中班体育教案
作为一位优秀的人民教师，总归要编写教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。那么你有了解过教案吗？以下是小编为大家收集的中班体育教案，希望能够帮助到大家。
中班体育教案1
活动目标
学习并掌握正确的投掷动作，能上下肢协调用力。
重点：
幼儿学习投掷的基本动作。
难点：
掌握正确的投掷动作。
活动准备
物质准备：扩音器、音乐《黑猫警长》、轻音乐、椅子10把、垫子两块、鳄鱼模型2个、报纸团
知识准备：投掷动作要领
场地示意图：
活动过程
一、导语
嗨，小朋友们，大家好。你们看我是谁呀？（小朋友回答黑猫警长）今天我们都是黑猫警长，我们一起来保护森林。开始巡逻前黑猫警长们一起来活动一下吧。
二、基本活动
（一）做投掷动作练习
师：哇，做完运动好舒服呀。嗯？黑猫警长的电话响了。喂喂，好的，收到，黑猫警长马上出动。
师：刚才接到兔子小姐打来的电话，森林里来了一只凶恶的鳄鱼，小动物们都非常害怕。黑猫警长们，我们应该怎么做？
1.教师以鳄鱼要来欺负森林里的动物为导入情境，启发幼儿思考打败鳄鱼的.方法。（启发法）
2.教师请个别幼儿先行尝试，教师总结幼儿动作。
3.教师做镜面示范，幼儿空手学习投掷动作。（演示法）
一只脚在前，一只脚在后，右手拿球举起放在肩上，侧身扭腰用力朝目标物投去。
4.幼儿排队尝试投掷，对动作不协调、胆怯的幼儿给予鼓励、指导。（练习法）
5.教师总结幼儿投掷的动作，师：我发现有些黑猫警长没有按照口令练习，所以投掷的不够远，请黑猫警长们按照口令再练习一次。请幼儿再次尝试投掷。
黑猫警长们，投掷的本领你们都学会了吗？你们有没有信心消灭鳄鱼？
（二）游戏：消灭鳄鱼
师：要想消灭鳄鱼我们必须克服重重困难，跨过一条小河，走过狭窄的独木桥，拿起武器朝鳄鱼用力投去。
1.以要想消灭鳄鱼必须经过重重困难为情境，引导幼儿通过障碍消灭鳄鱼。
2.教师讲解幼儿消灭鳄鱼会遇到的障碍，请两名幼儿先行尝试，在尝试中教师对幼儿动作进行提醒指导，尝试结束后教师讲解通过障碍的方法。
3.将幼儿按性别分队，请幼儿排队游戏。
4.教师总结幼儿动作，指导幼儿正确的投掷。师：黑猫警长们，你们看鳄鱼还在那里，怎么还没有被消灭？幼儿：没有按照口令，用力的投向鳄鱼。师：对，这次我们一定要按照口令，将武器用力的投向鳄鱼。请幼儿再次游戏。
（三）游戏结束
以鳄鱼最终被幼儿消灭为游戏结束，使幼儿从游戏中获得成功感。师：黑猫警长们，你们太厉害了，消灭了鳄鱼，保护了森林里的小动物，老师要把大拇哥送给你们，你们真是好样的。
三、活动结束
师：小朋友们，消灭了鳄鱼你们累不累？让我们一起伴随着好听的音乐放松一下吧。
幼儿跟随教师的指导，伴着轻音乐做舒缓活动，并慢慢走回教室。
中班体育教案2
活动目标：
1.引导幼儿运用纸袋练习多种方法跳，发展幼儿腿部力量。
2.激发幼儿的想象力，让幼儿积极尝试利用纸袋开展活动的兴趣。
活动准备： 与幼儿人数相等的`纸袋、音乐录音机各一、幼儿自画小问题、长丝带一条等。
活动过程：
一、开始部分，热身运动
1.出示纸袋，引起幼儿兴趣
2.听音乐利用纸袋进行热身运动
二、基本部分，玩纸袋学习跨跳
1.幼儿探索一人玩纸袋多种跳法
2．幼儿集合，交流各种跳纸袋的方法
（1）方法一：纸袋平放地上双脚并拢跳，幼儿原地练习
（2）方法二：纸袋平放地上跨跳，幼儿原地练习
3.幼儿探索多人合作玩跳纸袋
4.幼儿集合，交流分享玩法
（1）方法一：纸袋连接成一条，双脚并拢左右跳
（2）方法二：纸袋竖起来一个一个跨跳
5.幼儿练习跨跳过竖起来的纸袋
6.集体游戏：进军探秘乐园
1）教师讲解并示范游戏玩法
2）幼儿分四组练习一遍
3）幼儿进行游戏一遍
三、放松结束
中班体育教案3
活动设计背景
针对中班幼儿的年龄特点，为了使幼儿在体育活动中获得更多的快乐体验，运用童谣《蚂蚁搬豆豆》的情景表演，设计本次活动。围绕活动的目标，让幼儿进行跑、跨、爬的综合体能锻练，由易到难，使活动具有层次性。同时进行安全防范意识和生存哲理的教育。力求让孩子在快乐中锻炼好，在快乐中学习，达到预期的活动目标。
活动目标
1、通过练习障碍跑、跨跳、爬等综合运动，发展幼儿动作的灵活性和协调性。
