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心理健康说课稿
作为一名人民教师，常常要写一份优秀的说课稿，通过说课稿可以很好地改正讲课缺点。那么优秀的说课稿是什么样的呢？下面是小编精心整理的心理健康说课稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
心理健康说课稿1
一、 说教材：小学教育是基础教育,它的教育对象是少年儿童。少年儿童时期是一个人发育成长的重要阶段,我们不仅仅要教会他们求知,教会他们办事,教会他们健体,还要的是教会他们做人，做一个能够关心他人的人;做一个能够承受困难和挫折,勇于进取的人。结合当今孩子普遍与自我为中心的心理现象及《日常行为规范》和《小学生守则》开展活动让孩子们深受教育，学会融入集体，学会与人和谐相处，学会真情待人。
二、说学生：通过调查我们不难发现根据当今学生的特点，他们都是独生子女，较以自我为中心，无视自己的不足，缺乏真诚的交流与沟通。经常会认为同学间发生的一些小事，就是别人在欺负他，排斥他，为此我们以此为话题，而开展活动。让学生从小认识什么是友谊，学会与人沟通，与人交流。
三、说教学目标：通过本节课的活动让学生学会发现，善于观察，能学习别人的优点，改正自己的缺点，扬长避短。学会帮助他人，学会和谐相处。感受同学间浓浓的情谊，初步学会合作。我把本节课的重点放在让学生学会认识自己，懂得与人相处，学会宽容和理解。
四、说教法：本节课主要以“情”为主线，运用情景创设、角色扮演、故事明理、采访等教学方法，使学生在活动中有明确的目标，有真实的感受，有情感的.体验，学会与人和谐相处，珍惜朋友之间的友情。充分调动学生的积极性、参与性、情感性，体现学生的主体性原则。五、 说教学过程：
（一）走进知心小屋——聊“朋友”：这节课一开始我运用情境教学法，让学生走进知心小屋玩游戏《抱团》（游戏规则：教师口令，梅花开几朵，梅花开3朵，那就要3个人抱在一起），玩后，我请孩子们说说你从游戏中认识到什么？孩子侃侃而谈，接下来我顺势引导，作为朋友我们除了学会团结，还要学会欣赏别人。让学生赠送亮点卡，夸夸同学或朋友。
（二）实话实说——做“知心朋友”：采用“实话实说”的形式，在轻松愉悦的氛围中，让同学们心把心打开，讲出自己的优缺点，请求别人的帮助、大胆表白。学会交友的方式。
（三）友情小故事——做“真心朋友”：这一环节首先运用角色演示教学法，让学生现场再现朋友在生活中、班级里发生的故事，及朗读友情信箱的来信，让学生从中明白什么才算是朋友，朋友间应该怎样相处。然后运用讨论交流法让孩子们谈感受及自己对友谊的看法。这样子以正面例子做引导，更有说服力。由扶到放体现教学的层次性、开放性、可操作性，体现了学生的主体性，从而让学生明白如何与人交往，建立良好的人际关系。
(四)团结合作：让孩子们玩“解锁”游戏，在游戏中成长，在游戏学会合作，然后运用讨论交流法初识合作的意义及目的，学会合作的前提是学会与人交流，是建立在良好的人际关系中。
五、说体会：该活动课题主要是根据当今学生的特点，他们都是独生子女，较以自我为中心，无视自己的不足，缺乏真诚的交流与沟通而提出的。我觉得在“友情小故事”、“友情小信箱”这一个环节还是设计得比较好，让学生能利用这一机会，学会真诚面对，懂得交朋友，对待同学的方法。结果课后，两个“死党”又恢复了好友关系，我觉得比较成功。但本节课由于是一堂常态课，没有过分的准备，再加上我也过于相信学生的能力，很自然就出现许多问题，如游戏中学生过于兴奋，使我难以控制，场面显得有点乱。在“友情小故事”再现时，没有给学生充分地时间准备，过于仓促。学生比较拘紧，不够放开。而在一个同学说出“朋友就是亲人”时我应该抓住这一课堂生成，跟学生探讨引导其深入理解，到课的最后一个环节也应该让学生谈一谈收获，使这一主题达到情感升华，从而取得更好的效果。
心理健康说课稿2
说教材：
两千多年前，中国古代圣人孔子就提出“知之者不如好之者，好知者不如乐知者”。十九世纪中叶，英国伟大的教育家赫伯特斯宾塞提出“快乐教育”，很快风靡欧美，在美国引发了教育革命。在国内，随着素质教育的深入开展和新课程改革的推进，一大批的教育学者也提出了“快乐教育”，主张“让孩子快乐起来”。何为“快乐”，“快乐”的最高内涵应该是身心的快乐。再看一下中国小学生的现状，传统的教育模式束缚了孩子身心的发展，主观能动性受到遏制，让他们产生了厌学的心理，苦于无人理解，烦恼重重，甚至心理过于压抑而产生了轻生的念头。
本节课的主要目的就是引导学生用积极的心态去面对学习和生活，微笑着面对学习中的困难和生活中的不如意，做一个快乐的人。此外，要学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
本节课的重点是引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛，释放所有的烦恼。
难点是引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己，面对今后的学习生活。
教学方法：
为了有效地开展活动，我在教学中采取了多种活动形式：情境游戏、心理短剧、角色扮演、情境模拟、讨论沟通、行为训练等。本课的设计旨在以“活动”、“体验”为主要教学因素，指导学生如何面对烦恼，找到调整情绪的'妙方，学会笑对人生。整个过程让学生多想、多动、多参与、多感悟，力求学生自悟自得，体现心理教育以学生为主体的原则。让学生学会在生活、学习中遇到烦恼时能够自我调节、自我疏导，甚至自我渲泄，以达到提高心理素质的目的。
教学过程：
我把整个教学过程分为四个板块：
创设情景，体验烦恼；学生互动，倾诉烦恼；交流方法，心理疏导；分享经验，体验快乐。
一、创设情景，体验烦恼：
首先播放音乐，教师激情导入：人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？我趁机引导，让学生回忆烦恼：谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。
（一开始就创设切合活动目的的情境，有益于增进师生之间、生生之间的相互沟通，形成一种相互关心、相互尊重的平等关系。）
二、学生互动，倾诉烦恼：
我安排一个录音故事，让学生思考有了烦恼该怎么办？听完之后我打开话题：有了烦恼，我们应该像故事中的人物那样大声地说出自己的烦恼！接着引导学生诉说感到不愉快的事。
（故事的安排，目的在于让学生敢说，甚至连深藏在内心深处的秘密也敢于透露。这一环节中，学生的互动面比较广，而教师始终做到引而不发，接纳学生任何的观点与述说，鼓励学生说真话，诉真情。）
三、交流方法，心理疏导：
这也是本节课最主要的一个环节，我安排了两个小品，说的是同学间发生的一点小摩擦、不愉快的事情。
在学生看完后引导他们讨论：他们这样做对吗？为什么？我作一下小结：大家遇到的问题中，有许多烦恼其实是可以排解的，可以感受快乐的。
我在下面精心安排一个情境游戏：《猜一猜》。情节是这样的：1、丁丁闷闷不乐，很委曲地自言自语：作文课，我认真地写，满怀信心地给老师看，老师说不行；而同桌这么死板的作文，老师却说他写的好。这时我提问学生：你能猜出此时丁丁在想些什么吗？2、接下来老师又凑到丁丁的耳旁低语几句，丁丁眉头舒展开来。我又提问：猜一猜老师刚才对丁丁说了什么？3、丁丁跳着，笑着回到了座位上。我又引导提问：请同学们猜一猜，丁丁为什么这么高兴？他是怎么想的？通过这三个情境，老师的三个提问，学生获得了丰富的心理体验。
（这一环节中，教师以游戏、情景创设、角色扮演、讨论沟通等活动为主要形式，开展各种活动。既不是单纯的心理学知识的传授，也不是单项心理品质的训练，而是以学生个人的直接经验为中心，以感悟体验为主要形式，让学生认识到生活中难免会遇到不顺心的事，关键在于你如何去面对。师生关系像大朋友和小朋友、向导与游客似的，平等、真诚、亲密。）
四、分享经验，体验快乐：
在这里，大家畅所欲言，每位同学都准备一份调整自己心态，让自己快乐起来的“心理快餐”，让他们把寻找快乐、释放烦恼的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。紧接着去享用自制的“心理快餐”，大家齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚。我还给同学们介绍几种能创造快乐，发泄不良情绪的办法：比如读有趣的书；至少培养自己有一种兴趣爱好；经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍；照镜子，与镜中的人说说话；到没有人的地方大声喊叫等等……
（这一环节，教师充分重视学生的个体经验和学生之间的经验分享，学生通过这一系列的体验活动，情绪得到了很好的渲泄，烦恼得到尽情的释放，寻找到了最适合自己的快乐方式。）
我在课堂的最后做下全课的总结：今天的活动很有意思，非常成功，大家都找到了快乐的小窍门，学会了自己安慰自己。我真心希望看到我们的集体中，人人都是“快乐天使”，同时还要学做一个为别人排解烦恼的“快乐天使”。要在平时留心身边的小伙伴和家人，发现谁有不快乐情绪的时候，设法找到原因，试着为他送去快乐。让我们一起敞开心扉，让快乐齐飞扬！（全课结束）
心理健康说课稿3
一、说设计意图
中班的孩子，对于自己的性别已有初步认识，对男孩女孩的服饰、发型等已有基本的辨别，但其性别意识还处于模糊阶段。好奇心强的男孩女孩们在上厕所的时候会互相偷看，出现模仿异性小便行为；个别男孩子会喜欢穿裙子；有些孩子还会出现在睡觉时触摸自己身体器官的不健康行为等，这些都表明中班孩子还缺少性别观念，更缺乏保护自己身体隐私部位的意识和能力。
故设计此幼儿性别意识教育的心理课，通fanwen。wenku1。com过“辨别自我”、“探讨差异”、 “理解功能”、“保护隐私”四个步骤层层递进，以实现幼儿对男女生不同特征的理解，学会保护自己的隐私部位。
二、说教学目标
根据设计意图及中班孩子的特点，我就认知、能力、情感三方面制定了教育目标，活动目标如下：
1．了解男孩女孩在服饰、发型、爱好、身体结构等方面的特征差异，树立初步的性别意识、
2．初步学会保护自己隐私部位的简单方法。
三、说重点、难点
重点：让幼儿根据自己的生活经验找出男孩女孩不同的特征和差异。
难点：让幼儿学会如何保护自己的隐私部位。
四、说教学准备
1、男女性别特征的归类图表；
2、多媒体课件；
3、如何保护自己隐私的小视频。
4、座位分为两边，中间隔开。
五、说教法、学法
本次活动分为三个环节，依次是
（一） 辨别自我，寻求归属。该环节我主要让幼儿结合自己的生活经验进行自主叙述，了解孩子现有的性别认知水平。
（二）探讨差异，明白特征。该环节我利用图表归类，总结男孩女孩的性别差异，让幼儿直观地进行官感受。
（三） 理解功能 保护隐私。该环节我主要采用多媒体课件以及视频，让孩子们掌握和拓展自己保护隐私部位的'技能。
此三个活动环节，由浅入深，由表及里，层层递进，可逐一实现教学目标。
六、说教学过程
再具体说说各个活动环节。
第一环节：辨别自我 寻求归属
在这里，我通过提问“你是男孩，还是女孩？”让幼儿进行自我性别辨别，以及寻找性别归属群体两方面来开展活动。
很多中班孩子知道自己是女孩还是男孩，但是在寻找群体的时候，往往会表现出不知所措，我用赞赏的语言、握手，以及拥抱的行为，向孩子表示认可和肯定，从而增强孩子的自我归属感。
第二环节：探讨差异 明白特征
