心理健康日活动策划书
充实的工作生活一不留神就过去了，我们又将开启新一轮的工作，又有新的工作目标，让我们一起来学习写策划书吧。那么如何把策划书做到重点突出呢？下面是小编为大家整理的心理健康日活动策划书，欢迎大家分享。
心理健康日活动策划书 篇1
一、活动背景
为了进一步加强我校大学生心理健康教育，在学生中营造一种学习、普及、宣传心理健康知识，关心、理解、帮助有心理健康困扰的同学，共同创建促进大学生心理健康成长的良好氛围，促使大学生心理健康成长，响应学校心理健康月的活动，现代教育学院将于十月份，由院举办一系列心理健康活动。
二、活动主题：健身健心，放飞心灵
三、活动宗旨
在全院学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强我院学生的心理健康教育，从而使新生更快适应大学新生活，同时也一定程度加强班级的凝聚力。
四、活动开展
（一）活动时间：10月x日至10月x日
（二）活动地点：现代教育技术学院教室
（三）活动内容：第一场：组织全院20xx级学生观看心理电影；第二场：各班组织心理团体游戏
（四）宣传方式：海报宣传
（五）活动准备
前期：
1、在现代教育技术学院张贴海报进行宣传
2、各班班长及心理委员通知班级同学
3、准备电影
期间：
1、准时举行活动并维持现场秩序
2、照相片为活动做记录
后期：
1、打扫教室
2、各班心理委员交流总结
3、写报告做活动总结
（六）活动流程
1、心理电影展播
1）10月x日晚上7：30现代教育技术学院教室播放电影
《舞出我人生2》
2）观影目的：
通过青春类影片的特点，抓住青年学生的心理特征，从年轻人的视角探求梦想的真谛，追寻心灵的宁静。在观看电影的过程中，激发新生积极乐观的心态和对未来的憧憬，引导新生适应新环境。
2、团体心理活动
10月x日19：30—21：30在现代教育技术学院教室举行
具体游戏内容：见附件1
五、经费预算
海报，报纸共计3元，便利贴4包10元，纸抽4包32元；共计：45元
六、活动负责人及主要参与者
1、活动参与者：现代教育技术学院20xx级全体学生
2、活动负责人：
1）策划：李冬珊；现代教育技术学院20xx级应用心理1班
2）宣传：李增超；现代教育技术学院20xx级数字媒体1班
3）联络：刘猛；现代教育技术学院20xx级应用心理2班
4）文书：韩丹；现代教育技术学院20xx级教育技术1班
5）理论：看召草；现代教育技术学院20xx级数字媒体2班
6）组织：喜兰；现代教育技术学院20xx级教育技术2班
七、资源需要
教室、多媒体、相机、报纸、纸抽、海报纸、便利贴
附件1：
团体心理辅导策划方案
（一）团体名称：赢在起跑线
（二）团体性质：结构式封闭式发张性团体
（三）团体规模：由40人左右组成的班集体
（四）参加对象：20xx级大一新生。希望组员有尽快融入新集体的意愿，性格友善、坦诚，能够大胆发言。
（五）团体活动时间、活动地点：
时间：10月x日晚7：30
地点：现代教育学院各班晚自习教室
（六）团体目标：帮助刚进大学校门的大一新生认识和适应新的学习环境，在新环境中重新认识自我、调整心态，更好的融入新集体中，从而增强班集体的凝聚力。
（七）理论依据：
1、团体心理学关于群体的研究，如果成员之间有了埃互信，团体的凝聚力会更强，也将能更有效地发挥团体的效能。
2、马斯洛需要层次理论揭示每个人都渴望被他人接受，尊重和欣赏；团体可以满足人社交的需要，归属的饿需要和爱的需要。
3、按照埃里克森的心理发展观，青年期主要面临的问题是自我同一性，同一性混乱具体表现为自我认识不全面、不客观、自我目标不明确，自我与环境适应不良，由此导致了自我认识偏差、自卑、人际关系不良，生涯规划不明等一系列迷失性问题，主要表现为孤独、自我封闭、迷茫、恋爱关系的不适应等。
同时，新生刚走进一个完全陌生的环境，远离了朋友和家庭。心中的孤独和失落、未来生活的不确定性都会让他们心理缺失，引发焦虑和放任行为，对此的急时正确引导和排解，有助于新生更快更好的立根于大学这快良田，让自己的心理和人格积极健康的发展。
心理健康日活动策划书 篇2
阳光青春，健康成长主题班会活动策划书
一、班会主题
阳光青春，健康成长
二、活动背景
时间过得很快，一个不细心，我们就告别了几分青涩，些许懵懂的大一生活，马不停蹄地进入了此刻这个全新的阶段大二。如果说，大一是摸索、适应时期，那么大二则是前进、奋斗的时期，是需要思考更多、抉择更多的时期。在这个时期里，我们的心智日渐成熟，可是本事有限，于是会感到青春的无奈，成长的烦恼，现实的残酷，未来的彷徨所以我们得及时调试和解决自我的烦恼和疑惑，提高自我的心理素质，提升自我的心理健康水平，以进取、乐观的态度来打造一个阳光的青春，以正确有效的方式促进自我健康成长。让我们给青春的行囊解压，沐浴着阳光，健康成长!