2、 培养幼儿积极参与游戏活动兴趣，体验游戏带来的快乐和成功的喜悦。
3、 通过游戏《蚂蚁搬豆豆》，启发幼儿不怕苦不怕难的勇敢品质，使幼儿懂得“团结力量大”的道理。
教学重点、难点
重点：通过此次活动的开展帮助幼儿了解“团结力量大”的道理。学会如何与同伴友好相处，与同伴互相帮助、互相关心，以此来促进幼儿之间的友好交往。
活动准备
小蚂蚁头饰25个，蚂蚁妈妈头饰1个、大纸箱2个、大树饮料瓶子6个、鞋盒6个。
活动过程
1听音乐《士兵走士兵跑》带幼儿走进活动场地。蚂蚁妈妈和宝宝互相问好。
2课前导入。师：“宝贝们，妈妈给大家带来了一首关于我们蚂蚁家族的童谣，你们想听吗”？根据幼儿的回答，引出童谣《小蚂蚁》。
（1） 师表演童谣，幼儿欣赏。
（2） 幼儿学习童谣一遍。（附童谣：小蚂蚁搬豆豆，一个搬搬不动，两个搬掀条缝，三个搬动一动，四个五个六个，大家一起搬进洞。）
师提问：童谣里有谁？幼儿；蚂蚁。
师问：它们在干什么？一只蚂蚁搬豆豆为什么搬不动？引导幼儿说出，一只小蚂蚁的力气太大了，要加强锻炼身体。七个搬又怎么样？引导幼儿说出团结力量大。教师简单小结：我们要加强体育锻炼，让自己的身体棒棒的'，同时教育幼要相互团结，互相帮助。
3、导入游戏《蚂蚁搬豆豆》。
教师：宝宝们，冬快要到了，我们要加把劲把粮仓储存的满满的，准备过冬。可是，在寻找粮食的路上，会有许多困难和危险，你们怕不怕？（幼儿自由回答）
（1） 听音乐《健康歌》，师生一起做热身运动。
（2） 师讲解游戏。绕“小树”钻“山洞”；跨“大石头”。
（3） 向幼儿介绍游戏的规则（教师要放慢语速）：“在寻找食物的路上，我们看见小树时要绕着跑，不能碰倒小树苗，我们在做个爱护树苗的小卫士遇到“大石头”时，跨跳过去，小脚不能碰到“大石头”。同时我们也要注意自己和小脚不能扭伤。爬山洞时，头不能挨着“山洞”
的顶部，最重要的是我们要保护好自己的小脑袋。山也许会很多的豆豆，每一只蚂蚁只能一次拿一个豆豆，把豆豆拿好并迅速返回，把豆豆放在储存箱，依顺序排队、站好。
（4） 请配课教师示范动作要领，组织幼儿仔细观看。
（5） 在教师的指导下，幼儿开始游戏。游戏时，教师要控制好距离，幼儿之间的距离大概要保持3个障碍物。
（6） 幼儿游戏两遍。游戏的同时要教育幼儿遵守游戏规则并注意自己的安全。
（7） 将幼儿平均分成两队，进行运豆豆比赛。按照教师要求的游戏路线走，每个幼儿只能运回一个豆豆。看看哪一组的幼儿把豆豆拿的好并跑的快，最先完成任务的一组获胜。教师简单小结。
四、结束部分。
（1）师生一起听音乐《一只小蚂蚁》做放松运动。教师进行课后小结，在生活中遇到困难和危险时，我们要学习小蚂蚁勤于锻炼，相互帮助，相互团结
，不怕不难的精神。同时使幼儿知道团结力量大的道理。
（2）蚂蚁妈妈带小蚂蚁一起整理服装，离开活动地。
（3）活动结束。
教学反思：
中班的小朋友很喜欢童谣《小蚂蚁》（小蚂蚁搬豆豆，一个搬搬不动，两个搬掀条缝，三个搬动一动，四个五个六个，大家一起搬进洞。）简单好理解，一个人的力量小，有困难要找同伴帮忙，团结力量大。有的小朋友说当别人拿不动东西的时候，我们帮着一起拿就可以拿动等等……，小朋友都说出许多办法来解决问题。在游戏中通过绕小树，跨、跳大石头加强了安全教育，在快乐中得到了锻炼，在快乐中得到了学习，活动目标完成较好。
中班体育教案4
活动目标：
1、学习双脚纵跳触物的动作，发展弹跳能力，促进身体协调性。
2、锻炼幼儿的体质，培养幼儿克服困难的精神。
活动准备：
青蛙头饰、场地布置：长绳上系有害虫卡害虫离幼儿高举的手15～20厘米。
活动过程：
一、开始部分：热身运动幼儿带好胸饰，与教师出场
师：今天呀，青蛙妈妈要带小青蛙去完成好多的任务，小青蛙愿意吗但是在去接受任务之前，我们要先活动下自己的身体，跟着青蛙妈妈一起来运动吧
教师带领幼儿做青蛙操我是快乐的小青蛙，又顽皮又淘气，你看我，变小变小变小了，变成一只小蝌蚪，你看我，变变变了，变成一只青蛙，摇摇身体摆摆头，扭扭腿转转脚，拍拍可爱的肚皮，呱呱呱，我是快乐的小青蛙。边念儿歌边做准备运动。
二、基本部分
1、学习原地纵跳
师：小青蛙有什么本领青蛙是怎样捉害虫的.