在服饰、发型、爱好、身体器官等方面，让孩子们寻找男孩女孩间的差异，自主发言。我逐一出示图片，通过表格进行归类总结，对男孩女孩之间的差异和特征进行梳理和提升，从而突破本次活动的重点。
第三环节：理解功能 保护隐私
1、理解功能
基于第二环节已让孩子们明白男孩和女孩最本质的差异是身体器官的不同（男孩器官昵称小弟弟，女孩器官昵称小妹妹），通过提问引出这个身体器官的功能，让孩子们自由发言。功能主要分为两个方面。一是小便功能；二是繁殖后代。
对于这两个功能的重要性，我将通过假设否定来进行反问，让孩子进行回答。问题如下：
（1）如果我们一整天都不小便，那会怎么样呢？
我进行总结：人每天都喝很多水，需要通过小便来进行排毒。如果不能小便，人就会生病，会憋坏的。
（2）如果我们不繁殖后代，不生小宝宝，那又会怎么样？
我进行总结：如果你不生小宝宝，那你以后就做不了爸爸妈妈了，你的爸爸妈妈也不能做爷爷奶奶了。如果大家都不生宝宝，那么很多年以后，等我们都老了死了，地球上就没有人类了，人类也就灭绝了。所以，生宝宝繁殖后代是非常重要的。
2、保护隐私
接着，由此引出孩子们在生活中需要好好地保护自己的“小弟弟小妹妹”。
（1）认识错误行为。通过图片辨别，让孩子们直观地了解图片中行为的对错，并说说错误行为的后果。对于行为的对错，我进行分类。
（2）学会正确的保护行为。请孩子们说说在日常生活中应该如何保护自己的“小弟弟小妹妹”，由我进行总结，主要包括
保持清洁：每天要求清洗小屁股；不能用脏手随便触摸“小弟弟小妹妹”。
保护隐私：上厕所时要进入专门的男生或女生厕所；换衣服要进房间；洗澡的时候也不可以随便地让别人偷看。
拒绝侵犯：身体上衣服遮盖的地方一定不能随便让别人触摸。要是有人在你身上乱摸，你一定要告诉老师或者爸爸妈妈。
最后，我将通过视频观看，树立榜样行为，从而强化孩子们自我保护的意识，让孩子们通过模仿，学会在日常生活中保护自己的隐私部位。
心理健康说课稿4
今天我说课的内容是《播种友情》下面我从五个方面进行说课：一教学内容要求分析、二教法学法、三教学活动、四、板书设计、五教学效果预测。
教学内容要求分析：
“播种友情”主要讲述两个问题：一是生活需要友情，帮助学生认识友情在个人成长道路上的作用，二是克服青春期的闭锁心理，积极寻找朋友，引导学生认识闭锁心理的现象和危害，积极与同学朋友交往，养成热情开朗的性格，同时做到慎交友。
学生分析：
青春期是学生容易滋生孤独感和闭锁心理的特殊时期，这极有可能影响他们的健康成长。根据教学内容的要求和学情分析，我制定了本节课的教学目标
学习目标：
1．情感、态度、价值观：积极寻求友情，能克服闭锁心理。
2．能力：体会友情在学习、生活的重要性
3.知识：知道友情有何作用；了解闭锁心理的危害；知道如何克服闭锁心理；交交友的原则。
教法学法：
新课标要求思想品德课要遵循启发式原则、针对性原则、正面教育原则、知行统一原则，在这节课中我贯彻了这些原则，并在以上原则指导下，我运用了成语故事、歌曲、现场访谈、书信、辩论、合作探究等方法，达到了师生互动、生生互动的.效果，实现了新课标“以人为本”的教育思想就是通过教师创设情境、再现情境、扩展情境，让学生参与活动，在活动中认识自我、调试自我、展现自我。
目的：把学生学习的基本自由还给学生，解放他们的头脑，使他们能想；解放他们的双手，使他们能干；解放他们的眼睛，使他们能看；解放他们的嘴，使他们能说。让学生在活动中学到知识。
说学法；本着“把课堂交给学生”的新理念，本课采用了小组合作学习的方式，在课堂教学过程中，以小组为基本单位组织讨论。
目的：体现学生的主体作用，让学生通过活动、情境、体验这三步的学习方法，层层深入，从感性认识上升到理性认识，在实践中磨砺自己的意志，形成乐观的生活态度和敢于战胜困难的顽强精神。
教学活动:通过以下个环节来来组织教学活动。
（一）引入新课（利用上课前让学生欣赏古曲《高山流水》，再利用故事引出本节课题）
板书框题：
（一）播种友情
（二）讲授新课
利用现场访谈的形式，让一名学生充当主持人，通过问你有知心朋友么？在学习你曾经得到知心朋友的帮助吗？你认为朋友在你遇到困难挫折时应该怎么办？你认为朋友在你取得成绩时应该怎么办？当你出现缺点和错误时，你希望朋友怎么做？知心朋友对你印象最深刻的一次帮助是什么？等贴近学生实际的问题让学生投入到情景之中，目的是让学生明确学习、生活中友情的重要作用。
之后引出芳芳同学的信，设计意图：闭锁心理的产生、危害以及克服，是本堂课的难点。依托师生书信交往，将较抽象、难理解的知识，具体化、形象化，既有利于学生理解掌握，也能加深印象。
之后，让学生欣赏歌曲《永远是朋友》，歌曲《永远是朋友》，不仅旋律优美，而且歌词优美。在渲染气氛的同时，为下一环节“辩论”做准备。
让学生围绕朋友多了路好走、朋友不必多着两个辩题，展开辩论。设计意图：交友原则，既是本堂课的重点，又是本堂课的难点。为强化知识，加深印象，采用辩论赛的形式，挖掘学生中已有的知识，进行智慧碰撞，明确是非观，领悟交友原则。
在本节课学习结束之后，教师稍作小结，利用学以致用检测学生的掌握情况。让学生谈本节课的收获，最后用《魂断蓝桥》中的经典歌曲《友谊地久天长》，从而让学生感悟升华。
心理健康说课稿5
尊敬的各位评委，亲爱的老师们：
大家好！
今天我要向大家汇报的是课题是“压力调适”。下面请允许我从教材分析、学情分析、教学目标、教法学法、教学过程、教学反思等6个方面对本课进行说明。
一、教材分析
本次课程我所选用的教材是由高等教育出版社出版，蒋乃平老师主编的《社会能力训练教程》一书。本书共分为12个单元，《压力调适》属于第五单元《抗挫折能力》的内容。教材着重于能力训练，力求把德育教育渗透于能力训练之中。我正是基于这一指导思想，在吃透教材的基础上，在培养学生抵抗挫折能力的教学中，对单元内容进行了拓展和延伸，丰富了《压力调适》这一内容。
二、学情分析
我所授课的班级，是一批即将毕业的学生，他们毕业后要进入社会，走进企业。但他们中的大多数由于受知识、技能、环境、经验、阅历的限制，面对未知的职场产生了强烈的危机感。特别是人际交往、沟通能力、压力调试等方面更为薄弱，大部分学生在就业前担心与企业领导、同事难以沟通，害怕不能胜任工作。在这些心理的多重影响下，他们心情浮躁，用他们的话说：“好烦！我觉得压力比以前大多了，不知道怎么办好！”
他们需要帮助，但是他们厌烦粗糙的文字说教，他们喜欢生动直观的教学，希望所学知识能真正帮助他们应对未来遇到的困难与压力。
三、教学目标的确立
结合教材分析和对学生的把握，我为本节课设置了以下三组教学目标：
1.知识目标：让学生正确认识压力；
2．能力目标：掌握压力调适的方法及培养学生的团队合作能力。
3．情意目标：
1.培养学生的“团队”精神；
2.培养学生积极向上的心态。
以上三组目标的确定体现出“知识与能力”、“过程与方法”、“情感与态度”并重的教学理念。
对于本次课，我确定的教学重点是：掌握压力的心理调试方法。而将“提高学生的社会适应能力”确定为本堂课的教学难点。
四、教法学法
为了突破重点、难点。这节课我本着“以学生为主体”的原则。以学生的兴趣为出发点，通过创设情境，引导学生积极主动发现问题，最终实现学生自我教育、自我提高的目标。为此，我主要采用以下3种教学方法：（他们分别是）
1．情境演示法：通过开展培训游戏，创设情境，激发学生的学习兴趣。
1．设疑讨论法：即通过设计有针对性问题，鼓励学生讨论，引导学生积极探究调适压力的方法和途径。
3．合作学习法：让学生学会合作，让学生组建团队，共同讨论，交流思想，提高学习的积极性，实现“助人”与“自助”的目的，最终实现整个团队的共同提高。
五、教学程序设计
下面我来谈一谈我对教学过程的安排：
我的教学过程包括2个阶段：课前准备阶段和课堂教学阶段
课前准备阶段分为“划分团队”和“布置思考题”两个部分
1．重点是“划分团队”，事先我将授课班级的学生分成4组。学生随机组合，组成团队，每个团队都选出队长，确定团队的名称和口号。以团队为单位进行学习和考核，课程中团队的分数会根据完成任务的表现上下浮动，既增加了课程的趣味性又融入了竞争，推动团队学习效果的提升。屏幕上播放的相片就是学生们分组和展示分数的情景。
2．而课前“布置思考题”这环节则是在课前一周布置大家思考一提：“将来在工作岗位上将会碰到什么困难与压力。”
在充分做好的课前准备的基础上，我将课堂教学分解为四大环节来逐一实施，下面我将分别进行说明：
（一）点燃激情、导入新课
首先在课程开始，我给学生播放了这么一段课程宣传课件，以求先声夺人，快速集中学生的课堂注意力。课件播放结束以后，我组织4个学生团队呼号团队口号，通过课前呼号团队口号来提升学生的兴奋点，调动学生的上课情绪。为下一环节“团队讨论”创设条件。
（二）引出课题，团队讨论。
在接下来的环节，趁学生情绪高涨时，我给学生播放一部名为《鱼》的短片。这部短片主要讲述了美国西雅图一个鱼市场里面的员工快乐工作的情景。进而引发学生讨论：他们的工作辛苦吗？压力大吗？（有些学生回答辛苦，有些学生回答他们很快乐，不辛苦。）在学生这些看似矛盾的答案中引导学生思考将来在工作岗位上会感到工作辛苦吗？压力大吗？会遇到怎样的困难和压力呢？
就这个问题，我组织各个团队在给定的时间内展开讨论。
要求各团队将答案写在图画纸上。讨论结束后我随机抽取一名队员对照图画纸的答案向全班介绍他们讨论的结果，师生共同点评，再根据各组表现给予加分奖励。通过这样让学生学会合作、学会分享、学会表达。
大家现在在屏幕上看到的就是学生当时讨论出来的部分答案：
学生讨论出的压力包括：
1．我的学历不如其他人；
2．我与同事之间的关系能相处好吗？
3．薪水与付出不成正比；
4．我尽力了，但是老板还是不满意；
5．害怕得经常加班
……
（三）互动体验、感悟哲理
如果说“团队讨论，引出课题”环节让学生发现了压力存在的客观性。那么接下来的“互动体验、感悟哲理”环节，要解决的则是如何应对压力的问题。在“互动体验，感情哲理”这个环节我设计了2个互动体验游戏来完成学生对压力调适的理解和认知。
1．一杯水的重量
我首先让几个男生高举一杯水，在学生演示的同时向大家进行引导性提问：
问题1：大家觉得他们手上的这杯水有多重？
问题2：这杯水的重量其实并不重要，关键的是你能举多久？
问题3：一直举着重吗？要是举累了人本能想怎么样？
通过问题引导学生认识到面对问题的时候，要像拿这杯水一样，累了就先放一放，休息一下，然后在举起来，这样才可以举得更久。我们工作的动力才会更持久。
2．数字图
各位评委和老师大家请看屏幕，我在这里展示了一幅数字图，我想请在座的告诉我。如果一分钟之后我关闭这幅图片，您能告诉我这里面有几个数字7吗？但当我真正关闭了图片，而是问大家图里有几个5吗？您能告诉我吗？相信大家都没有准备。我当时这样问学生的时候学生反映很强烈。
我是想通过这幅图，去告诉学生。大家的注意力一旦集中于某一点上，对其他的情况就会“视而不见”了。说明一件事情的发生，本身不具有任何意义。我们要是从积极的角度去看，就会有无限的机会；从消极的角度看，则常叹自己的不幸与倒霉。
当我们遇到压力时，我们常常更多的关注压力本身，而忽视了自己的优势以及解决问题的办法。
（四）方法操练，成果分享
那么如何让学生在遇到困难和压力的时候，学会分析自己的优势、劣势及解决的办法。呢？为此，我设置了第四个环节。在这一环节，我向学生介绍了“三栏目调适法”这一克服困难，调适压力的方法。
我先告诉学生“三栏目调适法”的操纵要领。要求学生利用“三栏目调适法”表格，将遇到的困难和压力写在表格的上方，而在表格的下方从左至右分别列出自己的优势、劣势及解决的办法。
