武术课教学计划

时间:2025-01-15 09:09:32 教学计划 我要投稿
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武术课教学计划范文

  日子如同白驹过隙,不经意间,我们又将续写新的诗篇,展开新的旅程,我们要好好计划今后的学习,制定一份计划了。相信大家又在为写计划犯愁了?下面是小编为大家收集的武术课教学计划范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

武术课教学计划范文

武术课教学计划范文1

  一、指导思想

  我校自开展武术教学至今,从锻炼同学的自身素质出发,培养学生的武德和双基能力,为同学们的身体体能着想,主要以加强学生的体能训练,技能训练,进行心理素质培养,和团队精神的培养,提高团体荣誉感,力争达到心理过硬,思想过硬,动作准确。

  二、体能训练:

  体能训练是本学期的重要内容,通过这学期的体能训练,目前学生整体素质差,双差生较多,肥胖生较多,新生也比较多。根据实际情况加强学生的基本动作练习,完善学生的各项身体素质,力争全体学生参加,并且对训练的内容能够积极的`完成,达到很好的效果。

  三、技能训练:

  在基本训练方面,从拳法、腿法、收身、对学生进行了相应的训练,在训练中不能够达到要求的同学进行了特别的训练,并且对其减慢了学习进度。

  在组合训练方面,加强基本练习,提高组合训练,力争在本学期实现大部分学生基本动作过关,一部分学生掌握组合动作。

  训练中本着因材施教,注意对肥胖学生的训练。争取把武术操做的更加有生机、更加有活力。我们会弥补以往的工作中的缺点和不足,与时俱进、开拓创新、一同创造一个属于我们尚小学生自己的明天。训练内容具体如下:

  一、武术操的精神主要是内在和外在的气质,要从眼神中迸发出他们体内精神信息,并提高他们们的团队意识,增强团队精神。

  二、武术操的动作,全套的动作要求流畅有力,听音乐要由节奏感,动作要由连贯性。

  三、动作训练原则上三周完成,两周配音,两周锻炼队列与队形的配合。

  四、在十三周完成,可以上台表演。

武术课教学计划范文2

  一、指导思想

  总结去年我校开展武术教学训练工作的经验,以培养我区武术后备人才为目的,想方设法改善训练环境,狠抓日常训练,重点加强我校武术后备力量的建设,促使我校武术训练工作迈上一个新台阶。

  二、完善机制,形成合力,减少阻力

  完善我校开展武术运动领导小组,组长为刘主任,负责全面统筹学校的武术工作,指导教师为罗智,负责监管和协调武术工作并组织和开展日常的武术训练工作,组员为各班主任,负责动员和鼓励学生积极参与武术运动,引导学生处理好训练与学习的关系,协助做好家长的思想工作。

  三、完善工作方法,提高训练实效

  1、训练做到有计划有总结。

  2、保障训练时间。坚持上课期间每天训练,训练课每天保证至少一小时的训练时间。

  3、坚持训练的系统性。结合我校的实际情况,坚持以基础训练为主,以技术训练为辅,以技术巩固基本功,以基本功促进技术的发展。

  4、在人员的培养方面要注重梯队的衔接,避免出现人才的断层。

  5、以武德的培养放在训练的首位,以意识形态促进技术水平的提高。

  6、重视对外交流,取长补短,开阔学生的视野。今年准备组织学生几次交流训练。

  7、重视学生处理多项事情的能力的培养,以达到训练与学习双赢的局面。

  8、搞好各方关系,争取更多的'支持。训练期间注重搞好与班任的关系、与学生及其家长的关系、与各级领导的关系,使各项训练工作能顺利进行。

  9、选好苗子,打好基础,积极输送更多的武术人才。

  10、积极参加各级武术赛和各种表演活动,本学期特别是做好四月分的课题中期验收、六月份的家长开放日表演。

  四、本年度的教学内容

  1、课前准备:徒手操

  2、五步拳

  3、少林长拳

  五、根据上级要求和学校实际,制订各月份的工作安排

  3月份:对全学期工作作出通盘考虑,制订全年工作计划。学生进行节后恢复性训练,招收新队员;

  4月份:学习比赛内容,强化训练,迎接学校课题中期验收展示;

  5月份:做好参加学校武术比赛工作,加强日常训练;

  6月份:做好家长开放日的展示工作。

武术课教学计划范文3

  一、教学目标

  1、初步接触中华武术文化,感受武术魅力与精神,有学习武术的兴趣。

  2、积极参与武术活动,提高身体素质和行动的安全性。

  3、培养幼儿勇敢无畏、坚韧不屈良好的武德和初步的'创新综合素质。

  4、发现和感受武术的美,萌发对武术的热爱。

  二、教学内容

  (一)小班

  1、武术礼仪

  2、武术基本功

  (1)手型:拳、掌、勾

  (2)步型:马步、弓步、仆步

  (3)原地冲拳、原地推掌、原地摆头、马步变弓步、仆步变弓步、提膝

  (二)中班

  1、武术基本功

  (1)步型:虚步、歇步

  (2)组合动作:提膝弹腿、马步双冲拳,马步架掌、抡臂砸拳

  2、武术操整套动作

  3、身体素质:力量素质、柔韧素质、协调性

  (三)大班

  1、五步拳

  (1)并步抱拳、弓步冲拳、弹腿冲拳、马步架打、歇步盖冲拳、提膝仆步穿掌、虚步亮掌、并步抱拳。

  2、学习功夫扇

  (1)基本功:前后开扇、上下开扇、左右开扇、抡臂开扇

  (2)小组合:抡臂砸拳接五龙盘打开扇、弓步开扇、马步开扇、仆步开扇

  3、身体素质:力量素质、柔韧素质、协调性

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