2、幼儿讲述后得出结论：跳起来捉害虫最好。
师：现在就请你们试着跳起来捉害虫，如果你捉到了，请你告诉我你是怎么跳的。
3、教师请动作正确的幼儿告诉家是怎么跳起来的，并示范给家看，教师小结纵跳触物动作要领。
师：跳前双腿并拢，下蹲，双脚一起用力向上跳，跳起后用手捉住害虫。
4、幼儿集体练习，教师巡视。并及时指出幼儿不准确的动作。
师：前面是山羊公公的菜地，它的菜地里有许多的害虫，请你们去忙捉害虫，好吗不过到山羊公公的菜地要经过几条水沟，我们要跳过水沟，到达菜地，再纵跳捉到害虫，然后手拿害虫原路返回，将害虫放进篓子。小青蛙们现在开始出发吧
1代要求，幼儿游戏。
游戏前教师示范，并提出注意点和规则：分成四列纵队，四人同时进行游戏。
幼儿进行游戏，教师指导。
2教师讲解第一次中出现的不足，进行第二次游戏比赛。
师：好，刚才山羊公公看到小青蛙们捉了这么多的害虫，真高兴。它想请小青蛙们比赛看看，看哪一组的小青蛙最快捉到害虫，好吗
虫子捉完，游戏结束。
三、结束部分：放松活动
师：呀，害虫都捉完了，小青蛙们累不累啊我们先休息一下再去助其他的小动物好不好播放放松音乐，教师带领幼儿做放松活动结束教学。
中班体育教案5
活动目标
1、初步了解预防疾病的方法。
2、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
一、活动内容：
找小兔1.练习双脚连续向前跳，提高腿部肌肉力量及平衡能力。
2.体验集体游戏的乐趣。
二、活动准备
呼啦圈、自制小兔图片若干张。
三、指导要点
1.活动重难点：练习双脚连续向前跳。
2.指导要点：通过游戏练习双脚连续向前跳，提醒幼儿跳时注意保持身体平衡。四、活动过程1.热身活动教师与幼儿一起来听音乐做热身活动：今天老师给你们带来了一个好玩的游戏。在玩游戏之前，请小朋友们跟着老师一起来跟着音乐活动一下我们的小身体。
2.基本活动教师导入：今天老师带来的这个游戏，叫做"找小兔"。小兔太贪玩了，跑到外面没回来，兔妈妈可着急了，希望小朋友们帮它把小兔找回来。但是找小兔之前必须要学会小兔走路，不然小兔是不会愿意跟着我们回来的。谁知道小兔是怎样走路的?(请一个小朋友上来演示。)(1)自由练习双脚连续向前跳a.借助呼啦圈让幼儿练习跳，提醒幼儿每跳一个圈要注意保持身体平衡。师：原来呀，小兔走路是双脚并拢一起往前跳的。小朋友们真厉害。现在我们就一起到呼啦圈做的石头小路上来练习一下小兔跳吧。注意跳的时候，身体要保持平衡，别摔着了。
b.教师小结：老师发现有很多小朋友都学会了小兔走路，可是呀，还有个别小朋友学得不对，小兔走路是双脚往前跳，那要是我们一只脚一只脚的跳，对不对呀?(不对)现在请小朋友们来认真看老师学小兔跳，看老师学得对不对。
(2)游戏：找小兔师：小朋友们都懂得了小兔走路的方式，现在就让我们一起出发去把小兔找回来吧。教师讲解规则：去找小兔的过程中，我们要用双脚跳的方式走过那条石头小路，到那边把小兔找回来，放到篮筐里，然后排好队。记住每人只能去找一次，而且一人一次只能找一只小兔。
第一次游戏：幼儿自由练习，提醒幼儿遵守游戏规则，每人每次只能找一只"小兔"。
小结：教师对幼儿进行评价，鼓励幼儿按照游戏规则来进行游戏第二次游戏：分组比赛师：现在我们来进行比赛，看看哪一组的`小朋友最棒。
教师先讲解并示范玩法：幼儿分为两组，各组第一个小朋友听到老师的口令后，双脚连续向前跳，跳到对面去找一只小兔，然后跑回来把小兔放到篮筐里后拍第二个小朋友的手，第二个小朋友才可以出发，其他幼儿以此类推，最先跳完的一组为胜利者。
第三次游戏：提升幼儿动作，适当增加游戏难度。教师变换呼啦圈的排列形式，适当增加游戏难度，让幼儿的动作得到提升。
3.结束部分教师小结：这次比赛四组的小朋友获得了胜利，但是老师觉得呀，每个小朋友今天都很棒，把贪玩的小兔都找回来了，都值得表扬。一起来表扬一下自己。我们玩了这么久得游戏了，每个人都累了，我们来放松放松一下自己，伸一下小腿，拍拍大腿、小腿。
活动反思：
在本次活动中，幼儿的兴趣极为浓厚，课堂气氛也很活跃。从目标来讲，我觉得整个活动下来已经达到了我所预测的目标。在热身活动这一环节中，所有的热身动作我都是有针对性的根据本次目标中所要发展幼儿的基本动作来进行的。而在基本活动这一环节，我首先是让幼儿先自由练习小兔双脚跳，然后再在此基础上让幼儿进行游戏，再接着是让他们进行分组比赛，让他们加快双脚连续跳的速度。而在本次活动中不足的地方在于：游戏难度不够，需要加强难度，让幼儿的动作能得到提升。
中班体育教案6
活动目标：
1、培养幼儿勇敢的品质。
2、练习由高往低跳的技能。
3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
