幼儿园健康教案

时间：2024-07-14 07:59:23 教案我要投稿

幼儿园健康教案

　　作为一名优秀的教育工作者，可能需要进行教案编写工作，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。那么什么样的教案才是好的呢？以下是小编为大家整理的幼儿园健康教案，欢迎阅读与收藏。

幼儿园健康教案

幼儿园健康教案1

　　活动目标：

　　1、了解称职的小主人和小客人的基本礼仪。

　　2、提升待人接物的能力。

　　活动准备：

　　1、图片

　　2、创设娃娃家场景

　　活动过程

一、兴趣导入

　　师：你们有去过别人家做客吗？家里要来客人前，爸爸妈妈会做些什么？

　　引导幼儿回忆经验，表述去做客的场景。

　　二、了解称职小主人基本礼仪

　　1、播放图片，清幽而观察启瓦迪打扫房间的图片。

　　师：启瓦迪在干什么？为什么要打扫房间？

　　2、请幼儿观察松鼠黎娜来做客的图片

　　师：门铃想了，启瓦迪会怎么做？开了们会说什么？

　　3、请幼儿观察启瓦迪款待黎娜的图片

　　师：启瓦迪师怎样款待松鼠黎娜的？

　　4、请幼儿观察启瓦迪与松鼠黎娜一同玩玩具的图片

　　师：这些玩具是谁的？它们是怎么玩的？

　　5、师小结：作为小主人在客人来之前会把家里打扫干净，当小客人来了，会很有礼貌地热情地招待小客人进屋，会用茶水，点心来招待客人，还会与小客人分享自己的玩具，这样才是称职的小主人。

　　三、了解称职小客人的基本礼仪

　　1、请幼儿观察小狗到小猪家做客的图片

　　师：小狗去小猪家做客，手里拿什么？为什么要带礼物？

　　2、请幼儿观察小狗那书的图片。拿了别人的`书会说什么？为什么要征得别人的同意。

　　3、观察放鞋子的图片

　　师：为什么要放整齐？

　　4、离开主人家的时候会说什么？跟谁说再见？你怎么知道的？

　　5、师小结：作为小客人去别人家做客要带上礼物，进门换鞋并把脱下的写字摆放整齐，要经过小主人同意后才能拿物品，当要离开时，要与小主人假的所有人道别，这样才是称职的小客人。

　　四、游戏《做客》

　　1、请幼儿扮演小主人家的爸爸妈妈和孩子，可以商量客人来之前大家分工打扫房屋。

　　2、请2—3位幼儿扮演小客人，删了去做客时需要注意什么？

　　3、小客人到小主人家去做客，教师观察冰之岛。

　　4、游戏结束后请其他幼儿说一说，小主人称职吗？小客人称职吗？怎样才能当称职的小主人和小客人？

　　5、组织幼儿一起整理物品。

幼儿园健康教案2

　　活动目标

　　能感知糖的软和硬并能用语言表达。

　　活动准备

　　经验准备：

　　已感知过软和硬的物体。

　　物质准备：

　　软硬糖若干，不透明袋子，小石头和海棉

　　教师活动

一、请宝宝们分别摸摸这两个袋子，然后说说自己的感觉。

　　师：我们来看看里面到底装的是什么?

　　鼓励宝宝大胆说一说，并猜测布袋里装的是什么?

　　将袋里的石子和海绵拿出来给宝宝们看看和摸摸。

　　二、出示装有糖果的布袋，鼓励宝宝摸一摸，感知糖的软硬。

　　请宝宝摸过后猜猜袋子里装的是什么?

　　师:我们来看看袋子里装的到底是什么?

　　三、请宝宝人选一块糖果品尝。

　　师：宝宝们用手捏一捏，看看自己的糖是硬硬的还是软软的呢?

　　(鼓励宝宝说出自己糖的软硬)

　　师：现在再请宝宝们吃一吃自己的糖是什么味道的`?

　　鼓励宝宝说出糖的味道和吃在嘴巴里有什么感觉。)

　　活动反思：

　　这节活动课是充分了解幼儿的生活经验与学习经验而精心准备的，活动内容具有探索性与科学性，引起幼儿的求知兴趣与探索欲望，特别是小班幼儿对新奇的事情特别的好奇

幼儿园健康教案3

　　活动目标：

　　1、在鼻子出血时，会用正确的方法自我救护或帮忙他人。

　　2、经过讨论，明白鼻子的作用，了解保护鼻子的方法。

　　3、遇到问题时，能不慌乱和害怕。

　　活动准备：

　　1、装有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一个。

　　2、关于鼻子的课件。

　　活动过程：

　　1、教师念谜语：“左一孔，右一孔，是香是臭它最懂。”

　　让幼儿猜一猜是我们身上的什么器官?

　　2、小实验：介绍鼻子的用处。

　　(1)组织幼儿讨论：鼻子有什么用处?

　　(2)闻气味小实验：

　　出示几个小瓶子，让幼儿闻一闻，引导幼儿说出鼻子能闻气味。

　　(3)呼吸小实验：

　　请幼儿紧闭嘴巴，并用手捏住自我的鼻子。

　　提问：这样有什么感觉?

　　(引导幼儿说出很闷，很难受，气喘可是来，明白鼻子是呼吸的通道。)

　　3、了解鼻子出血的.急救方法。

　　(1)出示鼻子的课件，让幼儿重点观察剖面图，告诉幼儿在我们的鼻子里有许多毛细血管，如果经常抠鼻子或撞到鼻子，鼻子就很容易出血。

　　(2)讨论：鼻子出血了怎样办?先让幼儿结合自我的经验说说鼻子出血时自我或别人是怎样做的?

