中班健康教案【优】
作为一位无私奉献的人民教师，通常需要用到教案来辅助教学，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？下面是小编精心整理的中班健康教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
中班健康教案1
设计意图：
前两天女儿换牙了，乳牙还没掉就长出恒牙了。这种情况下我们只能带她去医院将乳牙拔掉，女儿当时的那种恐惧是出乎我的意料之外的。由此我想到我们中一班也已经有孩子开始换牙了，我觉得有必要让孩子们了解换牙的感受和换牙常识及保护牙齿的方法，于是，设计了本次活动。
活动目标：
1. 知道换牙是一种正常的生理现象，不用害怕，体会牙齿健康对身体的重要性。
2.在讨论和交流中，了解一些换牙的常识和保护牙齿的方法。
3.初步了解健康的小常识。
4.初步了解预防疾病的方法。
5.了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
活动准备：
1.每个小朋友自带牙刷一把、师准备牙模具两个、牙刷两把、儿童牙膏一盒。
2.自制《刷牙的正确方法》课件。
3.将女儿拔牙自编成一个小故事并绘制成二幅图片。
活动过程：
1.教师出示第一张图片并讲述自编故事的第一段（美美牙疼，医生检查发现，乳牙松动但没掉就长出恒牙，医生决定要将美美的乳牙拔掉），激发幼儿的好奇心。引出为什么要换牙。讲后提问：
☆故事中的小姑娘美美为什么要去拔牙呢？
☆如果你就是故事中的美美，你会是什么样的心情？
☆引导幼儿交流并讨论：为什么要换牙？换牙是怎么回事？
☆教师小结：我们小朋友现在的牙叫乳牙，它们比较小，也不够坚硬，当我们到了五六岁的时候，乳牙就会脱落，开始长出新牙，这新长出的牙叫恒牙。恒牙比较大而且很坚硬，比乳牙还要多，对人的身体很重要。恒牙掉了就不会再长出新牙。
2.教师出示第二张图片讲并述第二段故事（美美由于害怕大哭大闹不愿意拔牙及拔完牙后的感受）消除孩子们对拔牙的.恐惧感，进而引出乳牙滞留怎么办。讲后提问：
☆美美为什么不愿意拔牙？
☆美美拔完牙说了什么？（其实拔牙也不是太疼啊，早知道我就不哭了）
☆你觉得这样的牙要不要拔？
☆教师小结：乳牙脱落有一定的时间和顺序，该脱落而不落，叫乳牙滞留，美美的乳牙还没掉恒牙就长出来了，看起来像是双层牙，这种情况就要尽快去医院拔除乳牙，腾出位置，让恒牙长出来。
3.换牙我不怕。
☆请已经换牙的小朋友说一说换牙的感受。
☆换牙有什么不方便的地方？
☆换牙的时候要注意什么？
☆教师小结：换牙是正常现象，说明小朋友长大了，对活动的牙齿不要用手去摇，也不要用舌头舔刚长出的新牙，否则长出的牙齿不整齐了。对换牙时出现的问题，可以请爸爸、妈妈帮忙，也可以到医院请医生帮忙。
4.讨论：怎样保护牙齿。
☆健康的牙齿对我们的身体有什么用？
☆你知道有哪些保护牙齿的好方法吗？
☆师幼共同总结保护牙齿的方法：多吃蔬菜、检查牙齿、早晚刷牙、用正确的方法刷牙、
饭后漱口、选择合适的牙刷和牙膏；不咬硬物、不多吃糖、不用手摸等。
5.学习刷牙的正确方法：
☆ 请两名幼儿到前面在牙模具上演示刷牙的方法，其他幼儿评析。
☆ 用课件演示正确的刷牙方法，引导幼儿徒手练习。
延伸活动： 幼儿用自己的牙刷分组实际练习刷牙的方法，教师加强个别指导
中班健康教案2
【活动目标】
1、让幼儿感知水果的变化，了解多种水果制品。
2、培养幼儿爱吃水果的习惯。
3、发展幼儿的动手能力和生活自理能力。
【活动准备】
1、苹果头饰、苹果汁、苹果脯等。
2、各种水果、榨汁机、刀子、盘子等。
3、即时贴、棉花等可装饰物品。
【活动过程】
1、教师戴苹果头饰扮演苹果娃娃出现在幼儿面前，引起幼儿的兴趣。教师：“小朋友们好！我是会变得苹果娃娃，你们猜一猜我会变成什么样子呢？”引导幼儿自由的想象苹果的变化。
2、教师与幼儿一起玩“苹果变变变”的游戏。
（1）教师请幼儿给苹果娃娃喊“变变变”的口令，然后随着幼儿的喊声旋转自己的身体，转到黑板的后面取出一盒苹果汁。提问：“苹果娃娃变成了什么？”（苹果汁）它是怎么变成苹果汁的？
（2）请幼儿继续给苹果娃娃喊：“变变变”的.口令，随着幼儿的喊声再次旋转到黑板的后面取出一盒苹果脯。提问：“这次苹果娃娃变成了什么（苹果脯）它是怎么变成的？”
（3）请幼儿再次给苹果娃娃喊：“变变变”的口令，随着幼儿的喊声旋转到黑板的后面取出苹果干、苹果酱、苹果派等各种苹果制成的食品。提问：“苹果娃娃真会变呀？它都变成了什么？苹果还会变成什么呀？”
3、教师与幼儿品尝各种各样的苹果制品，说一说吃苹果有哪些好处呢。