三、活动目的
1、让同学们端正对心理健康教育的态度，了解其普遍性和必要性，生活，学习，工作中处处体现着心理学。
2、让xx经济班班委在班级建设中认识到本班同学心理的重要性，让朋辈心理辅导员更加深刻地了解自我的职责，并切实地发挥其作用。
3、使同学们对心理部活动及其相关的机构，期刊有一个好的了解，认识学校学院对心理问题的重视，必要时便于求助。
4、传播心理健康教育的小知识，让同学们能借助一些常用技巧来调整自我的心态，正确对待大学生活中的挫折，塑造更加健康的人格。
5、打造一个家样温馨和谐的环境，让每个班级成员都能感受到家的温暖，增进同学之间的感情，使整个团体更出色，更优秀。
四、活动时间
20xx年x月xx号
五、活动地点
忠烈祠(如下雨则改在商学院217教室)
六、参与人员
xx级经济班全体成员
赞助单位：
七、活动形式
室外以游戏为主
心理健康日活动策划书 篇3
活动主题：
关爱你我他，从心做起
活动目的：
在社会飞速进步的同时，人们的压力与日俱增，在今天的大学校园心理问题一直困扰着一部分学生，他们需要我们给予关怀和帮助，而5.25谐音"我爱我"心理健康日，为我们提供很好的平台去关注你我，关注他人。
主要活动：
5.25宣传月的开幕式
具体内容：
一、开幕式
1、由心理咨询老师以及学校相关领导带领大家参加，另外还有外校的心理协会的代表也参加。5.25宣传月的开幕式剪彩签名活动，请心理咨询老师发表关于5.25相关内容的讲话，号召广大同学关注心理。
2、本次活动承办者（大学生心理协会）制作板块有协会及心理咨询室从开办以来的活动ppt（主持人讲解）
3、由老师带领大家进行签名（格言、感言、箴言）
4、最后广大师生一起观看心灵电影
活动意义：有助于促进师生之间的感情，在老师的带领下，同学们更关注心理，知道心理的重要性
二、心理文化廊：
1、心理健康知识展板（以喷绘形式，内容是关于5.25的起源及意义，解决心理问题方面的知识）心灵图片
意义：净化同学的心灵，扩展心灵的视野
2、心灵手抄报
重要板块：
1、常见的心理问题及解决方法
2、给心灵洗个澡（心灵故事以及感言）
3、趣味测试（心理测试）
4、休闲广场（饮食、脑筋急转弯、经典语句、笑话、智力题）
征稿："心灵故事"--把你心中的故事以书面的形式给我们，我们将在下期的心灵手抄报中提供几个帮助你解决问题的方法（心理咨询老师）
心理宣传单：宣传心理咨询室
心灵故事征稿和洗净能力宣传单与心灵手抄报同时进行
三、心灵手语比赛：与广大高校心理协会联盟，促进各兄弟院校的感情
四、唤心灵之旅--孤儿院之行
五、5.25宣传月闭幕式
心理健康日活动策划书 篇4
一、活动主题 ：“525—大学生心理健康日”———健康从心开始，生命因你绽放
二、活动宗旨
1、 为宣传“525—大学生心理健康日”的主题活动及心健部成立，努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向全院师生宣传心理健康的重要性。
2、 引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。
三、活动时间：20xx年5月6日——6月5日
四、活动要求
1、 请各部门要高度重视，根据活动主题和学校活动的安排，积极参与并配合此次活动的举行。
2、 加强宣传、营造氛围。充分利用校园媒体（横幅、海报、板报、广播、校园网络等）。营造良好的舆论氛围，以正向宣传为主，强化意识的形成。
3、 活动结束后，要广泛征求学生意见、建议，征得反馈信息，以改进本次活动，为下一届活动积累经验。
五、活动内容
1、心理健康知识宣传
2、大学生心理健康节活动启动仪式
3、心理电影展播
六、活动安排
活动一 心理健康知识宣传 （前期）
1、时间：5月25日
2、地点：大学生活动中心
3、内容：心理健康宣传横幅、心理常识和健康简报展
活动二 大学生心理健康节活动启动仪式（中期）
1、 时间：5月25日
2、 地点：大学上活动中心
3、 出席人员：全院师生
4、 嘉宾：
5、 活动流程：
注：5月6日 节目筛选
5月15日四节课前 上交伴奏带 （暂定T6教室）
5月18日 节目表演指导、主持人审核、赛前各部门准备工作
1） 开场手语主题歌
2） 主持人介绍本次活动目的
3） 学校领导致词
4） 学生处领导发言
5） 团委发言
6） “天天天蓝”征文颁奖
7） 朋辈优秀心理辅导员颁奖
8） 心理情景剧表演
9） 合唱歌曲《明天会更好》
10） 全体师生放飞系上心愿卡的心型气球预示大学生心理节正式启动
11）活动结束同唱明天会更好
活动三 心理电影展播 （后期）
1、 时间：5月21日——5月25日