　　(3)请受了伤的孩子谈谈自我的感受

　　(4)教师小结：如果鼻子出血了，或者看见别人鼻子出血了，不要慌张和紧张，要用手捏住鼻子的上方，同时立刻告诉教师或成人，请他们帮忙你用药棉填塞鼻孔，同时还能够用冷毛巾敷。

　　4、讨论：保护鼻子的方法。

　　(1)引导幼儿讨论：怎样保护我们的鼻子。

　　(2)教师小结：小朋友要学会正确檫鼻涕的方法;平时不挖鼻孔，游戏时注意保护自我，不让自我的鼻子撞到人或东西;不往鼻子里塞东西;多吃蔬菜，加强锻炼，增强体质。

　　活动分析：

　　幼儿期的孩子活泼好动，对任何事都充满了好奇心。什么都想看一看、摸一摸。但3--6岁的幼儿正是身心发育的阶段，缺乏一些必要生活经验，自我保护的意识较差，常常不能预见自我的行为会产生什么样的后果。不明白什么事情能做，什么事情不能做，有时偏偏喜欢做一些危险的尝试，为此，教育孩子树立安全意识十分有必要。

　　针对幼儿中鼻子易出血的现象，我们设计了“当鼻子出血了”的健康教学活动，目的在于让幼儿学会保护鼻子，在鼻子出血时，遇到问题时，不慌乱、不害怕，会用正确的方法自我救护或帮忙他人。活动中经过形象的语言和生动的课件，让幼儿了解抠鼻孔、鼻子强烈碰撞引起鼻子出血的道理;而趣味的小实验，使幼儿在简便愉快中获得知识，了解鼻子的用处;再如请受了伤的孩子谈谈自我的感受，当孩子们听到同伴的痛苦经历时，自然就会懂得不要轻易让鼻子受伤。

　　能够说整个活动，幼儿是比较感兴趣，真正地学有所获!

幼儿园健康教案4

　　一、活动目标：

　　1、初步懂得要注意一些保护自己的简单常识，知道不做危险事情。

　　2、乐意大胆地把自己的想法告诉大家。

　　二、活动准备：幻灯片等

　　三、活动过程：

　　（一）、情景导入，引起幼儿对活动的兴趣

　　1）出示维尼，引起幼儿的兴趣：今天唐老师请来了一位小客人，你们看是谁呀，出示维尼

　　2）引导幼儿与维尼打招呼

　　3）师：维尼它怎么了，怎么身上有那么多的创可贴？

　　幼：维尼受伤了。

　　师：维尼哪里受伤了？

　　提问让幼儿发散思维

　　幼：可能被人欺负了

　　师：有可能的。

　　幼：可能摔跤了：（师转向维尼；你摔跤了吗，）被妈妈爸爸批评了（我也这样想）

　　4）我们来听听到底发生了什么事？

　　（二）、用一个故事导入在家里什么东西是危险，并联系幼儿生活经验进行拓展。

　　1、听故事，理解故事内容

　　1）师：它怎么会受伤的？

　　2）师：你们受伤过的？能不能告诉维尼你是怎么受伤的？（请幼儿详细描述自己受伤的过程）

　　师：所以小朋友要小心桌子的角，小朋友之间互相玩的时候要特别当心——让幼儿阐述自己受伤的地方和过程，由维尼的故事联系到幼儿本身。

　　3）教师总结：（对着维尼说：）你下次玩的`时候一定要小心了，现在，和小朋友一起学本领吧。

　　2、出示幻灯片，幼儿仔细观察

　　师：看，这是唐老师的家，请你们找一找，我们家里有哪些东西，小朋友要特别注意，不能随意乱碰

　　师：我们在家里能不能拿了尖尖的东西乱跑

　　幼：不能

　　师：我们千万要小心，不能向红红一样乱跑，不然，会弄伤自己的。

　　师：门的后面，我们要小心，不然会维尼一样受伤的。热水瓶小朋友不能碰，如果热水烫在身上，可疼了。

　　师：刚才，小朋友在我家里发现那么多要特别注意，不能随便乱碰的东西，（总结小朋友说过的几处危险的地方）小朋友，你们在自己的家里一定要小心，不要变成邦迪小朋友，好吗。那除了这些事情之外，还有没有哪些事情我们也要特别小心的？比如；马路上，幼儿园等，公园里

　　四、活动延伸：

　　布置情景，引导幼儿判断正确与否

　　师：图片上的这几个小朋友做的对不对？

　　教师总结：今天我们和维尼一起学了很多本领，还知道很多事情是危险的，危险的事情能做吗，我们要做一个健康安全的好宝宝。

幼儿园健康教案5

　　一、活动目标：

　　1、在老师的引导下，有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜，知道名称，了解其丰富营养；

　　2、通过亲自“烹饪”，激发幼儿爱劳动的兴趣，同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好，养成爱吃蔬菜的好习惯。

　　二、活动准备：

　　1、多种蔬菜（菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等）

　　2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子

　　3、丰富词汇：维生素

　　三、设计思路：

　　买菜、认识、了解常见蔬菜、烹饪、品尝、收拾、整理、针对中班幼儿，对其纠正挑食、偏食的心理与行为，进而爱吃各种食物，均有着重要的影响。

　　四、活动进程：

　　1、进超市、《买菜》音乐导入

　　师：小朋友，你们看这是什么地方？

　　幼：xx蔬菜超市！

　　师：我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。（音乐）

　　师：请把你买的菜放在桌子上，排好。

　　师：啊，你们可真能干！买了那么多，都有什么菜呀？

　　2、认识蔬菜，了解其丰富营养（分别出示）

　　师：这是菠菜，长得什么样子呀？（有绿色的叶子，红色的.根），谁喜欢吃菠菜，你为什么喜欢吃菠菜？有什么营养？菠菜里含有va，它能使我们的皮肤变光滑，小朋友经常口腔溃疡，那是因为身体里缺少了va，所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有那些蔬菜里含有va吗？青椒、南瓜、油菜里也含有va。还有一种蔬菜里面含有va你知道是什么菜吗？请你们猜一猜它是桔红色的，动物中兔子和马非常愿吃。对！是胡萝卜。

　　师：你们看，这是什么菜？西红柿，你们吃过西红柿做的什么菜？西红柿里也有许多的营养，象vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固，还能防止牙龈出血。

　　师：小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀？咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。

　　烹饪过程（介绍大蒜的营养）对幼儿进行安全教育、随机教育，共同分享劳动成果并学会收拾整理。

幼儿园健康教案6

　　设计意图

　　幼儿的健康成长是家长和老师共同关注的话题，让幼儿从小懂得有健康的心理和强壮的身体才是一个健康的宝宝，并能了解一些疾病的预防知识，会进行自我保护。现在的孩子甜食吃得太多，牙齿早早的就坏掉了，于是我设计了《白白的牙齿》活动，希望通过这次活动，让幼儿认识牙齿保护牙齿的健康。帮助幼儿了解牙齿的作用，从而掌握正确的刷牙方法，养成保护牙齿的良好习惯，并能坚持早晚刷牙。睡前不吃东西的好习惯,学会保护自己的牙齿。

　　问题提出

　　让我们张开嘴巴用镜子看看，我们的牙齿时什么样的?是什么颜色的?它们什么地方一样?什么地方不一样?

　　前面扁扁的牙齿叫什么?切牙像什么?它有什么作用?

　　旁边尖尖的牙齿叫什么?尖牙可以帮助我们干什么?

