体育课教案

时间：2024-12-28 22:48:58 教案我要投稿

关于体育课教案合集九篇

　　作为一位无私奉献的人民教师，时常需要用到教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。怎样写教案才更能起到其作用呢？下面是小编为大家整理的体育课教案9篇，欢迎阅读与收藏。

关于体育课教案合集九篇

体育课教案篇1

　　教学目标：

　　1、通过自编操的学习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。

　　2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。

　　教学重点：自编操的`各节拍动作准确到位。

　　教学内容：上课常规

　　一、教师指导

　　1、教师提前到场，准备场地器材。

　　2、接受体委报数，向学生问好。

　　3、宣布课的内容要求。

　　4、检查服装，安排见习生。

　　5、安全教育

　　二、学生活动

　　1、体委整队，检查人数，向教师报告。

　　2、向教师问好。

　　3、要求学生认真听讲。

　　4、见习生应随堂听课。

　　（必须要同学们对安全问题的关注，避免不必要的事情发生）

　　三、组织与要求成四列横队：

　　﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

　　﹡要求：注意力集中。

　　基本部分

　　一、教师指导

　　1、教师口令指挥，并随着学生的进行而移动。

　　（1）原地转法（2）齐步走——立定（3）行进间转法

　　2、教师认真观察，针对错误和不足进行讲解和个别指导。

　　3、听音乐集体做自编操。

　　4、教师巡回观察，发现错误。

　　5、教师针对每节的错误进行集体纠正。

　　6、纠正动作之后，集体练习。

　　（集体练习是要有集体荣誉感，不要因为个别同学影响全班）

　　二、学生活动

　　1、听教师的统一口令。（充分活动个关节）

　　2、学生注意力一定要集中，认真听讲，改正错误。3、按要求去做。

　　（个班干部负起责任，使其更好的完成教学任务）

　　4、学生要根据教师所讲的易犯错误进行改正。

　　5、体委组织学生进行。

　　三、组织与要求成四列横队。

　　队伍整齐，步伐一致，昂首挺胸，朝气蓬勃。要求：精神集中。

　　结束部分

　　一、教师指导

　　1、放松。

　　2、教师进行讲评。

　　3、布置课下作业。

　　4、归还器材，下课。

　　二、学生活动

　　1、前后互相放松。

　　2、学生认真听讲。

　　3、课下认真完成。

　　4、以组为单位。

　　三、组织与要求规定范围内自由结组。

　　同学们积极认真，较好的完成了教学任务，希望以后继续努力，取得更好的效果。

体育课教案篇2

　　活动名称：蚂蚁排队走

　　活动目标：

　　1．练习排队齐步走。

　　2．通过互相配合，协作完成游戏。

　　活动准备：

　　大的报纸团或皮球作“豆子”。

　　活动过程：

　　开始部分：

　　1．幼儿活动身体。

　　2．练习排队齐步走。

　　基本部分：游戏蚂蚁排队走

　　1．请幼儿２－３人组成一组，扮成蚂蚁。（第一个幼儿站立，两手作触角；第二、第三个幼儿分别弯腰，双手抱住前面一个孩子的腰）

　　2．请一组组的`“蚂蚁”排好队行走，注意互相的配合，不摔跤，不踩到别人。

　　3．定的距离，在终点放置一些物品作“豆子”。请“蚂蚁”从起点到终点，再返回，比赛搬豆，看哪组搬得快。

　　结束部分：幼儿2人一组练习抛沙包。

体育课教案篇3

　　【活动目标】

　　1、能背书包灵活地、连续地侧身钻过50厘米高的障碍物，进一步巩固侧身钻的动作要领。

　　2、萌发上小学的愿望。

　　【活动准备】

　　1、每人一个小书包，包内装有不同重量的物品，并在包外做好重量的`标记。

　　2、拱形门、平衡木、轮胎。

　　【活动过程】

　　一、热身运动：组织幼儿选择适当重量的书包，做各种动作，如走、跑、跳等。

　　二、请幼儿自由探索背书包侧身钻过拱形门的方法。

　　1、出示拱形门，引导幼儿自由探索不同钻法。

　　师：今天我们要背着书包钻过拱形门，试试看，怎样钻可以不碰倒拱形门？

　　2、请个别幼儿示范，引导幼儿交流并相互学习各种不同的钻法。

　　背书包侧面钻的动作要领：侧对拱形门——侧下蹲，蹲的时候要尽可能的低一些——单腿先过拱形门——低头——深深地弯腰，不要让书包碰到拱形门——屈膝，等重心完全移动再站起来，身体不碰到拱形门。