5、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。
活动准备：
1、高度为25――30的椅子若干。
2、录音带、录音机、小松鼠头饰一个。
3、场地布置如图：
活动过程：
1、调动身心，激发幼儿的兴趣。
幼儿听音乐随教师做预备动作，如：手腕、踝、关节运动，四肢运动，体侧运动，转圈，跳跃运动等，做好腿部练习。
2、自由练习。
引导幼儿从椅子上自由跳下，体会落地时腿部的动作。
3、集中示范讲解。
〈1〉请1――2名动作正确的幼儿示范。
〈2〉教师讲解示范：两腿弯曲手后摆，用力蹬地向上跳，轻轻落地腿弯曲。
4、重点练习。
〈1〉鼓励幼儿勇敢地尝试从自己的“树”上跳下来。
〈2〉鼓励幼儿从别人的“树”上跳下来。
〈3〉鼓励幼儿尝试从不同的方向(如：向前、向左、向右)跳下来。
5、再尝试探索。
提供更高高度的石凳，让愿意尝试的幼儿练习由高往低跳的动作。
6、体育游戏：〈大黄狗〉。
7、教师简单小结，幼儿听音乐随教师做放松动作出场。(结束)。
活动反思：
多数孩子对此技能掌握较好,能按要求练习向上跳,其中部分孩子能根据老师强调的动作要领,讨论向上跳的注意事项、但是有个别孩子由于胆小，不敢去尝试向上跳这一动作，在以后的教学活动中，应该预设的这一点，用更好的办法去引导孩子乐于尝试。
活动目标：
1、练习拖物倒退走，双腿能较协调地向后挪动。
2、提高判断能力和控制能力。
活动准备：
1、“砖块”（用积木或小纸盒代替），大报纸与幼儿人数相等。
2、在场地一端将“砖头”堆放成3-4堆，另一端画三个圆圈。
3、铃鼓，小松鼠的胸饰每人一个。
活动过程：
一、练本领。
1、幼儿佩戴小松鼠胸饰进入场地，做上肢、下肢、弯腰、跳跃等动作。
t：我们先来做些准备活动，等会我们一起来做游戏。动动手，踢踢脚，扭扭腰，跳一跳。
每人会发一张报纸，一块积木，看看能怎么玩？玩的很棒的，我们一起来学一学。
3、t：今天我们来玩一个叫小松鼠运转忙的游戏，一起来当一当小松鼠。
好，预备，开始！（反复练习几次）。
二、运转忙。
2、t：我们一起来看看小松鼠是怎么来运转的（教师示范）先把一块“砖块”放在报纸上，然后双手拉着地上的报纸，倒退着向后走。看清楚了吗？（不清楚在做一次示范）。
3、t：我们一起来试试，每人拿一张报纸，放上一块“砖块”，倒着走，来运一下“砖”。
三、谁是运转高手。
1、t：我们小朋友都掌握了运转的本领，接下来我们就来比一比，看哪一组的小朋友先把砖运完。
2、t：我们一共分成6组，等会我说开始，第一排的小朋友就在报纸上放上一块“砖块”，双手拉起报纸，倒着走到前面的`终点，把“砖块”放在地上，那好报纸走回来，用手拍一下第二个小朋友的手，然后就可以出发了，清楚了吗？（边说边演示）。
四、总结。
t：今天我们小朋友都很棒，又学会了一个新的本领，表扬一下自己。
坐在原地休息一下。
中班健康教案快乐的小推车体育
活动目标：
1、会两两结伴扮演小推车，增强手部力量，提高平衡、协作的能力。（能力）。
2、体验体育活动和角色扮演带来的快乐。（情感）。
活动重点：学会两两结伴扮演小推车。
事先排好四组，做准备活动。
原地踏步走、学习解放军叔叔正步走、动动小手腕、扭扭小腰，前后压腿，左右压腿。
二、活动主体
（一）情景导入。
师：今天我们小树3班的小朋友和老师一起来到了工地，工地上很热闹，到处是推车，我们来做小推车，帮助工人叔叔搬东西。
教师再反问幼儿是什么角色，进一步深化幼儿的认识。
（二）活动
1、引出游戏师：小朋友们有没有见过小推车是什么样的？教师请见过的小朋友上来表演一下小推车是什么样的。那我们这些小推车怎么推啊？（引导幼儿想出小推车怎么玩？）
2、进行练习教师示范小推车的玩法，并且说明规则（一名幼儿身体伏地，双手撑起做小推车，另一名幼儿站在其后，拎起前一位幼儿的双脚做推车人。后面的幼儿先询问下前面的幼儿，前面的幼儿说做好准备了再进行推车游戏。注意做小车的幼儿要双手撑地，后面的推车人不能推得太快。）教师说完之后请两个幼儿试一下。
中班体育教案7
【活动材料】
设置运动障碍：小河(宽30-40厘米的平行线)，海绵垫，小屏风，小猴、小兔头饰若干，桃子，蘑菇若干;红五角星若干。
【准备活动】
活动身体的各个部分
1、幼儿玩机器人的游戏：分别做上肢、下肢腰腹及全身的准备活动。
2、追逐跑(听音乐，教师追，幼儿躲闪跑)
一、幼儿第一遍游戏
1、教师介绍游戏规则：第一跑到小河边，双脚并拢立定跳远跳过小河;第二爬过草地;第三绕过树林原路返回;第四回到队伍时拍一下第一个小朋友的手接着玩;完全按老师规则做的幼儿能得到一颗红星。
2、幼儿按规则游戏，教师记录结果。
3、给完全遵守规则的幼儿得红星。
4、集合提问：为什么他们得到了红星?为什么老师要制定规则?规则有什么好处?