4、出示桔子、西瓜、香蕉等水果，请幼儿一一说出它们的名称。教师：“今天，我们也来一个水果大变身的比赛，看一看这些好看、好吃的水果在小朋友的手中会变成什么样子呢？”
（1）分别向幼儿介绍提供的三组材料。
第一组：将各种水果用榨汁机进行榨汁的活动，变出各种果汁（教师指导提醒幼儿注意安全）。
第二组：将各种水果进行装饰活动，利用粘贴即时贴、棉花等方式，变出各种水果娃娃。
第三组：利用各种水果制作成水果拼盘、水果串、水果沙拉等。
（2）请幼儿分成小组进行活动。
5、让幼儿分别品尝和欣赏各自的成果，培养幼儿的自信心。
【活动延伸】
将各种水果及相关材料，如榨汁机、幼儿用具刀、牙签、沙拉酱等投放在日常生活区和美术区供幼儿进行水果装饰。
中班健康教案3
活动目标：
1、发展幼儿的身体平衡能力，锻炼动作的协调和灵敏。
2、探索顶沙包的不同方式。
3、初步体验人民头顶水罐，对顶水罐感兴趣。
4、让幼儿知道锻炼有益于身体健康。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备：
若干沙包
活动过程：
一、热身运动
模仿小火车，大家手搭着前面幼儿的肩膀，进行热身。顺序先走，速度由慢到快，一转圈的方式；接下来运动脚部、手部、头部，挥动手臂；最后再进行第一部分的动作，最后做几个下蹲起来。
（播放朝鲜民歌音乐《桔梗瑶》）
二、练习顶沙包吖
（教师进行整队）
1．导入：
师：小朋友们，你们知道人们会用头顶什么呀？你们觉得他们顶这个厉不厉害啊？你们想不想试试？
师：小周老师今天拿来了很多沙包，因为水罐太重了，我们就用沙包来代替，把顶沙包的本领学好了，再来学习朝鲜小朋友，练习顶水罐。
师：现在你们可以自己去筐里拿一个，试试看怎么不让头上的`沙包掉下来走到对面。小周老师在对面等你们，你们自己想想办法哦。
2.幼儿练习
师：刚才小周老师看到有一位小朋友做的很好。他成功的将沙袋运到了小周老师这里。我们现在来看看他是怎么做的吧。（然幼儿进行示范）
（教师进行示范，强调脑袋不要动，慢慢伸开双手，慢慢的走。眼睛正视前方）
师：现在小朋友们和小周老师一起走到对面去吧。努力让自己的沙包不要掉下来哦。（看幼儿的情况，可以多试几次。看幼儿练习的情况引导幼儿探索怎样才能头顶沙包走路不落下。）
3、游戏
师：小周老师和你们比赛，比一比，谁先走到终点，并且沙包不掉下来就算胜利。请燕子老师当裁判。
请裁判宣布比赛结果。
根据幼儿的情况，是否增加难度练习。
师：现在，我们让我们用沙包按摩按摩手臂。（教师示范）
三、整理
师：我们休息结束，接下来我们要进行比赛。要把水罐运到我们的仓库里。男生在小周老师的左边，女生在小周老师的右边，等小周老师数到1的时候还没有站好就要取消资格楼。
四、放松环节
师我们的水罐都成功地运回了我们的仓库，谢谢你们。
中班健康教案4
活动准备
手影表演录像一段。
幻灯片课件、音乐。
戴在手指上的小帽子每人一份。
装有物品的魔盒每人一个，各色物品图片一份。
活动目标
简单了解保护手的方法。
认识手的结构，了解五个手指的名称。
通过游戏了解手的功能，体会自己的小手很能干。
活动过程
一、导入环节。
师：小朋友，今天张老师给你们带来了一段好看的表演，我们一起来看一看吧！（观看表演）
师：（观看完毕）表演真精彩，文明的小观众观看完演出后要记得送出热烈的掌声哦！（一起鼓掌欢迎）
师：小朋友，你们知道刚才的演出是用什么来表演的吗？（手）
对，是用我们的手，请你伸出你的小手来看一看吧。（引出下一环节）
（第一环节）认识手的结构，了解五个手指的名称。
1、介绍手的结构。
师：看一看我们有几只手？（两只）手上都有什么呢？（用手指着手心）：这个部位叫什么？（手心）挠挠你的小手心，好痒啊。（用手指着手背）：这个部位叫什么：（手背）摸摸你的手背真光滑。
师：除了手心、手背之外，手上还有、、、、、、（手指头）对，是手指头，手指头上有什么（指甲盖）数数看一只手上有几根手指头？1、2、3、 4、5，一共五根手指头，你们知道他们的名字吗？最矮最粗的叫（大拇指）什么时候会用到大拇指呢？对了，在夸奖别人的时候会用到它，伸出你的大拇指来夸夸旁边的小朋友吧！（幼儿伸出大拇指做夸奖状）。最细最小的这个叫、、、、、、（小指）伸出你的小指和旁边的小朋友拉拉勾边吧。个子最高的叫（中指），伸出你的中指和它玩一玩吧！（变成兔耳朵动一动）在大拇指和中指之间的这个叫（食指）什么时候会用到他呢？（在指东西，数数的时候）伸出你的食指来动一动吧。 在小指和中指之间的这个叫（无名指）伸出你的无名指，让他们碰一碰吧。
师：小朋友们仔细看一看，除了手心、手背、和手指头之外，我们的手上还有很多小纹纹，在手心里的叫（掌纹），在手指头上的叫（指纹）。_ 儿童网