之后重新拿出课程前一阶段同学们讨论得出的在未来的工作中会存在的那些压力。然后选取其中的一条，让学生按照“三栏目调适法”通过小组讨论，找出面对这一问题自己的优势、劣势以及解决劣势的办法。
我当时选定的`是“我尽力了，但是老板还是不满意”这一条组织各个团队讨论。
而学生经过讨论，总结得出了一些答案：
压力一：我尽力了，但是老板还是不满意
我的优势我的劣势解决的办法
1．我年轻，可以学；缺乏自信心多鼓励自己，告诉自己别人第一次也是这样的；
2．知道自己的不足就知道以后努力的方向担心被炒鱿鱼现在还可以补救。总比很多没有找到工作的人强；
3．向同事讨教顺便可以融洽人际关系；担心老板对我有成见，经过努力改变老板对我的看法；
………………
通过这一环节，进一步强化了学生对压力调适方法的认知。
在课程的最后，我对学生提出了课后要求：就是让每个团队上来抽签，选取今天大家讨论出某一个压力，在课后利用“三栏目调适法”来进行调适，并将讨论结果写在图画纸上，下节课上课前与全班一起分享。
这一课后作业，即是对本次课程内容的进一步深化和延续，又为下次开展团队的讨论分享创设了条件。
我的教学过程，就是由这以上四个环节，环环相扣，稳步推进的。
六、教学反思
这课堂课，是我所上的一堂面向全校的公开课。在课堂教学中，我做到了以下几点：
1.创设情境，主动学习
我通过引导提问及开展游戏，激发学生的学习兴趣，进行思考，以内容丰富有趣的情境激发学生自主学习的欲望。
2.团队讨论，提升效果
实践证明，引入团队竞争机制，在课堂中充分搭建学生沟通交流的平台是提升学生学习效果的最佳手段。只有让他们的思想观念相互激荡，发生连锁反应，才能引出更多的想法或意见。
3.亲身实践，掌握方法
学生通过“三栏目调适法”等方法利用理性思维来检查自己的行为模式，在教师的引导下构建新的更为积极的行为模式。在方法上帮助学生提高适应未来工作岗位的能力。
这堂课同时也存在一些不足之处，例如时间安排相对较紧，游戏之后的引导时间更宽裕的话效果更佳。但总体上看，这堂课我本着“以学生为主体”的原则，在引导学生自主探究的过程中，让他们体验到了学习到了乐趣，总体效果令人满意。
我的说课完了，谢谢大家！
心理健康说课稿6
一、教学设计说明
现代教育观认为：教育活动要关注学生的知识技能、价值观念、道德人格的全面、和谐、均衡发展。同时，中小学心理健康教育的目标要求使学生不断正确地认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。情绪是人的内心世界的反映，是人们在认识和处理事物的过程中表现出来的一种态度。拥有良好的情绪则是衡量一个人心理健康的一项重要指标。本节课着眼于高三学生面对紧张的复习出现种种情绪波动的不良现象，从班级和学生的实际出发，采用自主学习、合作探究的方式来解决问题。通过本节课使学生懂得一些理论的指导，并学会将一些调节情绪的方法应用于实践。
二、教学分析
1．心理课内容分析：
情绪是由现实事物引起的，是人对现实事物的态度的体验。在分析中，我看到现代中学生时常面对学习与考试的压力，青春期的困惑，人际交往的烦恼，还有自我成长，人格培养过程中的障碍等。无论是挫折还是失败，这些问题总会不同程度的影响一个人的情绪，影响学生的学习，严重的还会阻碍健康人格的发展。可见，一个人情绪的好坏对学习、生活、工作都具有强大的影响。因此，科学的情绪情感教育就显得尤为重要。
2．教学对象分析
本节课依据高中生的心理特点而设计。高中生的抽象思维能力不断增强，自我意识、独立意识也明显增强，对权威的认同不再是无条件的，这就使他们处于既依赖又独立、既认同又批判的心理冲突之中。再加上我所任职的学校是一所普通高中学校。近年来，由于省市重点校的扩招使学生的生源质量有所下降，学生的学习基础与主动性较差。部分学生经常有遇事敏感、冲动、自卑、消极、喜怒无常的表现。作为一名班主任，在与他们朝夕相处的日子里，我时常会看到学生心烦意乱，焦躁不安或情绪低落，心神不宁的样子。有时早晨学生刚来就带着一脸愁容，仔细询问答案几乎同出一辙就是“心情不好”，个别同学还借助周记直接象我倾诉“最近比较烦”一类的心声。面对学生们的这些“高三现象”，我觉得有必要及时查找原因，了解情况，对学生进行心理健康教育。
三、教学目标
1. 知识与技能目标：
了解有关情绪的知识，认识产生情绪波动的原因，认清情绪波动带来的正负面影响。通过自我教育和教师的点拨，引导学生克服不良情绪的影响，树立积极向上的良好心态。
2. 过程与方法目标：
通过自主学习、反思、问卷调查、现场访谈、即兴辩论、情景剧表演等形式提高认识，明确学会调节情绪的重要性和调节方法。同时注重培养学生搜集、筛选、整合信息的能力。
3. 情感态度与价值观：
通过学习让学生懂得如何调节情绪波动，树立自我发展的乐观意识。同时借助校园情景剧表演和课后作业让学生学会表达情绪，善于驾驭情绪，优化个性品质，从而更好地主宰自己。
四、教学重点、难点：
教学重点：借助情绪波动在学习生活中的带来的正负面影响，认识驾驭情绪的重要性。
教学难点：学会调节情绪并指导于生活实践。
五、教学媒体的选择和使用
适时地使用多媒体进行教学，对课堂教学会起到锦上添花、画龙点睛的作用。结合本节课的内容设计相应内容的调查问卷，课件中融入能够展现学生情绪波动的图片和影像，增强教学的直观感受，能够充分调动学生的学习积极性，强化实效性。
六、教学流程设计
（一）课前自主学习过程
（1）确定主题：在和学生的交流中我发现，面对高三紧张的复习，学生凸现出这样或那样的情绪波动，如静不下心，听不进去课，焦躁不安，心烦意乱，严重地影响了学习进度的正常推进，出现备考危机。那么怎样用科学的方法解决学生自身的心理问题呢？基于上述内容我将本节课的主题定为《驾驭情绪主宰自我》，希望能在教学过程中潜移默化地影响学生的心灵，让学生从中得到启示。
（2）搜集资料：学生通过各种不同的渠道自学情绪的相关知识，设计情境题目，创作并编排短剧，调查分析，搜集、积累、筛选、整合资料与数据。增长了知识，开拓了视野，陶冶了情操，丰富了课内外生活。
（3）形成成果：通过本节课，立足用现实生活中同学们的亲身经历来突破中学生在遭遇困难时应如何调整好自己的情绪，进而让学生形成共识：保持一种乐观向上的生活态度，开辟一条属于自己的人生之路。
（二）课堂互动实践过程
★ 感悟生活 导入新课
在批阅学生周记的时候，我读到这样一句话“头发乱了，有梳子；心乱了，有什么？”是啊，心绪烦乱，情绪低落了该怎么办？思索之后我决定就以学生周记中的《高三，我无泪有伤》一文的阅读为切入点，引领学生在聆听中思考：面对学习与考试的压力，我们怎样调控自己的情绪，怎样用科学的方法来解决自身的心理问题。从而自然引出本节课《驾驭情绪主宰自我》的主题。通过对现实生活经历的感悟来导入，既可使学生的注意力迅速由课外转移到课堂，又可以使学生迅速进入学习的兴奋状态，为创设良好的课堂氛围，实现课堂教学的目的提供了前提。
★ 创设情境 合作探究
第一板块：走近情绪
1. 了解情绪的相关知识
由学生采取多种方式自行搜集材料，独立完成对情绪相关知识的学习，进而对情绪做到准确科学的界定和全面的把握。
2. 心理求助《我是一个情绪化的人》
通过对这一现象的分析，让学生认识其实每个人都会有情绪波动的体验：它分为积极和消极两种类型表现。从而认识情绪波动完成了本节课的教学目标之一。（学生讲述的`感受能让更多的人产生共鸣，课堂气氛活跃）
★ 师生互动 突破难点
第二板块：产生情绪波动的原因
1.现场访谈——举例说明易产生情绪波动的情况.
2.即兴辩论会——师生间产生的情绪波动.
3.短剧《嗓子哑了》——同学间产生的情绪波动.
4.心理链接——分析产生情绪波动的原因
情绪波动表面看来像是无缘无故的，其实仔细分析自有其存在的原因。在这个板块，我通过“现场访谈”让学生各抒己见举例说明容易产生情绪波动的种种情况。其中即兴辩论和短剧《嗓子哑了》分别着重分析师生间、同学间产生的情绪波动。辩论中采用师生间真诚的对话方式，让学生了解老师的苦心和初衷，让老师理解学生的辛苦，在师生间架起一座沟通的桥梁。对于营建和谐的师生关系起到了积极的作用。而短剧旨在让学生看清平日被自身忽视的一些不良表现，如自私自利，不讲诚信等，在笑声中达到寓教于乐的目的。“心理链接”这一环节的设计的目的在于分析产生情绪波动的原因。分别从主客观出发，引导学生全面辨证地认识问题、分析问题。
★ 联系实际 应用发展
第三板块：情绪波动带来正负面的影响
1.情景剧《找茬》——消极情绪的危害性
2.场景萃取《进球》《拔河》——由观看两段录像来展示良好情绪带来的硕果
校园情景剧《找茬》，诠释了消极情绪带来的危害；而场景萃取《进球》《拔河》则展示了良好情绪收获的硕果。这里再现了学生平日现实生活的原貌，学生在观看中不仅引发了思考，更深的感受着集体强大的凝聚力，利于让“班荣我荣”的观念深入人心。让学生借助情绪波动在学习生活中带来的正负面影响，认识驾驭好情绪至关重要。
★ 成果展示 总结评价
第四板块：如何调节情绪波动
1．情境创设题——调查分析
2．讨论具体对策——拿什么拯救你我的坏情绪
在这个板块，我设置三道情境创设题，分别是：“面对有伤自尊的话语、面对家长的过分呵护、面对迫在眉睫的高考”三种情况时，你各会有怎样的情绪表现？要求以小组的形式展开调查分析，并做出调查报告进行汇报。同时针对学生自身存在的不良情绪，讨论具体对策，由学生归纳总结出一些调节情绪波动的方法并提供相关的书和可友情链接的网站，给大家以贴心的提醒。指导学生通过本节课的学习学会调节情绪并能卓有实效地应用于生活实践也就实现了本节课教学目标。
3．学生自我总结：
⑴许多人通常这样诠释高三的生活:投入全部精力终日苦读备战.其实在漫漫求学途中,我们会遇到许多引起情绪波动的问题。这个时候，女同学遇到问题可以大哭来释放情感。可是作为男生我们碍于面子，不能与朋友、老师、家长沟通，只能将苦闷郁积在心里。整个人就会情绪低落，就会变得庸懒，丧失学习的主动性。阻碍才能和智慧的正常发挥，所有的生活秩序被打乱。而今天这堂课，能够帮助我们调节好自己的情绪。我想如果情绪好了，对于学习效率的提高能起到事半功倍的作用，因此.尽管是高三学年,但开展这样的心理健康教育既是必要的，又是我们学生十分欢迎的。
⑵通过这次德育课，我觉得让我最受益的主要有两点:首先，从我们自身来看，通过课上精彩的辩论，深入的调查分析，富有创意的板面设计，以及恰到好处的校园生活场景的抓拍,这里我想补充一句，足球、拔河的片段虽然拍摄的水平不是很专业，但是这都是同学们的业余爱好，是真实的校园场景，这堂课让我们学会了正确驾驭情绪，培养了我们良好的心理素质,我想这种科学的思维方式会影响我们的一生。其次，课上精彩的辩论也为我们师生间的沟通架起了一座桥梁，让我们彼此间多了一份理解少了一份隔阂。这让我想起了一句歌词“阳光总在风雨后”我想有了这样科学的方法做指导，我们就能经历风雨,就能够拨云见日。
4．教师总结：
这节课大家精彩的辩论，深入的调查分析，富有内涵的板面设计，恰到好处的校园生活场景的抓拍，让老师深深感受到你们思想的成熟，思维的深刻。我为你们有了困惑,情绪烦躁而担忧，又为你们解决难题，舒展眉头而欣喜。人不仅有感情，更重要的是有理智。培养良好的情绪，有意识地用理智去驾驭情绪是自我修养的重要内容。
面对紧张而忙碌，充实而有序的高中生活,我们容易产生情绪波动。但关键是要锻炼自己的意志品质，拥有健康的体魄，以乐观向上的心态去感悟生活，用心灵之美去发现生活之美。学会主宰自我，学会驾驭情绪，让我们达到喜怒有常，哀乐有度，带着一颗勇敢的心飞向属于你们的国度!
