些生硬，应更好的处理教材和学生的关系，做到以学生为本。总的来说,通过这次实习，检查和巩固了学生的教学理论，专业基础知识和基本技能，培养了学生独立从事教育和教学工作的能力。我认为本次实习达到了既定目的，取得了一定的成绩，但仍要针对实习中反映出的问题，要求学生在今后的学习生活中不断充实自己，提升理论水平，并进一步用新课改的教育理念武装自己，不断改进教学方法、提高教学水平，争取把这次实习所取得的经验都用在以后的学习和工作中，把学习和工作做得更好！

实习的总结9

　　突然，我迎来了大学生活的第二个寒假。为了不浪费时间，也为了丰富自己的经历，我决定这个寒假在父亲的单位——江西xx日报新闻采访部实习。面试的工作似乎很简单。看起来你只需要说话，其实不是。做好面试，一定要提前选好面试对象，想好一个主题，列出具体的面试问题。当然这些只是面试项目的主要部分，录音笔、摄像机、笔记本等设备和工具。也是不可或缺的重要章节。然而，这些只是前奏。新闻采访最重要的是把采访过程记录下来，编成草稿。经过反复推敲，会成为新的新闻采访报道。

　　期间跟着前辈做了几个专题采访，比如:如何做好信访局的数字化管理；提升龙虎山的旅游魅力；企业如何留住人才；农民工也要“合理加薪”等等。其中给我印象最深、准备最充分的题目是“企业如何留住人才”。

　　前几天，我手里拿着笔记本和录音机，跟着“大军”来到了大名鼎鼎、硕果累累的“三川”水表有限公司，就“如何应对频繁跳槽，留住关键人才，壮大自己”采访了公司副经理几个小时。经理热情地接待了我们。从他自信的举止中，我看到了一个成功人士的经历和体会。面试结束后，我整理了面试成绩单，做了初稿，主要集中在三川公司在人力资源管理方面的经验，尤其是在防范跳槽风险方面。下面我摘录了手稿主要部分的内容:

　　不要让跳槽毁了公司

　　“跳槽”最初是指动物离开它们生活的.食槽到其他食槽去吃饭。现在经常被比喻成人们离开原来的工作，另谋高就。现在跳槽越来越频繁，而且“跳蚤”越来越多，尤其是白领阶层，跳槽往往发生在年底。年底年初，人才市场迎来了最热的季节，跳槽大军异常活跃。一些员工在年终奖后跳槽，这个季节是各企业绩效考核的关键时刻。按业绩兑现，然后跳槽，这似乎是部分员工的年终“三部曲”。人才跳槽对于被“挖墙脚”的企业来说，确实是一大损失。如今跳槽之风已经蔓延到骨干阶层，甚至集体跳槽，彻底摧毁了每一家公司。对于人力资源经理和企业领导来说，留住人才，防止跳蚤破坏国家，迫在眉睫。针对年底频繁跳槽的现象，企业想出了一些对策，比如推迟年终奖。

实习的总结10

　　很高兴能参加这次的实训，让我学到了很多专业以外的知识，同时也结识了很多来自不同专业的同学，和她们一起工作，一起吃饭，感觉每一天都过的好充实啊，非常喜欢这种忙忙碌碌的生活。由于我们班被安排的工作是办证这一块，所以我们提前一星期就开始了我们的实训工作。

　　记得刚通知我们要去办证中心开始工作时，所有的人都充满了好奇，既向往又有点担心，害怕自己能不能很快适应那里的工作，究竟我们要做些什么，各种各样的猜想浮现于脑海中，一大早，我们就去赶公交车，在车上我们的心扑上扑下，久久不能平静下来，直到到达目的地后，才渐渐地松了一口气。那里的环境对我们来说都比较陌生，所以显得有些拘谨，这一天办证中心的老师教了我们如何扫描制证和拍照制证，并且在让我们稍微练习之后，对我们每个人都进行了测试，选择一部分速度相对比较快的同学负责这一块的工作。在熟悉办证的整个过程之后，根据我们每个人自身情况选择有意向的岗位，办证中心的老师再根据每个人的`表现，安排相应的工作。我原先选择的岗位是接待，但被安排在了机动这个岗位，本来有点接受不了，因为我是经过深思熟虑之后才选择了接待这个岗位，现在却变成了机动，所以对自己能不能胜任这个工作有点没把握。但是，正如办证中心老师说的，她们对我们安排的工作也是根据我们每个人不同的特点，既然老师给我们安排了工作，就是给我们一个挑战自己的机会，我要对自己有信心，相信自己一定能够把工作做到最好。