　　后面方方的牙齿叫什么?磨牙可以帮助我们干什么?

　　活动目标：

　　1、认识牙齿的构造，能说出各种牙齿的名称。

　　2、知道牙齿不仅可以咬碎实物帮助消化，还能帮助我们咬准字音。

　　3、感受牙齿的对称美。

　　4、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。

　　5、培养幼儿思考问题、解决问题的能力及快速应答能力。

　　活动准备：

　　1、每四个人一个苹果，虾条每人1—2根。

　　2、牙齿模型，蛀齿图片。

　　3、录音机，磁带《刷牙歌》。

　　活动过程

　　1、出示大鳄鱼牙齿玩具，引起幼儿兴趣。

　　教师：这是什么?鳄鱼什么最厉害?你知道这个玩具可以怎样玩吗?

　　根据玩具的多少，按小组或自选同伴游戏。

　　2、引导幼儿认识自己的牙齿。

　　教师：让我们张开嘴巴用镜子看看，我们的牙齿时什么样的?是什么颜色的?它们什么地方一样?什么地方不一样?

　　出示牙齿模型引导幼儿重点观察，其实幼儿发现牙齿的对称性。

　　教师小结：我们每个人都有白白的牙齿，牙齿有上、下两部分，左右时对称的，前面的牙齿是扁扁的，旁边的牙齿时尖尖的，后面的牙齿是方方的。

　　3、出示教学挂图：《白白的牙齿》，引导幼儿了解牙齿的名称和功能。

　　教师：前面扁扁的牙齿叫什么?切牙像什么?它有什么作用?

　　教师：旁边尖尖的牙齿叫什么?尖牙可以帮助我们干什么?

　　教师：后面方方的牙齿叫什么?磨牙可以帮助我们干什么?

　　教师小结：扁扁的牙齿叫切牙，它像刀一样可以切碎食物;尖尖的'牙齿叫尖牙，可以撕碎食物;方方的牙齿叫磨牙，力量最大，可以压碎食物。它们各有各的作用，共同帮我们把食物咬碎、嚼碎。

　　4、使幼儿懂得保护牙齿的重要性。

　　(1)让幼儿吃苹果，初步认识牙齿的用处，体验不同牙齿的作用。

　　①今天请小朋友吃点苹果，请你们慢慢地吃，边吃边动脑筋想想看，你是怎么把苹果吃下去的?(引导幼儿大胆说出自己的体验，知道是用牙齿帮助咬断嚼碎苹果，吃下去的。)

　　②让幼儿尝尝虾条，再次体验一下不同牙齿的作用。

　　教师小结：饭后漱口,早晚刷牙,睡觉前不吃糖和其它食物,不吃过硬的东西等,牙齿才不会发黄,不发黑,不生病。让我们的牙齿一直都是白白的,天天为我们服务。

　　(2)讨论：牙齿除了可以帮助我们吃食物，它还有什么用呢?

　　让幼儿练习发音如：“师”、“四”、“字”，等教师着重强调发这些音时上下牙齿分开、并拢等情况。知道牙齿还可以帮助我们正确发音，使我们讲话清楚。

　　教师小结：牙齿除了帮助我们吃东西,还可以帮助我们正确发音,使我们讲话清楚。

　　5、引导幼儿讨论怎样保护牙齿。

　　师：牙齿有很多用处，那么我们应该怎样保护自己的白白的牙齿呢?

　　(1)幼儿讨论交流;

　　(2)老师小结：坚持早晚刷牙;少吃甜食;饭后漱口;睡前不吃食物;不用牙咬硬物，牙齿就会健康。

　　6、学习正确的刷牙方法。

　　(1)老师：小朋友会刷牙吗?

　　请幼儿根据自己的经验谈谈，老师与幼儿共同讨论正确的刷牙方法。(老师让幼儿各抒已见。让幼儿作为活动的主体，发表自己的意见。幼儿知道刷牙的方法，但不知如何表达。老师请幼儿用动作示范，老师以语言引导。)

　　(2)老师示范讲解正确的刷牙方法。

　　①刷牙是先要做什么准备?(提醒幼儿在刷牙时要做一些准备。)

　　7、请幼儿吃苹果，念绕口令，体验和感受不同牙齿的作用。

　　请幼儿用镜子看看自己的牙齿是怎样帮助嚼碎苹果的。

　　请幼儿互相看看牙齿是怎样帮助嚼碎苹果的。

　　讨论：牙齿出了帮助我们嚼食物，它还有什么作用?

　　带领小朋友年绕口令《四和十》，引导幼儿感受牙齿分开、合拢时发音的变化。

　　教师小结：牙齿可以帮助我们咬碎食物，帮助消化，还可以帮助我们要准字音，使我们说话清楚，它的用处真大。

　　8、念儿歌，学刷牙。边念儿歌边做动作。

　　9、师生讨论并小结：牙齿有很多用处，那么我们应该怎样保护自己的白白的牙齿呢?饭后漱口、早晚刷牙、睡前不吃糖和其他东西、不吃过硬的东西等等，牙齿才能不发黄，不发黑，让我们的牙齿一直是白白的，天天为我们服务。

幼儿园健康教案7

　　教学目标

　　1、利用盒子探索不同的跳跃方法，提高动作的协调性和灵敏性。

　　2、练习双脚并拢向前跳，勇于挑战。体验成功的快乐。

　　活动准备

　　盒子。幼儿园老师要提前做好安全准备，以及对幼儿的安全教育。

　　活动过程

　　一、热身运动

　　儿歌形式律动操。

　　二、幼儿自由探索玩盒子

　　1、出示盒子

　　T：看！这是什么？（盒子）

　　2、T：今天我们试一试用各种方法来跳过盒子？

　　3、幼儿尝试不同的跳跃方式。

　　T：谁愿意来介绍一下你跳的方法？

　　4、幼儿介绍自己的跳跃方式，教师有针对性的.发散思维并练习。

　　5、幼儿尝试别人介绍的跳跃方法。

　　T：请你去试一试别人的跳法？

　　三、练习双脚并拢跳跃盒子

　　1、练习双脚并拢跳向前跳。

　　T：刚才有一种方法是双脚并拢向前跳过盒子的，现在请你们也去试一试？

　　小结：双脚并拢向前跳，双脚在空中不分开，双脚落地。

　　2、幼儿分组自由探索。

　　（1）T：怎么样使我们的盒子变高呢？让我们跳起来更具挑战性呢？

　　（2）T：盒子变长怎么摆呢？我们可以跳过去几个？

　　（3）T：又高又长，怎么摆呢？我们一起来试一试？

　　（4）教师有选择性的把幼儿创设的一些障碍组合创设成为比赛场地。

　　四、比赛

　　1、合作摆放比赛场地。

　　T：这一条障碍物就是我们今天比赛的场地，请每个队伍派两名小队员来照着老师的顺序和样子摆好自己的场地，看谁既动作快，又一模一样。（教师与幼儿一起数数）

　　2、观察一下自己的比赛场地是否一致。

　　3、交代规则：请用我们今天学到的本领（双脚并拢向前跳）来跳过障碍物，看谁的动作标准，速度又快的？

　　4、比赛第一次。

　　小结：遵守规则，双脚并拢落地。

　　5、比赛第二次。（增加比赛的难度）

　　6、T：今天我们利用箱子练习了我们的跳跃能力，其实还有一些生活用品都可以锻炼我们的身体，我们平时可以多观察，多想一想，和这些生活用品玩一玩，把我们的身体锻炼得棒棒的！