　　三、以小组竞赛活动进行游戏，提高侧面钻的动作技能，提高幼儿遵守游戏规则。

　　1、教师交待玩法：幼儿分成4组，站在起跑线上，游戏开始时，排头第一名幼儿连续钻过三个“山洞”（拱形门），走过“独木桥”（平衡木），跳过“小石头”（轮胎），到达“学校”后，快跑回来拍第二个小朋友的手，游戏反复进行，先完成的小组为胜。

　　2、幼儿连贯练习1-2遍，教师重点指导：幼儿钻的时候避免出现手扶拱形门，背弓太高，不会低头，上体过早抬起，顾头不顾身，弯腰不弯腿等不协调的现象。

　　四、整理物品：引导幼儿将书包放到指定地方，并摆放整齐。

　　五、引导幼儿做放松运动后活动结束。

体育课教案篇4

　　学习内容：立定跳远

　　学习目标：能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地，做到动作连贯，他、协调；对练习有浓厚兴趣，勇于自我表现。

　　学习步骤：

　　一、统一规章，身体力行

　　教师活动：

　　1、集合队伍，宣布本课主要内容。

　　2、组织学生进行基本队列队形练习。

　　3、引导学生两人一组，“摸膝盖”比赛。

　　学生活动：

　　1、快速安静集合队伍。

　　2、队伍整齐，动作规范，反应迅速。

　　3、积极参加活动，明确比赛方法及要求。

　　组织：四列横队散点

　　oooooooooo

　　xxxxxxxxxxx

　　二、合作探究，掌握技能

　　教师活动：

　　1、组织学生进行兔子跳、青蛙跳的小游戏，分组进行单脚跳接力。

　　2、组织学生练习原地摆臂蹬地起踵，注意动作协调，集体练习立定跳远。

　　3、分组练习立定跳远，提示学生用前脚掌蹬地起跳，着地时屈膝缓冲轻巧落地，蹬地起跳和摆臂动作协调。

　　4、教师巡视指导，及时总结学生的练习情况，并提出要求。

　　5、组织学生进行动作交流展示活动。

　　6、再次组织学生进行练习。

　　学生活动：

　　1、分散模仿练习，比谁模仿得像。

　　2、体验动作协调用力和前脚掌蹬地起跳动作。

　　3、分组在跑道上的统一白线上进行立定跳远练习，通过互测互评，看谁跳得好、跳得远。

　　4、认真听教师讲解动作，及时纠正自己的错误动作。

　　5、积极参与交流展示活动。

　　6、乐于反复练习，掌握动作方法。

　　组织：散点八组

　　ooooo ooooo

　　xxxxx xxxxx

　　三、活跃身心，快乐放松

　　教师活动：

　　1、组织学生进行单脚跳接力比赛，讲解、示范比赛方法及规则。

　　2、及时点评学生的`比赛情况。

　　3、再组织学生比赛。

　　学生活动：

　　1、按要求进行比赛，动作规范，遵守比赛规则。

　　2、对照自己的情况，及时纠正错误。

　　3、积极投入。

　　组织：四路纵队

　　oooooooooo

　　xxxxxxxxxxx

　　四、交流评价，总结经验

　　教师活动：

　　1、总结评价整节课，并提出要求。

　　2、宣布下课。

　　学生活动：

　　1、相互交流评价。

　　2、师生再见。

　　组织：四列横队

　　oooooooooooo

　　xxxxxxxxxxxxx

体育课教案篇5

　　第十七周第一课：游戏

　　（上课时间：20xx、6、11——12）

　　（场地：教院）

　　授课教师：李秀萍