　　经过一个星期的机动工作，我已经非常适应这份工作了，它为我带来了很多的乐趣与活力，感觉每一天都过的多姿多彩的。原来，协调机动就是哪里需要帮忙我们就去哪里，整天几乎都在奔跑中度过，对办证的整个流程都要有所了解。我们的份内工作是将所有各个地区办好的证件放到指定的袋子里，等到时将这些证点清楚，交给各个地区来拿证的代表，保证所领的证数量的准确性，如果是缺少证件，我们就得一直跟着直到制证同学将证打印出来，后勤同学塑封之后，马上补全，好让领证的人早点拿到证，不会等太久。有时候他们等的久了，就会不耐烦，而且还会用很难听的言语责骂我们，说我们做事没效率，不够快，其实我们已经很快的在补做了，但有些人就是不管，只管快点让他们拿到证件，毫不讲道理，有什么不痛快就只会拿我们出气，身为志愿者的我们只能学会容忍，用好言好语试图让他们冷静下来，不要太过急躁。虽然会觉得有些委屈，心里蛮难受的，但是我学会了用微笑去面对，用理解与宽容的心情去对待那些脾气暴躁的人，因为我知道只有这样，才不会让自己心里不舒服，也不会将这些不愉快的事放在心上。

　　在外经贸工作了十来天左右，正式到会展中心工作，属于4号馆的服务人员，负责4号馆的协调机动。偶尔会做一下后勤，有时也会帮忙做一下接待的工作，我越来越喜欢机动这个岗位，觉得非常适合自己，不仅能够体验不同岗位的辛苦与乐趣，增加自己各方面的能力，好好锻炼自己，而且还能与不同的人打交道，认识更多的同学，与她们成为很好的朋友。

　　现在的我与刚开始去办证中心工作的我相比，变得更加的有自信了，也学会了用微笑去面对所有的困难，不再徘徊，对自己的未来也充满了期待，激发了自己的积极性。马上就要进入大二的学习了，时间一转眼就流逝，我要更加珍惜现在的校园生活，努力学好课本上的专业知识，同时理论联系实践，我要趁着假期多去参加一些社会实践，尤其是多去一些外企工作，了解与专业对口的岗位，获得更多的工作经验，为将来走向工作岗位做好充足的准备，加油！

实习的总结11

　　护士的工作是非常繁重与杂乱的，尽管在未进入临床之前也有所感悟，但是真正进入病房后，感触又更深了。的确，护士的工作很零碎，很杂乱，还可以说是很低微。可是透过多数人的不理解，我发现，护士有着其独特的魅力。医院不可能没有护士，医生离不开护士，病人离不开护士，整个环境都离不开护士，这些琐碎的工作，有着完整的体系，所以我们要不断提高专业知识和技术水平，提高责任心，发扬团队精神，并且学会沟通，懂得奉献。

　　到病房实习，接触最多的是病人，了解甚深的是各种疾病，掌握透彻的是各项基础护理操作，实习的及最终目的是培养良好的操作流程及提高种操作技能。所以，在带教老师放手不放眼，放眼不放心的带教原则下，我积极的争取每一次的锻炼机会，观摩并实践了许多种医疗操作，比如生命体征测定、心电监护、锁骨穿刺、雾化吸入、上鼻饲、振动排痰、PICC等，有许多专业仪器我都第一次见到，有许多看似简单的护理操作做起来才知道，并非如此。在科里的每一天，都过得十分充实。

