体育课教学计划

时间:2022-07-01 13:17:16 教学计划 我要投稿

体育课教学计划

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体育课教学计划

  体育课教学计划 篇1

  本学期根据体育《新课标》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过教师与学生互动性体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。

  〈一〉使学生基本认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法,巩固一些体育、卫生保健的安全常识,培养经持锻炼身体的习惯。

  〈二〉、提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式: 发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态.

  〈三〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

  〈四〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

  一、教师方面:

  1、认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。

  2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。

  3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课或因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。

  4、采用各种表扬方法可以反复交叉,广泛应用,尽量使学生多受表扬和鼓励鼓励要真挚,果断、明快、表情亲切,要体现出教师的耐心,爱心,现任心。在表扬时,教师还应对学生提出更高的要求和努力的方向,使学生能正确对成绩和进步

  5、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。

  6、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

  7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。

  8、教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。

  9、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

  二、学生方面:

  1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

  2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

  3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。

  4、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材,在游戏中结合比赛,使学生能够学以致用。有些比较抽象的动作或者很难做到的动作,先在教室进行讲解,配以挂图或者电脑或者幻灯机的生动的演示,使学生看到正确的连续的动作。

  5、在课上尽量让学生自主动手,自己想象,制造体育课上需要的工具,让学生去收集、制作。

  组织学生观摩高年级学生上体育课,从中要求学生对自己教师的上课水平提出新的要求,改变形式,使学生更好的去吸收利用,更加有利于学生身心健康以及促进教师自身的水准。

  中国指导思想: 《体育(与保健)课程标准》的核心是惯彻“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长,充分体现了“以学生为本”的教学,有利于学生身心发展和终身学习,具有与时俱进性,开拓创新性,纲领性,方向性和指导性,六年级第二学期体育教学计划。而传统的体育教学计划中的教学目标表述,是以教材为中心和以教师为中心,缺少明确的导向作用,因此对学生的学习效果难以进行有序有效的做出客观评价。体育课教学应从增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。

  体育课教学计划 篇2

  一、学情分析

  作为刚刚步入新学习环境的初一新生,由于他们来自各间校风不同、师资要求有异、体育风气有别、场地器材条件有差异的小学,这就自然形成了学生对体育课的认识深浅不一、基础不一、身体素质有差距等因素。另外学生对新的学习环境还不是很适应。感情丰富而强烈,表现为情绪波动性大、不稳定,不成熟。因此,在进行初一的体育教学时,应深入了解学生的实际情况,预先制定切实可行的教学计划及主要措施,循循善诱地帮助学生统一认识,打好基础,使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标,而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信,发挥长处,增强体质。

  二、教材分析

  本册教材内容有:体育基础知识(体能常识等);基本活动(跑、跳、掷、垫上、杠上运动);篮球;武术及其他选择基础学习内容。

  三、教学目标

  1、发展速度、耐力、灵敏和力量等体能,认识和理解青春期体育锻炼的作用,促进身体生长发育,提高健康水平。

  2、基本掌握体育与健康基础知识,基本方法,理解并运用体育健身技能,有自我锻炼的习惯,初步具备体育观赏和评价能力,探究并实践健身方法。

  3、具有自我锻炼的意识、树立自信心,在活动中敢于展示自我,表现出坚强果断和敢于战胜困难的良好品质。

  4、自觉遵守体育健身行为准则,能主动合作,关心他人,有集体荣誉感,基本形成在不同环境中积极锻炼的适应能力。

  四、教学方法与措施

  1:面向全体学生,促进学生健康成长。

  在课中应体现,尊重学生的主体地位和个性差异,为每个学生提供同等的学习机会;关注学生掌握体育与健身基础知识和基本方法,重视学练过程中的体育环境创设和体育文化熏陶,促进学生形成健康的意识,使知识、技能的学习与身心健康的意识,使知识、技能的学习与身心健康发展相协调。

  2:优化教学策略,改善学习方式

  体育与健身课程,应遵循学生身心发展的基本规律,重视选择适宜的学习内容,采用多种组织形式和有效的教学方法,建立新型的师生关系;应重视教学策略的优化和教学艺术的运用,发挥学生能动作用,满足学生的不同需求着手,设计以激发和保持学生运动兴趣为基础的锻炼课程,培养分析、解决问题的能力,促进学生找到适合自己的学习方式。

  3:突出以动为主,增强健身实效

  体育与健身课程,依据动作技能形成和身体锻炼的基本规律,给学生创设更多的身体练习环境、条件和机会,鼓励学生积极实践,自主锻炼,合作交流;倡导体脑结合、身心协调、健体益智、适度有方和生动活泼的教学,注重纵向评价和综合评价,指导学生正确评价锻炼行为,检测锻炼的效果,使评价成为改进和反思教与学的有效手段,切实提高体育健身实效。

  4:探索多种途径,实现整合培养

  应充分重视课堂教学的主体渠道作用,发掘课程、教材的德育内涵,进行思想道德教育,调动学生积极的情感因素,培养学生坚强的意志品质、良好的合作意识和进取的竞争精神。融合其他学科的相关知识,培养学生综合实践能力;拓展教学时空,引导学生既专注课堂中的“学得”,更珍视课外的“习得”,在学校、家庭、社会体育实践中实现健身参与和价值取向的和谐统一。

  体育课教学计划 篇3

  指导思想

  本课以情境教学为主线,以主体教育思想为指导,以新课程标准为依据。充分发挥学生主体作用,达到锻炼身体,促进学生身心健康;培养学生对体育活动的兴趣,以及创新精神和合作意识为目的。采用了主题式情境教学法。即通过教师语言描述、音乐渲染等手段,创设课堂教学情境,诱发学生对体育活动的学习兴趣,让学生在欢乐与游戏中去学习知识、掌握知识,促进学生身心和发展。