2、 地点：各班多媒体组织放映
3、 将活动情况等发布到心健网，并予以备份
七、活动预算
1、宣传方面：
a：前期宣传单 200份 0。5元×200=100元
b：前期自制海报 3张 5 元×3=15元
c：前期、中期横幅 7张 50×7=350元
d：节目单 10张 0。5×10=5元
e：邀请函 10张 2×10=20元
f：备用制作海报、宣传组刊的用具（纸张、颜料、画笔）50 元
2、 活动方面：
a：搭台、音响、背景印制
b：嘉宾饮用水 一件 30元
c：表演者的奖品 若干 300元
d：氢气心形气球（欢庆心健部成立必用） 10包 200元
f：备用资金 300元
八、 突发事件应急措施（由机动组全权负责）
1、 领导变更应急方案：如若临场有突发事件，未能按原计划到达直接通知主持负责人进行更改。
2、 设备应急方案：如若临场出现话筒失灵，有备用活筒跟进。
3、 节目应急方案：台上一个节目表演时，其后两个节目在后台准备。
心理健康日活动策划书 篇5
一、活动背景
大学阶段是人在其人生道路上的关键时期，作为我国文化层次较高的年轻群体，大学生是理性、敏感、激情的代表，他们敢于创造、敢于挑战。但是面对瞬息万变的社会、日趋激烈的竞争以及来自学习、专业、就业、经济和情感等诸多方面的问题，他们往往不知所措，容易产生各种不定的心理反应。近年来，我国当代大学生的心理健康状况并不尽如人意，且有相当数量的在校学生存在不同程度的心理健康问题，有的甚至已经出现了非常严重的心理障碍。当代大学生的心理健康问题越来越引起人们的关注，这也对我国高等教育提出了严峻的考验，对社会造成了极大地负面影响。
二、活动目的
为使大学生能够主动关注自己的心理健康，引导其认清心理健康的重要性，了解心理健康的概念及心理健康的标准，结合自身的实际情况，正确认识自己的心理健康水平。让“我爱我”不仅仅只是成为一个口号，而是做到每个人都可以关爱自己、善待自己，熟知自己。只有关爱自己，才会更好地去关爱他人，也才会更加去爱每天的生活及养育我们的这个世界。
三、活动要求
1、院部下达相关通知后，各系部需通知到各班，每班至少排演一个节目，复选时各系部按指定数目上交一定节目，需交待节目简介、节目负责人、节目形式等。
2、晚会节目内容形式不限，节目可以是小品、相声、歌舞、话剧等，鼓励同学们能够不断创新，节目亮眼的同时也应切记节目主题需吻合“525”相关主题。
四、活动时间
1、活动总时间：XX.3.15——XX.5.24
2、具体活动时间：
(1)3月中旬向各系部下达通知,各班开始准备;
(2)4月中下旬各系部进行初选，按各系人数比例上交节目数量; (3)5月上旬院部进行复选(复选分三天进行：5月8日：教科系、数学系、思政部;5月9日：中文系、音乐系、信工系;5月10日：外语系、经管系、体育系、美术系)按比例及节目质量淘汰一定数目的节目;
(4)5月中旬排练走场;
(5)5月24日院部进行决选,当场评分颁奖证书及奖品。
五、活动地点
院部复选地点：实b206前坪 院部决选地点：科技楼演播厅
六、活动流程
(一)前期准备工作
1、3月上旬活动总负责人将策划书写好交至院部审核，围绕“525”主题初步规划好本学期相关活动。之后召开内部成员会议，将本学期具体工作分配到个人;
2、3月中旬召开系部会议，下达具体通知，做好初步宣传工作，各系也可通知到班开始进行节目收集工作并于4月中旬上交一定数目的有关心理健康教育的文章，要求原创以便刊登至本学期的心理健康报; 3、3月中下旬与校外联部详谈本学期具体活动计划，希望校外联部能拉到对“5.25晚会”的一定赞助;
4、4月上旬初步规划好舞台设计，4月中旬制作好评分细则表;
5、5月初安排好晚会当天的具体布置事项，负责到各系部各人;
6、5月初与校语工部协商确定好“5.25晚会”主持人，。5月上旬确定好邀请嘉宾的名单，买好邀请函(负责人李新华：电话18373155734);共3页，当前第1页
7、5月中旬到院部批好奖状、证书等。
(二)中期进展工作
1、3月开展“走进自己”观影活动(具体活动策划见附1)，为本学期525活动拉开序幕;
2、4月上旬进行5.25专题海报制作大赛(具体活动策划见附2);4月中旬各系部节目自行初选，按节目质量及相应比例筛选一定节目;
3、5月初各系部自行组织召开525主题班会，时间地点确认后通知院部助理进行检查，院部将评选出优秀班级，颁发奖状(具体活动策划见附3);
4、5月初院部进行复选，进一步筛选出高质量节目(复选名单及评分表见附4);