2、和手指跳舞
师：今天我们认识了五指朋友（用手点指五指），五指朋友们要去参加舞会了，我们把它们装扮一下吧。（提示幼儿：请打开旁边的小柜子，轻轻放在腿上）伸出五指：红色帽子给又矮又胖的（大拇指）带，蓝色的帽子给又细又小的（小指）带，绿色的帽子给、、、、、、个子最高的（中指）带，黄色的帽子给会数数的（食指）带，粉色的帽子给无名指带。
师：（稍事等待，巡视一下幼儿）伸出你的手指让老师看一看，准备好了，舞会马上就要开始了！（听音乐做动作）。
二、通过游戏，了解手的功能及重要作用。
（一）小手可以做的事情。
师：小朋友的小手会跳舞，它可真能干，那你的小手还会做什么呢？
（画画、吃饭叠衣服。拿东西……。.）回应：你的小手真灵巧，你的小手真能干，你的小手会做的事情可真多，你的小手很灵活。你的小手很勤劳，你的小手……）
（二）通过游戏，让幼儿亲自感知手能感知物品特性的功能。
师：小朋友的小手能做这么多事情，那张老师要考考小朋友，看看谁的小手最能干。
第一小环节：设置情境，教师示范游戏玩法。
师：小朋友，看！张老师这里有很多物品的图片，图片上的这些东西就住在你旁边的那些黄颜色的家里，可是老师忘记了到底是谁住在哪个房间了，现在就请你的小手来帮我分辨出到底是谁的家。（教师拿一黄色盒子示范）
师：（一边摸里面的东西）咦？这是谁的家？我来摸摸看，记住哦，只能用小手你的小手来帮忙哦，（很神秘的做思考状）：我感觉它硬硬的，还有四个轮子，我觉得它可能是一辆小汽车。
第二小环节：请小朋友摸物品，并提问。
师：现在请你去拿一个小房子过来，伸进去摸一摸，听到老师的口令赶紧把手拿出来，记住：千万不要把东西拿出来，更不能提前告诉别人你摸的是什么，这是一个秘密，记得要保密哦。（孩子们拿来小房子放在腿上）1、2、3、小手藏起来。
师：小朋友，你摸得时候是什么感觉？你的小房间里可能住着谁？（提问几个小朋友）幼儿教育网
第三小环节：请小朋友们把相应的物品图片贴到小房子上。
师：刚才张老师觉得我的小房子住着小汽车，现在我把小汽车的图片给贴到这个房子上面，你的房间里住着谁？也去把它的图片贴到他的房间上吧。（孩子们取图片贴好，检查纠正图片对错）
第四个小环节：验证猜想，揭晓答案。
师：那么小朋友们到底用我们的'小手猜得对不对呢？现在见证奇迹的时刻就要到了，我数到三，大家一起把里面的东西拿出来，看看你们是不是真的猜对了，小手慢慢伸进去，1、2、3，变（很惊喜的样子）拿出物品，呀，恭喜你们全都猜对了！（做出胜利的表情。）
把物品送到他们的小区里。
师：小朋友真棒，看，老师这里有一张楼房设计图，这些物品都分别住在不同的楼道与楼层里，现在请小朋友根据图示，帮这些物品送回自己的家吧。（按楼道，逐一摆放，合作拼搭一个楼房）。
（三）我的小手会说话，了解手能表情达意的功能。
师：刚才我们用小手把这些东西都送回了家，我们的小手能帮我们辨别出不同的物品，它的作用可真大，你们知道吗？我们的小手还会说话呢？我的小手要说话了？你们猜猜看他说的什么？（暂停、嘘、飞吻、不要、过来）你的小手会说话吗？谁想来试试看？（叫1--2个小朋友做几个动作让其他幼儿猜测，体会小手能表情达意的功能。）
三、简单了解保护手的方法。
师：我们的小手这么能干，我们可要好好保护它，那你知道如何保护好我们的小手吗？（勤洗手，洗手打上肥皂、戴手套、、、、、、）
小朋友说的都很好，张老师这里有几张图片，我们看看这些小朋友对小手做的事情是对还是错呢？
第一张图：戴手套
师：这个小朋友怎样对待自己的小手的？（戴手套）冬天到了，戴上手套，让我们的小手更温暖，他做的可真棒！（此时出示笑脸）
第二张图片：摸插座
师：这个小朋友在干什么？这样做我们的小手会有什么危险？（会电着我们的手）这样做太危险，我们可千万不要像他那样做！（出示哭脸）。
第三张图片：涂抹护手霜。
师：这个小朋友在做什么？（抹护手霜）每天在手上抹上护手霜，能让我们的小手变的更光滑，防止皮肤干裂，她的这个做法可真不错。（出示笑脸）。
第四张图片：洗手
师：这几个小朋友在（洗手），小手洗干净，细菌赶跑不生病，真是讲卫生的好宝宝！（出示笑脸）
第五张图片：放鞭炮。
师：这个小朋友在干什么？（放鞭炮）这样会有什么危险？（会炸伤小手），马上就要过节了，小朋友们一定要注意，放鞭炮很危险，危险的事情可不能做。（出示哭脸）。
第六张图片：剪指甲
师：这是在干什么？（剪指甲）勤剪指甲讲卫生，爱护小手人人夸！（出示笑脸）
第七张图片：吸允手指
师：这个小朋友在干什么？（吃手）这样做有什么不好？（细菌进到肚子里了）这个动作可不要！（出示哭脸）。
四、 小手动起来。
（共同合作，体会小手的能干，体验合作的乐趣）。