  教材

  本课教材我选用人教版小学三年级跑的教材中的“20——30米通过三个障碍物”和游戏教材:“我们是建设者”。

  游戏教材“我们是建设者”是以课程标准为导向,依据五个学习领域中“水平二”的目标为标准,教师自主创编的游戏教材。

  通过教材搭配,一是为适应学生的心理特点;二是为能更好的达成学习领域中的五个目标。使学生身心均得到良好发展。

  教学目标

  1、通过主题式教学,2、创设轻松、欢快的教学情境,3、激发学生对体育活动的学习兴趣,4、培养学生积极参加体育活动的行为和意识,5、养成认真上好体育课的良好习惯。

  6、通过本次课的学习,7、使多数学生在无任何提示和帮助下,8、学会正确障碍跑的方法,9、发展学生基本活动能力和上下肢力量以及动作的协调性。

  10、通过游戏活动,11、让学生具有爱心、具有环保意识。

  12、通过教学和游戏活动,13、培养学生团结合作、不14、怕困难、勇于创新、乐于奉献的优良品质。

  课的组织

  本课结合教材内容采用主题式教学方法,创设“献爱心”这一大主题,在组织上做到层层递进,并以次制定相关的教学流程。在各个小子主题中分别采用集体、自由分散和分组等组织手段;在准备场地到练习场地调队中,采用乘坐各种交通工具进行过渡,让学生模仿各种交通工具到游戏场地。

  教学方法与手段

  1、采用情境教学法

  创设轻松、欢快的教学情景,让学生在“玩中乐、玩中学、玩中练”。

  按照课程改革的指导思想和学生的心理特点,结合教材内容将学生的思维情感逐步引入课堂教学设置的情景,让学生主动参与教学,使学生全身心地投入到教学过程的各个环节之中。

  2、充分发挥学生主体作用,注重学生个性发展。

  在模仿练习中培养学生主人翁意识,发挥学生的主体作用。在练习中安排了乘坐交通工具由学生自主选择练习,在练习中通过障碍跑营造使用学习的氛围,在合作互助的学习过程中,体验到成功的乐趣,使学生确实感受到自己的存在,充分发挥他们的主体作用,促进学生个性心理的发展,从而使学生真正成为课堂学习的主人。

  学法

  1、模仿、尝试、体验、参与在教学中由学生自由尝试练习。

  2、集体、自由分散、分组相结合,让学生集体学习,培养学生良好课堂习惯,在自由分散、自主学练发展个性,最后分组练习培养学生合作学习的能力。

  3、迁移旧知识,提高学生练习热情,通过教师语言引导和音乐渲染,引导学生把已有的旧知识迁移到教学中去,由学生发挥创造加速新知识的学习,提高学生的练习热情。

  学习阶段:水平二。

  学习内容:球类游戏。

  学习目标:通过各种球类游戏,培养学生积极参与体育活动的态度与行为,使学生在活动中获得无穷乐趣,激发学生的学习热情,让学生从玩耍中学习体验篮球中的基本技能——运球方法。在游戏中培养学生群体观念和合作意识,提高学生的配合协作能力,建立和谐的人际关系。

  教学重点:学习兴趣的培养。

  教学难点:学习热情的激发与保持。

  课前

  组织学生参与活动器材的置放。教师检查着装,处理见习生。

  开课约2分钟

  1、鸣哨——一切活动停止。

  2、学生在指定地点集队,师生互相问候。

  3、导入课的主题:①要玩好球,更要从玩球活动中寻找到乐趣,使我们的生活更加丰富多彩,身体更加健康。(将学生思路导向本课目标。)

  ②预告游戏,强调互相配合、团结协作的群体意识。

  行课约35分钟

  1.热身——玩球,熟悉球。(抛、接、托、绕球等活动方式)

  2.体验——学生自由发挥创造新的玩球方法,同时在大家面前表演展示。(教师给予鼓励及奖励)。

  3.引导——多种形式的运球。

  4.深入——运球游戏。

  5.强化——运球接力赛。(只有团结一致才能赢得胜利)。

  6.游戏小结:强调互相配合、团结协作的群体意识。学生交流学习运球的体验。

  体育课教学计划 篇4

  本期我接受了学校交给的体育课的教学任务。新的学期,新的开始,为了搞好本期工作,制定教学工作计划如下:

  一、指导思想:

  新学期里,本人将积极接受学校分配给自己的各项教育教学任务,以强烈的事业心和责任感投入工作。遵纪守法,遵守学校的规章制度,工作任劳任怨,及时更新教育观念,实施素质教育,全面提高教育质量,保持严谨的工作态度,工作兢兢业业,一丝不苟。热爱 教育、热爱 学校,尽职尽责、教书育人,注意培养学生具有良好的思想品德。认真备课上课,不敷衍塞责,不传播有害学生身心健康的思想。

  二、教学常规:

  我将积极从提高课堂教学效益的各个侧面探讨提高课堂教学效益的因素。我将积极学习 ,翻阅有关资料,对教育理论、目标教学、教学方法、学法指导、智力因素和非智力因素等进行再认识,提高用理论来指导实践的能力。积极实行目标教学,根据教材和学情确定每节课的重难点。平时备好课,上好课,向45分钟要质量。坚持周前备课,努力做到备课标、备教材、备学生、备教具,备教法学法。从知识能力两方面精心设计教案,并积极地使用各种电教器材,提高课堂教学效益,坚决杜绝课堂教学的盲目性和随意性。在课堂教学方面我力争课堂解决问题,在教学中抓关键,突重点,排疑点,讲求教法,渗透学法,既教书更育人,使学生的身心得到全面和谐的发展。课堂上语言准确简洁,突出重点,突破难点,精讲多练,充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,使学生的听、写、读等综合能力都得到提高。

  三、教研工作:

  我将积极参加教学研究工作,不断对教法进行探索和研究。进一步完善课题研究,努力探索体育教学系统化,注重学生的兴趣的培养,提高学生的身体素质,为“健康第一”打下坚实的基础,为学生的终生体育打下良好的基矗

  四、出勤:

  在工作中我一定要做到不迟到、不早退,按时坐班,平时团结同志。作为一名教师,我一定自觉遵守学校的各项规章制度,以教师八条师德标准严格要求自己,工作严肃认真,一丝不苟,决不应付了事,得过且过,以工作事业为重,把个人私心杂念置之度外,按时完成领导交给的各项任务。

  五、学期工作目标:

  通过本期教学,使学生能更好地提高自己的身体素质,为今后继续学习打下良好的基矗使学生在德、智、体各方面全面发展。

  体育课教学计划 篇5

  教材分析

  蹲踞式起跑姿势,是短跑项目中采用的起跑姿势,由于技术过程难度大,小学生上肢力量差。所以在教学中主要通过一定的连习和游戏的运用,让学生初步掌握动作方法,重点贵在发展学生的反应速度,提高快速奔跑的能力,培养果断等品质。

  学情分析

  1.小学六年级学生,身体素质和运动能力已有了一定的基础,在教师的引导和学练中已具备了一定的探究、分析、合作、解决问题的能力。

  2、小学生体育课学习热情很高,但大多数同学理解能力、自控能力较差,尤其是对于“重心前移”的理解。

  3、学生起跑时上体容易迅速抬起,在教学时,教师应强调加速跑前几步的前摆不要过高,步幅不要太大,随着跑速和步长的增加,上体再逐渐抬起。

  教学目标

  1、认知目标:引导学生积极参与学习蹲踞式起跑的方法

  2、技能目标:建立快速起跑的概念,并能正确陈述蹲踞式起跑的动作概念,发展协调、灵敏的身体素质。

  3、心理目标:基本掌握个性发展教材,逐渐做到连贯的表现和自动化反应。

  4、人际交往目标:团结协作和关心同学,认识自身的价值与能力,学会欣赏他人。

  5、情感目标:积极参与学习,主动选择个性化发展教材。

  教学重点和难点

  教学重点:蹲踞式起跑姿势和起跑速度

  教学难点: 蹲踞式起跑时的蹬地有力,起动快速;快速跑时动作轻

  教学过程

  一、开始部分

  集合整队 师生问好

  报告人数 介绍内容

  二、准备部分和导入

  200米慢跑和追逐跑的游戏,各关节活动。引入本节课的内容。

  三、蹲踞式起跑

  1、学生先观看录像。

  2、教师结合录像讲解动作,并做示范。

  3、原地练习、教师巡视。

  4、 蹲踞式起跑练习。

  四、游戏打球和小球

  教师讲解并示范游戏的动作和方法,学生在教师的组织下进行游戏.

  五、小结

  1、对本课学习情况进行小结。

  2、表扬表现突出的学生。

  六、宣布下课,并组织学生收器材。

  体育课教学计划 篇6

  一、指导思想

  全面贯彻党的教育方针,以培养学生的体能为目标,以学生年龄特点为依据,以学生的实际为出发点,深入贯彻课程改革精神,把学习理论知识和实践能力结合起来,培养学生自我锻炼身体,增强学生身体素质和体育情趣,陶冶学生的情操,注重提升学生的体能素养、社会责任感和创新精神,引导学生开发潜能,培养全面发展的社会主义接班人。

  二、学生情况分析

  本年级学生身体素质差异较大,各班学生的体质也不尽相同,形成有的学生不认真锻炼也能得优秀的情况,而有的学生认真了却得不到好成绩。这些在课上是要加以研究的问题,在评价机制上也要加以研究。

  三、教学目标

  (1)让学生知道一些科学锻炼身体和评价锻炼效果的基本方法,知道健康的含义和标准,注意安全和自我保护的重要意义。

  (2)能正确完成本学期所学各项教学内容的基本动作、身体素质和运动能力都有进一步提升。积极参与体质测试,争取达到优秀。

  (3)能积极主动参加体育锻炼,乐于参加体育与健康常识的学习,在活动中正确对待胜负,体验成功的乐趣

  四、教学措施

  在游戏中结合比赛,使学生能够学以致用。有些比较抽象的动作或者很难做到的动作,先在教室进行讲解,配以挂图或者电脑或者幻灯机的生动的演示,使学生看到正确的连续的动作。在课上尽量让学生自主动手,自己想象,制造体育课上需要的工具,让学生去收集、制作。下雨天在室内做室内游戏和教些一般体育常识,如:预防伤病的措施。组织学生观摩高年级学生上体育课,从中要求学生对自己教师的上课水平提出新的要求,改变形式,使学生更好的去吸收利用,更加有利于学生身心健康以及促进师自身的水准。特制定以下几条:

  1、结合本校实际,努力钻研教材,创出教学新模式。

  2、体育课中要以“健康第一”的指导思想,让学生积极参与到活动中去

  3、精心备课,认真上好每节体育课,按时完成体育教学常规。

  4、加强体育课课堂教学的质量,使每一节课都上的有意义,学生有收获。

  5、合理使用体育器材和体育设施,加强学生体育活动技巧的教学。

  6、注重对学生身体素质提升的训练,以强化学生的体质。

  7、因材施教培养学生对体育的兴趣爱好。

  8、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。

  五、教学进度及内容

  周次、教学内容:

  1 引导

  2 武术操游戏:20米迎面接力

  3 武术操游戏:截住空中球

  4 武术操:队列练习

  5 30一50米怏速跑游戏:素质练习

  6 跑:障碍跑(30米~40米)选修内容

  7 小球类活动游戏:运球接力

  8 轻物掷远小排球:垫球(自抛自垫)