5、5月初院部对系部上交的心理健康教育的征文进行筛选，并依照文章的大致内容划分版块，确定每个版块的主题，送至科技楼打印室进行排版及出版，5月22日按各系人数比例将分发报纸，通知系部人员前往科技楼打印室领取报纸;
6、5月24日晚院部于科技楼演播厅进行决选(决选名单及评分表见附5);
7、5.25晚会具体安排：
(1)5月上旬各系部出好相应主题海报张贴于校园各宣传栏处，进行海报宣传;与院广播站协商，不时播报“5.25晚会”的相关信息;通知院记者站成员，“525晚会”当天到场记录实时信息并写成通讯稿;晚会组织人员挂好提前准备的横幅。
(2)5月中旬确认好所需物品是否准备齐全,落实比赛节目道具、服装等的到位情况以及节目串联词。
(3)5月中旬确定灯光及音响设备是否完好，若有不足及时修整。有伴奏节目的节目负责人上交伴奏并试音。落实场地申请并了解容纳人数、彩排问题、设备控制问题、是否有备用设施。
(4)5月20日将节目单整理好并复印150份，节目单内容包括次序、系部班级、名称以及节目时长。
(5)5月中下旬进行两次彩排，主持人及节目排演人员都需到场，力求保证比赛节目的质量及效果：
时间：5月17日12:00 地点：实b206前坪 时间：5月24日14:00(带妆)
地点：科技楼演播厅
(三)比赛倒计时
1、准备阶段具体时间安排(09:00——18:00)
09:00 找老师拿钥匙，入场。
09:30——11:30 组织部门成员开始布置会场，完成背景布置及舞台装扮、道具的搬运及摆放。
10:00——12:00 调试灯光音乐)
14:00——16:30 主持人配合话筒试音、音乐踩点组织所有节目进行最后一次带妆彩排。
16:00——17:00 主持人换服装，化妆，摆放各项活动所需小件物品，如统分表，荧光棒，水等。
17:30 清场，备齐所需活动物品，整理话筒，准备电池，对讲机。
2、具体工作人员安排：(具体人员安排见附6)
(四)比赛流程
领导嘉宾及学生干部、观众入场(提前半小时)—主持人宣布晚会开始—介绍到场嘉宾—领导讲话—比赛开始—节目表演—节目表演—3月“走进自己”观影活动及4月525主题海报比赛颁奖典礼(主持人宣布第一个及第二个节目结果)—节目表演—节目表演(主持人宣布第三个节目结果并依次类推)—最后一个节目表演—嘉宾节目表演—主持人宣布最后一个节目结果—领导嘉宾颁奖—晚会结束—欢送嘉宾—观众按秩序退场—演出及工作人员合影—现场清理(搬走道具、乐器等、打扫现场)共3页，当前第2页
七、活动后期
1、做好道具统计工作，归还借用物品
2、整理活动资料(活动策划、活动照片以及主持词、通讯稿等)总结并做好存档。
3、对参与活动的人员给予加分：
(1)院部工作人员加个人德育分2.5分/人; (2)系部工作人员加个人德育分2分/人;
(3)主持人加个人德育分2.5分/人。
八、奖项设置
一等奖(2个)：演员加2分，奖品为大号奖杯; 二等奖(3个)：演员加2分，奖品为中号奖杯; 三等奖(5个)：演员加2分，奖品为小号奖杯。
九、经费统计(略)
十、评分细则
湖南第一师范学院第六届5·25心理健康节文艺比赛评分细则： 每个节目总分100分，其中：
1、主题(30分)：紧扣活动心理主题，展示我校大学生积极上进，健康阳光的心理状态。主题明确新颖，有教育、启示意义，适合学生表演。以表现心理冲突、困惑或问题，展示心理转变的过程，宣传心理学相关知识和调适、求助途径为佳。
2、内容(20分)：内容健康积极向上，真实再现校园生活场景。能体现学生的心理世界，健康生动。
3、方法(20分)：用恰当的形式表现主题和内容。以心理问题表现清晰，解决方法生动、实用、有效者为佳。
4、表演(30分)形象逼真，配合默契，应变灵活，能很好地展现心理活动，表演艺术与心理学的知识相结合。道具、服装恰到好处，态度认真，举止大方，动作得体。
十一、应急预案
1、若节目在演出时无法顺利进行时，根据情况，由主持人及比赛负责人迅速组织重演或放弃此节目
2、在节目表演时，后两个节目应于后台准备，若上一个节目放弃，下一个节目及时上台
3、比赛有关节目方面出现紧急情况时，部门内部成员共同商议解决，且应分清轻重进行选择处理
4、比赛开始前对灯光，音响设备再做一次做详细检查，若音响设备或灯光出现问题，看是否大大影响比赛质量，通知专业人员来进行处理，故应记有专业人员号码，保证随叫随到
5、准备带伴奏节目音乐的备份，彩排时各节目也应随音乐走场，比赛前一个钟头再检查一次音乐
6、第一次彩排前必须确定节目顺序及时长
心理健康日活动策划书 篇6
活动名称：
525大学生心理健康文化节
活动主题：
关爱你我他，从心做起
活动目的：
在社会飞速进步的同时，人们的压力与日俱增，在今天的大学校园心理问题一直困扰着一部分学生，他们需要我们给予关怀和帮助，而5.25谐音“我爱我”心理健康日，为我们提供很好的平台去关注你我，关注他人。