七、教学效果预测
1．这节课的内容设计不但贴近现代中学生的生活，而且还能直击中学生的心理命脉。课上对情绪产生波动原因的分析和如何调节情绪波动等内容，利于帮助学生从情绪的低谷中尽早走出来。
2．课上通过创设情境来解决师生之间的矛盾，彼此打开心灵之窗。如即兴辩论环节中，面对师生之间产生的误会，教师能从基于理解学生的前提出，发正确地评判自己，真诚的与学生对话，化解了师生间的不快与误解。学生体会到教师的苦心，看到教师身上的责任；教师了解了学生内心的真实所想，理解了学生心中的困惑与彷徨。这样为构建更加和谐的师生关系起到了积极的作用。
3．课堂贯穿了素质的培养，充分体现了学生的主体作用。课上三道情景创设题的设置调动了学生的积极性和主动参与意识，培养了学生的创新精神，提高了学生的实践能力，充分发挥和展示了学生的特长，锻炼和体现了学生自我组织、实际操作的能力。让学生在自我表现中得到自我教育，起到了潜移默化的教育效果。
4．在整个活动准备期间，我先召集班委会及班级部分同学，共同商讨确立了活动课的主题，进而设计整节课的内容和形式，同时布置学生搜集、筛选并整理资料，编写排练短剧。力求在最段的时间内求得最高的效率。不仅要做好一切准备工作，而且要体现团结、合作的精神。最终也实现了我预期设定的目标。
5．本节课我立足用现实生活中同学们的亲身经历来解决实际问题，帮助学生在遭遇困难时调整好自己的情绪，保持一种乐观向上的生活态度，促进学生健全人格的发展。谈自己，谈生活，以典型的做法和有代表性的观点让学生在思想认识上得到共鸣，从而达到以个体教育带动群体教育的目的。从课堂的教育效果上看，力求让学生达到“迎困难，避消极，逃懦弱”这样一种自我发展的乐观意识。事实上我也很清醒地认识到：学生学生绝不会因为上了这么一节课，以后就不情绪化了，同学间就不会再有矛盾冲突了，就不会出现打仗等现象。这种期望是绝对不可能实现的。但是，如果能让学生将这些理论认识卓有成效的应用于实践之中，当学生再遇到类似问题时，能想到用本节课讲到的方法，用这种科学的思维方式帮助他们分析解决，能快速意识到应该怎样做，能起到及时给学生敲钟提醒的作用，我想我也就实现了这节课的设计意图。
心理健康说课稿7
尊敬的各位领导、评委们：
大家好！
我的说课是《走近父母》, 是针对初中二年级的心理辅导。下面我从活动设计意图、目的、准备、辅导过程、课后反思五个方面对本课进行说课。
一、活动设计意图
我女儿15岁，在我校读初三，成绩很好，我很欣慰。但近两年，我的乖乖女悄然发生着变化，不像以往“鱼事虾事”都粘着跟我说，甚至有了锁着的日记。许多家长也常向我哭诉，孩子现在是如何的不听话，如何不珍惜他的关爱等。多年的教学经验和心理学知识使我知道，这是孩子步入青春期后逆反心理在作祟。再加上现在多是独生子女，受祖辈父辈几代人的娇惯，多以自我为中心。不会也不愿与父母沟通，影响学习和生活从而导致有的家庭不和谐，甚至可能影响他们的成长。因此，我设计了本课。
二、活动目的
1、知道影响与父母沟通的原因，掌握与父母沟通的技巧。
2、体会父母对自己的关爱，培养学生理解尊重父母的品质。
三、活动准备
1、排练情景剧。
2、教师制作多媒体课件。
四、活动辅导过程
本节课，我设计了七个活动环节：
（一）创设情境，导入主题
首先，播放北京奥运会开幕式中“和”字的影像，明确“和”字充分体现了中国传统文化的核心精神，而建设“和谐家庭”则是构建和谐社会的重要内容，一个家庭只有每个成员都相互理解、体谅、沟通，才能和谐幸福。引出探讨的话题《走近父母》。
设计理念：此环节从大处着眼，强调话题的重要性。
（二）敞开心扉，查找症结
这环节，我设计了5个层面，逐层深入探讨问题的根源。
第一层：播放歌曲。播放周杰伦的《听哈哈哈话》，会唱的一起唱，全场马上动了起来。这层我抓住青少年喜欢模仿偶像的心理特点，从接受人到接受歌的内容，肯定了处于青春期的学生从心底里都知道父母的好，也渴望沟通，但表达时，由于生理、心理原因往往走了样，引起学生的共鸣。
第二层：案例分析。案例中的丁强，集初中生与父母沟通的通病，引导学生讨论回答问题，学生明确了父母的严格要求也是爱，问题是缺少沟通。然后让学生思维发散，交流长此以往的危害。
第三层：正视自身问题。引导学生敞开心扉谈自身沟通的问题。开始有些学生不愿意谈，我马上进行心理暗示，告诉学生心理辅导课就是为学生提供说心里话，宣泄情绪、情感的机会和场所。在一些外向型的学生的带动下，学生们畅所欲言。
第四层：换位思考。我先明确有些问题的原因来自父母，然后，学生很自然从自身找原因，学生自我解剖的很透彻。
第五层：剖析危害。播放短片《问题少年》，通常我们用正面事例教育引导学生，但是反面事例运用好了更能给学生以警戒和启迪。学生交流感悟明白了，与父母有些小矛盾都很正常，但长期沟通不好，就有可能成为问题少年。懂得了沟通不好的危害性。
设计理念：整个第二环节，引导学生逐步从表面感知，深入分析感悟，反思归纳。
（三）情感体验，沟通重要
表演情景剧《心里有困惑时》。维也纳精神科医生莫里诺认为，情景剧是一种以现实生活为模式的心理集体治疗法。学生谈观后感，从而明确主动与父母沟通，心理会更愉悦。
为了使学生懂得与父母沟通的'重要性，我选取了《狮子王》的片段，鲜活的画面，极大调动了学生的参与兴趣，我提示学生注意“辛巴”与父亲脚印相合一幕。看后请学生闭上眼睛想，自己的手贴在父母手心上的感觉？啥时常这样做？现在还需要吗？一系列问题调动了学生积极的情感体验，明确了还需要父母的关爱，使自己少走弯路。
设计理念：这环节，我设计时充分体现，在心理辅导课上，无论多精彩、生动的讲授，都无法替代学生亲身体验到：与父母沟通的好处及重要性。
（四）畅所欲言，达成共识
我把学生在第二环节的沟通问题归纳起来，请学生交流宝贵经验，互相学习。因为是展示自己的优秀面，学生热情高涨，争先恐后的支招，课堂气氛非常热烈。我则适宜的肯定和赞美。一位心理学家说“赞美，是人精神世界的阳光”。我会尽量提供足够时间，让每个学生都参与，使他们都有机会感受赞美的快乐。
设计理念：让学生明白，榜样就在身边，也是自身，这种感召力，也将长时间影响着他们的心理，以后自然而然会尝试、模仿和实践。体现了学生的发展应建立在亲身体验的经验基础上。
（五）总结提升，内化行动
引导学生把宝贵经验，总结成“沟通的技巧”，使学生从理论上得到指导，提高沟通水平。
前面交流中，与父母沟通多采用口头交流的方式，启发学生，还有哪些方式？学生稍稍思考，七嘴八舌的说了很多。
设计理念：在这一环节中，学生有种自豪感，因为他们的高招成了学习的经验。依据皮亚杰的认识发展教学原理，学生是主动的认同化成顺应的方式，由此，引导学生主动学习与探索，对与父母沟通的技巧及方式有了更深层次的理解。
（六）吐露真情，升华亲情
关于中学生的心理问题，我们牟平区教体局非常重视，开展了“与父母说心里话”的互通信活动，为学生搭建了与父母沟通的平台。三名学生和我，声情并茂的诵读两组信件，当学生们听到自己掏心窝子的话，父母发自肺腑的回信，有的哭了。我则捕捉教育的契机，点拨到：普天下的父母都有一颗关爱我们的心，和我们的沟通，也多体现在对我们的关爱上。随机，我抛出了一个问题：我们的父母值得我们怎样做？学生们争着抢着说：爱、歌颂、感恩等。我知道，学生已有了强烈的沟通欲望。马上进行心理暗示：我们都是从心底里爱父母，何不借这节课，把藏在心灵深处的“爸爸妈妈，我爱您”大声喊出来呢？这时，学生都抑制不住自己内心的情感，大声地呼喊，使课堂气氛达到了又一个高潮。看着学生激动的样子，我提醒到，这句话要常挂在嘴边，落实在行动上，敞开心扉，与父母进行心与心的沟通，让父母感觉到你的爱。为了渲染主题，我又设计了歌曲欣赏《儿行千里》，让学生体味父母那深深的情，浓浓的爱。
设计理念：本环节我采用创设情境法，调动学生积极的情感体验，使情绪得到了很好的宣泄。这样既营造了良好的课堂氛围，又帮助学生自觉的调整心态和行为，主动与父母沟通。
（七）放飞心情，美好祝愿
精彩的结束语不仅是这节课的总结升华，更是对学生寄予的无限希望。所以，我是这样设计的：其实，在父母的眼里，我们永远都是孩子，永远都是最爱，不到闭眼那刻，都会永远关爱着我们。正处于青春期的我们与父母间有点小矛盾很正常，关键是要想办法学会与父母沟通，解除矛盾烦恼，多一份理解，多一份沟通，父母舒心，我们开心。我愿同学们能坚持和父母真心交流、真诚沟通，顺利度过青春叛逆期。也祝愿普天下的家庭和谐、幸福、美满。
设计理念：我采用的是期望式和祝福式相结合的结束语，使主题得以升华，使学生得到启迪和激励。
五、课后反思：
本节课，最成功的是我融入了母亲这个角色，以朋友的身份和学生进行了心与心的交流沟通，调动了学生积极的情感体验，引导学生懂得了要积极主动与父母沟通，掌握了沟通的技巧。这也是本课的重点。不足的是，培养学生理解尊重父母的品质，不是一节课所能达到的，还需要长期的进行辅导。