师：刚才我们了解了这么多保护小手的知识，小朋友，你们知道吗？我们的小手是越用才会越灵巧的，请看，冬天到了，这棵大树光秃秃的，我们一起把大树装扮一下，让他变得更美丽好吗？（好）
{发放剪刀、纸｝播放（春野背景音乐）剪完后，粘贴到相应的大树位置上。
结束语
师：小朋友们，看一看，大树的叶子像什么呀？（小手）对，这是一棵智慧树，只有多动手，勤动脑，我们才会越来越聪明。来，孩子们我们一起把这棵智慧树放到我们的教室里去吧，挥一挥你的小手，跟老师们说再见！
中班健康教案5
活动目的：
能坚持自己的事情自己做，并愿意主动为大家做力所能及的事。
活动准备：
每人一张白纸，彩笔，小印章。
活动步骤：
1。日常指导。
1）在学习活动、区角活动以及器械运动中提醒幼儿注意手的运用，体验手的灵活、灵巧。
2）在幼儿进行盥洗、进餐时以及睡觉前后穿脱、叠放衣服时引导幼儿进一步感知自己有一双勤劳的小手。
2。结合班上的值日生活动引导幼儿用双手主动为集体、为他人做力所能及的事。
3。布置墙面环境"勤劳的小手"，记录每个幼儿能用手做到的事情。
1）让每个幼儿在一张纸上印画自己一只手的外形，并在纸上写上自己的名字，然后教师帮幼儿将纸有序的贴到一面墙上。
2）每天离园准备时，教师和幼儿一起说一说，评一评今天谁的小手最勤劳，做了那些事情或者学会了做哪些事情，可以自荐也可以推荐。被选出的幼儿可以用教师的小印章在自己的"手印"上盖一个印章画。
3）每月根据幼儿"手印"上的印章数评出"天才小能手"。
4。请家长配合，让幼儿在家里也坚持自己的事情自己做，比如自己穿袜子、洗手帕、扣纽扣等。并能够帮助家人做一些力所能及的'事。
教学反思：
活动形式符合幼儿好奇、好动的心理特征。给幼儿提供丰富的物质环境，刺激幼儿去感受美和表现美。“兴趣是最好的老师”，幼儿心理发展的特点是好动，对一切事物充满了好奇心，求知欲望强烈。及时表扬幼儿的点滴进步，肯定和鼓励幼儿的好奇心和探索举止，树立自信心，挖掘幼儿的创造潜能。
中班健康教案6
活动目标：
1、学习使用筷子，初步掌握正确的持筷子的姿势和方法。
2、积极参加游戏活动，会拨、夹物品，锻炼手部小肌肉的协调性。
3、初步养成良好的卫生习惯。
4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
活动准备：
1、教师和幼儿人手一双小筷子，一只碗，小盆子。
2、小木珠、小布包子、花生等。
活动过程：
(一)组织幼儿猜谜语，导入话题。
教师：兄弟俩，一样长，是咸还是淡，它们先来尝。
(二)幼儿学习持筷，用筷的方法。
1、示范，讲解持筷，用筷的方法，并让幼儿了解是我国特有的用餐工具之一。
2、幼儿自由练习持筷，用筷的方法并指导。
3、幼儿练习。每人练习用筷子在小碗里拨、夹布的东西。
(三)游戏筷子"夹夹夹"讲解玩法。
教师：将幼儿分成若干组，每组一只小盆子，盆里装一些小的蚕豆、花生等物品。每组3-4名幼儿围在一起，每位幼儿用筷子从盆里往自己的'小碗里夹小物品。
活动延伸：
在操作区里提供一些筷子夹夹夹的游戏，巩固练习。
教学反思：
利用多种感观让幼儿去认知事物是我们常用的教学方法。在活动中，我发现幼儿们的态度积极，表现出极大的兴趣，创造力也得到发挥。
中班健康教案7
活动目标：
1.了解每个人都会害怕，害怕不是一件羞耻的事情。
2.学习应对害怕的方法，明白害怕也能保护自我。
活动准备：
课件
活动过程：
一、引出话题
1.认识小客人：小熊贝贝
2.观察熊贝贝，猜猜它怎样了？
3.（出示害怕精灵）认读“害怕”。
4.小熊贝贝为什么会害怕，你猜发生了什么事情？
二、了解害怕的原因
1.你的心里也住着一个害怕精灵，你在什么时候会害怕？
2.看课件，了解小熊贝贝害怕的原因。
3.小熊贝贝说害怕是怎样一种感觉？
三、害怕的我
1.你害怕的.时候会怎样样？
2.我们来看看小熊害怕的时候是怎样样的？
四、害怕了怎样办
1.我们能够做些什么让自我不那么害怕？
2.小熊贝贝害怕时会怎样做呢？
3.哪些时候我们不用害怕？
4.哪些时候我们不能害怕，必须要坚强？
五、害怕能保护我们
1.小熊贝贝为什么喜欢害怕？
2.害怕如何保护我们？
六、画画害怕的故事
中班健康教案8
活动目标：
1、认识医生的设备，初步了解生病的原因
2、引导幼儿根据已有经验模仿成人照顾需要照顾的。
3、幼儿愿意大胆与他人交流。活动重点：知道生病时要及时配合医生进行治疗。
活动难点：
养成良好的生活习惯。
活动准备：
小猪玩偶 、故事、医生玩具
活动过程：
一、开始部分：听故事导入，激发幼儿兴趣
二、基本部分
1、结合幼儿自身经验，进行分组谈话
（1）说说自己的生病经历
2、归纳预防常见疾病的常识，丰富幼儿的生活经验。