一、主要活动：
1.5.25宣传月的开幕式具体内容：
1、开幕式1.由心理咨询老师以及学校相关领导带领大家参加，另外还有外校的心理协会的代表也参加。5.25宣传月的开幕式剪彩签名活动，请心理咨询老师发表关于5.25相关内容的讲话，号召广大同学关注心理。
2、本次活动承办者（大学生心理协会）制作板块有协会及心理咨询室从开办以来的活动ppt（主持人讲解）
3、由老师带领大家进行签名（格言、感言、箴言）
4、最后广大师生一起观看心灵电影活动意义：有助于促进师生之间的感情，在老师的带领下，同学们更关注心理，知道心理的重要性
二、心理文化廊：
1、心理健康知识展板（以喷绘形式，内容是关于5.25的起源及意义，解决心理问题方面的知识）心灵图片意义：净化同学的心灵，扩展心灵的视野
2.心灵手抄报
三、重要板块：
1.常见的心理问题及解决方法
2.给心灵洗个澡（心灵故事以及感言）
3.趣味测试（心理测试）
4.休闲广场（饮食、脑筋急转弯、经典语句、笑话、智力题）
5.征稿：“心灵故事”——把你心中的故事以书面的形式给我们，我们将在下期的心灵手抄报中提供几个帮助你解决问题的方法（心理咨询老师）
6.心理宣传单：宣传心理咨询室心灵故事征稿和洗净能力宣传单与心灵手抄报同时进行
四、心灵手语比赛：
与广大高校心理协会联盟，促进各兄弟院校的感情四.呼唤心灵之旅——孤儿院之行五.5.25宣传月闭幕式。
心理健康日活动策划书 篇7
经研究决定，启动我校第xxx届心理健康教育文化节暨第x届全省高校“阳光护航”心理育人宣传季活动。具体活动方案如下：
一、活动主题
阳光护航珍爱生命，心理育人激扬青春
二、活动时间
20xx年x月——x月
三、活动内容和安排
（一）第十一届大学生心理健康教育文化节启动仪式暨环校园接力赛
为了进一步开展我校学生心理健康工作，全面提升大学生心理健康水平，扩大心理健康教育覆盖面，提高学生心理健康教育活动参与度，大学生心理健康教育将于20xx年x月15日15：00，在XX校区XX广场开展第xx届大学生心理健康教育文化节启动仪式暨环校园接力赛活动。
（二）第三届校园心理情景剧大赛
为了引导学生逐渐养成“善于自助、勇于求助、乐于互助”的心理健康“三助”习惯，同时给喜爱心理学和舞台表演的学生提供一个展示自己创作、表演才华的平台，更直接、更形象地向广大学生传播心理健康知识，为和谐校园添彩增色，大学生心理健康教育中心将举办XX学院第x届校园心理情景剧大赛。具体安排如下：
1.报送报名表与剧本阶段
各学院于x月30日前将各自的参赛报名表电子版及纸质版报送到大学生心理健康教育中心，并上报完整剧本（电子版）。
2.排练阶段
4月各二级学院自行组织排练。
3.评选阶段
5月份统一进行评选，具体安排另行通知。
4.展演阶段
优秀作品将推选至省上参加陕西高校优秀心理情景剧评选活动。
（三）心理委员与宿舍舍长心理健康培训
为更进一步巩固我校心理健康四级网络，培养心理健康朋辈力量，将心理健康教育工作落到实处，大学生心理健康教育中心将举行20xx级心理委员及宿舍舍长专题培训。具体安排如下：
1.培训时间
20xx年x月—x月
2.培训内容
培训内容围绕心理健康知识普及、常见心理问题解析、心理危机干预方法等方面展开，由各二级学院联系心理咨询师对学生干部进行培训。
（四）“新时代·新征程·新绽放”女大学生成长教育专题活动
为提高女生自我保护意识，培育女生“自尊自信，理性平和健康心态”，大学生心理健康教育中心和XX市妇联将在x月期间在全校范围内开展“新时代·新征程·新绽放”女大学生成长教育讲座，并组织各二级学院开展丰富多彩的女生成长教育专题活动，帮助女生解决成长中的困惑和问题，促进其身心健康发展。
心理健康日活动策划书 篇8
一、活动名称：3·25心理健康教育活动
二、活动背景：3·25” 是20xx年由西南交通大学师生首次提出的心理健康教育宣传活动月的启动日期，谐音“善爱我”。即倡导大学生善待自我、关爱自我，怀着这份温暖、包容的情意欣赏和接纳全部的自己；以积极、豁达的心态体验我们生活中的每一次经历；生活着，体验着，快乐成长，健康成才；并以发自内心的爱与和谐来善待和关爱他人及社会，共创美丽校园和美丽中国。
三、活动目的：在3·25（善爱我）心理健康教育日，通过参加现场活动以及签名写祝福语等形式使得更多的同学们知道和了解心理健康教育日，增进在校大学生对心理健康的关注。同时丰富而有趣的现场小活动能使得参加活动的学生们对发生在自己生活周围的事有更多的感受和思考，把平时压抑的情绪得以释放、解脱，同时获得处理问题的灵感并加以练习，更为学生提供了一种发现、思考及解决自身问题的思维方式，关注大学生心理健康，增加大学生对生活和创造的热爱！