我的说课结束，请大家提出宝贵意见。谢谢！
心理健康说课稿8
大家好：
今天我说的是小学三年级的心理健康教育课，题目是《学会赞美别人》
一、说班学生：
目前在校的孩子大多为独生子女，在其成长的过程中，家庭环境大都以他们为中心，有些甚至成为“小皇帝”，有的学生存在着自负等心理，不会赞美他人。同时，学校外地生比较多，有的外地生存在着自卑的心理，进入学校的集体学习生活后，出现许多不适应症，特别需要进行与人相处的学习与交流。因此，《学会赞美别人》一课旨在让学生懂得赞美会让别人快乐，也会使自己获得友情和帮助，明白恰如其分地赞美能使人感到人际间的理解和温馨，并有效地增进双方良性的心理交流，从而认识到赞美别人在人际交往中的魅力，学会与人友好相处。同时正确区分赞美不是虚假的讨好，而是心声的真实吐露。
我从学生实际情况出发，根据年龄特点，特意设计了《学会赞美别人》一课儿童易于接受。从而使自负的孩子学会看到别人身上的优点，从而取长补短。自卑的孩子通过别人的赞美，认识到自己的优点，从而树立自信，从自卑的阴影中走出来。学习掌握人际沟通的方法和技术，使其能度过健康的有意义的校园生活，快乐成长！
二、说教学目标：
1、知识目标：学会发现别人的优点，掌握一些赞美别人的方法和技巧，能赞美身边的每一个人。
2、能力目标：通过本节课的活动，让学生认识到赞美别人在人际交往中的魅力，学会与人友好相处。
3、情感目标：让学生体验受到赞美和赞美别人的快乐。
与人友好相处。
三、说教学重难点：
1、教学重点：发现他人的闪光点，并能真心实意的赞美。
2、教学难点：掌握赞美别人的技巧。
四、说教法：
从学生实际出发，我准备采用情境教学模式进行教学和快乐教学法，运用：动画、多媒体、贴树叶等手段，创设情境，通过情景设计、故事明理等多种教学方法，使学生入情、入境，给学生创设赞美别人的情景，提供畅所欲言的空间，有利于学生触景生情，有感而发，降低教学难度。
五、说教学过程：
（一）启发谈话，故事导入。
兴趣是孩子最好的老师，这节课我用“情景教学法”，先通过暖身动画：让学生通过欣赏音乐动画《可爱的小猕猴》，从而感受聪明小猕猴的快乐。鲜活的画面，可爱的小猕猴，伴随着欢快的音乐一下子紧紧地吸引住了孩子，激发了孩子们学习的欲望，极大的调动了孩子们学习兴趣。
紧接着通过热身运动让学生体验被人称赞和称赞他人的快乐，从而顺利地导入主题。同时，调动学生积极参以的热情。
（二）、回忆往事，体验赞美。
通过让学生回忆曾经受到的赞美，说说曾因何事受到过他人的赞美，听到赞美时的心情是怎样的？从而体验被人赞美的感觉原来是这么的好。
（三）、寻找优点，真诚赞美
首先通过故事明理，让学生从中感受到农民的智慧，初步体验赞美的力量，懂得赞美能给人自信。所以我们要珍惜赞美，学会赞美。紧接着是寻找班级中的例子，写下你想赞美的`人并说给同学们听。把写有他们的优点的优点卡上（树叶），贴到这棵大大的赞美树上，此时引导学生多角度，全方位的发现别人的优点。如：劳动、纪律、卫生、学习、文明礼貌、自理能力、爱护环境等，从而掌握夸奖别人的方法。然后，把赞美送给你身边的人，先同桌互相夸奖，再赞美学校老师。在学生掌握了赞美的方法和技巧后，进行“赞美大轰炸”重点关注班中弱势群体。使每个学生都惊喜地发现自己身上也有这么多优点，使他们获得成就感，愉悦感，树立自信，扬起生活的风帆。同时，也促进同学之间的友情。
这样，教学过程由“扶到放”体现教学训练的层次性，参与的人员“由点到面”发挥了学生的主体作用，使每个人都能感受到赞美的愉悦，人人都获得情感的体验。使孩子们都能清醒地认识到每个人都有自己的闪光点，从而都能正确地认识自己、评价别人。同时，也进一步使学生们感受到赞美的魅力，不仅可以给人带来温馨和快乐，而且也能激发人的自信和希望，体会到赞美是桥梁和纽带，为建立良好的人际关系，进行健康的人际交往打下良好的基础。这样顺利地解决了重点。
（四）总结延伸，感情升华
此环节，我运用多媒体课件播放配诗朗诵《赞美》：
请不要小看赞美，因为赞美是力量，它可以激发自信和希望！愿赞美的力量激励我们每一个人不断进步吧！
请不要忽视赞美，因为赞美是火种，它可以点燃心中的憧憬！愿赞美的阳光普照我们生活的每一个角落吧！
请不要吝啬赞美，因为赞美是春风，它可以使人温馨和快乐！愿赞美的愉悦促进我们每一个人健康成长吧！
让学生的心灵再次受到了强烈的震撼，让学生在如诗入画的氛围中充分的感悟赞美的魅力，让同学的心灵在声与话的碰撞中接受洗礼。紧接着，我趁热打铁，要求学生送出赞美，把赞美送给亲人、朋友等。
六、说板书
一个好的板书，能吸引孩子的注意力，能把教学的内容，教师的思路，学生的思路融为一体，本着板书为教学服务的目的，按照简单明了，整齐大方，重点突出的原则，设计了一个图文并茂的板书：
板书：学会赞美别人
A、态度真诚，发自内心；
B、看着对方，面带微笑；
C、实事求是，用词准确。
七、说体会：
在本节课教学过程中，“赞美”贯穿始终，同班互夸、同桌互夸、师生互夸，全方位的夸奖并非泛滥成灾，而是以真诚为基调，以事实为基础，让学生在轻松愉悦的氛围中，不知不觉地掌握了赞美的方法和技巧，纠正了自负与自卑的不健康的心理，培养了学生赞美别人的意识，提高了他们人际交往的能力，促进学生健康快乐成长！
心理健康说课稿9
一、活动目标：
1、 在老师的引导下，有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜，知道名称，了解其丰富营养;
2、 通过亲自“烹饪”，激发幼儿爱劳动的兴趣，同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好，养成爱吃蔬菜的好习惯。
二、活动准备：
1、多种蔬菜(菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等)
2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子
3、丰富词汇：维生素
三、设计思路：
买菜、认识、了解常见蔬菜、烹饪 、品尝、收拾、整理
针对中班幼儿，对其纠正挑食、偏食的心理与行为，进而爱吃各种食物，均有着重要的影响。
四、活动进程
1、进超市、《买菜》音乐导入
师：小朋友，你们看这是什么地方?幼：××蔬菜超市!师：我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。(音乐)
师：请把你买的菜放在桌子上，排好。
师：啊，你们可真能干!买了那么多，都有什么菜呀?
2、认识蔬菜，了解其丰富营养(分别出示)
师：这是菠菜，长得什么样子呀?(有绿色的叶子，红色的根)，谁喜欢吃菠菜，你为什么喜欢吃菠菜?有什么营养?菠菜里含有Va，它能使我们的皮肤变光滑，小朋友经常口腔溃疡，那是因为身体里缺少了Va，所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有那些蔬菜里含有Va吗?青椒、南瓜、油菜里也含有Va。还有一种蔬菜里面含有Va你知道是什么菜吗?请你们猜一猜它是桔红色的.，动物中兔子和马非常愿吃。对!是胡萝卜 。
师：你们看，这是什么菜?西红柿，你们吃过西红柿做的什么菜?西红柿里也有许多的营养，象Vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固，还能防止牙龈出血。
师：小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀?咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。
烹饪过程(介绍大蒜的营养)对幼儿进行安全教育、随机教育，共同分享劳动成果并学会收拾整理。
心理健康说课稿10
尊敬的各位评委、老师：
上午好！我说课的内容是小学心理健康教育活动课《阳光总在风雨后》，属于动机理论范畴。
一、主题选定
从心理学的观点看，挫折是指人们在从事有目的活动时，由于受到阻碍和干扰，其需要得不到满足时出现的一种消极的情绪反应，如果处理不当，它会给人造成心理压力，从而影响学习和生活，损害身心健康。从教至今，我一直担任班主任工作，我发现现代物质生活的舒适安逸、家长的过度保护以及学校疏于这方面的教育，造成了小学生耐受力较差，经不起挫折，吃不了苦头，受不了委屈。美国儿童心理卫生专家认为，"有十分幸福童年的人，常有不幸的成年"，这是因为很少遭受挫折的孩子长大后会因为不适应激烈竞争和复杂多变的社会而深感痛苦。因此，为使他们在未来的竞争中成为能够经受挫折，勇于开拓创新的强者，我们教育工作者必须从现在做起，让孩子走出温室，经受艰苦生活的磨练。
二、目标解读：
1、引导学生正视挫折，它是生活中常见的现象，关键在于怎样正确认识挫折。
2、通过经典故事使学生懂得挫折也是人生可贵的财富.