  9 2×30米接力跑小排球

  10 立定跳远游戏:运球、传接球

  12 投掷跑:50米快速跑

  13 健康知识游戏

  14 耐久跑素质练习

  15 投掷健康知识

  16 定距离跑游戏

  17 跳跃拓展延伸

  18 质量评价潜能开发

  19 复习考查

  体育课教学计划 篇7

  本期我理解了学校交给的体育课的教学任务。新的学期,新的开始,为了搞好本期工作,制定教学工作计划如下:

  一、指导思想:

  新学期里,本人将用心理解学校分配给自我的各项教育教学任务,以强烈的事业心和职责感投入工作。遵纪守法,遵守学校的规章制度,工作任劳任怨,及时更新教育观念,实施素质教育,全面提高教育质量,持续严谨的工作态度,工作兢兢业业,一丝不苟。热爱教育、热爱学校,尽职尽责、教书育人,注意培养学生具有良好的思想品德。认真备课上课,不敷衍塞责,不传播有害学生身心健康的思想。

  二、教学常规:

  我将用心从提高课堂教学效益的各个侧面探讨提高课堂教学效益的因素。我将用心学习,翻阅有关资料,对教育理论、目标教学、教学方法、学法指导、智力因素和非智力因素等进行再认识,提高用理论来指导实践的潜力。用心实行目标教学,根据教材和学情确定每节课的重难点。平时备好课,上好课,向45分钟要质量。坚持周前备课,努力做到备课标、备教材、备学生、备教具,备教法学法。从知识潜力两方面精心设计教案,并用心地使用各种电教器材,提高课堂教学效益,坚决杜绝课堂教学的盲目性和随意性。在课堂教学方面我力争课堂解决问题,在教学中抓关键,突重点,排疑点,讲求教法,渗透学法,既教书更育人,使学生的身心得到全面和谐的发展。课堂上语言准确简洁,突出重点,突破难点,精讲多练,充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,使学生的听、写、读等综合潜力都得到提高。

  三、教研工作:

  我将用心参加教学研究工作,不断对教法进行探索和研究。进一步完善课题研究,努力探索体育教学系统化,注重学生的兴趣的培养,提高学生的身体素质,为“健康第一”打下坚实的基础,为学生的终生体育打下良好的基矗

  四、出勤:

  在工作中我必须要做到不迟到、不早退,按时坐班,平时团结同志。作为一名教师,我必须自觉遵守学校的各项规章制度,以教师八条师德标准严格要求自我,工作严肃认真,一丝不苟,决不应付了事,得过且过,以工作事业为重,把个人私心杂念置之度外,按时完成领导交给的各项任务。

  五、学期工作目标:

  透过本期教学,使学生能更好地提高自我的身体素质,为今后继续学习打下良好的基矗使学生在德、智、体各方面全面发展。

  体育课教学计划 篇8

  一、概述

  20xx年8月,教育部制定了《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》(教体艺〔20xx〕13号)。本纲要是新时期普通高校制订学校体育课程教学大纲,也是进行体育课程教学改革和评价的重要依据。

  《纲要》第五条明确规定:“普通高等学校的一、二年级必须开设体育课程(四个学期共计144学时)。修满规定学分、达到基本要求是学生毕业、获得学位的必要条件之一。”

  回顾历史,在历届校领导的指导和大力扶持下,在体育教学部的领导和全体教职员工的辛勤劳动、努力工作下,我校的体育课程教学改革,已经历了一个从不断认识、不断改进、不断探索,到不断提高和不断完善的发展历程,同时,也为我校学生体质健康,素质教育和体育社团建设发挥了应有的贡献。

  为了进一步深化我校公共体育课程教学改革,学习国外高校体育课程的改革与发展所取得的成功经验,并结合我国的国情以及我校的具体情况,从生理、心理、社会等多视角全面认识体育教育在高等学校中的地位和作用,突出学生的主体地位,以此为基础,厦门大学新一论体育课程教学改革的主要特点是:

  (1)继续坚持“以人为本,健康第一”的理念。以学生为主体,学生自主选择课程内容,自主选择任课教师,自主选择上课时间的“三自主”课程教学形式。结合课内外的多种自主锻炼的教育教学方式,改变以往教师需要学生做什么,变为学生根据自身状态来决定自己做什么。充分发挥学生的主体作用,努力倡导开放式、探究式教学,努力拓展体育课程的时间和空间。

  (2)放开修课时间限制。改变以往学生只能在大一、大二修完全部体育课程的有关规定,学生可根据自己的修课计划,除大一第一学期要求修完规定的基础体育课1学分外,其他3个学分均可在大学期间的任一学期修完,不再对大学体育课课程的修课时段做限制。

  (3)获取学分途径多样化。除大一第一学期1个学分外,其它3个学分可以通过不同途径来获得,一是学生通过正常的体育选修课获取学分;二是通过特色项目来获取学分。特色项目学分:是指学生根据专长自选特色项目,如游泳、马拉松项目等。选择特色项目的同学必须要参加体育部组织的测试并达到规定要求,或者直接获得体育部认可的相关体育运动奖项。一个特色项目为1个学分。

  二、课程目标

  运动参与目标。通过体育课程的.教学,切实提高学生对体育锻炼的认识,深刻理解体育运动的内涵及其对自身发展的影响,激发学生参加体育活动的兴趣,并养成自觉锻炼身体的习惯,基本形成终身体育的意识。

  运动技能目标:通过体育课程教学,帮助学生找到适合自己的体育运动项目,较熟练掌握两项以上体育锻炼的基本方法和技能,为终身体育打下良好的基础。

  身心健康目标。根据学生需要来精心设计体育课程教学,使学生在课内外体育运动实践中,身体形态、机能、身体素质得到改善和提高,保持良好的生理健康状态。并使学生在体育活动中得到愉快的情绪体验,使学生的个性、潜力和创造力得到充分展示,改善心理状态、克服心理障碍,养成积极乐观的生活态度。