　　教材：游戏

　　教学目标：

　　1、让90%以上的学生学会各种小游戏的基本动作和规则。

　　2、通过小游戏练习来培养学生遵守游戏规则。

　　3、培养学生团结友爱的集体合作意识。

　　教材内容：游戏

　　重点：游戏方法

　　难点：游戏规则

　　教学过程：

　　一、开始部分

　　1、体育委员整队集合

　　2、师生相互问好

　　3、老师宣布课的'内容

　　4、检查人数安排见习生

　　5、队列队形练习：

　　向右看齐、哨息、立正、散开、原地踏步、立定、左右转、散开、靠龙。

　　转动作方法：略

　　二、准备部分

　　1、原地活动手脚踝腕

　　2、前踢腿、前踢腿跑、侧踢腿、侧踢腿跑，两脚交换踢。

　　3、徒手操：伸展、体前屈、双臂绕环。

　　组织：各路纵队行进间进行。老师领做。

　　要求：认真做好各种动作。

　　三、基本部分

　　小游戏：

　　1、双人拔河

　　2、双人拍手

　　3、双人炒大豆

　　4、双人背人

　　5、三人织布机

　　6、双人推掌

　　7、双人背人

　　8、双人猜拳

　　9、双人碰脚。

　　动作方法：双人推掌：两人面对面一腿前一腿后弓步站好，两手五指交叉，两人同时用力推一只手，另一只手缓慢向后让开，两手交替进行推手。

　　双人拔诃：两人异方向脚外侧相对，后腿弯曲，同时用力向后拔，看谁的力量大。

　　组织：各路纵队，1、3、排的学生向后转跟2、4、排的学生相对应。老师领做。

　　教法：老师每个动作先进行讲解和示范后学生原地进行练习。

　　要求：按指定场地进行，注意安全。

　　10、自创游戏进行

　　组织：自由结合进行练习。

　　要求：发挥自己的聪明才智，创想出自己喜欢的、安全的有意义的游戏进行练习。按指定场地进行，注意安全。

　　四、结束部分

　　1、全体集中。

　　2、小结。

　　3、放松：在游戏的欢乐过后，深呼吸微笑。

　　4、下课。

　　课后反思：

　　殷杰：阅

　　20xx年6月8日

体育课教案篇6

　　1、体育课常规教育

　　备课时间：

　　上课时间：

　　教学内容：体育课常规教育

　　教学目标：

　　1、了解新学期学校所开展的各项体育活动并激励学生积极参加，培养学生养成自觉遵守课堂常规的习惯。

　　2、知道体育活动课的课堂常规。

　　教学重点：清楚学校本学期将开展的体育活动。

　　教学难点：知道体育活动课的课堂常规。

　　教学过程：

　　一、师生问好，宣布本节课教学内容。

　　二、课堂常规：

　　1.一个制度：值日生制度。上体育课每个小组轮流值日一周，课后整理回收器材。

　　2.三个必须：

　　①上课必须穿校服或便于运动的服装（包括运动鞋）。

　　②因病、事不能上课时，必须本人事先向教师请假，来不及时必须补假。

　　③课上必须按照教师安排的内容练习，服从教师指导。五个不许：

　　①不许迟到、早退或无故旷课；

　　②不许戴帽子、围巾和携带尖利物品或其他妨碍活动的物品上课。

　　③不许随意移动已经布置好的体育器材。

　　④未经教师同意不得随意离开教学区域活动场地。

　　⑤要认真练习，不许打闹说笑，杜绝伤害事故发生。

　　三、本学期学校所开展的活动及要求学生注意的事项：

　　1、全校广播操比赛。

　　2、春季运动会。

　　3、学生的体质健康标准。