3、通过身边同学的事例，使学生知道战胜挫折需要有迎难而上、坚韧不拔的意志。
4、通过创设的情境介绍减轻心理压力，调节情绪的几种方式。
三、教学重难点：
1、通过学习和探讨加深学生对“挫折”的认识。
2、辨证地看待“挫折”，从而树立正确的人生观。
2、能运用一些恰当的方式方法疏通“挫折”带给自己的心理压力，变压力为动力。
四、教学环节：
（一）活动导入，拉近你我
利用“开心词典”的活动方式，让孩子竞猜问题“猜猜他是谁？”，如遇到困难的问题，可以求助场内同学和场外老师。我选取了三个典型的人物：张海迪、桑兰和贝多芬，在提示语的设计上，我先给出他们在经受挫折前的经历，接着再给出他们遭受的重大挫折，最后是挫折过后取得的成绩。活动过后总结问题中的人物共有的特点是什么？那么学生们不难发现这三人都是在经历过挫折后依然凭借着坚强的毅力笑对人生，并切取得了更为瞩目的成绩。从而把“挫折”引入正题，让学生自由谈对挫折的认识。
通过这个环节主要达到舒缓一下课堂气氛，拉近师生之间的距离，从感知上帮助学生形成初步对挫折初步了理解。
（二）情感分享，吐露心声
因为挫折对一般人来说都是一次痛苦的经历，所以也是一个避讳的话题，为了让学生能勇敢地面对它，我先讲了发生在自己身上的故事，让同学们知道老师也曾有过挫折，但正确面对后，经过不断地自我暗示，克服了焦虑心理和不安的情绪。接着让同学们静下心来回忆一下在成长的道路上，肯定遇到过不少的挫折失败，在你记忆中，印象最深的一次挫折或失败是什么？当时你的心情怎样？把这些填写在“心灵絮语”这张问卷上，在问卷最后一项：当时你的心情怎样？这个问题设计中，我让学生可以用颜色来表示，也可以画一幅简单的画。因为有些时候的心境是无法用言语来表达清楚的，而颜色和绘画可以使一些心理活动用最直接形象地投射出来。
通过这个环节，我想了解不同学生对挫折的感受能力、承受能力和应急能力，让学生也能静下心来反思一下挫折在自己人生道路上产生的影响，找到存在的`共同问题，寻求辅导的突破口。
（三）测试调查，故事启迪
当学生对挫折有了更加清醒的认识后，我先进行了一个简单的挫折体验测试，目的是想让学生辨证地看待挫折。
（1）你是否认为挫折就意味失败？
（2）当困难落到自己头上时，你往往会认为这是个锻炼的机会吗？
（3）如果有令你很担心的事发生时，你通常都能安心学习吗？
对于挫折大多数同学们希望越少越好，希望自己的人生如那些祝福语那样，一帆风顺，万事如意。如果一个人的成长路上真的没有挫折，没有失败，又会怎样呢？观看多媒体课件演示——蝴蝶的故事，之后交流故事给我们什么样的启迪。
该环节设计让学生认识到在成长道路上都留下过挫折和失败的印记，通过测试让孩子反思了自己在生活中出现失败或挫折时，会以怎样的心态去面对？而蝴蝶蛹因为人为帮助反而失去飞翔能力的故事有很强的感染力和说服力，不需老师多讲，学生的心有所动。
（四）案例分析，交流方法
学生对挫折有了正确的认识，积累和交流经验方法就成了以后面对挫折困境时的一剂良药。
1、请大家观看一段根据同学真实经历拍的录象。
讨论交流：主人公失败的原因、产生了什么样的不良情绪及帮主人公摆脱不良情绪，进而反思遭受到失败或挫折后，我们应该如何做？
对于真实的案例，同学们作为第三者去看，或多或少都能找到自己的影子，引起共鸣。从案例中找到自己失败的原因，进而在交流中找到恰当的方式去疏通挫折带来的危害。
2、教师给学生看一份林肯失败档案记录（22岁生意失败；23岁竞选州议员失败；24岁再次生意失败；27岁精神崩溃；29岁竞选州议长失败；34岁竞选国会议员失败；35岁当选州议员；39岁竞选国会议员再次失败；46岁竞选参议员失败；47岁竞选副总统失败；49岁竞选参议员再次失败；51岁当上美国总统），再去感悟名人禁受更大的挫折，靠自己的意志取得成功，让学生知道失败并不意味着结束，成功者不过是爬起来比倒下去多一次。
最后在《阳光总在风雨后》的主题乐曲中教师做最后小结，让学生在意味深长中品味收获。
心理健康说课稿11
今天我说课的内容是小学心理健康课《考考你的观察力》，我将从教材、教学内容、教学重难点、教法学法、教学过程、教学心得，板书等七个方面进行说课。首先谈谈对教材的理解。
一、说教材
1、 《考考你的观察力》选自小学二年级心理健康教科书。注意力不集中，是一个在学生中十分普遍的现象，也是最困扰我们的重要问题之一。本课培养了学生知道如何观察，学会观察，掌握观察，改善观察力、从而提高学生注意力。
2、学情分析
二年级学生观察力都不是很强，注意力集中普遍不持久，观察习惯、观察力品质都有不同程度的欠缺，他们求知欲高，喜欢新鲜事物，好奇心强。
二、说教学内容
因为教学中发现二年级学生不懂得如何观察，这既影响学生学习兴趣，又影响美术及其他学科的学习效果。所以我就中心主题定位为观察方法的培养。人的观察力不是天生的，而是通过后天的培养和训练，在实践活动中逐渐形成和发展起来的。观察力对于学生来说是获得科学知识的必要条件。二年级的孩子观察力不强的问题在于：观察目的不明确，没有有效的观察方法，观察流于形式，不精细。这节课让学生感受良好观察力的重要，并掌握有效的观察方法，从而增强自信，乐学、善学、会学。也能促进学生在美术和其他学科的学习中得到进步。
在此基础上我将教学目标确定为:
1、知识技能：培养学生观察事物的兴趣，并且知道如何观察，学会观察。
2、过程与方法：通过趣味活动，知道和人融洽的交流。并在此过程中掌握观察事物的其中两种方法：集中注意力以及有顺序观察。
3、情感态度与价值观：养成良好的观察习惯，提升注意力。
三、说教学重点难点
教学重点:让学生认识到观察的重要性，学会观察事物的正确方法。
教学难点：学生能保持持久的注意力参与到观察中。并通过观察的训练，掌握观察方法。
此外本课教具主要是数字纸片，课件。
四、教法、学法分析
本课的教学过程主要通过游戏活动，刺激学生的学习兴趣，引发学生思考，找到观察的'正确方法，配合多媒体课件，力争使注意对象生动有趣，活动形式丰富多彩，课堂教学体现出多样性，生动性，直观性，趣味性。并强调师生互动，以学生为主体的教学理念。在教学过程中，利用低年级学生对事物好奇的心理特点，通过小游戏激发学生学习兴趣，调动学生的积极性。教师及时引导，学生主动参与并主动积极探索，找到解决问题的方法，对所学的知识加以利用，从而更好地掌握所学的知识与技能。
五、说教学过程
心理活动课的设计理念要符合学生的身心特点。根据学生的心理特点，我设计了以游戏活动为主，以找茬活动为中心的七个教学环节。分别为：集体动一动——热身，尝尝味道的游戏——引入，数字找茬——明理，绘画找茬——导行、故事小结——升华，教师总结——加深，舞蹈收尾--轻松。在保证全体学生参与的前提下，调动学生的学习兴趣，使学生的主体性得到最大发挥，无论是注意力还是情感都得到最大的发展。
过程一、这个环节我利用学生都耳熟能详的游戏“我们都是木头人”进行热身，学生在愉快的氛围中开始了新课。
过程二，小实验吸引注意,激发兴趣
这个环节我设计了一个小实验，“下面我做一次演示实验，然后请一个同学上来跟着做。”说着，出示一个装满液体的玻璃杯，用手指蘸了下，然后用舌头舔了一下，脸上露出了微笑，说：“真甜。”接着我让一个学生用手指蘸一下那液体，并用舌头舔。奇怪的是，这个小学生却作出了鬼脸，怎么是酸的呢?
此环节引发师生讨论实验中出现的问题。
(1)用手指蘸了同一杯液体，为什么老师说是甜的，而学生觉得酸?
学生思考之后，老师说：“刚才我说你们要注意观察，可是你们都没注意到我伸到杯里的是食指，而伸到嘴里的是中指。这杯液体是醋，当然是酸的。可见，你们观察得还不够仔细啊!”学生们听了，都恍然大悟。原来，老师是故意考我们的观察力的。
(2)这件事告诉我们什么道理?学生会认为（观察多么重要，观察要认真仔细等结论。）
(3)在我们生活中为什么要注意观察呢？
教师要引导学生了解观察的意义：医生通过观察来判断收集病人的一些资料才能对症下药；地质学家通过观察发现藏在地底下面的石油、煤炭等等矿藏；天文学家通过观察发现很多关于月球等宇宙奥秘。得出结论，同学们就要从小学会观察，只有会观察的人，才能掌握更多的知识，长大以后才能做科学家。
(4)出示课题——今天，老师就要来“考考你的观察力”。
过程三，找茬明理
1）简单找茬:出示板画，找出三个菠萝的不同处。找茬简单有趣，学生兴趣浓厚。
2)（每人发一张练习纸）
用笔圈出“下”。要求不能说话，出声音的小组会被扣分。这个找茬设计难度适宜，学生自信大增。
3)（每人发一张练习纸）
在2分钟时间内，把数字表里的8、6、3用“√”划出来，划对一个记1分，看谁的得分最高。
通过三次找茬游戏，教师统计成绩,师生总结观察经验：观察的时候一定要集中自己的注意力。
过程四、绘画找茬——导行。
（1）游戏名字：《警察和小偷》：该游戏主要训练并引导学生学习正确的观察方法（集中注意力+有顺序地进行判断）。
(2)出示绘画图片：你看到了几个人脸。此环节提高了观察难度，需要学生利用学过的人物绘画知识，以及对人脸的绘画经验进行找茬。
师总结，PPT出示：（1）要集中自己的注意力；（2）要有顺序地观察，不能急躁要耐心仔细。
过程五、故事小结——升华。
通过讲述达尔文认真观察的故事让学生懂得观察的重要性。由名人忘我观察，感受观察的魅力。
过程六、教师总结——加深。
我们要善于观察，做个有心人。观察要集中自己的注意力；要有顺序地观察。
希望同学们养成认真、持久的观察习惯，提高自己的注意力。成功一定属于你！
过程七、舞蹈收尾——轻松
该环节根据学生低年龄心理特点，选节奏感较强的恰恰舞音乐，一边放音乐，一边让孩子随音乐节奏做动作。本课在轻松愉快的气氛中结束。
六、说板书:
板书设计简单明了，图文并茂。给学生耳目一新的感觉
七、说教学心得
本节课落实了重点、难点，也较好地完成了已定的教学目标。能抓住学生心理特征，重视学生的内心体验，心灵感悟。以游戏导入、穿插、收尾，由简到难、层层深入的训练，让学生在不知不觉中得到了训练，他们一起分享快乐、体验成功，从而也学会了观察，提升了注意力。
心理健康说课稿12
一、教材分析
《提醒幸福》一课是职高基础版第一册第五单元的一篇说理性的散文。这篇课文针对生活中人们过多关注风险，身在福中不知福的现象，勇敢地提出勿忘幸福，提醒人们什么是幸福，告诉人们如何寻找幸福、享受幸福、珍惜幸福，启示人们进而去创造幸福。作者从一个独特的角度，提出一个发人深省的观点：“要提醒幸福”。
二、学情分析
职高的学生，学习基础和逻辑分析能力相对来说稍有欠缺，需要教师的辅导；尤其是刚刚进入高一的学生，经历了他们自认为“失败”的中考，学习情绪略有消沉，教师有必要鼓励他们，发挥各自的特长，尽全力投入到语文学习中来。
三、教学目标
根据本单元的教学重点“理清文章思路”和课文特点，我把教学目标定位为：
1、理清本文的写作思路。
2、体会幸福之所在，学会“提醒幸福”，从而珍惜幸福，享受幸福。
四、教法与学法
1、说教法
我们强调，职高语文教学，应贯彻以提高学生的全面素质为目的，以培养学生创新精神和实践能力为重点，全面提高学生的语文应用能力和文化素养。在教学方法上要体现以促进学生发展为本的改革理念。我认为，实现这个目标的最好方法就是师生民主平等的对话，在“对话”中，师生通过相互合作，相互学习，共同去发现、探究、创造、生成，教学相长，完成人本塑造，达到教学目标。
2、说学法
新课程积极倡导有助于学生形成自主、合作、探究的学习方式。整个教学活动，学生都在不停地与教师、与学生、与作品、与生活对话中，就会不断地使自己的语感广化、深化、美化、敏化，就能凸现自己作为言语学习主体的创造性。
五、教学过程
（一）、课时安排：一课时，教学用具：多媒体
（二）、课前准备：学生预习课文，搜集生活中的幸福
（三）、新课学习
1、教师引入
什么是幸福？怎样享受幸福？幸福为什么要提醒？人的幸福观，应该是什么样的.，请您打开课文仔细品味吧！
设计意图：激发学生的好奇心和求知欲。让学生不经过教师“传递”，直接去阅读文本，达到对文本的自我理解与感悟。
2、对话交流
①、学生与学生的对话。
请同学们用“幸福是……”的肯定判断句式，改造课文中的相关语句。看看课文中有多少个句子可以被改造。
设计意图：课堂教学不仅是一种教师个体与学生群体(或个体)的互动实践活动，也是一种学生个体的自主学习，学生与学生互动、交流的群体学习活动。学生与学生对话，可以起到相互补充、相互学习、取长补短、共同发展的良好作用。因生活阅历、知识水平、领悟能力、审美趣味、看问题的角度等的不同，学生对文本思想和言语的感知不同，让学生相互把自己的观点、看法、思考、疑惑等都说出来，甚至进行“针锋相对”的争辩，都非常有利于他们学习水平的提高和学习品质的锻炼。
②、师生之间的对话
学生自由诵读课文一遍，思考前面提出的三个问题：什么是幸福？怎样享受幸福？幸福为什么要提醒？并寻找作者给幸福下的定义与解说，每人至少找出三条。让学生仔细品味作者的幸福观，进而形成自己的幸福观。
设计意图：教学，是教与学的互动交流活动。教师虽已不是知识的拥有者和唯一传授者，但教师是学生学习的促进者、合作者、服务者。在语文教学过程中，教师要巧设问题情景，围绕主题不断引出对话话题，与学生公平辩论，采用一切机智和手段，最大程度地激发起他们的强烈对话欲望，激发起他们的问题观点交流冲动和热情。
③、师生与作品对话
话题1：文章题为“提醒幸福”，为什么在开头部分写了相当篇幅的“提醒苦难”？这一部分能不能去掉？为什么？
话题2：古人说“人无远虑，必有近忧”，’而毕淑敏却只是要大家及时把握幸福，享受幸福，那么她是不是只看重眼前的欢乐，而不去管将来的愁苦呢?