　　一个多月的时间很快就过去了，刚刚熟悉了周边的环境，却即将要轮转到下一个科室了，在这一个多月里，老师们的教诲，病人们的微笑，都给了我力量。而对职业和生活的考验，我努力调适自己，改变自己，让自己融入这神圣而崇高的职业。失落与伤心，焦虑与抑郁都是暂时的，身着这身白衣，眼前更多的是困难与挑战，我总是对自己说：“你的`付出与努力，并不一定会成功，但是你的成功，却是你努力奋斗的结果。”护士工作，将会是我无悔的选择！

　　为了全面提高护理专业学生的人文修养和专业能力，增强同学们的综合素质，培养具有较强的社会竞争力，能迅速适应就业需要的护理人才，xx安排每名学生在寒假期间，自主安排时间，参加社会实践活动。锻炼能力，提升素质，巩固在校理论学习。从而为下阶段的学习和适应社会打下良好基础。

实习的总结12

　　今年，在7月15至8月15这两个月期间，我在办公室文员岗位实习。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成领导，同学变成同事，相处之道完全不同。

　　在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到领导的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，领导的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。一个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。

　　一、自学能力：“在大学里学的`不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被社会所淘汰。

　　二、工作内容：每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再炎热的天气，只要不是周末，都得去上班，有时候业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。我们必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由许多。每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。像我就是每就是坐着对着电脑打打字，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给单位带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导责骂时不能赌气就辞职。一直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己的理财能力，此时我们再也不好意思伸手向父母要，因此很多时候我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。

　　三、同事相处踏上社会：我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此很多时候无法适应。但是环境往往会影响一个人的工作态度。一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。而偶尔的为同事搞一个生日party，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。心情好，大家工作开心，有利于工作的发展。在电视上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是“多工作，少闲话”。且在离毕业走人仅剩的两年，更加珍惜与同学之间的相处。

　　我是学管理的，在书本上学过很多套经典管理理论，似乎通俗易懂，但从未付诸实践过，也许等到真正管理一个公司时，才会体会到难度有多大；我们在老师那里或书本上看到过很多精彩的谈判案例，似乎轻而易举，也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。

　　实习这两个月期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走创业之路做准备。

实习的总结13

　　经过一个周的教学实习，用两个字就可以总结，一个字是苦，另一个字是乐，为什么是这两个字，听我给你细细道来。

　　有人会说那有什么苦的，我很轻松就做完了，是的，从网上下当然轻松，但是要自己独立完成确实比较难，工作量有点大，再加上不熟悉软件的使用，好多东西要自己现学现用，我每天早上都会七点半起来去机房，一直做到晚上，有三天中午都没休息，在做的过程中会出现很多错误，一出错就要反好多工，要重新在做。在做教案时，我把字的大小调整以后使的好多图和题都弄乱了，我花了差不多两个小时才把那重新排版好，有好多图要画一个小时才能画好。在做ppt播放动画时，有很多标记符没做，就重新做了一遍。每次重新做的时候都很生气，但是还的坚持做。我想通过这次实习让自己学会一些东西，虽然辛苦了一点但是值得。

　　为什么说乐，因为我的成果很好，而且自己学会word和ppt的.一些基本应用，学会了数学符号的输入，学会了作图，现在我也可以画出课本的图了。不仅学会这些而且抓住了一次锻炼的就会，本来大学这样的机会也不多，我就让自己讲了一次大学《材料力学》的课，这是第一次讲大学学的东西，而且是多媒体，自己做的，效果很好得到老师和同学的好评。总之现在感觉是高兴的，机会是给有准备的人。我依然坚信一句话“不是大学能给你什么，而是你能从大学里得到什么，大学里的东西就在那摆着，要自己去争取”。

　　有付出就有收获，同样的一个周实习，每个人获得的都不一样的。感谢老师教导，圆满的完成实习。

　　现在的多媒体教学越来越普遍，多媒体教学有自己的特点，在有些抽象难理解的东西用多媒体可以让我们好理解，但是有些和数学计算联系比较紧的东西，用多媒体讲听着就会瞌睡，不能坚持听很长时间。多媒体教学对老师的要求就降低了，老师不用记好多东西，只需要按自己做的ppt讲就好了，这样缺乏了灵活性。