二、第二遍游戏：
1、交代新规则：第一先跑到篓子处，男孩子取小猴头饰，女孩子取小兔头饰并戴好;第二双脚并拢立定跳远跳过小河;第三爬过草地;第四小兔采2只蘑菇，小猴采了3只桃子返回;第五拍下位小朋友的手继续玩。
2、幼儿按新规则游戏，教师记录情况。
3、给遵守规则的.幼儿得红星。
4、小结后再次游戏，鼓励没得红星的幼儿要遵守规则。
三、评价小结活动的情况：
1、提问讨论：除了在体育活动中有规则，什么时候我们还要遵守规则?规则有什么好处?
2、教师小结：在日常生活中时时处处都有规则，有了规则我们可以有秩序、安全、愉快地活动，小朋友们就要上小学了，更要懂得遵守规则。
3、表扬三次都得红星的小朋友，教育大家向他们学习。
活动中教师记录结果如下
遵守规则的幼儿数?不遵守规则的幼儿数?
第一次游戏(人)31
第二次游戏(人)13
第三次游戏(人)22
由上表可以看出，通过教师一次次发红星进行鼓励，并采用游戏形式不断强化，遵守规则的幼儿越来越多。既培养了幼儿良好的规则意识，又发展了幼儿跑、跳、爬等体育技能。幼儿懂得了不仅在竞赛中速度要快，更重要的是不能违反规则。在日常生活中，教师应采用多种鼓励方式强化幼儿执行规则的能力，及时地对幼儿遵守规则的行为给予鼓励和肯定，树立幼儿目标的信心。
【活动延伸】
1、在日常的教育活动中，我们还可以开展类似的活动：制定活动区游戏规则，制定午睡，午餐的规则。
2、表扬在集体活动中遵守规则的幼儿，并给予奖励，为其它幼儿树立榜样。
教学反思：
活动形式符合幼儿好奇、好动的心理特征。给幼儿提供丰富的物质环境，刺激幼儿去感受美和表现美。“兴趣是最好的老师”，幼儿心理发展的特点是好动，对一切事物充满了好奇心，求知欲望强烈。及时表扬幼儿的点滴进步，肯定和鼓励幼儿的好奇心和探索举止，树立自信心，挖掘幼儿的创造潜能。
中班体育教案8
【活动目标】
1、学习弯腰半蹲走；
2、锻炼运动的持久性；
3、培养初步的规则意识。
4、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
5、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
【活动重点】
学习弯腰半蹲走。
【活动难点】
能加快速度通过不同高度的隧道。
【活动准备】
打扮成小老鼠，纤维袋20个，不同高低的隧道两条，磁带。
【活动过程】
一、入场，做热身运动。
教师带领边念儿歌边动作入场，共同游戏“机灵鼠小弟”。
二、练习“弯腰半蹲走”。
1、引导观察隧道，自由发挥过隧道的不同方式。
师：今天鼠妈妈要带孩子们去外面运粮食，看，这是我们要经过的一条隧道，孩子们想想，你有什么好办法可以经过这条隧道，大家都来试试看。
2、集体演示。
①请个别表演刚才过隧道的不同方法。
②根据的表演引出弯腰半蹲走。
师：刚才孩子们都想出了很好的办法，可是我们小老鼠在运粮食时很容易被小猫抓住，我们要想出一个能很快通过隧道的方法。
3、集体鱼贯式尝试练习“弯腰半蹲走”。
4、集体讲述：你在练习中发现了什么问题？怎样蹲才能更快的通过隧道？
5、幼儿交流的意见，讲解动作要领，进行动作示范。
6、集体鱼贯式练习一遍，要求慢速通过高隧道。
7、增加难度，引出另外一条稍底的隧道，尝试练习。
8、再次提出要求，请加快速度通过不同高度的两条隧道。
三、游戏：运粮食
1、过渡语：小老鼠这么棒，妈妈寻找到了一些粮食，可妈妈老了，有点搬不动，请你们帮妈妈去运粮食，好吗？
2、游戏要求：小老鼠经过这条高一些的`隧道，走过独木桥，运一包粮食，再从矮一些的隧道回来。
3、鱼贯式游戏一次。
【活动结束】
围着粮食庆祝胜利，同时放松身体。最后带着粮食高兴地出活动室。
教学反思：
活动结束后，我认真反思了这节课，教育活动应以幼儿的需要、兴趣，尤其是幼儿的经验来进行教学决定，在活动中我对自己角色的定位是一个参与者，我希望和孩子共同发现、探讨、寻找，让孩子在观察时享受探索的快乐。一节课下来，我个人认为，我设计的这节课符合幼儿的年龄特点。
中班体育教案9
活动目标：
1.在学会歌曲的基础上有感情的演唱。
2.体验民间音乐游戏的快乐。
3.启发幼儿按照原歌词的结构，创编新歌词并演唱。
4.喜欢参与游戏，体验。
活动准备：
小胸卡若干，音乐磁带
活动过程：
开始部分：
一、引起兴趣、幼儿律动"小，(嗨!)我们整天藏在又黑又闷的地洞里，多难受呀!我们去玩吧
二、复习歌曲"你们还记得《小上灯台》这首歌吗?我们一起来唱一遍吧
1、幼儿集体演唱一遍"我们要是把小偷油吃高兴的样子、站在灯台上下不来喊妈妈紧张的样子、从上面越滚越快的样子都唱出来就更好听了。你们能行吗?"