　　五、放松活动

　　幼儿与盒子做一做放松运动。（腿部的放松）

幼儿园健康教案8

　　一、活动目标：

　　1、了解食品的一些卫生常识，知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。

　　2、在抢答的活动中，区分绿色食品和垃圾食品的种类。

　　3、乐意吃一些比较有营养的绿色食品，并参与绿色食品游戏赛。

　　二、活动准备：

　　1、一些和饮食卫生有关的.图片若干。

　　2、幼儿用书人手一册，红色彩笔人手一支。

　　三、活动过程：

　　1、幼儿进行谈话活动：

　　1）教师：你喜欢吃什么食品？为什么？

　　2）教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上，并进行分类。

　　2、通过观察幼儿用书，了解注意饮食卫生的重要。

　　1）看图说说：图上的小朋友在做什么？想一想这样做对吗？为什么？

　　2）观察画面，说说：这些小朋友怎么啦？他们为什么会生病？

　　例如：观察拉肚子的小朋友，说说：为什么他会拉肚子？（吃蔬果不清洗，也没有洗手。）……观察一名肥胖儿童：他为什么会这么胖？（他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了……）3、引导幼儿参与讨论：吃什么食品比较好？什么样的食品要少吃，为什么？

　　4、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。

　　教师请幼儿谈论自己记录的结果，并将记录的结果进行总的汇合，找出最好的食品和最差的食品，并给以“绿色食品”和“垃圾食品”的称号。

　　5、食品抢答，教师报出食品的名称，请幼儿说出垃圾或绿色食品。

　　1）教师：水果、蔬菜。幼儿：绿色食品；

　　2）教师：薯片、妙脆角、炸鸡腿。幼儿：垃圾食品。

　　……

　　6、引导幼儿评选出2个绿色食品。

　　教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品，并站成一排。开展游戏《蹲一蹲》玩法：分别说出自己蹲和别人蹲，要接得快。例如：有绿色实物：黄瓜、西红柿、青菜，第一个是黄瓜说：“黄瓜蹲，黄瓜蹲，黄瓜蹲完了青菜蹲。”青菜听到后，立即接上来说：“青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西红柿蹲。”然后，继续接说……说错了，就换人接着游戏。

幼儿园健康教案9

　　【活动目标】

　　1、通过对故事的欣赏，初步使幼儿了解不同的牙齿有不同的功能，激发幼儿爱护牙齿的意识。

　　2、知道刷牙的重要性，让幼儿养成天天刷牙的习惯。

　　3、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

　　4、了解保持个人卫生对身体健康的重要性。

　　【活动准备】

　　1、《小熊不刷牙》ppt

　　2、饼干、鱼片干、牛肉干

　　【活动过程】

　一、导入活动

　　师：今天老师请来了一个小客人，他是谁啊？他是小熊，他的的名字叫哈利。

　　1、小熊哈利说：今天我要和你们小朋友比一比，比什么呢？比牙齿。哈利使劲地张开嘴，露出满嘴白牙自豪地说：“小朋友们你们看，我的牙多白呀，我要和你们比一比谁的牙齿最白。

　　2、请你们看看你旁边的小朋友牙齿白不白啊，左边看看，右边看看，你觉得谁的牙齿最白？（幼儿讨论）

　　a：哈利说你们牙齿和我一样白；

　　b：他是没有小熊的牙齿白.

　　3、哈利说:我不但牙齿白,还很坚固呢,你们听……你们的牙齿坚固吗？小熊哈利也要听听看（互动）让你的好朋友也听听看……

　　4、哈利说：我们小朋友的牙齿和我的一样坚固。

　　你们知道牙齿怎么会那么棒的呢？

　　（a：一天刷2次牙）因为你每天都坚持刷2次牙，所以你的牙齿也很坚固。

　　（b：早晚刷牙）你能每天仔细认真的刷牙，所以你的牙齿也很棒。

　　（c：刷牙）每天都会牙刷牙膏刷牙就能把牙齿刷的又白又坚固

　　5、哈利说：原来我们小朋友和我的牙齿都很棒，刷的牙齿很白，刷的牙齿响铛铛。

　　二、出示ppt，欣赏故事《小熊不刷牙》

　　1、哈利的妈妈可喜欢哈利啦，有一天妈妈给哈利买了好吃的东西（出示饼干互动：好香，猜猜是什么东西啊？原来的华肤饼干）妈妈说：哈利，快来吃华肤饼干，哈利的门牙就象一把飞快的刀一样锋利，咔嚓一下，半块饼干吃掉了，又咔嚓一下另外半块饼干也吃完了。哈利吃的真开心：“饼干又香又脆，真好吃。”到了睡觉的时候，妈妈说：“哈利该睡觉了，别忘记刷牙呀”。

　　哈利想饼干的味道真好吃，我得想个办法把这个味道留下来。不刷牙也没什么的，这样就能把好吃的味道留在嘴巴里了，（你觉得可以不刷牙吗？总结：对啊，不刷牙会蛀牙的），可是哈利为了留住好吃的味道，这天晚上哈利没有刷牙。