　　总之多媒体教学要谨慎用，它一把双刃剑，老师要按自己的教学情况随机的调整，不死板一直用或一直不用。

实习的总结14

　　实习期间日复一日的销售工作，从陌生无从下手到掌握销售技巧，习惯适应销售工作的过程中。使我明白选择了就得学会面对，而面对仅仅是需要踏出的第一步；在陌生的环境中，少不了的是举足无措处处碰壁，此时不应该消极逃避，应用积极的态度去接受并解决困难，从而获得宝贵的经验，经验是一把利器，是所向披靡能从容解决问题的法宝，是每一个人最应该向前辈学习的东西以助于用最短的时间适应每一种新环境。勇敢的.面对，积极的态度，宝贵的经验仅仅是适应环境的三个方面。

　　而要在新环境里取得成功，则需时刻分析了解环境的变化，研究与选择合适的改变方式；环境在改变，变化的世界，而不变的是原则，问题和困难是普遍存在的，而他们的解决之道永远都建立在普遍，永恒，不证自明的原则之上。这些原则肤浅的认为是不抱怨，宽容，和谐，诚实，满足，内方外圆的为人处世之道。机会和运气我不认为是上帝的赠予，就像天上不会掉馅饼，即使有人把馅饼扔了也得扔在你脚下，你还得愿意捡起来才可能是你的。

　　今年寒假，我利用这个假期进行有意义的社会实习活动，接触社会，了解社会，从社会实习中检验自我。我是以业务助理的身份在xx旅行社导游部负责一些外方接待以及沟通工作，旨在增进中外旅游交流，加深他们对中国旅游的了解和亲身体验，激发他们的旅游热情。同时培养我的外事接待和语言交流能力。

　　经过这个寒假的实习我对旅游业有了一定的了解。我实习所在的岗位是导游助理，主要负责一些简单的事务性工作。但是，通过在这个环境中的学习，以及和同事的谈话中我了解到了许多关于旅游这个服务市场的特点，以及从事旅行社岗位工作所需具备的一些能力。

实习的总结15

　　在实习的这一学期里，我受益良多。首先我是满怀希望和信心来到白云七中实习。我想我在这里将会有所作为，帮助老师将教学工作做好，也通过自己努力帮助学生将数学学好。同时也能使自己在这里学到教学技能和教师素养的培养。为以后的教学工作做好准备。第一期，我们是安排了一个月的见习期，第一次听课时，我感觉老师上的很顺利，看起来没多大问题，虽然初中的知识并不难，但到后来我上课时才发现要把简单的知识讲给学生听，使他们听懂其实并不容易，初中知识对于我们大学生虽然不难，但对于他们还是有一定困难的。通过实习我首先对教学事业有了更深的理解。教学是通过老师将知识和经验传递给下一代，使下一代获得发展的一个活动，教学活动永远也不会消失。教学也是一个老师与学生互动的过程，老师只有用心教，学生认真学才能促进教育事业的发展和社会的进步。教学要以学生为主体，什么都要以服务学生为教学原则。在教学过程中学生学到了，在以后的生活中会运用知识解决实际问题才是最重要的。同时在我开始了为期一学期的教育实习，实习期间的点点滴滴、酸甜苦辣，让我体验到太阳底下最光荣事业的崇高和艰辛。将从事与教学的我，对教学也有很大兴趣。在小学的时候就觉得老师了不起，感觉他们什么都懂。作为老师，确实要具备有丰富渊博的知识，才能在课堂上驾驭知识。所以我学会不断地阅读，开阔自己的视野。在这一学期里，我也通过实习学会了一些关于如何将知识传递给我的学生的方法即尽量通过简单的方式使学生更容易接受，从而学以致用。