3、教师进行展示，引发兴趣。
4、幼儿进行操作
（1）幼儿根据已有经验进行游戏。
（2）教师指导幼儿如何去给小猪看病。
1、教师总结：我们平时应该怎样做才能减少疾病的'发生
2、整理操作材料
活动延伸：
1、在日常生活中然幼儿加强饭前便后要洗手，多吃蔬菜水果，早睡早起，经常锻炼身体，根据天气及时穿脱衣服等。
2、娃娃家进行带“宝宝”出去看病的游戏。
中班健康教案9
设计意图：
孩子对于一切未知的新鲜事物都有好奇心，由于班上有个别小朋友都得过红膜炎，眼睛发红，小朋友也感到很奇怪，，也因为幼儿年龄小，对一些常见病的预防知识比较缺乏，为加强幼儿的自我保护能力，及幼儿良好习惯的培养，因此设计了这一活动。
活动目标：
1、了解咪咪患红眼病的原因，知道红眼病会传染。
2、学习处理眼睛异物的简单方法。
3、知道保护眼睛的方法，有良好的用眼习惯。
4、初步养成良好的卫生习惯。
5、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
活动准备：
小白兔、小花猫的头饰、故事红眼咪咪的录音。
活动过程：
一、听故事《红眼秘密》激起幼儿的`兴趣。
出示小小白兔、小花猫引导幼儿观察它们的眼睛。
教师讲述故事：有一天，小花猫眼睛变红了，这是为什么呢？幼儿倾听故事。
（兴趣是最好的老师，根据问题去听故事，更进一步加强了幼儿听故事的目的性）
二、红眼病的原因及病症。
师：咪咪的眼睛为什么红？妈妈的眼睛怎么也红了？
小结：灰沙进了眼，不该用手揉，用脏手帕擦，这样会把细菌带进眼睛，使眼睛发炎，眼睛充血变红而且会传染。
三、了解怎样避免红眼病。
1）师：得了红眼病会怎样？该怎么办？
小结：会流眼泪，怕光，还会疼，会传染给别人。要在家休息，等病好了，才能上幼儿园，要及时到医院治疗，点眼药水，不用红眼病人用过的手帕，毛巾。
（引导幼儿通过讨论，认识到一些不良的行为和习惯，懂得怎样保护眼睛，使幼儿能负责任的、有爱心的对待生活。）
2）师：灰沙吹进眼睛怎么班？（请大人帮忙，让泪水慢慢与灰沙一起淌下。）
四、内化迁移。
师：你有什么保护眼睛的好办法？幼儿相互讨论。
中班健康红眼咪咪教案3
目标：
１、了解咪咪患红眼病的原因，知道红眼病会传染。
２、学习处理眼睛异物的简单方法。
准备：
小白兔、小花猫的手偶。
过程：
１、听故事《红眼咪咪》。
出示小白兔和小花猫，谈谈小白兔的红眼睛很漂亮，小花猫的眼睛明又亮。可是有一天，小花猫的眼睛变红了，这是为什么呀？
这只小花猫叫咪咪，它有一双漂亮的大眼睛。一天，咪咪在草地上玩皮球，突然一阵风吹来，一粒灰沙吹进了咪咪的眼睛里。眼睛真难受，咪咪用手揉，用擦过鼻涕的手帕去擦。揉呀揉，擦呀擦，眼睛越来越疼。妈妈见了说：“哎呀！咪咪的眼睛怎么变成白兔的眼睛了？”没过几天，妈妈的眼睛也红了，眼睛又痛又痒，还怕光、流眼泪，真难受呀！
２、知道得红眼病的原因及病症。
咪咪的眼睛为什么变红了？（灰沙进了眼，不该用手揉，用脏手帕擦。这样会把细菌带进眼睛，使眼睛发炎，眼球充血变红）
妈妈眼睛怎么也红了？（妈妈被咪咪传染了，红眼病是传染病）
３、了解怎样避免红眼病。
妈妈和咪咪去医院看病，医生为他们清洗了眼睛，还开了眼药水，让咪咪回家好好休息，不要和同伴一起玩了。妈妈也不要上班，免得传染给其他人。
得了红眼病会怎样？该怎么办？得了红眼病后，眼睛会流眼泪、怕光、还会疼，会传染给别人。应在家休息，避免和别人接触，等病好了才能上幼儿园。得了红眼病后要及时到医院治疗，点眼药水，用干净的手帕擦眼泪，不到公共场所去。
妈妈怎样才能不被传染？（如果知道周围的人得了红眼病，就不能再与他接触，不用他的毛巾、手帕，不用脏手揉眼）
灰沙吹进眼睛应该怎么办？（可以闭上眼，让泪水慢慢和灰沙一起淌下，如果不行可请大人帮忙）
建议：
１、如有条件，可准备有关预防红眼病的录像。
２、在讨论中调动幼儿已有经验，大胆地说出自己的看法。
３、如遇红眼病流行的季节，可抓住时机对幼儿进行教育。
中班健康教案10
中班健康教案：
小小通气孔
教学名称：
小小通气孔
教学目标：
1、了解鼻子的功能，知道不能往鼻子里塞东西
2、学习保护鼻子的方法
3、帮助班上XXX小朋友改掉抠鼻子的毛病
教学准备：
谜语鼻子的图片
教学过程：
1、教师稳定幼儿情绪，做好上课准备
2、教师说谜语，让幼儿猜，引出新课内容
谜语：
一座小山在中间，两个山洞通里边，
火车汽车通不过，传送空气保平安。
（谜底：鼻子）
3、幼儿猜谜语，提示幼儿谜底出自自己身体上的'一个器官
4、教师出示鼻子图片让幼儿观察，同时出示汉字卡片“鼻子”教幼儿认读
5、教师结合谜语内容，让幼儿互相观察鼻子的特征
提问：两个山洞指的是什么？它是怎样传送空气的？