2、幼儿集体再次演唱一遍
3、个别幼儿演唱
三、幼儿游戏："有些小都一边唱一边跳起来了。"
1、师生共同随音乐编动作。鼓励幼儿自己编动作
2、教师交代游戏规则，要遵守游戏的规则。
"歌曲结束时听到大猫--喵的一声，小才可以逃回洞里。"
四、(放音乐)
结束："我们今天玩得多高兴，让我们你靠着我，我靠着你睡一会儿吧!"
活动反思：
在这次一课三练活动中，我选择了《小上灯台》这节课，这首歌节奏感强，歌词简短而且朗朗上口。在活动开始部分，为了让幼儿对活动更感兴趣，我扮演妈妈，幼儿扮演小，很自然的.进行了情境游戏，为了让幼儿更加理解歌词的内容，我通过多媒体课件图谱，让幼儿逐一看图记忆歌词，这样就更直观、形象。以这种观看多媒体课件图谱的方式让幼儿在不知不觉中掌握了歌词的内容，为接下来的活动打下了基础。之后，又借助多媒体课件，通过游戏帮助幼儿巩固学唱歌曲，以这种游戏的方式在轻松、愉悦的氛围中学习歌曲，这是活动的高潮，最后也是在这高潮中结束活动。
中班体育教案10
活动目标：
1、通过花样玩床单，丰富幼儿身体运动体验，发展动作的灵活性和协调性，激发幼儿创新能力。
2、通过游戏，让幼儿体验与同伴友好合作游戏的乐趣，发展幼儿交往能力，培养活泼开朗的性格。
3、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动准备：
1、床单若干(幼儿人数一半，长1米、宽1.5米)、一条稍大师用床单
2、一个配合做鱼婆婆的教师。
3、音乐2首。
活动过程：
一、开始部分：花样玩床单
1、教师：“小朋友，准备好了吗?开好你们的小车，我们一起出发吧!”小朋友按自己的理解方式两个两个一组，用床单模仿成小车状，随轻快音乐绕场一周。
2、教师：“你们累了吗?那坐下来休息一会吧!刚才我们用床单做成了小车，现在可以想一想，床单还可以怎么玩?”
背景音乐响起，幼儿结伴自由活动，教师可引导幼儿用多种方法游戏，如：跳床单、拉大锯、翻被子、拔河、抬轿子、划小船、钻铁丝网、绞麻花、袋鼠跳等动作，鼓励幼儿创新玩法。
二、基本部分：游戏“小鱼和浪花”
教师：“刚才，每对好朋友都尽情地玩了床单，大家都开动小脑筋，玩出了许多新花样，玩得也很开心。现在，老师要来考验考验每对好朋友，遇到困难能不能一起想办法去克服，好吗?
1、游戏一：好朋友
教师：海面上刮起了一级风。好舒服啊，小鱼们在浪花里游来游去。“呼!呼!呼!”风大起来了，已吹到三级了，小鱼和浪花做起了游戏，玩的更高兴了。
2、游戏二：保护好朋友
教师：“嘘!鱼婆婆来了，她想要抓小鱼回去做鱼卷，小鱼赶快想个办法把自己和好朋友藏起来，鱼婆婆来了就抓不到小鱼了。” 鼓励幼儿两两合作快速地躲到床单下，尽量缩得小些。
(鱼婆婆在幼儿中间转一圈后返回)哈!小鱼真聪明，鱼婆婆一条小鱼也没抓到，灰溜溜地走了。
3、反复游戏3—5次，教师捕鱼数次，直至把所有鱼儿全抓走。
4、游戏四：做鱼卷
教师：“鱼婆婆捕到了这么多的小鱼，好开心喏!她哼着歌儿，做起了鱼卷。”
教师示范做“鱼卷”：做、做、做鱼卷，摊平鱼卷皮儿，放条小鱼儿，卷一卷、滚一滚，一个鱼卷做好啦!
教师：做“鱼卷”真好玩呀，我们也来做“鱼卷”吧!