  社会适应目标。根据体育课程独有的学科性质特点,通过运动竞赛的对抗与合作,培养学生的团队合作精神,学会正确处理竞争与合作的关系。

  三、体育课程设置

  充分考虑我校的体育场馆设施、师资队伍状况以及学生对课程设置的需求,在此基础上,剔除和整合现有的课程体系,充分挖掘和利用学校体育资源,增加了具有时代性、实用性、地方性和文化底蕴厚实的运动项目。目前,体育课开设的运动项目有:篮球、篮球裁判、排球、软式排球、排球裁判、足球、网球、羽毛球、乒乓球、棒(垒)球、高尔夫球、游泳(冬泳)、太极拳(剑)、武术拳械、跆拳道、形意拳、八卦掌、木兰拳(扇)、自卫防身、散打、形意强身功、舞龙舞狮、健美操、形体塑造、瑜珈、体育舞蹈、街舞、野外生存、定向越野、健身健美、马拉松、体适能、保健与康复等35门课。

  四、体育课程学分设置

  体育课程设4个必修学分,除大一第一学期必修1学分外,余下3个学分可在大学期间的任一学期完成;可以是任选课学分或特色项目学分,详见体育课程考试内容构成与说明。

  五、体育课程成绩评定办法

  体育课成绩由学习态度、专项成绩、身体素质三部分组成,每一部分都有定量或定性的评分标准。体育程成绩采用百分制记分,优(85-100),良(70-84),及格(60-69),不及格(60以下)。

  六、体育课程要求:

  1、根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》等法规性文件要求,体育课程未修满规定学分不能毕业,只能作为肆业处理,只有在新学年补满必修学分后,方可补办毕业证书。

  2、体育课程不及格只能重修,不能补考。如因运动受伤等原因,经任课教师同意方可缓考,并在新学期开始前三周进行补考。

  3、体育课程缺课(见习、请假、旷课)累计达1/3总课时者,该学分必须重修。

  4、对部分身体异常和病、残、弱及个别高龄等特殊群体的学生,开设保健与康复体育课,参加保健体育课学生需持医院保健科证明,在开学前3周转入保健班学习。学期成绩评定在成绩后注明“保健”字样。

  体育课教学计划 篇9

  一、指导思想和理论依据

  本课以新课程标准为指针,坚持健康第一、安全第一的指导思想,以启发思维、观察体验、合作探究为主线,以学生为主体,教师为主导,学练结合为主旨,充分体现兴趣性、师生互动性和学生的个性化教学背景。本课突出一个“新”字,体现一个“改”字,通过运动技能的学习,锻炼学生的心肺功能,培养学生的竞争意识和团队精神,树立勇于战胜困难、挫折的信心和勇气,培养良好的道德品质和意志品质。

  二、教材与学生情况分析

  跑的这个教材,在人们的日常生活、劳动、体育活动中具有很大的实用价值,也是每个人都具有的自然活动能力。高一年级跑得教材内容主要以跑得专门性练习和跑的技术为主。让学生通过观察、分析、实践等教学活动,改进跑的技术,发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质,提高动作的协调性。同时还是培养学生自信、果断等良好心理品质的有效手段。

  课的授课对象为高一(22)班学生,该班学生身体素质整体一般,参与跑等项目的活动兴趣不高,以前虽接触过快速跑教材但对快速跑的技术动作掌握情况不够理想,尤其是对摆臂技术的掌握缺憾较大,从而对跑速和跑成直线造成了直接影响。因此在教学设计中针对学生的心理、生理特点,运用了各种方法安排了各种跑的练习,利用游戏的形式让学生自由组合,有效的激发团队精神、合作精神,使学生在参与活动中获得成功,体验成功的喜悦,正确引导学生的心理倾向。

  三、教学目标

  1.运动参与与目标:让学生积极参与到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。

  2. 运动技能与目标:通过游戏活动,让学生学会30米快速跑的正确方法,提高奔跑能力,并了解跑的知识、对身体的作用及注意事项。

  3. 身体健康目标:通过跑和游戏发展学生跑的能力,促进身体正常的生长发育,培养顽强的精神。

  4. 心理健康目标:在学习中充分展现自我,感受和体验其中的乐趣。

  5.社会适应目标:通过游戏活动,体现合作交往,团结合作的拼搏精神。

  四、教学重点与难点

  教学重点:发展快速跑的能力,及身体灵敏性、协调性。

  教学难点:体验、观察、合作探究的锻炼方法。

  采用“自主、合作探究”的教学模式,从观察体验入手,创设适合学生特点和教材特点的情景,使学生在快乐的氛围中展现自我和体现团队精神。

  五、教学方法:

  通过体验观察、启发思维,激发学生的学习兴趣,调动学生的积极性和运动的参与性。在教学设计和教材处理上通过以下几个步骤实施:

  1.导入与热身

  课前预设知识问题,让学生带着自己不同的认识进入角色,充分发挥他们的个性和思维,教师以学生朋友的身份,主动地融入课堂之中,自然的走向过渡。采用蛇形移位跑,徒手操和专项练习,起到热身运动,调动和激发学生的练习情趣,并逐渐导入新课,进入教材。

  2.合作与探究

  合作与探究是本次课的重点,也是一种重要的学练方式。贯彻于课的始终,并在教学中得以突现。以掌握合作跑技术和接力跑技术为难点,以“体验观察——思考比较——感知——寻找问题,选择方法——学会解决问题”为教学流程,在教学中将重难点分为三个层次循序渐进地进行。

  第一层:体验与观察:强调教学过程以学生体验与实践为主,让学生带着问题学,有针对性的练,以演示、激励、指导的教学方法引导学生,采用体验法、观察法、尝试法、讨论法、合作法、互助法调动学生的学习积极性,有的放矢地实施教学过程,达成目标。