6、幼儿讨论：没有鼻子行不行？为什么不行？让幼儿尝试捏住鼻子憋住气教师，直到
憋不住了，感受不通气的难受。
7、教师介绍鼻子的功能，让幼儿知道人要生存，身体里时时刻刻都需要新鲜的空气，
排出废气。鼻子就是为我们体内输送新鲜空气的窗口。鼻子中有鼻毛，可以过滤空气，把病菌挡在外面。这
样我们就不爱生病了。人的鼻子这么重要，我们应该爱护它。可是我们班有的小朋友不爱护鼻子，总抠鼻子
，你们说这个习惯好吗？
8、教师讲故事《拉拉种花生》
提问：拉拉为什么哭?花生塞到鼻子里会怎样？
9、教师归纳保护鼻子的方法（适当地请有抠鼻子毛病的幼儿说出自己的感受）
教学结束：教师小结本节活动的情况，并结合本班情况对幼儿进行健康教育。幼儿学习朗诵儿歌：
《牢记心里头》
耳朵不要掏，眼睛不要揉，
牙齿不要剔，鼻孔不要抠，
饭前洗洗手，饭后漱漱口，
卫生好习惯，牢记心里头。
中班健康教案11
活动目标：
1、了解宝宝在妈妈肚子里时的孕育过程，懂得感激妈妈为自己付出的辛苦。
2、通过听听、说说，体验妈妈怀孕时的辛苦。
3、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备：
1、妈妈怀孕时的照片。
2、一张宝宝孕育过程的图片，故事《肚子里的家》。
3、请一位老师扮演怀孕的妈妈。
4、每个幼儿一个靠垫。
活动过程：
一、介绍自己的妈妈。
1、出示妈妈怀孕时的照片，向同伴介绍自己的妈妈，并说说那是妈妈什么时候拍的。
2、那时侯你在哪里？
二、逐一出示宝宝孕育过程的'图片，倾听故事，了解宝宝的孕育过程。
1、图片上的妈妈有什么不一样？
2、她的肚子里有什么？
3、倾听故事《肚子里的家》。
教师逐一出示图片，以小宝宝的口气讲述故事《肚子里的家》，让幼儿了解宝宝的孕育过程。
三、情境表演
1、一位老师扮演怀孕的妈妈来到我们教室，说说怀孕时的感受。
2、怀孕的妈妈真辛苦啊，你现在最想对妈妈说一句什么话？
3、妈妈从怀你们到生出你们一直到把你们抚养这么大付出了很多心血，也很辛苦，你们要如何报答妈妈呢？
四、模拟游戏：我来做妈妈
请小朋友每人自己的衣服里塞上一个靠垫，跟着老师的台词表演一位怀孕的妈妈。
（教师按照：慢慢起床———小心走路——弯腰打扫卫生———扶着肚子散步———弯腰捡东西———轻轻坐下），体验妈妈怀孕时挺着大肚子的辛苦。
活动反思：
本活动是属于性教育，这也是父母最觉得尴尬的问题，说的浅显，可能会误导孩子，说得直白，孩子不一定能了解。生活是儿童道德智慧发展的肥沃土壤，没有以儿童生活为基础，没有以儿童生活实例为载体，儿童是无法产生情感体验的，那么所有的道德概念对儿童来讲就将是外在的东西。只有将儿童的现实生活引进课堂，让活动与儿童生活建立联系，才能唤起主体积极主动参与体验的欲望，才能促进主体主动参与体验活动，从而获得真切的感受。体验成长是快乐的，发现是惊喜的，学习是幸福的。
中班健康教案12
设计意图：在生活中我们发现幼儿挑食，偏食的现象普片发生，幼儿期不良饮食习惯一旦形成，纠正起来非常不易，对幼儿的健康成长也不利。《指南》中指出"帮助幼儿养成良好的生活与卫生习惯"所以我针对这一点设计了本次活动。让幼儿在情景化的学习过程中，尝试进行合理的食物搭配，获得健康饮食行为的自主建构，以此促进幼儿良好进餐习惯的养成。
活动目标：
1、通过了解食物金字塔，对食物搭配感兴趣。
2、在猜测、分析食物金字塔的过程中知道食物的五大种类
3、能根据食物金字塔为自己设计一份营养餐，明白营养均衡才能健康成长
活动准备：
知识经验准备有吃过自助餐的经历物质材料准备；PPT课件，自助餐小情景，营养师标志活动过程：
3、知道检查身体的重要性。
4、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
一、 情景导入幼儿自主挑选食物，选择代表性的幼儿进行讨论
二、出示PPT，逐层介绍"健康饮食金字塔"
1、出示谷类食物图片
(1)师；介绍第一层在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的.食物，你们觉得会是什么呢？(分别出示最底层图片)谷类食物有哪些？为什么要吃谷类食物？
(2)小结：归纳儿歌："宝塔底层最重要，谷类食物营养好"。
2、出示蔬菜水果食物图片
(1)师；第二层应该是什么？引导幼儿进行猜测。(出示第二层图片)你知道吃蔬菜、水果有什么好处吗？
(2)小结：归纳儿歌："蔬菜水果第二层，两类食物不能少"
3、出示荤类食物图片
(1)师；那么在第三层的又是什么呢？(肉、蛋、鱼、虾)(出示图片拓展)能不能多吃？
(2)小结：归纳儿歌："肉蛋鱼虾第三层，每天适量换着吃"