　　四、教学小结：

　　好的体育课需要大家和老师的默契配合，体育运动要取得好成绩需要大家努力，积极参与，发挥每个人的优势。希望我们在这个学期合作愉快。

　　教学反思：

　　2、体育锻炼与健康成长

　　备课时间：

　　上课时间：

　　教学内容：体育锻炼与健康成长

　　教学目标：通过教学，让学生了解经常参加优育锻炼对健康成长的作用和好处，激发学生锻炼的积极性。

　　教学重点：认识体育锻炼如何促进身体机能和内脏器官的发育生长。教学难点：认识体育锻炼如何促进身体机能和内脏器官的发育生长。教学过程：

　　一、导入新课，宣布本节课的教学内容。

　　二、体育锻炼与健康成长

　　1、导语：经常参加体育活动，如体育课，课间操，课外体育活动等，对于促进身体的正常生长发育、健康成长，都具有特别重要的意义。那么，体育锻炼与健康成长有什么关系？参加锻炼有什么作用和好处呢？下面就让我们共同研究，学习这一问题。

　　2、体育锻炼与健康成长

　　（1）能有效地促进少年儿童的生长发育和身体机能的发展。我们看到有些人长得很匀称、结实、给人以健美的感觉，这些人的学习、劳动效率也比较高；但有些人则是另一种情况，他们有和长得矮小，瘦弱或肥胖，甚至有个别人还有某种疾病，他们学习、劳动效率也不高，这是什么原因呢？一个人从婴儿到长大成人，身高要增加好几倍，就是因为骨骼长长了。骨骼所以能成长，是因为骨骼的两端都有一种能使骨骼生长的东西——骨骺，骨骺有断由软变硬，又生出新的软的组织，骨骼就这样有断加长，个子也因些而长高。通过体育锻炼，能加快血液循环，增加对骨骼的血液供应，使骨骼生长获充分的营养，加快造骨速度。同时，体育锻炼时，骨干受到压力和拉力也有利于骨骼的生长。据调查，经常参加体育锻炼的同学，要比一般同学高4 厘米---8 厘米。所以，少年儿童在骨骼未停止生长之前，积极参加体

　　育锻炼，有利于生长发育。一个人的体格是有是健壮有力，除要求体形匀称，骨骼粗壮、结实外，还要肌肉发达。经常坚持体育有锻炼，肌纤维有断伸缩，促使肌肉血液大量增加，营养物质就从血液中得到补充，肌束变粗，肌肉块增大，肌肉力量增加，体格显得结实、有力、健康。至于那些身体过于瘦弱或肥胖的人，只要经常参加体育锻炼，也可以变弱为强，变肥胖为结实。（然后让同学们分组讨论：对照自己的身体状况，谈一谈感想及今后的打算。）

　　（2）体育锻炼，可以使内脏器官的机能得到增强。人体是一个完整的统一体，经常参加锻炼，有公从形态上看健壮，而且内脏器官也委健康。比如经常进行体育锻炼可以使循环系统和呼吸系统的`机能得到很大改善。

　　教师小结：心脏与它相连接的大血管组成了一个密闭的管道网，叫做血液循环系统。在这个系统中，心脏是一个动力器官，客观存在有很强的收缩和舒张能力，正是它的收缩和舒张力量，推动血液周流全身，维持着人体的正常生命活动。体育锻炼对于少年儿童心脏的发育和身体健康有着良好的促进作用，主要表现在事以使心肌发达，心搏有力。体育锻炼可以使全身血液循环加快，流入心脏的血液比安静时增加5 倍多，可以使心肌纤维获得更多和养料和氧气，使心壁厚实，体积增大，重量增加。所以，经常从事体育锻炼的同学，运动耐力的学习效率比一般同学好，体育锻炼还可以使心动徐缓，工作持久，这样，心脏就可以获得较多人休息，心脏也就有较大的工作潜能，有利于持久地学习和工作。由此看来，经常体育锻炼，可以有效地使心