  第二层:巩固与加强:把合作跑作为重点,让学生在快速跑的基础上,以小组竞赛形式调动学生积极性和团结合作积极向上的精神。在竞赛中建立正确的合作跑,并蕴含规则要求,进一步巩固、提高合作跑的能力。

  第三层:自主锻炼:让学生根据自身需要,自由结合,发挥想象,选创动作,进行柔韧灵敏练习,使学生学会柔韧、灵敏的练习方法,安全措施,突出学生的组织能力,再次展现师生互动、合作锻炼的课堂情景。

  3.放松与小结

  在教师的带领下做自上而下的放松活动,力求生理和心理彻底放松。课后小结,对同学们的体会和练习进行讲评。

  六、教学过程

  1. 学生通过观察、体验、分析比较发现问题,改进练习方法,提高快速跑的动作质量,发展快速跑的能力,使力量、柔韧、灵敏性、身体协调性等身体素质得到发展。

  2. 培养学生积极参与的态度,体会合作、探究学习的快乐,建立和谐的课堂情景和集体荣誉感。养成课外积累知识的习惯。

  课堂常规:

  1.体育委员集合整队并向教师报告人数

  2.师生相互问好

  3.教师宣布本课内容任务,注意事项,导入教学,安排见习生

  1.督促学生迅速集合,队形整齐

  2.要求体委认真整队,检查人数

  3.师生问好,教师精神饱满、声音宏亮

  1.听到集合口令迅速集合站队

  2.要求快、静、齐

  3.队行整齐划一

  认真听老师安排课的内容

  准备活动13分钟

  一、慢 跑

  二、徒手操(4*8)

  扩胸运动

  体转运动

  体侧运动

  腹背运动

  正、侧压腿

  活动膝、踝关节

  教师领跑,并发出口令指挥慢跑路线及变换跑姿

  教师示范、领做,动作到位

  精神饱满,注意力集中。

  徒手操动作规范,有力度,活动充分,避免在练习时受伤

  22分钟

  一、跑的专门性练习

  1.前踢腿:15M

  2.高抬腿:15M

  3. 后蹬跑:30M

  二、接力快速跑

  方法:当信号响起,每队排头手持接力棒快速跑出,将接力棒交给对面接棒队员后站在队尾,以此类推

  三、障碍接力跑

  方法:将标志桶摆放成障碍跑的路线,持接力棒的同学快速绕过所有障碍将接力棒传给下一位同学,以此类推,直到本组所有队员完成为止

  1.教师示范、讲解,提出练习要求

  2.指挥练习

  3.观察并语言提示

  1.教师讲解练习方法

  2.指挥练习

  3.语言提示、纠正错误动作。

  1.教师讲解练习方法

  2.指挥练习

  3.必须绕过每个障碍物,不得跳过障碍物

  1.认真听讲解,记住动作要求及技术要点、作用。

  2.按要求进行练习

  3.相互鼓励、提示,按要求完成技术动作

  1.认真听练习方法及要求

  2.认真练习,积极主动,相互配合

  3.按要求完成练习

  1.认真听练习方法及要求

  2.认真练习,积极主动

  3.注意练习时的安全

  结束部分

  一、整理放松

  二、小结本课

  三、师生互道再见

  教师带领放松

  评价本次课

  师生再见

  放松充分,恢复身心

  相互交流,畅谈感受

  师生再见

  器材

  1.标 志 桶 20

  2.接 力 棒 4

  课 后 小 结

  七、教学反思

  本节课在备课过程中完全以《中学体育课程标准》为依据,贯彻以教师为主导,学生为主体的教学理念,按照的课程标准要求,以“健康第一,快乐体育”为指导,将“情境教学”,“自主、创新、探究、合作”贯穿于全过程,为学生创造一个充分展示自我的舞台,使学生能在宽松,愉悦的氛围中积极主动地参与各种游戏活动,适应各种环境变化,并从中学到了一些简易的动作方法和基本技能。同时,我在教学中还特别注意改变了评价的内容和方式,较好地激励了学生,调动了学生参与“学”与“练”活动的积极性,主动性和创造性。我在教学中,采用情景教学,尝试练习,讨论学习,合作探究学习。不同层次学生自主选择最佳的且适合自己个人实际的方式练习等教学方式,为学生营造了一种清新的、活跃的、宽松的、民主的教学氛围,使学生得到了不同程度的提高,并从中体验到成功的乐趣与锻炼的愉悦。整节课师生关系平等、和谐,学生很少受约束,学生学习积极、主动,营造了培养学生主体参与的氛围,激励学生创造思考发扬团队精神。

  教学中,我根据学生活泼好动,对新事物的追求特别热切,求知欲强,但感知比较笼统,不精确,注意力不持久,容易激动等生理、心理发展方面的特点和规律,使学生感到兴趣盎然。30米快速跑练习采用集中讲授,教师统一指挥、分小组、鱼贯练习和比赛的组织形式,符合高一年级学生身心发展特点,有助于提高学生练习密度和学习兴趣,收到较好的效果。

  这节课在设计上环环相扣,层次分明,并能够合理的搭配教材,使学生上下肢都得到了锻炼,注重学生能力方面的培养,以传授方法为主,培养学生学习的兴趣和热情,并且能够通过游戏教学让学生懂得团结协作的重要性,教育学生珍惜生命、拼搏进取。

  让我觉得最可惜的是在整节课,由于教学内容多,因此学生活动的深度和广度相对不够,使得学生的学习热情尚未充分热起来就转到了另一个教学内容上去了,这样从一定的程度上削弱了对学生活动兴趣的激发,在今后的教学中,我想教学内容应相对集中些比较好,集中到快速跑加游戏。如果教师与学生在课前交流了解的再深入一些,对学情分析得再全面深入一些,教学设计再合理一些,效果会更好一些。如果重新教授本节课,我将重新设计游戏形式,以一个崭新的变化体现学生团结协作的重要性,发挥学生的能动性,使本节课更有效、更精彩。