幼儿两个好朋友互相合作，一个躺在床单上抓住一边滚动，做成鱼卷后，另一个幼儿将床单拉开。鼓励幼儿比赛谁做的鱼卷又多又漂亮。
三、结束部分：放松动作
教师：今天，我们做了好多游戏，有点累了，让我们坐下来休息一会儿，互相捏一捏，拍一拍，按摩一下。
让幼儿在安静的音乐声中相互按摩一会后结束活动。
活动反思：
此次活动非常成功，孩子们在玩的同时学会了开动脑筋，互相合作。特别是是鱼婆婆抓小鱼的环节非常适合中班孩子的.年龄特点，最受孩子喜欢，最后部分做“鱼卷”，让孩子们在说说做做中体验了床单的多样性。
要说不太成功的地方，就是开始部分，说一说床单有哪几种玩法时，有个别孩子不积极，只急于进入下一个环节。说明孩子的天性就是爱玩，在玩了之后才会有总结。所以以后我们教师在设计活动时，应先让孩子有了生活体验，才能把活动进行的更好!
中班体育教案11
活动目标
1.巩固练习手脚着地爬。
2.能积极主动参加活动，遵守游戏规则。
3.培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。
4.学会与同伴协商合作游戏。
活动准备
猴子头饰，拱形门，小方垫若干，悬挂的桃子图片若干。
活动过程
1.玩游戏“我是快乐的小司机”，进行热身活动。
2.设置场景激发兴趣，出示猴子头饰，设置猴子钻山洞的场景，激发幼儿模仿猴子手脚着地爬。
3.增加游戏难度，幼儿进行闯关游戏。
猴子要跳过大陷阱(方垫)，爬过山洞，才能摘到桃子。幼儿扮演猴子，做“摘桃”的闯关游戏，巩固练习手脚爬。
4.分组竞赛游戏，加强训练幼儿手脚爬的协调性和灵活性及爬行速度。
幼儿分成四组，每组要跳过4个馅饼，爬过3个山洞，摘到一个桃子返回，先到为胜。
5.放松活动，播放轻柔的音乐，幼儿做全身放松运动。
教学反思：
本节课虽然结束了，但我的思绪却不能停下来。
这节课是我在幼儿园工作所上的第一节公开课。这一节课，孩子们玩得很开心，先是过独木桥，然后是钻山洞，体能上得到了训练，还有一个亮点就是孩子们能自己摘果实，特别的开心，看到孩子们那开心的样子，我也很开心。
可是这一节课下来，我也发现了很多的问题。原来在小学时上一节公开课是件很容易的事，小学生年龄大一些，组织课堂纪律比较容易，课自然也就上得很顺利。可现在在幼儿园里，这些孩子好小，都是3岁至4岁的宝宝，组织课堂纪律比较难。平时我在上课时组织纪律还行，孩子们还能听从我的指挥。可这节课上，由于是公开课，好多的老师来听课，这节课总体上说就是一个乱。孩子们有的在看听课老师，有的`害羞不前进了，有的不敢上独木桥，一开始就弄得是出师不利了。把我设想的教学环节都打乱了，当时只能临时地组织课堂，在配班老师的帮助下，把各个环节都进行完毕了。
通过这节课，我感受到，我这个转岗教师还得多多地努力，多多地学习幼儿教育的相关理论，以便以后把幼儿工作做得更好。
中班体育教案12
一、游戏目标：
1、初步学习助跑跨跳过30—40厘米宽的平行线。
2、引导幼儿利用自制器械，探索其不同玩法，发展幼儿的创造力。
3、培养幼儿在户外活动中听音乐和口令行动的习惯以及合作、竞争精神。
4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
5、培养幼儿不怕困难、坚强、勇敢、积极向上的良好品质。
二、游戏重点：学习跨跳。
三、游戏准备：
1、可乐瓶88只，绳44条。
2、录音机、录音带。
四、游戏过程：
1、开始部分：
"小猴学样"，幼儿用绳做尾，扮小猴学样的'动作，并进行队列练习：小猴（一路纵队）——鱼游（早操队形）——孔雀（六行变三行，再变回六行）——小鸭（变双圈）——兔跳（变四小圆圈，再变六行）。
2、基本部分：
（1）导入活动，幼儿拿绳、瓶，思考其不同玩法。
（2）幼儿自由地玩绳。
指导：观察幼儿封锁绳、玩瓶的花样。
（3）老师简单小结，并请创编花样好的幼儿示范。
（4）"过小河"。
A。排成两纵队学习跨跳，跳过30—40厘米的平行线。
B。教师示范跨跳动作。
指导：面对平行线，原地站立，起跳时后腿用力蹬地跳起，摆动前腿向前。
C。幼儿听鼓声反复练习跳过平行线（利用绳瓶摆平行线）。
（5）游戏：小猴学样
A。排成六路纵队，学习助跑跨跳过30—40厘米的平行线。
B。示范玩法：起跑——过小河——过小河——过小河——跑——纵跳触物——从右往回跑。
C。各队幼儿进行练习。
规则指导：用中速助跑，连续跨跳三条平行线。
D。竞赛式练习。
3、结束部分：
舞蹈：小猴子和小桃树。
教学反思：