　　脏逐渐强壮起来，身体也会健康起来。大家都知道，人在生活中，一时一刻也离有开呼吸，人体吸入空气（空气中有人体需要的氧气），然后呼出二氧化碳，这就是呼吸活动。人体呼吸系统的主要器官是肺脏，它是由许多肺泡囊与肺泡管连接在一起组成的。人体是靠大脑呼吸中向外移动，同时，膈肌也收缩，使胸廓扩大，肺也随着扩张，空气便进入肺脏；呼气时，肋间肌和膈肌放松，使胸廓缩小，空气从肺脏呼出，这种不停的呼吸过程，就是气体的交换过程。体育锻炼，可以增大肺活量。肺活量是尽最大力吸气后再呼出的最大空气量。经常参加体育锻炼的少年运动员肺活量为3400 毫升，而一般少年只有2800 毫升。再者，可以使呼吸深而缓慢，经常锻炼的少年运动员每次呼吸的空气为450 毫升，每分钟呼吸为16 次左右，一般的少年儿童每第2 页次呼吸空气为350 毫升，每分钟为19 次左右。（这时，教师可让同学们回忆身体检查时，自己肺活量是多少，测一测自己一分钟呼吸的次数，比一比，看一看和体育锻炼有什么关系。）

　　三、学生交流体育锻炼与身体健康的关系。

　　四、教学小结

　　体育锻炼与身体健康有很大关系，对身体健康好处多多。一句话，就是能够有效地增强体质，增进健康。少年儿童处在长知识，长身体的时期，为了德智体美劳等方面都得到发展，为了提高全民族的身体素质，为了将来担负起建设祖国和保卫祖国的神圣使命，让我们积极锻炼身体吧！

　　教学反思：

体育课教案篇7

　　活动目标：

　　1、训练幼儿对数字的敏感度

　　2、增强幼儿的算术能力

　　3、拥抱的方式能增强幼儿间的情感

　　活动准备：

　　对于数字的提出设计一些较为趣味性的提问

　　活动过程：

　　一、游戏规则介绍

　　1、当老师提出问题后，幼儿就对于相关的问题找到相应的人数组团

　　2、如果老师说出“2”，那幼儿就两人报在一起成一组

　　二、游戏问题设计

　　1、首先说出简单的数字

　　2、再增加难度，比如：1+2等于几？今天星期几？一只青蛙几条腿？

　　三、游戏开始

　　1、让幼儿先手拉手围成一个圈

　　2、把手放开，一边拍手一边一起向右走

　　3、老师和小朋友一起走，一边一起说“走呀走，走呀走，两个好朋友在一起”

　　活动提示：

　　● 注意数字问题的设计，可以用数字加减法、动物问题等

　　● 注意幼儿的安全问题，幼儿抱在一起的时候容易发生推挤

　　活动反思：

　　幼儿活动安全的.重要性

　　情景描述：

　　今天让小朋友们都围成一个圈，然后大家手拍手，一起向右走，老师一边走一边念，“走啊走，走啊走，两个好朋友在一起“，然后两个小朋友就抱在一起。老师再继续提问：“今天星期几？”当天星期四，就四个小朋友抱在一起。活动继续，以此类推。

　　活动分析：

　　1、活动形式有些单一，过程衔接不当，小朋友们不能马上进行再次围成一个圈，容易发生混乱

　　2、当幼儿组成团的时候，容易发生推挤，甚至有些不听清楚数字就随意的挤在一起，导致混乱

　　反思：

　　在每节一年级体育课上，我在整好队后必做的一件事就是训练学生报数。我所代的一年级共有66人，人数可谓不少。我认为，经常训练学生报数有至少有三大好处：

　　1、有助于老师掌握学生是否全到，如果人数不全，缺几个人，都是谁，老师很快便心中有数，最终便于考勤和安全管理；

　　2、训练学生的反应能力。通过长期训练，可以大大提高学生在反应方面的敏捷程度；

　　3、做到体育课和数学课的学科整合，让学生熟练地说出数字，不仅领会了数字表达的实际意义，还培养了学生的空间位置意识。另外，通过变换报数方式（或纵向报，或横向报），让学生在自己不同的报数中感受数字的奇妙，从而爱学数学。