四、活动主题：关注大学生心理健康，增加大学生对生活和创造的热爱！
五、活动时间：20xx/3/25
六、活动地点：二食堂门口
七、活动内容：
活动当天中午，在二食堂门口摆摊，设四个摊位，同时分别进行以下趣味活动，参与活动并在横幅签名的同学均可获得小礼品，参加多个活动并取得好成绩的，可获得精美礼品。
1.翻硬币
2.吹气球
3.拉啤酒瓶
4.摆易拉罐
5.吃奥利奥
6.横幅签名/写祝福语
主办：心理研究与咨询中心
承办：大学生创造学会
心理健康日活动策划书 篇9
活动宗旨
为进一步加强我院学生心理健康教育，营造学校的心理教育氛围，引导学生认识心理健康的重要性，掌握心理健康知识，帮忙他们适应学校生活，正确认识自我，完善自我，提高心理素质，积蓄持久成长动力，促进身心健康和全面发展，营造关注心理健康，创造和谐示范学校的良好氛围，我机电学院决定开展以关爱心灵，全面发展为主题的心理健康宣传周活动。 活动主题
关爱心灵，全面发展
活动目的
1、旨在普及心理健康常识，提升心理健康水平
2、学会心理调适的基本技巧
3、让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应进取地关注自身的心理健康，不断完善自我的人格，以适应现代社会的需要。
活动时间
20xx年12月1日
活动资料
（一）心理健康知识黑板报比赛
活动要求：每班在下周四午时18:10之前在晚自习教室黑板上完成，注意先不要在黑板上证明班级。黑板主题要切合心灵心理方面知识，结构设计新颖，布局合理，图文并茂。
（二）心理健康知识方面团日活动
活动要求
各班团支书提前做好有关心理健康方面的PPT，在周四晚自习教室展示。
活动总流程
1、旨在普及心理健康常识，提升心理健康水平
2、学会心理调适的基本技巧
3、让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应进取地关注自身的心理健康，不断完善自我的人格，以适应现代社会的需要。
奖项设置
一等奖一名
二等奖二名
三等奖三名
心理健康日活动策划书 篇10
一、活动背景
为了进一步加强我校大学生心理健康教育，在学生中创造一种学习、普及和宣传心理健康知识的氛围，关心、理解和帮助有心理健康问题的学生，共同营造促进大学生心理健康成长的良好氛围，以促进大学生心理健康成长，响应学校心理健康月活动，现代教育学院将于10月举办一系列心理健康活动。
二、活动的主题：
健身健心，放飞灵魂
三、活动的目的
在我校学生中营造一种关注、了解和重视心理健康的氛围。通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性和针对性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时，为学生搭建一个锻炼和提高心理素质的平台，全方位加强我国大学生的心理健康教育，使新生更快地适应大学的新生活，在一定程度上增强班级的凝聚力。
四、活动
（1）活动时间：10月X日至10月X日。
（2）地点：现代教育技术学院教室
（3）活动内容：第一场：组织全院20xx学生看心理电影；游戏二：每个班组织心理小组游戏
（4）宣传方式：海报宣传
（5）活动准备
早期阶段：
1、在现代教育技术学院张贴海报进行宣传
2、每个班的班长和心理委员通知全班
3、准备电影
周期：
1、按时举行活动，维护现场秩序
2、根据照片记录活动
后期：
1、打扫教室
2、各班心理委员交流总结
3、写一份总结活动的报告
（6）活动流程
1、心理电影展览
1）10月X日晚7：30，现代教育技术学院教室放电影
舞出我的人生2
2）看电影的目的：
通过青春片的特点，把握青年学生的心理特点，从青年人的角度探索梦想的真谛，追求心灵的宁静。在看电影的过程中，激发新生积极乐观的心态和对未来的憧憬，引导新生适应新环境。
2、团体心理活动
10月x日19：30—21：30在现代教育技术学院教室举行。
具体游戏内容：见附件1
五、资金预算
海报，报纸，3元，便利贴，4包10元，还有纸，4包32元；合计：45元
六、活动负责人和主要参与者
1、参与者：现代教育和技术学院20xx级的所有学生
2、活动负责人：
1）策划：李东山；现代教育技术学院20xx级应用心理学一班
2）宣传：李增超；现代教育技术学院20xx级数字媒体一班
3）联系人：刘猛；现代教育技术学院20xx级应用心理学二班
4）器械：韩丹；现代教育技术学院20xx级教育技术一班