4、出示牛奶豆类食物
(1)师；每天还应该给身体补充些什么呢？就在金字塔的第四层上。我们一起看一看。
(出示图片)喝了牛奶，我们会···(长个子、身体强壮)这是什么？豆腐是用什么做的？
(2)小结：归纳儿歌："牛奶豆类第四层，每天记着吃一点"
5、出示油炸食物图片
(1)师；现在已经到了金字塔的第几层？(第五层)也就是塔尖上，这里的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的，你们觉得可能是什么呢？
(2)小结：归纳儿歌：油炸食品在塔尖。尽量少吃要记牢。
三、根据健康饮食金字塔标准，调整所选食物1、幼儿调整所选食物
2、师；今天在哈哈餐厅，你们利用营养知识，为自己设计了搭配合理的营养餐，营养师真为你们高兴!希望你们以后在生活中也能做到不挑食、不偏食，养成科学进餐的好习惯活动延伸；
1、将课件和儿歌制成图书投放到阅读区，供所有幼儿观看和交流。
2、根据食物金字塔为自己设计一天的营养餐。
教案反思
能够从幼儿游戏是发现有价值的教育契机与内容，并转为集体教育活动，较好地满足了幼儿的需要，有效地促进了幼儿的发展。
活动中幼儿感受了每天应该吃有营养的食物，每种食物都有不同的营养，每样都吃，不挑食，才能成为健康宝宝。
中班健康教案13
活动目标：
1． 喜欢参加活动，对活动中的器械感兴趣，乐意探索、与人合作。
2． 能尝试运用多种方式去探索解决问题。
3． 复习钻、滚、走、双脚跳取物的动作，能协调的运用“交通工具”。
活动准备：拱形门、体能块、体能棒、跳圈、龟爬垫、路障、小车、桃子若干、音乐。
活动过程：
一、活动引入
1．教师表演孙悟空的各种本领，引起幼儿的兴趣。
问题：①孩子们，你们看我是谁？
②你们愿意当我的.孩子吗？
③你们知道小猴喜欢做什么吗？它有什么本领？
提示：请幼儿简单进行表演。
2．引出摘桃活动。
问题：你们愿意和我一起去摘桃子吗？
提示：孩儿们，我知道前面有一片桃林，好吃极了，我们一起摘桃子去吧。但是去桃林的路很远，而且中间还会遇到独木桥、山洞、草地和小山坡，我们一定要小心啊。给幼儿一个心理上的准备。
3．做热身活动。
教师：来，让我们先一起活动活动身体吧。
提示：在活动身体时加入仰头和跳跃的动作，为后面摘桃做准备。
二、巩固部分
1．教师带领幼儿边说儿歌边来到器械处。
提示：儿歌 “小猴子，吱吱叫，扭一扭，跳一跳，一路走，一路跳，桃子在前面把手招。”
教师：我们前面就要过独木桥、山洞和草地了，孩子们要小心啊。
2．教师边说儿歌边指导幼儿过各种障碍。
提示：（1）过拱形门
儿歌内容：向前走是山洞，低低头来慢慢行。
（2）双脚跳过龟爬垫
儿歌内容：沼泽地，泥又泞，一起跳过大树墩。
三、探索部分
1．提出利用交通工具去摘桃。
问题：走了这么远，好累啊，可是这离桃林还是很远，要是有什么交通工具能又快又安全的到达就好了。
提示：强调又快又安全可以潜意识的提示幼儿注意安全。
2．探索交通工具
问题：①这是什么啊？
②为什么你说它是XX，你从哪看出来的？
③你可以怎样利用它去摘桃子？
提示：（1）教师要引导幼儿对交通工具进行探索。
（2）教师要根据幼儿对交通工具的兴趣来调整探索的时间。
3．引导幼儿合作
问题：我们的交通工具不够，怎么办呢？
提示：（1）引导幼儿自己想办法并尝试进行合作游戏。
（2）发现幼儿在探索、尝试过程中有新的方法，及时给予肯定，积极引导幼儿尝试多种方法。
4．利用交通工具到达桃园
教师：俺老孙先去探探路。
问题：我看见了，桃林就在前面的那座山上，我们利用我们的交通工具，看看谁又快又安全的到达？
提示：到了之后引导幼儿将车停到山角下的停车场内，培养幼儿的规则意识。
四、摘桃子部分
1．幼儿尝试原地双脚跳去摘桃子。
问题：摘下来的桃子我们要怎么办呢？
提示：引导幼儿将摘下来的桃子放在篮子里。
2．探讨摘不到的桃子该怎么办。
问题：孩子们，还有许多桃子我们摘不到怎么办？
提示：引导幼儿自主的进行尝试和探索，将桃子摘下来，教师注意保护幼儿的安全。
3．引导幼儿利用多种物品摘桃子。
问题：我们用手摘不到，那我们可不可以用其它东西摘桃子呢？
提示：（1）如当幼儿不能想起利用其它物品来摘桃时进行此环节，如幼儿在上一环节中就想到了，就可以省略。
（2）引导幼儿尽可能的想出多种办法、利用多种物品来摘桃子。
（3）引导幼儿在摘桃时注意安全。
4．分享桃子
问题：我们把所有的桃子都摘下来了，你打算把这些桃子怎么办呢？
提示：培养幼儿乐意与他人分享自己的劳动成果的能力。
5．教师和幼儿边说儿歌边向班级走。
儿歌：小猴子，吱吱叫，扭一扭，跳一跳，摘到桃子心欢笑，小猴向大家把手招。
中班健康教案14