体育课教案篇8

　　一、注意加强宣传教育。

　　冬天较多地在室外接触阳光照射感受寒冷刺激，不仅能提高中枢神经系统对外界环境的应变能力，增强体质，预防疾病；还能培养不畏严寒，不怕艰苦的坚强品质

　　二、注意做好准备活动。

　　充分地做好准备活动，以促进血液循环使身体发暖；各关节、韧带舒展开，避免运动损伤。

　　三、注意教学内容的`选择。

　　在寒冷的冬季体育课的内容，我们可以选择运动量较大和对抗性较强的体育活动，如活动^***、耐久跑、跳绳、踢毽子等。

　　四、控制好运动量

　　冬天上体育课，运动量一般要比天暖季节大些。

　　五、注意保暖，以免发生感冒、冻伤等

　　冬季体育课堂上，要注意锻炼前后及中途休息时的保暖。

体育课教案篇9

　　一、教材分析：

　　跳高是由助跑、起跳、腾空过杆和落地等紧密衔接的几个部分组成。跨越式跳高采用侧面直线助跑，助跑方向与横杆的夹角在30-60度之间，距离一般约4-5米，左脚起跳在右侧助跑，右脚起跳则在左侧助跑。助跑的速度逐渐加快，最后一步稍小一些，在距离横杆投影三四脚的地方，用有力脚起跳。起跳腿以脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌并稍屈膝，以前脚掌快速用力蹬地起跳，同时摆动腿带动髋关节积极向前上方摆起，两臂配合协调上摆,摆动腿摆至横杆上方后稍内旋、并积极下压,起跳腿迅速向上摆起，两腿相继依次过杆,摆动腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝缓冲。

　　二、教学目标:

　　1.了解跨越式跳高的完整技术动作。

　　2.通过口令式徒手练习和过橡皮筋练习有80%以上的学生做出4-6步助跑起跳的动作。

　　3.在合作与交流的学习中，积极参与讨论，提出问题，培养学生克服困难，不断向新的目标挑战的优良品质。

　　三、教学内容 一) 晇越式跳高(助跑与起跳) (二) 游戏: 斗牛

　　四、教学重点: 起跳教学难点: 助跑与起跳相结合

　　五、教学步骤:

　　(一) 开始部分: 体育委员整队，让学生成男女两组站在教师两侧，师生问好，宣布学习目标，学习内容，学习方法，安排好见习的学生.

　　(二) 准备部分:1.队列队形, 反口令练习, 教师汫解练习方法, 口令指挥学生练习.2.讲解徒手操动作方法.并做示范。

　　六、基本部分教学跨越式跳高助跑与起跳)

　　1.讲解示范跨越式跳高：由助跑、起跳、腾空过杆、落地几个环节组成.教师讲解和让学生观察图片柤结合，使学生对跨越式跳高有个概念。要求：练习有序，注意安全。

　　2. 教学跨越式跳高技术: （1）1步助跑摆腿起跳徒手练习. （2）2步助跑起跳徒手练习,启发学生，怎样越过橡皮筋，同时要求不要碰到橡皮筋.要求：助跑积极，不赶步，起跳腿快速蹬直。（3）2～6步助跑起跳过橡皮筋练习. 体会踏跳、摆腿、摆臂的动作协调，使助跑起跳过竿结合起来.. 教师巡回指导，个别纠错，鼓励学生. 反复练习. 要求：全脚掌着地，起跳有力。(4)集合学生，让学生总结出目前跳高的'最好方法（跨越式），再让优秀学生展示一下方法，激发学生兴趣与欲望，为下节课积极参与做好准备。(5) 引导学生自我评价，学生评价学习认真的同学，进步大的同学，让每个学生都体验到学习的乐趣成功的喜悦。教师评价学习特别认真与进步比较大的学生。

　　3.游戏：斗牛

　　两人面对面，两脚前后站立，伸出一手相握，另一手放背后，利用拉、敲等动作使对方的脚移动就算赢。

　　﹙1﹚学生明确游戏的规则和要求，男女分组.﹙2﹚学生积极参与练习。要求：遵守游戏规则

　　七、结束部分

　　1.放松活动; 教师示范，语言提示：小雨、中雨、大雨、暴雨, 跟老师一起做放松活动

　　2.整队小结; 学生认真听讲，接受点评，反思不足.

　　3.指挥学生收拾器材,

　　4. 师生道别.

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