教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练习里获取了经验，又在集体练习里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。
中班体育教案13
活动目标
1、练习同伴合作运动走，发展动作的灵敏度和协调能力。
2、知道螃蟹横着走，体验合作游戏的快乐。
3、安全教育：提醒幼儿注意活动安全。
活动准备
1、球四个、场地。
2、音乐：一起走
活动过程
1、引导幼儿回忆，唤起有关螃蟹的'已有经验。
螃蟹长得什么样子?它是怎样走路的?请幼儿学学螃蟹走路的样子。
2、鼓励幼儿与同伴自由结合，探索学习螃蟹走路的样子。
3、教师示范讲解螃蟹走路的动作要领。
幼儿两人一组，面对面或背靠背夹球，两臂侧平举，两手相握，模仿螃蟹横着走。
4、幼儿自由结伴扮演螃蟹，教师或幼儿扮演狐狸捉螃蟹，皮球被打落或自己掉落既被捉住。
螃蟹也可用夹子夹狐狸，阻止狐狸靠近。
5、教师小结：幼儿放松活动。
中班体育教案14
活动目标：
1．学习半蹲走，发展下肢力量和动作的协调性、平衡性。
2．培养协作意识，增强注意力和模仿能力。
活动重点：练习半蹲走。
活动难点：与同伴配合协调一致地走。
活动准备：毛毛虫头饰与幼儿人数相等的纱巾。
活动过程：
一、准备活动：听音乐模仿小动物走，充分活动身体
1．(幼儿进入场地，围成圈站好，并在原地贴标记。)师：小朋友平时最喜欢小动物了，小动物也很喜欢你们，今天我们就一起来模仿自己喜欢的小动物走路。
2．幼儿在原地模仿各种小动物走路。
二、模仿毛毛虫走路，练习半蹲走
1．师：看到你们模仿这么多的小动物走路，有一个小动物不高兴了：怎么没有小朋友喜欢我，模仿我走路的样子呢?”(出示毛毛虫头饰)你们喜欢毛毛虫吗?它是怎么走路的?”请一个小朋友尝试学毛毛虫走路。
2．教师示范毛毛虫走路的样子，重点提醒幼儿一定要双膝弯曲半蹲走。幼儿自由练习。
3．幼儿听音乐在场地中央自由练习毛毛虫走路，教师观察，个别指导，音乐停止时幼儿回到教师身边。
4．尝试两人配合走，教师重点强调步伐要尽量一致，
（1）师：“小朋友来看一下，毛毛虫是什么样的呢?”(一节一节的)
（2）师：那我们怎么变成一节一节的毛毛虫呢呢？幼儿自由讨论。
（3）我们找个好朋友变成一节一节的毛毛虫，听音乐练习走。
（4）找出好的示范，强调步伐一致。（在此听音乐走）
5．解决难点。
小朋友们真棒！这次我们要玩难点的游戏了，行不行啊？我们能不能试试变成一条六节的毛毛虫走路呢?小朋友一定要注意安全，而且要像刚才那样步伐一致地走。
幼儿自由组合成六节长的毛毛虫练习协调一致地走，音乐停止时，回到教师身边。
6．毛毛虫比赛走路，看哪条配合得最好，走得最快。
三、发奖仪式
教师交代游戏规则：刚才，我们的毛毛虫配合得真好，现在老师要奖励获胜的毛毛虫，奖给获胜的.一组每人一顶花环，绕场一周走，其他的幼儿给予掌声(让幼儿得到适当的休息。)
四、游戏变成大毛毛虫
师：看到你们玩的这么开心，我也想玩，有谁愿意跟我一起玩的，举手。哦，都愿意啊。那好请听好老师的要求，伸出小手，老师拍了你的手，你才能排在我后面参加游戏，注意走的时候不要拉住前面小朋友的衣服，听好音乐，摆起手来走，明白了吗？
五、共享游戏“快乐的蝴蝶”
1．师：谁知道毛毛虫长大后是什么样子的呢?
2．幼儿将纱巾当作翅膀，学蝴蝶飞来飞去，最后飞回活动室。
中班体育教案15
活动目标：
1、学习运用拖鞋单手进行肩上挥臂投掷练习，增强上肢、肩、背等部位的肌肉力量，提高手眼协调能力。
2、能根据自身的活动量及能力情况选择区域进行活动。
3、体验区域游戏带来的快乐。
活动准备：幼儿人手一双小拖鞋、蚊子图片及大小不同的圈、分区线等
活动过程：
一、开始部分：
幼儿每人拿一双拖鞋，跟着音乐做中班早操热身活动。
二、基本部分：
1、自主探索拖鞋的.玩法。
幼儿自主探索拖鞋的各种玩法，师生共同分享、交流经验。
2、示范、讲解肩上挥臂投掷动作要领。
3、幼儿练习用拖鞋进行肩上挥臂投掷动作。
4、区域活动：拖鞋过河、打蚊子、爬草地、夹鞋跳
（1）出示图片，师生共同小结各区域活动的规则及玩法。
（2）幼儿自主选择区域活动，教师重点指导“拖鞋过河”及“打蚊子”游戏。
（3）调节活动量，交换上下肢活动区域，再次练习。
三、结束部分：
放松活动：幼儿轻轻拍打四肢，放松身体。
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