5）理论：看草；现代教育技术学院20xx级数字媒体二班
6）机构：西兰；现代教育技术学院20xx级教育技术二班
七、资源需求
教室、多媒体、照相机、报纸、抽水机、海洋报纸、便利贴
附件1：
团体心理咨询策划方案
（1）组名：赢在起跑线
（二）集团性质：结构封闭型扩张集团
（3）小组规模：40人左右的班级
（4）参与者：20xx级新生。希望团队成员愿意尽快融入新的团队，友好坦诚，大胆发言。
（5）集体活动的时间和地点：
时间：10月x日晚7：30。
地点：现代教育学院各班晚自习教室
（6）小组目标：帮助刚进入大学的新生了解和适应新的学习环境，在新的环境中重新认识自己，调整心态，更好地融入新的集体，从而增强班级集体的凝聚力。
（七）理论基础：
1、群体心理学对群体的研究表明，如果成员之间相互信任，群体的凝聚力会更强，群体的有效性会得到更有效的发挥。
2、马斯洛的需求层次理论揭示了每个人都渴望被他人接受、尊重和欣赏；群体可以满足人的'社会需求、归属感需求和爱的需求。
3、根据埃里克森的心理发展概念，青年时期的主要问题是自我认同。身份的困惑表现为自我认知不完全、不人性化、自我目标不明确、自我与环境不适应，从而导致自我认知偏差、自卑、人际关系不良、职业规划不清晰等一系列失落的问题。
同时，大一新生刚刚进入一个完全陌生的环境，远离朋友和家人。内心的孤独和失落，未来生活的不确定性，会让他们缺乏心理，导致焦虑和放任。有助于新生更快更好地在大学扎根，使他们的心理和人格得到积极健康的发展。
心理健康日活动策划书 篇11
一.活动主题
“525大学生心理健康月”——健康从心开始，生命因你绽放。
二.活动宗旨
围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长
三.活动时间
待定（初赛，复赛，决赛）
四.活动对象
化学系全体学生
五.活动地点
待定
六.主办单位
化学系心理自助中心
七.活动流程
前期工作：
1.以海报形式进行宣传
2.联系各班班长，由班长组织报名（以组为单位，每组5-6个人）
3.准备心理知识问答的题目及答案
活动期间：
1.预赛
每组选出2个代表参加，现场回答评委提出的有关心理知识的问题，每次进场的有三组同学，抢答回答问题，淘汰2组，一组晋级。
2．复赛
进入复赛的小组，在第二轮要进行现场模拟处理意外发生的心理事故，例如，你的同学失恋了，很伤心，你会怎么做。小组的成员一个扮演心理有阴影的一方，一个扮演安慰者，根据评委的打分，选出进入决赛的小组。
3.决赛
参加决赛的小组每组准备一个心理剧（准备时间一星期），最后根据评委的评分选出获胜者。
后期工作：组织内成员总结这次的活动，整理会场，并做一个关于此次活动的调查，看看这次活动的优缺点，以及建议（针对参赛者）
九．注意事项
1．出的问题不可以太难，也不可以太简单。
2.在评分时注意公平公正（可以请个老师过来）
十．奖项设置
待定
十一．经费预算
待定
心理健康日活动策划书 篇12
5月25日是我国的“全国大学生心理健康日”。“5.25” 取谐音“我爱我”，意为要认识自我、接纳自我，能体验到自己的存在价值，乐观自信。为了普及心理健康知识，提高我院学生的心理素质。心旅协会拟在全校举办主题是“我爱我心——心比天空”的第二届“5.25心理健康教育宣传月”活动。
一、活动宗旨：在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围。
二、活动主题：我爱我心——心比天空
三、活动口号：悦纳自我，包容他人
四、活动时间：5月25日——5月30日
五、活动内容：
(一)、美文征集大赛
1、活动目的：
为了加强同学们对心理健康知识的了解，增强同学们的自我保护意识，进一步扩展大学生的心理素质，正确认识自我，热爱生活，丰富校园文化，建设和谐校园。
2、活动时间：
4月-日
3、活动形式：
相关作品于5月14日由秘书部成员收集。
由心理健康咨询中心指导老师及心旅协会委员评选出征文的一等奖、二等奖、三等奖各一名。
5月28日颁发奖品
4、活动具体内容：
征集关于心理的美文，评选出优秀作品。
5、活动流程：
4月进行活动宣传、作品收集、评选
5月28号颁奖
6、活动预算：
宣传用品： 40元
奖品： 60元(设三个奖项)
合计100元
(二)、心理健康知识展
1、活动目的：
为加强同学们对心理健康知识的了解，增强同学们的自我防护意识，进一步扩展大学生心理健康素质，丰富校园文化。
2、活动时间及地点：
5月23号-5月31号，二教中心大厅
3、组织部门：
心旅协会
4、活动形式：