  体育课教学计划 篇10

  一、学情分析:

  本校小学五年级共四个班,本人担任五1、2、3班教学任务,五年级学生组织纪律性较强,学生的协调性、柔韧性、灵敏性有了必须的基础,基本学会与同伴合作学习,能正确评价自我及他人的学习态度与学习本事;在主动参与体育游戏与活动。五1、3班学生运动本事较平均,五2班学生相对其他2个班级体育素质比较好,但存在着男、女的差异比较大,所以,本学期将因材施教,提高兴趣,发现体育人才,重点抓广播操质量和课堂纪律,强化课堂常规训练,为今后的学习打下基础。

  二、教材分析:

  小学五年级体育教材以实践教材为主。根据学生的本事以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投)、基本体操、小球类、技巧、游戏、地域性体育项目等基础项目,以便使学生跑、跳、投等的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。并经过体育锻炼,培养团体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

  三、教学总目标:

  1、引导学生初步养成主动、积极参与体育活动的意识,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚的兴趣,体验到体育活动带来的欢乐。

  2、引导学生经过学习各项体育活动资料,获得一些运动和健康的基础知识;初步学习和体验运动的技术与技能,学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法,培养参与体育活动的良好习惯,以及安全地进行体育活动的意识。

  3、引导学生经过体育教学活动,和多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能,促进身体全面发展,增强关注自我身体和健康的意识。

  4、引导学生学与练的过程中,体验参加不一样项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受,学会经过体育活动调控自我的情绪,并在必须的困难的条件下进行体育活动,养成克服困难等意志品质。

  5、引导学生构成活泼开朗、积极向上、团合作、竞争进取等的精神,以及勇敢、顽强、尊重他人、遵守规则的意志品质。

  四、教学要求:

  每堂课教学,都应把学生的运动实践活动作为实现综合目标的载体,教学中要关注四个学习领域目标的达成。教材的设计要把重点放在培养学生参与活动和主动、进取的学习态度上。教师在选择教材时,要在“趣”上做文章,发展学生体育基本活动本事。在教学时教师应体此刻引导、启发和帮忙学生主动、进取、创造性地学上学习,给学生留与充足的自主支配、自由发挥的时间和空间,让学生学会自主学、自我表现、自我保护、自我评价;不仅仅学会动作方法与技能这一果,也要掌握获地果的过程。教师在教学上时要注重学生个体差异。教师要根据学生的各种差异性适定教学目标、选择教学资料、教学方法,坚持面向全体学生,努力做到因材施教,使学生真正做到学习的主人。

  体育课教学计划 篇11

  一、课程名称:

  篮球

  二、授课对象:

  4,5,6年级学生

  三、课程目标:

  5—6年级学生在一定的竞争环境中学习,掌握双手胸前传接球,单、双手投篮,多点三步上篮以及教学比赛,攻防战术学习等。

  小篮球是一项集体竞技、健身、娱乐和益智为一体的集体性运动项目,集体运动的对抗性比赛结果的不确定性、活动游戏性和观赏的娱乐性以及各种传媒的效应,都是吸引小学生参与篮球活动的重要因素,使得篮球成为小学生最喜欢的运动项目之一,也使得小篮球成为小学生最热门的教学内容。

  “小篮球校本课程”的实施开展,首先从思想上高度重视,加大对学生的宣传力度,小篮球是我市“校本课程”中的一个重点项目;篮球也是我市传统项目,为此我们为了继承我市的优良传统,将篮球项目推广普及到全市中小学生,其次体育课程越来越被国家所重视(体育学科纳入中考),深受家长和学生喜欢。因此小篮球为校本教材,贯彻落实体育与健康课程标准的精神,满足广大学生的需要,为学生健康锻炼和身心健康服务。

  四、课程实施:

  (一)实施形式:

  1、课时安排:每周1课时,可以得用课外时间为课时。

  2、组织形式:采用班级活动、小组活动、合班活动或跨班级活动。

  3、活动地点:校内。

  4、活动准备:提高思想认识,大力宣传开发小篮球课本课程的重大意义。制定校本课程开发的方案、计划及有关措施。

  5、成果展示:在校内开展各种比赛及展示活动,采用请进来、走出去的的方法开展篮球友谊赛。

  (二)实施办法:

  1、坚持以发展学生兴趣入手、坚持从提高学生技术技能为本。

  2、坚持每节课安排球性练习,各种运球练习。

  3、教师对技术教学、动作要规范。

  4、激发学生学习兴趣,发展学生身体素质及提高学生篮球技术教学相结合。

  5、明确考查内容,让学生明确学习目的,促进学习。

  6、实行1人一球或2人一球,提高练习密度,提高教学效果。

  7、坚持每周一次全校性篮球练习活动。

  8、实行每年一次阳光体育展示活动,为创造校园篮球文化增添色彩。

  五、课程评价:

  期末测试及评价标准:

  1、高年级考核项目:原地持球突破上篮、一分钟罚球线罚球。

  2、评价标准:考核成绩和技术成绩及平时成绩。

  体育课教学计划 篇12

  一、学期教学目标:

  1.全面锻炼,努力增强学生的体质。

  2.进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

  3.体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。

  4.掌握简单的运动技能,学会科学的方法锻炼身体。

  二、学生基本情况分析:

  二年级年龄小,基础差,体育知识及技术技能差,自控能力不强,组织纪律性意识不够。他们活泼好动,注意力不集中,但非常乐意参加体育活动和上体育课,通过一学期的学习,我想他们基本能掌握队列队形的有关动作及要求。本学期还应根据学生的心理特点,因材施教,合理处理教材,充分调动学生的自主性,积极学习,使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。

  三、教材分析:

  新学期二年级体育课内容有队列队形、走、跑、跳、体操及游戏等内容,以游戏为主,将其他内容穿插其中,使学生在娱乐之中既锻炼了身体,又增强了体质,还学到了简单的体育知识。

  四、教学内容:

  1.教材的重点是以游戏教材,应突出课堂上练的教学方法,难点是队列队形的基本动作,使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法,但是对于一年级来说是比较难做的,可采用直观教学,利用互相帮助和课外活动的方式来突破这一难点教材。

  五、教学措施、教学进度与教学时间安排

  1.全体学生要积极参加体育锻炼活动,遵守考勤制度,按时上课。

  2.遵守体育课常规,认真听讲,积极学习。

  3.参加 期中和期终检测,督促学习。

  4.采用直观教学方法,精讲多练。

  5.教师处处以身作则,为人师表。

  体育课教学计划 篇13

  一、学生情况分析

  本年级学生身体素质差异较大,各班学生的体质也不尽相同,形成有的学生不认真锻炼也能得优秀的情况,而有的学生认真了却得不到好成绩。这些在课上是要加以研究的问题,在评价机制上也要加以研究。

  二、教学分析

  在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”

  三、教学目标

  1、 使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

  2、 初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

  3.、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

  四、教学重点

  1、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。

  2、激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。

  3、增进身体健康,提高心理健康水平。

  4 、获得体育与健康知识和技能,增强社会适应能力。

  五、教学措施

  1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

  2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

  3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。

  4、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

  5、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。

  六、教学进度表

  略

  体育课教学计划 篇14

  教学目标:

  通过体育教学向学生进行体育卫生保健教育,增强学生健康,增进体质,促进德,智,体全面发展.在二年级体育课教学中,以健康第一为指导思想,以适应社会需求及体育课的特点和二年级学生心理,生理特点在教学中以"运动参与,运动技能,身体健康,心理健康,社会适应".五个为主要学习领域.充分利用游戏,教学比赛等有主题的教学渗透到教学中去.使学生在身体素质,心理健康等方面全面发展.

  分析学生情况:

  二年级学生在有注意时间短,无意注意占主导地位,对教师枯燥的讲解与练习会产生厌倦情绪.好动,多话是低年级学生的天性.对教师做动作模仿能力强,

  教学措施:

  拫据学生的生理,心理特点,在教学中针对学生求新,求变,求异的心理特点,多采用情境式,学导式,主动式,合作式等教学方式.多用游戏,模仿性练习方式进行教学.使学生真正感受到活动的乐趣,身心愉快.

  教学内容:

  一:队列,队形(1,排队,解散,集合,2,看齐与转法,3齐跑步走,立定,4,转弯走,简单变队形.)

  二,基本体操:徒手体操.

  三,走:矫正姿势的各种走.

  四,跑:(1,各种姿势的自然跑,2,较短距离的快速跑,3,各种接力跑,障碍跑,3,稍长距离的耐力跑,走跑交替练习.

  五,跳跃:(1,各种方式的单双脚跳,跳.2,立定跳,跳各种小障碍.)

  六,投掷:用各种方法投掷轻物件,掷远,投准.投抛小实心球.

  七,滚翻:(1,各种方向的滚动,2,各种方法的前滚翻和创新活动.

  八,攀爬:(1,模仿动物的爬行,攀爬,爬越障碍.

  九,韵律活动:(在音乐下进行韵律操练习,2,模仿动物形象的舞蹈动作.

  二年级体育

  周次

  起至日期

  计划进度

  一

  9,1-9,4

  引导课体育常识:认真上好体育课

  1,队列队形;2,游戏;老鹰捉小鸡

  二

  9,5-9,11

  1,队列:排纵队,横队;2,游戏:块块集合

  1,基本体操;;;2,游戏:网鱼

  三

  9,12-9,18

  1,基本体操;2,游戏:一切行动听指挥

  1,复习基本体操;2,游戏:挑战应战

  四

  9,19-9,25

  1,队列;原地转法;2,复习基本体操;

  1,技巧;前后滚动;2,游戏:障碍赛跑;

  五

  9.26-10.2

  游戏课:1,端水平衡;2,障碍赛跑;

  1,技巧:复习前后滚动;2,游戏:绕木棒接力;

  六

  10.3-10,9

  1,韵律活动;2,走:各种姿势的走;

  1,用各种正确姿势的走;2,游戏:迎面接力;

  七

  10.10-10.16

  1,队列:报数;2,复习,各种姿势的走;

  1,韵律活动;2,队列:报数;

  八

  10.17~10.23

  1,技巧:前滚翻;2,游戏:跳垫子游戏;

  1,技巧:前滚翻;2,游戏:换物接力;

  九

  10.24-10.30

  1,劳动模仿操;2,游戏:迎面接力;

  1,劳动模仿操;2,游戏:换物接力;

  十

  10.31-11,6

  1,队列:齐步走-立定;2,复习劳动模仿操;

  游戏课:1,蹦蹦跳跳;2,猎人  

  十一

  11,7-11,13

  1,队列:走圆形;2,十字接力;

  1,技巧:立卧撑;2,游戏:换物接力;

  十二

  11.14-11.20

  1,基本体操;2,游戏:"8"字接力;

  1,徒手操;2,游戏:改换目标;

  十三

  11.21-11.27

  1,跳小绳;2,游戏:迎面接力跑;

  1,走跑交替;2,复习跳小绳;

  十四

  11.28-12,4

  1,走跑练习;2,游戏:跳进去拍人;

  1,韵律活动;2,找自己的家;

  十五

  12,5-12,11

  1,跳小绳;2,游戏叫号赛跑;

  1,跳双绳;2,游戏:迎面接力

  十六

  12,12-12.18

  1,走跑交替;2,游戏:单脚跳接力;

  1,30秒跳小绳;2,期末总结

  十七

  12,19-12,25

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