　　记得第一次和同学们见面时，我感到特别的不适应，我感觉到我的身份变了。因为我从来都是默默无闻的做自己的事，然而居然一个不起眼的我现在要成为一名教师了。看到同学们都以热烈的掌声欢迎我，他们叫我王老师好，我顿时感到我已是受人尊敬的老师了。同时也才发觉自己还有很多地方不足，要当好这个老师，我还得好好加油心里暗自想着。从这一次我也第一次感到我现在再也不是小孩了，需要别人来管束自己了，而是要管别人了。我现在是老师了，我一直在心里面提醒自己，可心里总觉得怪怪的，我居然是老师了，觉得教书这么一个很严肃的事业，而我要成为教师的角色了。过后想想，不管怎样我要尽快适应老师这一职位，当一个称职的实习教师，一切以准老师标准严格要求自己。

　　整个实习分为两个阶段，第一阶段为见习阶段，第二阶段为上课阶段。从这两个阶段中我每一个的阶段学到了不一样的东西。

　　一、见习阶段

　　在这个月里，我对指导老师班上学生的学习情况有了初步了解，我的指导老师是班主任，兼任两个班级的数学。指导老师工作任务挺忙的，我很主动要老师分配些任务给我，让我得到更多的锻炼，事实上我确实得到了不少锻炼。班会课，我也参加了不少，对于班上的同学我了解到不少。同时我也全面熟悉初一数学教材，认真听指导老师的每一堂课，做好听课纪录，课后与老师探讨，虚心求教，深入了解课堂教学的要求和过程。学习如何备课、备学生，如何更好地将素质教育的理论与落实考纲考点的要求相结合。希望见习阶段的学习，能对我在我上新课时有所帮助。我经常想怎么写教案？针对学习内容采取什么方式教更好？怎么去提问？怎么去分配一堂课的时间等等问题。在每一次上课前我都有自己的想法，接着第二天就是听老师怎么讲，然后通过比较，觉得老师有哪些优点，我以后就借用，觉得自己有好的建议，我同老师探讨，很多时候都觉得老师设计的比自己设计的要好，所以我觉得教学还是要有经验。还有些时候，觉得有些内容真不知怎么去教时，听了老师的课后才恍然大悟，不禁觉得老师好厉害。

　　听完几次课后，我有点自以为是了，心里想其实一点都不难嘛，我心里痒痒的，想急着给同学们上新课，但学校安排的是见习，所以第一个月我还是认真见习了，并做好了听课记录。虽然学校没安排我们上新课，但我们有上习题课的。对于上习题课，其实收获也不少，在上习题课时，我们可以不断锻炼我们的表达能力，在这阶段，你能使自己的说话水平不断

　　得到进步。语言流畅其实是老师最应该具备的教师素养，只有表达能力强，说话有条有理学生才能听懂你在讲什么。在讲习题课课时，我觉得我的时间一直不够，所以我一直不断的讲，所以我就讲话的语速有点快，虽然我把内容讲的很详细，但这样也不可取。学生可能根本就没听懂，他也可能没注意。其实对于重点，我应该要把语速放慢放平和，这样同学就知道你在将重点，他们就会加以注意。

　　在见习期间我同时也帮助老师批改作业，从改作业的过程中我也学到了很多，通过改作业，我发现了学生学习新课的难点和重点，也了解到学生的学习状况。这样既帮助了我在以后讲课时，应多注意哪些方面。同时也发现了学生存在哪些问题，在下节课就重点和他们说说。对于这个班，存在很多抄袭现象，所以我和指导老师专门为了这个问题开了一次班会，帮助学生认清做作业抄袭的坏处。自从那次，学生抄的也减少了不少。同时教会他们要诚实，不懂就要问，而不是去抄，抄作业只是自欺欺人。所以我决定下课帮助成绩差的学生辅导。但是很遗憾，来问的人很少。