　　华肤饼干们可开心拉，“哦，太棒啦，哈利不刷牙，那今天我们就可以住到了哈利的门牙缝里了”。

　　2、第2天妈妈又给哈利买了甜甜香香的鱼片干（出示鱼片干，闻闻鲜不鲜啊），哈利拿起鱼片干咬了下去，鱼片干没咬下，换个牙齿吧。小熊说：我虽然是小熊，但我的犬牙也很厉害。哈利用尖尖的犬牙（指）一撕，鱼片干就撕下来了。哈利一口气把鱼片干全都吃完了，哈利说：“真好吃啊，我明天还想吃”。正想着就听到妈妈在叫：“哈利该睡觉了，别忘记刷牙呀”刷牙，哈利一听马上就伤心起来，刷完牙好吃的鱼片干就没有了。（你们说是鱼片干味道好呢还是要刷牙好？）哈利想：“恩。今天就不要刷牙了，明天多刷一次不就行了吗？”（小熊几天没有刷牙了？总结第1天吃华肤饼干没有刷牙，今天吃鱼片干也没有刷牙，小熊已经2天没有刷牙了，你们觉得这样可以吗？）可是，这天晚上哈利还是没有刷牙，于是哈利的大牙缝里又住进了一位新成员，鱼片干。

　　3、第3天，妈妈给哈利买了有一点辣辣的牛肉干（出示牛肉干），哈利高兴极了，这是哈利最喜欢吃的东西了，小熊说：我既不用门牙也不用犬牙，我用最里面的大牙来吃，你们知道最里面的大牙是什么牙齿啊？（总结：最里面四四方方的'牙齿我们可以叫它磨牙），小熊哈利很快就把牛肉干吃完了。到了晚上，（你们知道睡觉的时候，妈妈会对哈利说什么？）妈妈又对哈利说：“哈利该睡觉了，别忘记刷牙呀”。小熊好象没听到，哈利已经几天没有刷牙了（三天），你们说行不行啊？（不行）我们小朋友再一起和小熊说一次：小熊别忘记刷牙。可是小熊觉得嘴巴里还有牛肉干的味道，一刷牙又没了，小熊不想刷牙，小熊已经三天没刷牙了，你们说行不行啊？那我们小朋友一起提醒哈利：“小熊别忘记刷牙”。可是小熊说牛肉干的味道太好了，小熊说：我不想刷牙，明天再刷吧。于是牛肉干也地住到了哈利的大牙缝里了。

　　4、第4天，妈妈又拿来了好多好吃的东西，有软软的面包、香香的芝麻糖、甜甜的巧克力好多好多东西。

　　ppt你们看哈利怎么了？

　　妈妈说：哈利喝果汁吧。哈利说：不要不要，我一喝果汁牙齿就酸。

　　妈妈说：哈利快吃巧克力吧，可哈利一吃巧克力就牙齿疼。

　　妈妈又说：哈利快来吃牛肉干，可哈利根本咬也咬不动。

　　哈利伤心极了，怎么昨天还能吃，今天怎么就不能吃了呢。（幼儿讨论）

　　原来哈利今天不刷牙，明天不刷牙，一次一次不刷牙，住在哈利牙齿里的饼干、牛肉干还有芝麻糖都变成了细菌了。

　　【活动反思】

　　刚接到“一课三研”的课题《小熊不刷牙》时，我和陆老师真是一筹莫展，觉得无从下手，因为我们认为这完全是一个属于大班的活动，对于小班的孩子来说，他们既没有蛀牙、掉牙的生活经验，又难以从老师的语言上去体会故事中情感的转变，活动难以开展啊！接着我们上网查资料，请教了几位老教师，请她们帮忙出主意、改教案，最后直到一研课的展示。

一、提炼故事取其精华

　　《小熊不刷牙》是一个讲述梦境的故事，旨在希望孩子们能够体会小熊的情感转变，和小熊一样爱上刷牙。但整个故事太长，还有说教的情节。为了解决这个问题，我们采取了“提炼故事，取其精华”的办法，只选取重点的图片。于是，ppt从原来的15张变成了现在的10张。同时为了适合小班幼儿的认知特点，故事内容也精简到原来的一半。

　　二、根据年龄针对提问

　　第一轮教案定下来以后，我进行了试教，发现了一些问题，比如我们设置的个别提问幼儿难以理解，更加不知如何回答。针对这个情况，我和陆老师讨论后，觉得对于小班幼儿的绘本教学来说，提出的问题必须简单，最主要让孩子们有话可说。比如看到牙膏、牙刷，我们可以让幼儿说说自己的牙膏口味，孩子们肯定特别感兴趣。

　　三、师幼互动活跃气氛

　　第一次试教后，大家都觉得课堂的气氛不够活跃，希望能有个环节让孩子们动起来。于是经过讨论，在活动开始，让孩子们学学小熊张大嘴巴的样子；活动中，让孩子们一起指着小熊哈哈大笑，请孩子们吃东西；活动结束，随着音乐刷刷牙。这样一来，孩子们的情绪被调动了起来，整个气氛也活跃了。

　　对于我来说，这次的“一课三研”让我获益匪浅，因为这是一次从“无”到“有”的过程，最主要也是我学习的过程，让我学会了如何根据实际的情况去设计、更改、直至成功的活动。

幼儿园健康教案10

　　设计意图：

　　小班的孩子对自己的小手的各部分名称及用途都有了初步的认知，但许多孩子还不知道怎样正确地洗手，只是匆匆的湿一下手甚至袖口都已经潮湿了半截，地上也"发了水"。整天摸摸这、摸摸那，手上沾满各种细菌，培养幼儿养成良好的生活习惯，让幼儿具备基本的生活自理能力，是对幼儿进行健康教育的重要内容，也是幼儿身心健康的基础。

　　活动目标：

　　1、知道洗手的重要性。

　　2、掌握洗手的正确方法。

　　3、教育幼儿养成清洁卫生的良好习惯。

　　4、体验游戏的快乐。

　　5、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

　　活动重点：

　　1、学习正确的洗手方法。

　　活动难点：

　　培养幼儿养成良好的清洁卫生的好习惯。

　　活动准备：

　　洗手的课件。两个小熊手偶。

　　活动过程：

　　一、用游戏"手指歌"导入活动。

　　"大拇哥、二拇弟、中三楼、四兄弟、小妞妞，来看戏，大家快来比一比，谁的大，我的大，谁的小，我的小。那根指头长，这根指头长，哪根指头短，这根指头断。"(通过问答式的儿歌形式来激发幼儿的兴趣。)

　　二、集中观看手偶表演帮助幼儿了解洗手的重要性;

　　1、导入活动：刚才小朋友们正能干。现在老师给你们带来了一位小客人(出示医生嘟嘟手偶)你们看看是谁呀?喜欢吗?我们一起欢迎他吧!(让幼儿向小医生问好)。

　　2、观看手偶表演：老师边做手偶表演，边讲述故事。让幼儿了解洗手的重要性。

　　(1)、讲完故事后提问：豆豆为什么会肚子疼呀?(玩玩具后没有洗手，吃东西之前没有洗手、上厕所之后没有洗手。)它应该怎样做呀?(玩过玩具之后要洗手，上过厕所之后要洗手，吃东西之前也要洗手。)

　　(2)通过故事让幼儿了解手上有许多细菌，要养成勤洗手的好习惯。

　　3、引导幼儿联系自己的实际进行交流(调动幼儿已有的知识经验进一步体验洗手的重要性。)

　　(1)提问：你们的'肚子疼过吗?(疼过)为什么?(用脏手拿东西吃的)我们应该怎么做呢?(洗手)。

　　(2)什么时候洗手呢?(玩完玩具以后、饭前、便后、吃东西之前都要洗手、手脏的时候都要洗手。)

　　4、小结：玩玩具后、上厕所后、手脏的时候要洗手，因为这时候小手上有许多细菌，这些细菌吃到肚子里，会使我们得病，所以我们要勤洗手，做个讲卫生的好孩子。就不容易生病了。

　　说说"我是怎样洗手的"?