设计意图：语文教学的本质是学习语言，培养语感和思维能力。学习文本，不仅在借助文本学习语言，同时也在学习作者的思想和思维方式，学习作者观察生活、表达生活的方法技巧，学习作者的人生态度和世界观。探究其写作文本的思想和思维方式，其目的在于超越文本，理解作者的幸福观，形成自己的幸福观。
3、链接生活
语文的外延等于生活的外延。学语文的最终目的在于在现实生活中应用。因此，我设计了以下三个话题：
话题1：有这么个笑话，从前有个老婆婆，她有两个女儿；小女儿开伞铺，大女儿开染坊。天晴了，老婆婆要着急，因为小女儿的伞卖不出去；天下雨了，老婆婆又要着急，因为那个开染坊的女儿会晒不干布。后来有人对老婆婆说：“你真是幸福啊，天晴了，你的大女儿赚钱，天阴了，你的小女儿能赚钱，你真是幸福的老婆婆呀。”老婆婆自己一想还真是这么回事，于是开始天天快乐了。
本来觉得很伤心的事，换个想法就不同了，你生活中有没有这种事?
话题2：作家说幸福的感觉只在心灵，享受幸福要着眼于眼前的欢乐，那么当前的幸福感受和长远的理想有什么关系呢?还要不要去追求未来呢?
话题3、请同学们课间十分钟用“幸福像……”的句式说一个比喻句。
设计意图：通过这三个话题来引导学生学会由课本向课外阅读迁移，由课堂向丰富多彩的社会生活迁移，让学生在对话过程中走进生活，与丰富多彩而复杂纷繁的现实生活直接对话交流，从生活中筛选和获得活的知识信息并内化为自己的能力，从而又超越现实生活，走向现实与艺术结合即源于生活又高于生活的美好天地。
心理健康说课稿13
大家好，今天我说课的题目是《跟爸爸妈妈说说心里话》。
下面我会从设计理念、活动目标、活动内容与过程这几方面进行解说。
首先说设计理念：
由于处于五年级的学生大多处于对父母的情感依赖之中，他们愿意也能够接受父母的指导和细致的关怀，但由于不会利用与父母交流的渠道，缺乏与父母交流方式的指导，因而常常会出现亲子沟通不畅的问题。所以，帮助孩子们认识与父母沟通的必要性，掌握与父母沟通的途径与方法，对于孩子们健康成长是非常重要的。针对中年级孩子的这一心理需求，我设计了本次活动课。
二、说活动目标
针对五年级孩子的心理特点，解决沟通不畅的问题，我将本次活动的目标拟定为：
1、学生说说与爸妈发生的不愉快，激发学生与父母沟通的愿望。旨在通过一系列的活动，引发孩子的思考，在体验和感悟探究亲子矛盾的原因，激发孩子与父母沟通的愿望。
2、分享跟爸妈沟通的好做法，寻找沟通的有效途径和恰当的方式。希望通过同伴分享，情境体验，角色互换等多种方式和孩子们共同寻找与父母沟通的有效途径和恰当方法，学会勇敢、真诚、巧妙地沟通方法，最后让学生能主动、积极地与父母沟通。
三、活动内容及过程
真正的学生活动不是身体动起来，重要的是思维活起来。所以，在活动中，我首先营造安全、互相安慰、互相帮助的温馨氛围，让孩子们有安全感。有了安全感，孩子们才乐意将心结说出来，才会将自己真实的活动体验和感受与大家分享，思维才会灵动。实现学生的自我教育。
（一）暖心活动
体验游戏“吹气球”让孩子们回忆生活中憋屈、委屈、不开心的事，将这些不愿或不敢告诉他人的事，吹入气球中，然后，让学生谈谈感受。
设计这个环节的意图是通过这样的一个游戏，帮助同学们感受到有话不能憋在心里，一定要说出来。活动中，让学生边吹边想生活中的憋屈，将气球当作情感倾诉和宣泄的对象，再通过采访，请学生谈体会，使学生深深感受到有话必须要说。
（二）明镜台
两封书信
不知从什么时候开始，我突然觉得自己家庭的空间变小了，难道是我的个子长高了，才感觉家里的天花板给了我一种压抑感？我说不清楚为什么，反正觉得自己越来越象一只关在笼子里的小鸟，毫无自由。父母与我照夕相处，却根本不懂我的心，不了解我的需求，也不清楚我的困惑。他们对我是斥责多于鼓励，要求多于倾听，现在我已经明显感觉到我和他们之间的隔阂了。我和父母要么是不搭理，要么就是激烈的争吵。我该怎么办？
------苦恼的女儿
女儿是在我们无微不至的呵护下长大的，可她上了初中以后，与我们的交谈明显减少了，问她学校里的事，总是一句“不知道”就打发了我们，平日里我们要她向东，她偏要向西，我们认为美的，她却不屑一顾，我们认为丑的，她却津津乐道。原来那个依偎在我们身边的'女儿到哪里去了？难道这就是我们付出无数心血换来的结果吗？
------伤心的父母
通过这两封信让学生将注意力集中到自己与父母的关系上，进而进一步思考造成与父母产生这种关系的原因。
（二）智慧泉
小视频
小明课余对电脑的兴趣可浓了，打字、上网查资料、制作电脑小报，样样在行。可妈妈一直不同意他的爱好。这天，小明拿着一张单元测验卷回家。妈妈一看成绩，火了：“叫你别去参加什么电脑班，现在好了，“良”都考出来了。”小明一脸委屈，大声辩解道：“这次考卷有点难；再说，你怎么知道是打电脑影响的呢？”“如果你用打电脑的时间多看看书，难道会考这么差？电脑班别去上了！”小明急了，嚷道：“你就知道让我看书，打电脑也可以增加知识，我就去！”“你还敢顶嘴？”……母子俩整整三天不说话，后来还是在爸爸的调解下才勉强和好。
（1）为什么小小一张考卷会引发母子俩那么大的矛盾？
集体交流：哈哈哈原因；小明的原因
（2）你们能不能帮小明想想办法，怎样才能让妈妈同意小明继续他的爱好而且双方又不伤感情？（请用说、唱、演的方式来展示）
同学们生活中经常会遇到此种困境，很容易产生代入感，并积极的进行交流表演。通过角色变换，学生更深刻得体会到沟通方式的重要。
最后大家总结，当我们和爸爸妈妈发生矛盾时，我们可以这样做：
首先，换位思考，及时稳定情绪；
其次，自我反思，主动承认错误；
最后，说出感受，商量解决问题。
（三）回音壁
一封家书
伴着轻柔的音乐，孩子们当场打开爸爸妈妈写给自己的信，回忆起生活中的点点滴滴，感受到原来爸爸妈妈是这样的爱我们，是如此渴望与我们交流，沟通。通过读信交流活动，帮助学生从多角度、多维度的进行思索，受到启发和感染。也为后面的“说说心里话”活动做好了情感铺垫。
心理辅导活动课，就在于学生要用学到的方法来改变自己的行为。于是我设计了现场将要怎样与爸爸妈妈说心里话的方式以及对爸爸妈妈说的话写下来的环节，还根据学生的意愿，请学生勇敢地现场跟爸爸妈妈打电话的环节。同时，在孩子跟爸爸妈妈现场电话后，对孩子的心理感受进行采访，再次让孩子们感受到心里话跟爸爸妈妈说说，真舒服。
血浓于水，父母与我们是最亲的人，没什么问题解决不了，只要我们用心，想想办法，动动脑筋，一切问题都会迎刃而解的。
说课完毕，谢谢！
心理健康说课稿14
各位评委、各位老师：
大家好。今天我说课的内容是“爱心架起友谊桥”，选自湖南人民出版社出版的《心理健康教育自助读本》（八年级），属于人际交往心理范畴。
一、教学理念和目标
爱心，是青少年心理健康的基础，友谊，是青少年走向社会的奠基石。对朋友付出真诚的爱心，建立患难与共的美好友情，是青少年成长过程中的必修课。教材设置“爱心行动”这一单元，围绕“患难见真情”这一主旨，通过各种各样的活动渗透，让学生体会在关键时刻，关心朋友、付出爱心的重要性，培养青少年“爱”的能力。
根据以上的教学理念，我制定了三个活动目标：
1、了解“患难见真情”的深刻含义。
2、学会主动关心朋友，付出爱心。
3、感受快乐，获得人生价值。
二、教学方法
我以故事和情景为主线，采用情境体验法、讨论分析法、交流汇报法进行教学，为了达到以上活动目标，我设计了活动过程四部曲：
1，情景导入，感受真情。
2，活动引领，学会关爱。
3，联系生活，付出爱心。
4，实际行动，体验快乐。
现在，我具体说说，我是怎样教这一课的'。
三、教学过程的设计
（一）情景聚焦
为了让学生深刻感受到“患难真情”的意义，我准备了一些典型的事例，（课件出示）
马克思与恩格斯这两位革命巨人之间的友谊是人类友谊的典范，《资本论》这部经典著作是他们伟大友谊的结晶。最初，恩格斯经营着自己并不喜欢的事业
资助马克思顺利写作。马克思逝世以后，恩格斯放下自己的工作，尽力从事《资本论》后两卷手稿的整理，完成朋友的遗愿，正是这种无私的友谊及真心的付出，才使得《资本论》这部革命史书得以顺利出版，为共产主义阶级留下了宝贵的财富。
我国历史上也有“知音难觅”的故事，传说俞伯牙是一位琴师，却一直没有遇到真正能听懂他琴声的人，只有钟子期能领悟其中的真谛，俞伯牙将他视为知音，钟子期死后，俞伯牙摔断心爱的瑶琴以祭知音，被传为佳话。
通过这两个经典故事，向学生展示患难友情的无限珍贵。
（二）各抒己见
在“情景聚焦”的基础上，讲述《鲁滨逊漂流记》的故事，鲁滨逊流落到一个荒芜人烟的孤岛上，他最先感受到的是孤独，寂寞和无助，最终他明白，没有朋友是一件非常可怕的事情。作为青少年，我们的朋友正在日益增多，我们不能一味地等待朋友来帮助我们，而是应该主动去帮助朋友，从此引导学生分析：我们可以怎样关心朋友，帮助朋友？为了突出重点，实现教学目标，我设计了几个场景。
场景一：体育课上，小明跳高时不小心崴了脚，痛得坐在地上起不来。
场景二：小建是个领养的孩子，最近他知道了真相，情绪异常低落，时常偷偷落泪。
场景三：小芳是个品学兼优的好孩子，可是由于家庭困难，父母多病，她面临着辍学的危险。
学生看完小品后，分小组讨论，回答问题：
1、假如你是他们的朋友，遇到上面的情况，你会怎么办？
2、帮助别人之后，你有什么感受？
学生在热烈的讨论分析后得出结论，我们要主动关心朋友，在朋友需要时伸出热情的双手，雪中送炭，让朋友在危难时刻感受到友谊的珍贵。友谊会因为我们付出的爱心而变得更加牢固，世界会因为我们付出的爱心而变得更加美好。这是本课的中心主旨，也是课后同学们努力的方向，
（三）心灵感悟
播放歌曲《友谊地久天长》，通过倾听经典的歌曲，让学生进一步体会患难见真情（A friend in need is a friend indeed。）的道理，从而主动付出爱心，关心朋友。交代学生自己做一件关心朋友的事情作为课外作业，结束本课。
四、教学反思
这节课值得反思的地方很多，我主要讲以下三点：