活动设计
泡沫拼板在幼儿的生活中随处可见，具有色彩鲜艳、质地柔韧、安全多变等特点，深受幼儿喜爱。本次活动中充分依托拼板，在幼儿探索单块拼板多样玩法的基础上适时推出双脚并拢侧身跳的动作，并从原地练习自然过渡到行进间完成此动作。在整个活动中材料运用与孩子身体动作发展自然契合，并呈现出丰富想象和无限创意，感受一物多玩的有趣。
活动目标
1、学习双脚并拢侧身跳，保持身体平衡，提高动作协调性。
2、探索拼板的不同玩法，体验一物多玩的乐趣。
3、勇于接受挑战，形成乐观向上、互相合作的态度。
活动准备
知识经验准备：知道拼板的`特性，安全、轻巧。接触过拼板，并有一定经验。
物质材料准备：拼板每人一个，背景音乐，颜色标记。
活动过程
一、情景导入，引出活动。
师：冬天到了，让我们开着小汽车一起去锻炼吧。
二、探索玩法，学习双脚并拢侧身跳。
1、探索拼板的多种玩法，感受一物多玩的乐趣。
（1）自由探索一块拼板的玩法，并互相学习。
师：我们把一块小拼板变成了方向盘，开汽车玩，还能变什么？可以怎么玩呢？请你找一个空地方变一变，玩一玩。
（2）分散玩拼板：“刚才把拼板变成什么”？
（3）个别交流动作，集体学做。
2、借助拼板，学习双脚并拢侧身跳
（1）按颜色拼长条：有几块拼板？像什么？
（2）学习双脚并拢侧身跳，讲解要求。
（3）分组游戏，练习侧身跳。
（4）放松运动，休息片刻。
三、游戏“争抢站拼板”，体验合作能力。
1、教师介绍游戏玩法：创设情境，小朋友扮演企鹅，根据音乐变化玩游戏。
2、第一次游戏，每张拼板上站一位小朋友。
3、第二次游戏，减少拼板数量合作玩游戏。（教师提醒游戏中的安全）
四、延伸活动，探索新玩法。
中班健康教案15
活动目标：
1、让幼儿理解故事内容了解什么是膨化食品，知道少吃膨化食品。
2、知道多吃膨化食品的害处，培养幼儿节约知道不随意乱花钱。
3、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
4、发展幼儿的观察、分析能力、动手能力。
活动准备：
故事图片、食物：膨化食品
活动过程：
1、认识膨化食品。
(图片和实物)
(1)师：你们认识它们吗?请说出它们的名称。
幼儿：米饼、雪饼、
师：(实物)这个是什么?
生：炒米，苞米花，猫耳朵……
师：无论是正规厂家生产的"米饼"、"炒米"，还是街边小贩爆出来的"猫耳朵"、"苞米花"，我们把这些经过高温、高压后膨化出来的食品叫做膨化食品。
(2)讨论：说一说你吃过的膨化食品的名称、形状、颜色、味道……，由幼儿自由发挥、描述，气氛越浓烈越好。教师注意倾听，适当点拨记录。
(3)出示图片、讲故事：
我听说大灰狼变得很胖很胖的跑都跑不动了!小朋友喜欢变得胖胖的吗?我们一起去看看它是怎么变成这样的?
"大灰狼和黄鼠狼从店里偷了很多烤鸡腿、炸薯片.......肯定也像大灰狼现在这样胖了!"提问：宝宝，听了刚才的故事，想一想大灰狼后来为什么变得那么胖呀?
如果你以前经常吃油炸的食品，以后还会继续吃吗?
教师归纳小结：膨化食品不仅味道好，而且很多都是用杂粮制成的，如玉米、蚕豆、大豆，还有的是用马铃薯、红薯等制成的。杂粮的营养价值原本也不算很高，也不太好吃，可经过膨化之后，它们变得既好吃，又提高了营养价值，讨论：这样的膨化食品多吃好不好。
师：膨化食品虽然很好，但前提是正规厂家生产的，符合国家卫生、营养标准的，有营养学会监制或已达到国家免疫标准，有免疫标识的。(教师边讲边出示一些膨化食品的外包装，用实物让孩子们认识，不过，膨化食品再好吃，再香甜，再酥脆可口，我们都不能经常吃更不可以天天吃，顿顿吃了，且不说浪费钱，造成我们大手大脚乱花钱的坏习惯，更主要的是，绝大多数膨化食品中都有人工合成的食物添加剂、色素、糖精、香精等等，这些东西如果长期被人摄入，对身体有很大的危害的`。此外，街头小贩爆的苞米花、炒米、猫耳朵等食物，虽然没有什么"人工合成化学剂"，但它的"锅"、"罐"却因在制作中含有金属铅，铅在高温、高压下会渗到食物种去，所以经常吃或过多地吃了这些膨化食品，对人体也是有害的。因为铅被人体摄入后，会在肝脏内沉淀下来，使人慢慢地铅中毒!
儿歌：膨化食品。
教学反思
这节课上完之后，我觉得各部分之间的过渡自然，衔接紧密，幼儿参与人数多，参与热情积极，但我对幼儿知识储备把握不够准确。幼儿在对食品分类时，对膨化食品不太清楚，如果以常见膨化食品为例，说清楚幼儿常吃的即可。对三类食品的危害幼儿简单了解，主要是行为习惯上养成不够。在课后制定一个行为养成计划，让家长监督，帮助幼儿养成好的饮食习惯。
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