　　三、设计问题，引导幼儿观看课件，学习正确的洗手方法。

　　(1)老师把别的幼儿园小朋友洗手的照片拍下来了，你们看看他们是怎样洗手的?

　　(2)出示洗手课件，设计提问引导幼儿观看画面，了解洗手的正确方法出示PPT1。

　　提问：画面上的小朋友在干什么?为什么要把袖子卷起来?我们也一起来学一学吧!(引导幼儿理解画面内容，并启发幼儿哟暖和语言表达)出示PPT2：引导幼儿观察后提问：图上的小朋友在干什么?

　　出示PPT3：图上上的小朋友在干什么?(打肥皂、抹洗手液)出示课PPT4：图上的小朋友在干什么?(搓手)搓手的时候水龙头是关着的?还是开着的?为什么?

　　出示PPT5：图上的小朋友在干什么?(冲手)冲完手之后还要甩甩手。

　　出示PPT6：图片上的小朋友在干什么?(用毛巾擦手)用谁的毛巾擦手?为什么?

　　(3)老师和幼儿共同讲述正确的洗手顺序及方法、

　　卷袖子----冲手-----搓肥皂------搓手心搓手背----冲肥皂---甩手---用毛巾擦手。(根据画面边做动作边讲解)

　　(4)引导幼儿边说儿歌边做模仿动作。(进一步学习正确的洗手顺序及方法。

　　我有一双小小手，快来快来洗洗手，洗手前，快卷袖，不让水滴沾衣袖。打开水龙头，冲冲小小手，关上水龙头，搓出肥皂泡，搓搓手心，搓手背，打开水管冲一冲，再用毛巾擦擦手，小小手真干净。

　　(5)师幼谈话："我们什么时候该洗手"(饭前、便后、玩完玩具、手脏时候)。

　　四、幼儿实际练习：洗洗小手讲卫生，进一步掌握洗手的方法。

　　1、教师导语：马上要吃点心了，我们一起来洗洗小手吧!看看谁的小手最干净。

　　2、在实际练习中引导幼儿边说儿歌边洗手。指导幼儿正确的洗手。

　　教学反思：

　　幼儿在全身心投入到探究活动中后，往往很多幼儿仍沉浸在先前的兴奋中，如教师用强制转换的方法使其的注意力集中到一个新的探究活动中，很难使幼儿达到良好的状态，充分利用自然和实际生活机会，引导幼儿通过观察、比较、操作、实验等方法，学习发现问题、分析问题和解决问题；帮助幼儿不断积累经验，并运用于新的学习活动，形成受益终身的学习态度和能力。

幼儿园健康教案11

　　活动设计：

　　经过一个学期的了解，在以往的体育课中，幼儿已有了钻、爬、跑、跳等多项技能的经验。在进行体育活动中，启蒙班的孩子们思维活跃，对新鲜事物有很浓厚的兴趣，但是持久度不是很好，团队协作能力有待加强。随着幼儿年龄的增长，他们对于一些能帮助到别人的事很有兴趣。本节课进行的活动，以培养幼儿团队协作意识为主，试着去帮助需要的人，并让幼儿了解掌握一定的救护知识。经过幼儿多次的尝试练习，总结出活动的重难点，共同商议解决问题的办法，用实践来证实自己的办法的可行性。这不仅培养了孩子们之间的协调合作能力，更加让孩子们敢于面对问题解决问题。

　　活动目标：

　　1、培养幼儿对体育活动的兴趣，能快乐的掌握教学内容。

　　2、通过游戏的方式让幼儿掌握跨越、过障碍及多人平衡的方法，培养和加强幼儿身体协调、跳跃能力和不怕困难勇敢坚强的意志品质。了解并且掌握简单的救护方法。

　　3、能够与同伴共同讨论游戏的玩法，相应的增加难度。提高幼儿的`协作意识。

　　活动准备：

　　1、活动材料：平衡木、体操垫、障碍、跳绳、医生帽、纱布、夹板、胶布等。音乐。

　　2、环境创设：

　　3、经验准备：幼儿对抢救伤员的过程有一定的了解。

　　活动过程：

　　1、热身活动：

　　教师带领幼儿快慢交替跑步。播放音乐，幼儿跟随教师进行简单的热身活动。

　　2、幼儿分组集体游戏：抢救伤员。

　　（1）幼儿合作进行游戏活动。

　　"小医生们，施工场地有病人需要我们去抢救，大家四人一组准备好垫子，先来了解一下抢救线路。"

　　材料：跳绳（跨跳）、障碍（绕）、平衡木（平衡）。

　　方法：幼儿四人一组，按照教师分组进行活动，拿起垫子一起跨过跳绳组成的障碍，走过S形的障碍，走过平衡木后，将等待的幼儿放在垫子上，然后抬着垫子将幼儿送回起点。

　　规则：抢救过程中不能让担架上的小朋友落地，否则任务失败。

　　活动尝试

　　1、幼儿进行抢救伤员的游戏，教师观察，第一轮活动结束后，集合幼儿进行讨论，你在抢救伤员的过程中遇到了什么问题？你想想这个问题怎么才能解决。教师可以给予简单的提示。幼儿商议出结果时，进行再一次的尝试。（遇到的问题：垫子比较软，应该怎么用垫子抬伤员。过障碍的时候比较吃力，会出现掉队的现象，怎么去解决。）

　　2、经过这次尝试，幼儿已经基本掌握活动的基本技巧。教师可以提出适当的要求，加大游戏的难度，幼儿共同讨论遇到了新的问题，该怎么去解决。（从通过障碍的速度和包扎伤员的质量方面增加难度。）