本次知识展把第一阶段获奖的征文及有关的一些心理健康知识展览出来，有助于同学们浏览、学习。
5、活动流程：(略)
布置会场：5月23日至24日布置展览常
收拾场地：5月31日收拾会场，回收知识展报、归还器材。
6、经费预算：
知识展板 10*30=300元
展厅布置 200元
共元500元
(三)、心理健康知识竞赛
1、活动目的：
让广大大学生掌握更多心里健康知识，懂得心理健康、重视心理健康。
2、活动主题：
我爱我心
3、活动口号：
掌握心理健康知识、让你我快乐成长
4、活动时间：
5月28日
5、活动地点：
一教四楼报告厅
6、活动形式：
由学院每个系出四名代表参赛。比赛分必答题、抢答题、风险题。以记分形式进行，最后分数多者胜出。选出一等奖、二等奖、三等奖各一组。
7、资金预算
1、活动布置： 300元
2、活动资料准备 150元
2、活动宣传： 50元(海报15*2=30、传单20)
3、活动奖品： 500元
共合计：1000元
六、 经费预算总合计：1600元
心理健康日活动策划书 篇13
一、活动目的
为了迎接“5.25”全国大学生心理健康日的到来，在全校范围内普及心理健康知识，呼吁更多的学生关注心理健康问题，给学生更多的机会认识自己，认识自己，正视自己的问题，帮助学生消除心理困扰，减轻心理压力，增强心理素质。为此，菏泽大学资源与环境系心理健康系于5月23日至5月X日举办了大学生心理健康周系列活动，对我校学生进行宣传
二、活动主题：
与灵魂相遇，与健康同行。
三、活动时间：
20xx年x月x日至20xx年x月x日
四、活动目标：
菏泽大学资源与环境系全体师生
五、特定活动流程
活动前：创建“我手写我的心”贴吧；
同学们会把自己想说的话（发自内心的，可以是心里纠结，有点郁闷，或者是感激的人）写在纸上，贴在宣传报纸上（三四楼楼梯）（注意：可以互相回复，可以随意留下名字）。
周一（5月X日）：大学生心理健康知识讲座；
时间和地点：晚上7：20学术报告厅
主讲人：北校区教育科学系邢老师。重点讲解大学生在日常生活中遇到的各种心理问题及相应的治疗方法。讲座结束后，学生提问，请老师帮助回答，师生互动。
要求：所有学生准时到校
周二（5月X日）心理片赏析（播放《奋斗》《妈妈又爱我了》等健康感人励志片等。）、
时间和地点：下午7：00，1号楼201室
星期四（五月十日）趣味运动会。
时间和地点：下午4：20，1号楼小广场
竞赛项目：
1、在海里钓月亮
参赛人数：每班10名（5男5女）
竞赛系统：决定结果并花费最少时间的团队获胜
游戏规则：
（1）每班10名队员排成一排，相隔一臂；
（2）第一个队员用双手托起篮球，其他队员分开双脚弯腰。第一个球员听到裁判的命令后，把球从胯部传给第二个球员，以此类推。当第十名球员接到球时，他跑到第一名球员的前面依次传球。当第九个球员接到球时，他跑到第十个球员的前面依次传球。
（3）第一个球员站在最后一个位置，双手持球时，视为比赛结束（第一个球员在比赛过程中不跑动）；
（4）传球过程中，球落地后，传球者必须捡球再传。
2、许多人有一根大绳子
参赛人数：每班10人
比赛方式：每场比赛分两个班，两人摇绳，每班八人跳（4男4女，任意顺序）。在规定时间内，8个人全部进入大绳开始计数。最后赢家是3分钟数多的人。
道具：两条长20米的跳绳
细则：比赛前，队伍在绳子的一边。裁判下达命令后，开始摇绳，开始计时。最后赢家是3分钟大绳圈数较多的那个。如果途中有队员未能进入大绳，结果将被取消。
3、小保龄球
方法：在场地上画两条10米距离的平行线，一条用于投掷，一条用于放置瓶子（自上而下4321瓶）。比赛开始时，运动员向瓶子扔一个实心球，最后以击倒的瓶子数来判断名次。
道具：10罐装土
4、呼啦圈竞走比赛人数：每班两人
方法：每个学生用呼啦圈走50米，总时间到达终点最少的班级获胜。
道具：四个呼啦圈
主题横幅签名（师生参与的签名活动）
要求：每班积极报名参赛人员名单由每班支部书记于周二晚上8：30前提交至体育部
奖项设置（课堂）
一等奖，二等奖
三等奖和两个优秀奖
周四（5月X日）晚上：各班开展论坛活动、辩论赛、主题班会、心理游戏等。与心理健康有关，以此来加强学生爱我的意识，普及心理健康知识（由各班团支书组织）。
【心理健康日活动策划书】相关文章：
大学生心理健康日策划书04-11
大学生心理健康日的活动总结04-28
心理健康活动总结05-31
525心理健康节策划书05-16
心理健康主题班会策划书04-22
大学生心理协会心理健康节系列活动策划书06-09
大学心理健康主题班会策划书03-28
科普日活动方案06-14
全国爱眼日策划书04-26
世界读书日主题党日活动方案06-30