　　二、上课阶段

　　通过见习，对于教学整个过程有了了解，所以我的备课过程还算可以，但上课时还有很多地方不尽人意。但毕竟是第一次，所以我觉得还是要给自己信心。从不足中找到可以解决问题的方案。比如，第一次上新课时，我有点紧张，本来准备了好好的教案，还得到了老师的认可，可一到讲台，我慌了搞得全部脱稿了，感觉自己想讲啥就讲啥，讲着讲着把主要内容也讲完了，但上完后，可时间还剩一大截。当时也不知怎么办，只有把课后的习题也讲了。课后我自己觉得肯定还有很多不明白，因为我讲的并不很详细，语速也有点快，留给学生思考的时间也很短，就觉得自己一直在讲，没顾忌到学生，所以这节课很失败。下课后老师也给了我评价，我当时可能很沮丧，但老师没有说我什么，只是说第一次能上成这样不错了，没事的慢慢来，老师一直安慰我，还讲起了他第一次上课的情形。最后他告诉我我的声音有点偏小，还有我的粉笔字写的不够重，以至于是有些学生听不到和看不清。

　　在后来的日子里，我慢慢习惯了，声音变大了，也不怎么紧张了。最高兴的是在实习后期指导老师告诉我，我的教态很好，学生都喜欢你。其实我也挺喜欢学生的，我觉得沟通要比批评教育好，其实每个学生都不容易。我从学生身上也找到了当年的我的影子，我也跟他们学到了很多东西，这是我收获很大的地方。和他们在一起让我特别怀恋以前的日子。希望他们有一个愉快的初中时光。在学会和学生相处和交流时，我发现每个学生有每个人的特点，不管他学习成绩怎么样，或者有多差，其实她们都希望把学习搞好。所以对每个人怀有希望，不要放弃没一个学生。作为老师应该鼓励学生，努力帮助学生找到学习的'动力和乐趣。对于学生而言，学习是最重要的。在教她们时我也发现很多问题。比如有很多知识，我讲过很多次，但还是有有很大一部分学生会做错，在我看来主要是由于学生没有学习的兴趣，讲再多他也听不进去。古人说“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。兴趣对于一个学生的学习来说是一个至关重要的条件。兴趣是学习入门的阶梯兴趣孕育着愿望，兴趣溢生动力。如何才能激发学生的学习兴趣也变得重要起来。我觉得如何去提高学生的学习兴趣方法有很多，而且每个人有每个人的学习兴趣培养方式，其中我觉得鼓励学生有时间多看看励志文章，可以提高学生的学习热情和兴趣。

　　在教学方法上我也学会了一些技能。比如通过和初中生接触，特别是在教他们概率和轴对称图形那几张的时候，同学特别有兴趣，在概率那章节里，《游戏公平吗？》中游戏较多，最重要的是通过游戏同学们了解到游戏公平的真正含义就是他们获胜的概率一样，而并不一定是他们的概率分别为50%，因为很多同学刚开始认为游戏公平就是他们获胜的概率都为50%。这样就较好的解决同学们学习的难点问题在愉快的教学环境中。在第七章里镜子改变了什么，和剪纸与镶边，课程中，通过剪纸可以帮助学生提高空间想象能力，我记得那一次，到了下课，同学们硬是拉着我不让走，叫他们怎么去剪纸，如果直接告诉他们怎么去剪一个

　　对称图形，其实没多大效果，我试着要学生自己去发现。首先我通过游戏即我们先找一找在现实生活中，我们发现那些典型并意义的轴对称图形。首先我要同学们思考五角心是怎么剪出来的。发现初中生其实都喜爱动手做试验或者做游戏，所以为了保持学生的学习数学的积极性，我在以后的教学中，如发现某些知识点能过通过动手实际操作的而学到的，我会尽量让学生来做。这样不仅能使学生对数学有兴趣，而且能更好地将书上的知识即间接经验转变成直接经验，更有利于学生记住知识点和运用知识的能力。

　　总之通过一学期的实习，我学到了不少的东西，我相信我的实习生活是我生命中最具有意义的一段时间。最重要的是我有了一定的教学经验了，因为至少我对初一的数学教材有了很深刻的了解。基本上对每一章每一节的内容都有印象，每一节内容我都能想起。在以后的教学中，我知道我应该要注意哪些方面。知道如何在真正意义上当好一名称职的教师。

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