　　3、最后一次活动，幼儿对整个活动的流程已经很熟悉，可以采用比赛的形式，限定时间看哪组抢救的伤员数量多，包扎的质量好。

　　（2）活动交流：

　　"你们抢救了几个人，是怎么样到达抢救地点的？你们现在心情怎么样？"

　　教师总结活动，对孩子们好的表现进行表扬，对出现的问题进行纠正。鼓励幼儿多动脑，敢于面对困难，解决困难。激发孩子们的探索能力，树立幼儿的自信心。

　　3、幼儿听音乐做全身放松活动

　　集体整理活动用品及场地。

幼儿园健康教案12

　　活动目的：

　　1、过探索发现关节的有趣和有用。

　　2、能积极参与活动,知道在活动中要保护关节。

　　3、愿意观察和探索,能主动说出自己的发现。

　　活动准备:

　　1、物质准备:跳响板6副、皮球6个、沙包6个、夹板若干、音乐磁带

　　2、幼儿经验准备:a、会拍球b、初步知道在运动中如何保护身体。

　　活动过程:

　　1、幼儿自由选择体育器械锻炼,体验关节的运动。

　　(1)身体各部分的准备。

　　(2)幼儿自由玩体育用具。

　　2、教师引导幼儿发现关节

　　(1)师:你玩了什么?你是怎么玩的?玩的时候身体什么地方在动?

　　(2)组织幼儿讨论:运动时为什么腿、手、胳膊能动起来的呢?

　　(3)师:你们知道什么是关节吗?身体上哪些地方有关节?

　　(4)教师小结:人体上有很多关节,是关节让我们身体的各个部位动起来的。

　　3、引导幼儿感知关节与人体活动的关系。

　　(1)游戏“动一动,扭一扭”:教师出示关节娃娃,请幼儿做一做自己喜欢的`动作,让关节娃娃学一学,其他的小朋友也一起来做一做他的动作。

　　(2)每组提供一个关节娃娃,让幼儿看一看关节娃娃做动作时身上那些关节在动。

　　(3)发现关节能够弯曲的有趣特点。

　　4、游戏“机器人拍球”,引导幼儿体验关节的重要性。

　　(1)幼儿双臂套纸筒,教师发出口令,幼儿进行拍球,看谁在规定的时间内拍的球多。

　　(2)引发讨论:为什么不带纸筒拍的快,带了就拍的慢呢?

　　(3)教师与幼儿共同总结:人体如果没有关节行动起来很困难,有了关节活动起来很灵活方便。关节对人体活动和运动有很重要的作用。

　　5、引导幼儿通过交流、初步了解在运动中怎样保护关节。

　　(1)师:我们做任何事都离不开关节的帮助,关节对我们的活动这么重要,那我们在运动中要怎样保护关节呢?

　　(2)师幼共同小结:我们在运动时,要用正确的方法和姿势,剧烈活动前还要进行准备活动,活动时注意不硬拉、拽同伴的胳膊,不推撞同伴;保护我们的关节不受伤害。

幼儿园健康教案13

　　活动目标：

　　1、让幼儿懂得常吃零食会影响正餐进食量，妨碍身体吸收全部的营养，影响成长。

　　2、进一步培养幼儿不挑食、不偏食的良好习惯。

　　3、知道人体需要各种不同的营养。

　　4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

　　重点难点：

　　让幼儿懂得吃零食会影响身体成长和养成不挑食的好习惯。

　　活动准备：

　　录像带，幼儿操作材料"我不吃零食"(一)、(二)。

　　活动过程：

　　一、幼儿看录像，回答问题。

　　1、文文在家里喜欢吃什么?(零食：虾条、饼、圈)

　　2、文文到了吃饭时间想不想吃饭?为什么?(肚子不饿、不想吃;零食吃得太多)

　　3、到了晚上睡觉的时候，文文怎么了?(饿了，但过了吃饭的时间，只好有吃零食)

　　4、文文长得高不高?结不结实?(不高、不结实)

　　5、医生要文文多吃什么?不能吃什么?(多吃饭和菜，不要吃零食)

二、让幼儿看操作材料，连贯地讲述2-3遍。

　　三、对幼儿的回答和讲述进行总结。

　　有些孩子喜欢吃零食，到了吃饭的时候，肚子却不饿，有营养的饭和菜吃不下去。等过了吃饭的时间，肚子幼儿饿了，只好再吃零食。经常这样，身体就不能很好的吸收营养，长不高，长不结实，还很容易生病。

　　商店里卖的那些小包装食品，价钱很贵，但不一定有营养。小朋友们正在长身体，最需要的是由营养的饭和菜。如果我们每顿都能好好吃，一定长得结实，变得聪明、少生病，所以最后不要吃零食。

　　四、幼儿讨论：如果爸爸妈妈还没做好饭菜，小朋友肚子饿了，怎么办?(可先吃一两块饼干，但不能多吃;或在大人允许下先吃某一样菜;或帮大人做一些力所能及的事-抹桌子、端饭菜、理筷子)。

　　教后反思：

　　在活动中，孩子们都深有体会：大胆地说自己吃零食过多的危害。陈薇羽还说吃零食她把牙齿给吃坏了;王鑫说吃了零食他饭都不想吃了;刘欣愉说他吃了零食晚上肚子痛;还有的孩子也大胆地说了一下自己吃零食带来的危害。因此，活动下来，孩子们对吃零食有了新的.认识，知道要一日三餐正常饮食，多吃零食对健康有害，影响身体成长，而且不能挑食，不偏食的良好习惯。

　　小百科：零食，通常是指一日三餐时间点之外的时间里所食用的食品。一般情况下，人的生活中除了一日三餐被称为正餐食物外，其余的一律被称为零食。

幼儿园健康教案14

　　活动目标

　　1、知道有事可以向朋友或老师倾诉，把不高兴的事情闷在心里是会生病的。

　　2、了解倾诉是一种让别人了解自己的方法，是一种使人快乐的方法。

　　3、乐意将自己的事情向别人倾诉并乐意做一个倾听者。

　　活动准备

　　图片：小朋友哭了

　　活动过程

　　一、了解遇到高兴或者不高兴的事情等各种情况都可以向别人倾诉。

　　1、幼儿迁移自己的经验，为哭泣的幼儿想解决办法。

　　（1）出示图片

　　提问：这张图片上有谁？她怎么了？

　　（2）请小朋友想想办法，怎么才能让她不哭呢？”