1，灵活处理教材，本课活动来源于教材，但不拘泥于教材格式，而是根据学生的认知水平，结合实际生活，安排了几个生活场景，目的是让学生在日常生活中学会关心朋友，珍惜友谊，懂得付出，用爱心架设友谊之桥，潜移默化的达到活动目标。
2，运用经典故事，深入浅出，有效地感染学生，让学生感受真挚友谊的伟大力量，使平凡的友谊得到升华。
3，本课为学生提供了培养爱心，发展友谊的平台，在这里，学生重新审视自我，发展自我，客服自私，学会博爱。最终全面培养和塑造青少年健康向上的心理品质。
心理健康说课稿15
《爱的三部曲》说课稿爱情到底是什么？高中生能否享受爱情？这是很难回答的问题。
高中阶段是性别社会化的重要阶段，正值高二的学生，大部分已经体验过对异性的好奇、好感、迷恋、喜欢，对爱情有着复杂的思绪：渴望、害怕、迷茫、挫败……一方面，为了获得更多来自倾心的异性的关注，他们会卖力地秀自己；另一方面，他们时时会陷入困惑：“自己的感觉到底是喜欢还是爱？要不要向对方表明心意？要不要接受对方的心意？面对爱的感觉，接下来应该怎么办？”
本活动课依托电影《爱情麻辣烫》中“王艾喜欢玲玲的声音”这一视频材料，设置了“爱的困惑”、“爱的选择”、“爱的成长”三个场景，进行同伴之间的观点碰撞：自己的感觉到底是喜欢还是爱？要不要向对方表明心意？要不要接受对方的心意？同时借助斯滕伯格的“爱情三角形理论”中关于爱的内涵和爱的品质的观点，贯穿所有场景，达成内心升华，适时提出高中阶段的爱情观：“为美好的爱情，努力成为值得别人爱和有能力爱别人的人。”引导学生为了心中美丽的爱情去升华自我，为爱成长为可爱的人，给双方成长的机会，而非匆忙开始恋爱。
本活动课操作过程中要营造一个开放而安全的课堂环境，让学生说出内心的困扰，让同伴之间的观点有机会真正碰撞，并从正面建构积极的爱情观。
《爱的三部曲》教案
【活动对象】
高中二年级
【活动目标】
1．帮助学生认识喜欢与爱的区别，理解爱的内涵、爱的能力的重要，减少盲目涉爱行为。
2．帮助学生在面临爱的困扰时，更加理性地做出有利于双方成长的选择。
3.激发学生为爱成长的意识，并将重心置于双方成长而非恋爱行为。
【设计理念】
爱情到底是什么？高中生能否享受爱情？这是很难回答的问题。
高中阶段是性别社会化的重要阶段，正值高二的学生，大部分已经体验过对异性的好奇、好感、迷恋、喜欢，对爱情有着复杂的思绪：渴望、害怕、迷茫、挫败……一方面，为了获得更多来自倾心的异性的关注，他们会卖力地秀自己；另一方面，他们时时会陷入困惑：“自己的感觉到底是喜欢还是爱？要不要向对方表明心意？要不要接受对方的心意？面对爱的感觉，接下来应该怎么办？”
本活动课依托电影《爱情麻辣烫》中“王艾喜欢玲玲的声音”这一视频材料，设置了“爱的困惑”、“爱的.选择”、“爱的成长”三个场景，进行同伴之间的观点碰撞：自己的感觉到底是喜欢还是爱？要不要向对方表明心意？要不要接受对方的心意？同时借助斯滕伯格的“爱情三角形理论”中关于爱的内涵和爱的品质的观点，贯穿所有场景，达成内心升华，适时提出高中阶段的爱情观：“为美好的爱情，努力成为值得别人爱和有能力爱别人的人。”引导学生为了心中美丽的爱情去升华自我，为爱成长为可爱的人，给双方成长的机会，而非匆忙开始恋爱。
本活动课操作过程中要营造一个开放而安全的课堂环境，让学生说出内心的困扰，让同伴之间的观点有机会真正碰撞，并从正面建构积极的爱情观。
【活动过程】
一、团体暖身阶段：临时家庭
“临时家庭”游戏规则：
全班同学围成几个圈圈站立，注意听老师口令。当老师喊一个数字N时，N个同学立刻随机抱成一团组成临时家庭，落单的同学成为无家可归者。
（提问）
为什么没有男女生敢单独拥抱在一起？
为什么不得不与异性同学拥抱在一起时我们很纠结？
（引导）
若是有人问起：“哪一时期的男女交往最有美感？”答案无疑是“青春期”。我们这个年龄正是对异性超级敏感的阶段，但我们有时会迷惑于两性间的界限和距离。
我们很多人在游戏中的状态有点纠结：一方面我们渴望受到异性的关注和欢迎，期待在游戏中得到他们的拥抱；另一方面，当真的有机会拥抱他们时，我们却又犹豫不决。
面对一个让自己砰然心动的男孩或女孩，我们有时也分不清自己对他们的感觉究竟是好感还是爱。今天借这样一个机会，老师和大家一起来探讨一下这个话题《喜欢与爱》。
二、团体转换阶段：爱的困惑
视频《爱的困惑》
高中生王艾痴迷于各种声音，直到有一天他迷上了同班一个女孩小玲的声音：“不知怎么的，我被她的声音迷住了，对我来说，其他的声音似乎变得不那么重要了。这种感觉，我还从来没有过，真的，她的一举一动都那么吸引我，她的每一种声音，我都不想放过，我要把它们录下来，存在心里。”
【爱的困惑】
王艾对玲玲的感觉究竟是什么？喜欢和爱有什么区别呢？
学生可能回答：好奇、好感、迷恋、喜欢…
【爱的知识1】
“喜欢”与“爱”都是能为我们带来愉悦感受的积极情感，但这毕竟是两种不同的感觉：
喜欢一个人，却不一定爱TA；爱一个人，就一定会先喜欢TA。
喜欢一个人，是看到了TA的优点；爱一个人，是包容了TA的全部缺点。
喜欢一个人，更多希望拥有TA；爱一个人，却更多为TA的存在和成长考虑。
有一句话很形象地描绘两者的区别：
喜欢一朵花，你会摘下它；爱一朵花，你会浇灌它。
伟大的爱情心理学大师弗洛姆在他《爱的艺术》一书中也说过：
“爱是对我们所爱者的生命及其成长的关怀！”
当我们爱一个人，我们会更多地给予、呵护和成全，为了TA的成长和幸福不懈努力。这也许就是“爱”为什么会比“喜欢”更深刻而伟大！
爱喜欢
清晰的、明智的基于对对方了解基础上欣赏其长处、接纳其短处只看到吸引自己的地方并不了解对方的全部会随着时间而增长随着时间推移，感觉会越来越淡。
往往以对方为中心，愿为对方付出一切代价，甚至是生命的代价。
往往以对方的条件为中心，并不为对方负责任，更多地是关注自己的感觉。
三、团体工作阶段：爱的选择
视频《爱的选择》
王艾沉迷于自己对玲玲的这种感觉，从此开始变得有点儿“怪”。他开始有意无意地出现在玲玲身边，常常制造邂逅碰面，并偷偷用录音机录下玲玲的各种声音：朗读课文的声音、欢快的笑声、没头没脑的对话，并将这些声音剪辑制作成了一盘特别的录音带：
王艾：“你喜欢和我在一起吗？”
玲玲：“喜欢呀！”
王艾：“真的喜欢吗？”
玲玲：“真的喜欢呀，怎么啦？”
【爱的选择】
假如我是王艾，要不要向玲玲表达自己的心意？理由是什么？
请学生按照自己内心的想法，分组坐：选择表达的坐在一起，选择不表达的坐在一起。然后小组内讨论如此选择的理由，之后班级内观点碰撞。
（选择表达的可能理由）
不表达心里憋得难受
会在不确定的感觉中痛苦挣扎更久
说不定对方就等着我主动表达，不想错失机会
不如把决定权交给对方，给自己一个痛快的决定
心动的感觉以后说不定就没有了，及时把握机会
给双方一个进一步相互了解的机会
（选择不表达的可能理由）
不太了解对方
没有时间和精力谈恋爱
觉得自己不够好没有勇气
这种不确定的朦胧的暧昧的感觉就很好
一旦告白，给对方太大压力，造成对方的困扰
万一进一步了解后发现不合适，造成矛盾，连朋友都做不了
不想为了解决当前的小烦恼，造成双方更大的困扰
【爱的知识2】
美国心理学家罗伯特.斯腾伯格提出过一个广为人知的爱情三角形理论。他认为，构成爱的要素有三种，并把这些要素形象地比作三角形的三个边：激情Passion、亲密Intimacy、承诺Commitment亲密：就是亲近的感觉，与某人沟通，相互融合。亲密就是你们分享秘密，你只和这个人分享信息，而不和别人分享，这就是亲密。结合源于你们之间信息的分享，而这些秘密是你不会与他人所分享的。
激情：是把我们引向浪漫爱情的驱力，你可以当它是生理吸引，或者是性爱。这是恋爱关系中必不可少的一个因素。
承诺：就是一个人处于一段恋爱关系中，愿意为这段关系贴上恋爱标签，做出承诺来维持这段关系至少持续一段时间。爱情的长度更多取决于承诺。
具备这三个成分的爱可谓真爱，只有激情而没有亲密和承诺的爱是不能永恒的。当激情消退的时候，留下的便是或深或浅的伤害。真爱的承诺绝不是空头支票，最重最重的承诺靠的不是嘴巴上的甜言蜜语，而是实实在在的行动和努力。
四、团体结束阶段：爱的成长
视频《爱的成长》
王艾最终还是选择表达自己的情感，玲玲收到了王艾悄悄放在文具盒的录音带，回家认真地听了很久……也想了很久……
【爱的成长】
假如我是玲玲，如果选择不接受王艾的告白，如何与他沟通才不会伤害到彼此？如
何激发双方为这段美好的情感而默默努力？
爱不仅仅是一种感觉，而是一种情感。当一个男孩和一个女孩相爱，他们热切渴望与对方在一起之时，更关心的是如何让对方得到成长、收获幸福。当我们爱上一个人的时候，我们会觉得自己对对方负有责任，这种责任让我们对爱与对方既期盼又谨慎，不敢贸然承诺什么。所以最真的爱也最难以启齿。因为一旦爱上TA，我们最最关心的就不是“如何才能得到TA”，而是“如何才能给TA幸福”。
建立一段稳定、持续的爱情需要恋爱双方耗尽毕生的精力去培育、呵护，它是一项贯穿人生的浩大工程，绝不是靠一时的感觉就能实现的，而一时被误会的“爱情”在风浪来临时就会轻易夭折。
朦胧的爱意、伤感的思念、缠绵的暗恋、莽撞的表白，虽然让人心动感慨，但理智的坚守、平和的心态、成熟的人格、远大的目光更让人欣赏赞叹。正如这首小诗表达的：
【年少的爱】
当我们青春年少，上天赐我们以真情，并不是要让我们享受爱情，而是要让我们成长为一个“可爱”的人！（Lovely & Lovable）
（注：此处“可爱”具有“值得别人爱”和“有能力爱别人”双重含义。）
期望在坐的每一位少男少女，能在最美好的年华里修炼自己爱的能力和爱的品质，努力完善自己，成为一个“值得别人爱”和“有能力爱别人”的人。同时给成长中的对方修炼爱的空间和时间。在最终绽放的时候，两个同样可爱的人，一起创造一段有爱的爱情故事。
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