　　（3）引导幼儿讨论，想出多种方法去帮助图片上的小朋友。

　　2、让幼儿结合自己的亲身经历讲述自己的情感体验，知道把不高兴的事情放在心里是很难过的，而且还容易生病。

　　（1）了解倾诉的内容可以是多种多样的，倾诉的.人也可以是不同的。

　　（2）教师小结：大家可以把自己高兴的、不高兴的、难过的、愉快的等等很多很多事情告诉别人。

　　你可以告诉爸爸妈妈、爷爷奶奶、好朋友、老师，告诉你想告诉的一切人。

　　这样大家可以了解你、帮助你，还可以分享你的快乐或者帮你解决问题。

　　二、尝试向同伴倾诉，体验倾诉和倾听的感受。

　　1、教师：现在请小朋友每人找一个朋友，也可以是老师，互相说一件你想说的事情。

　　让幼儿两两尝试倾诉，体验与人交流的愉快。

　　2、教师：现在你有什么感觉呢？

　　说的人有什么感觉，听的人有什么感觉呢？

　　3、教师小结：大家认真地说，认真地听，与同伴讲述自己心中的事情。

　　你们以后心中有什么事情就可以想小朋友说，可以对老师说说。

幼儿园健康教案15

　　活动目标：

　　1．初步了解合理的饮食结构，培养科学进餐的好习惯。

　　2．尝试自我设计一份营养餐，对食物搭配感兴趣。

　　3、主动和同伴交流，并能对自我和同伴的设计进行恰当的评价。

　　活动准备：

　　各种食物图片、盘子，健康金字塔范图、营养师标志。

　　活动过程：

一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。

　　1、导入。以营养师的主角将幼儿带入游戏情境。

　　师：小朋友，那里是哈哈餐厅，我是哈哈餐厅的营养师。为了欢迎你们的到来，我们哈哈餐厅特意准备了美味的自助餐。

　　2、说到吃自助餐，你觉得在挑选事物的时候需要注意些什么呢？（不能推不能挤，挑选的事物要是自我吃的下的）那你们都喜欢吃些什么呢？

　　3、幼儿为自我挑选一份自助餐。（请你取一个盘子去挑选事物，注意了，挑选好后赶紧回到座位，和你的好朋友说一说你挑选了哪些事物）

　　4、和身边的伙伴交流所选的食物。

　　5、挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿，请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理。

　　6、营养师针对幼儿挑选食物的情景进行小结。

　　二、借助范图，逐层介绍"健康饮食金字塔"。

　　1、营养师介绍"健康饮食金字塔"：（分五层）

　　A、介绍第一层在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的食物，想一想幼儿园、家里平时吃的，你们觉得会是什么呢？（分别出示最底层图片）谷类食物有哪些？为什么要吃谷类食物？

　　小结：谷类食物能为我们供给人体所需要的能量，让我们有足够的精神和力气来生活和运动，所以我们离不开谷类食物。

　　归纳儿歌："宝塔底层最重要，谷类食物营养好"。

　　B．第二层应当是什么？引导幼儿进行猜测。（出示第二层图片）你明白哪些蔬菜和水果（启发幼儿分两队开火车接龙游戏说出不一样蔬菜、水果的'名字）你明白吃蔬菜、水果有什么好处吗？

　　小结：除了小朋友刚刚讲的有许多营养外，蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士，能帮忙我们清除体内垃圾，促进食物消化，所以也必须多吃一些。

　　教师归纳儿歌："蔬菜水果第二层，两类食物不能少"

　　C．那么在第三层的又是什么呢？（肉、蛋、鱼、虾）（出示图片拓展）能不能多吃？

　　小结：这些荤菜虽然有丰富的营养，可是多吃了会给身体造成负担，还会影响其他营养的吸收，所以只能"每一天适量换着吃"什么叫换着吃啊？

　　归纳儿歌："肉蛋鱼虾第三层，每一天适量换着吃"

　　D．每一天还应当给身体补充些什么呢？就在金字塔的第四层上。我们一齐看一看。

　　（出示图片）喝了牛奶，我们会···（长个子、身体强壮）这是什么？豆腐是用什么做的？你还吃过哪些豆制品）

　　小结：奶类和豆类都包含丰富的蛋白质，所以"每一天都要吃一点"。

　　归纳儿歌："牛奶豆类第四层，每一天记着吃一点"

　　E．此刻已经到了金字塔的第几层？（第五层）也就是塔尖上，那里的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的，你们觉得可能是什么呢？

　　团体讨论猜测（出示答案：油炸、烧烤类食品）说说油炸、烧烤类食品的种类和危害。

　　小结：油炸、烧烤类食品不仅仅不卫生，还会刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻。长期食用还会导致肥胖、营养不良的现象，所以我们应当尽量少吃。

　　归纳儿歌："油炸食品在塔尖，尽量少吃要记牢"

　　2．刚才我们一齐学习了"健康饮食金字塔"，营养师还给金字塔编了首好听的儿歌呢！（完整讲述一遍儿歌，幼儿跟说）宝塔底层最重要，谷类食品营养好；蔬菜水果第二层，两类食物不能少；肉蛋鱼虾第三层，每一天适量换着吃；牛奶豆类第四层，每一天记着吃一点；油炸食品在塔尖，尽量少吃要记牢。

　　3．听了营养师的介绍，你们觉得怎样吃才是科学合理的呢？

　　4、总结：对，这座金字塔告诉我们，在进餐挑选食物时要营养全面（举例说明）还要合理搭配：我们的饮食中首先必须要有谷类食品，能够选择其中的一种或者两种，其次要有蔬菜和水果，当然也要适量，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全。然后，再搭配些适量的肉或者鱼这样的荤菜换着吃；另外每一天牛奶和豆制品也要补充些。而刚刚提到的油炸和烧烤食品要不吃或者尽量少吃，这样我们的饮食才是健康合理的。

　　三、鼓励幼儿对已选自助餐进行合理的调整，引导幼儿自主设计一份营养餐。

　　1．学习了营养知识后，你觉得你挑选的自助餐合理吗？

　　2．引导幼儿根据健康饮食金字塔标准，调整所选食物。提出操作要求。

　　（1）引导幼儿互相进行交流评价，（师生共评、生生互评）

　　（2）贴合营养标准，搭配合理的颁发营养师标志。

　四、帮忙幼儿整理和拓展经验，教育幼儿养成健康饮食好习惯。

　　今日在哈哈餐厅，你们不仅仅学到了营养知识，为自我设计了搭配合理的营养餐，还获得了营养师的标志，营养师真为你们高兴！期望你们以后在生活中也能做到不挑食、不偏食，养成科学进餐的好习惯。今日回家试着给自我家设计一份营养食谱，记住要合理搭配哦！此刻，就是让我们去尽情享受美味的自助餐吧！